Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Pieczone warzywa z ciecierzycą

Pieczone warzywa z ciecierzycą

Iwona Kuczer

Rodzaj posiłku: danie główne, lunchbox

Kuchnia (region): międzynarodowa

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: strączkowe, cytrusy

14 osób lubi to
11 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

40 min 4 porcje

Składniki:

kurkuma w proszku - 1/2 łyżeczki
słodka papryka w proszku - 1/2 łyżeczki
harissa - 1 łyżeczka
kumin mielony - 3/4 łyżeczki
cynamon w proszku - 1/2 łyżeczki
czosnek - 3 ząbki
oliwa - 90 ml
sól himalajska - 1 do smaku
dynia, oczyszczona i pokrojona w niedużą kostkę - 700 g
kalafior podzielony na nieduże kawałki - 700 g
ciecierzyca z puszki/słoika - 240 g
szpinak - świeże liście - 130 g
sok z cytryny - 1 łyżka
nasiona słonecznika - 2 garści

Dodatkowe informacje:

Lekko zmodyfikowany przepis Yotama Ottolenghi. Pyszny, jesienny, sycący. Polecam.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Piekarnik rozgrzewamy do 220 st. C.
Mieszamy przyprawy razem z solą i oliwą (zostawiamy 1 łyżkę na później) w dużej misce. Dodajemy posiekany drobno czosnek. Wkładamy dynię, kalafior i dokładnie osączoną ciecierzycę, dokładnie mieszamy.
KROK 2:  Wykładamy na płytką blachę wyłożoną papierem do pieczenia, pieczemy około 20-25 minut.
5 minut przed końcem pieczenia mieszamy szpinak z pozostałą oliwą, wykładamy na pieczone warzywa. Pieczemy jeszcze kilka minut. Po wyjęciu z piekarnika skrapiamy cytryną.
Słonecznik prażymy na suchej patelni i posypujemy gotowe danie.
14 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Iwona Kuczer

Zobacz więcej przepisów
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Lubię takie proste i rozgrzewające potrawy.
11.10.2018, godz. 00:28
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Musi być dobre.
16.10.2018, godz. 20:43
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
Lubię pieczone warzywa, ale jeszcze z cieciorką nie próbowałam :D Wygląda pysznie te danie :)
28.10.2018, godz. 08:44
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł;)
04.03.2019, godz. 18:56
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Smakowite danie;)
19.03.2019, godz. 09:57
annaeko
annaeko powiedział/a:
Bardzo ciekawy przepis, nigdy nie robiłam w ten sposób ciecierzycy
06.05.2019, godz. 10:35
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczne
19.12.2019, godz. 13:47
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Czas najwyższy wypróbować
17.09.2020, godz. 17:42
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł
08.11.2020, godz. 17:18
Renixx
Renixx powiedział/a:
Smakowite i sycące danie
29.01.2021, godz. 11:01
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Wygląda wspaniale
17.12.2023, godz. 14:20

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).