Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicymohoyogaPolubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Sałatka z mozzarellą i oliwkami

Sałatka z mozzarellą i oliwkami

Stokrotka
15 17 15 min
Sałatka z żółtym serem

Sałatka z żółtym serem

Renixx
15 18 15 min
Sałatka z selerem naciowym

Sałatka z selerem naciowym

Renixx
14 14 20 min
 Sałatka z czerwoną fasolą

Sałatka z czerwoną fasolą

Stokrotka
15 18 15 min
 Sałatka z brokuła i pomidorów

Sałatka z brokuła i pomidorów

Renixx
17 21 20 min
Sałatka z fasolki szparagowej z żółtym serem

Sałatka z fasolki szparagowej z żółtym serem

Renixx
15 19 20 min
 Kalafior pod beszamelem

Kalafior pod beszamelem

Renixx
15 16 40 min
Sałatka z selera

Sałatka z selera

Renixx
15 18 40 min
Kolorowa sałatka z papryki

Kolorowa sałatka z papryki

Renixx
14 18 15 min
Brownie z orzechami włoskimi i olejem z orzechów włoskich

Brownie z orzechami włoskimi i olejem z orzechów włoskich

BIO PLANÈTE
15 8 45 min
Warzywne quiche

Warzywne quiche

BIO PLANÈTE
19 10 90 min
Ryżowe muszle BIO Fabijańscy z dynią i pieczarkami

Ryżowe muszle BIO Fabijańscy z dynią i pieczarkami

Fabijańscy
12 9 25 min
Świderki z soczewicy żółtej z warzywami na ostro

Świderki z soczewicy żółtej z warzywami na ostro

Fabijańscy
15 10 25 min
Mrożona biała herbata z sokiem i owocami

Mrożona biała herbata z sokiem i owocami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 10 15 min
Mus czekoladowy z aquafaby

Mus czekoladowy z aquafaby

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 9 15 min
Ekspresowa granola z patelni

Ekspresowa granola z patelni

Magdalena Nagler - foodmania
14 10 10 min
Kruche ciasto z malinowym dżemem chia

Kruche ciasto z malinowym dżemem chia

Magdalena Nagler - foodmania
14 9 30 min
Warzywa gotowane na parze jako danie główne

Warzywa gotowane na parze jako danie główne

Dagooshya
19 14 30 min
Ciasto drożdżowe do odrywania

Ciasto drożdżowe do odrywania

Dorota Rozbicka
15 12 0 min
Leniwe z cynamonem

Leniwe z cynamonem

Dorota Rozbicka
17 21 0 min
Klasyczna kanapka z pomidorowym hummusem i warzywami

Klasyczna kanapka z pomidorowym hummusem i warzywami

wegeweda
18 13 10 min
Naleśniki z serkiem i owocami

Naleśniki z serkiem i owocami

wegeweda
16 10 30 min
Jogurtowa owsianka w słoiku z owocami i raw batoniki z daktyli i kakao

Jogurtowa owsianka w słoiku z owocami i raw batoniki z daktyli i kakao

wegeweda
15 8 10 min
Omlet ze szpinakiem i pomidorkami i sałatka owocowa

Omlet ze szpinakiem i pomidorkami i sałatka owocowa

wegeweda
18 13 15 min
Brownie z truskawkami

Brownie z truskawkami

smaczliwka.pl
17 9 45 min
Budyń truskawkowy

Budyń truskawkowy

smaczliwka.pl
15 8 75 min
Wegańskie ciasto marchewkowe z kremem z tofu

Wegańskie ciasto marchewkowe z kremem z tofu

Magdalena Nagler - foodmania
12 9 55 min
Carpaccio z buraka

Carpaccio z buraka

wegeweda
16 12 70 min
Lody z liofilizowanej wody kokosowej

Lody z liofilizowanej wody kokosowej

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 12 10 min
Sernik na zimno z solonym karmelem i bezą włoską

Sernik na zimno z solonym karmelem i bezą włoską

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
21 17 0 min
Makowe pierogi orkiszowe z ruskim farszem

Makowe pierogi orkiszowe z ruskim farszem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 11 60 min
Mojito

Mojito

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 13 10 min
Fuji cake ciasto z czarnego sezamu

Fuji cake ciasto z czarnego sezamu

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
19 17 40 min
Pasta z fasolki mung

Pasta z fasolki mung

@zdrowoprzezlife
22 28 5 min
Wegańska fasolka po bretońsku

Wegańska fasolka po bretońsku

wegeweda
19 18 25 min
Hummus z kurkumą

Hummus z kurkumą

foodmania
18 13 90 min
Ciasto z dyni i mąki kokosowej

Ciasto z dyni i mąki kokosowej

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 12 50 min
Jabłka pod kokosową kruszonką

Jabłka pod kokosową kruszonką

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 7 20 min
Makowiec japoński z jabłkami i mielonymi migdałami

Makowiec japoński z jabłkami i mielonymi migdałami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
19 18 60 min
Chałka chlebowa orkiszowa z makiem

Chałka chlebowa orkiszowa z makiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 16 60 min
Rogaliki orkiszowe z makiem

Rogaliki orkiszowe z makiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 15 120 min
Czekoladowa drożdżówka z rumem i rodzynkami

Czekoladowa drożdżówka z rumem i rodzynkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 12 0 min
Zielone muffiny

Zielone muffiny

smaczliwka.pl
14 8 20 min
Kruche ciasto z jagodami i bananami

Kruche ciasto z jagodami i bananami

Magdalena Nagler - foodmania
14 10 45 min
Najlepsza nalewka z aronii

Najlepsza nalewka z aronii

paulina2157
17 18 180 min
Granola bez pieczenia

Granola bez pieczenia

Magdalena Nagler - foodmania
14 8 15 min
Bomba witaminowa z pomarańczy, mrożonych malin z soku z dzikiej róży

Bomba witaminowa z pomarańczy, mrożonych malin z soku z dzikiej róży

mohoyoga
15 10 5 min
Bezglutenowy, wegański budyń czekoladowy z bananami i jagodami

Bezglutenowy, wegański budyń czekoladowy z bananami i jagodami

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Puszyste bezglutenowe placuszki z jabłkami

Puszyste bezglutenowe placuszki z jabłkami

Amarello
14 9 30 min
Orkiszowe pankejki drzewka dla dzieci

Orkiszowe pankejki drzewka dla dzieci

Dorota Rozbicka
19 21 0 min
Racuchy z jabłkiem w zdrowszej wersji :)

Racuchy z jabłkiem w zdrowszej wersji :)

Zdrowie na języku
14 8 15 min
Koszyczki z naleśników z kurkami

Koszyczki z naleśników z kurkami

paulina2157
16 18 20 min
Omlet z suszonymi śliwkami i sosem

Omlet z suszonymi śliwkami i sosem

paulina2157
17 18 15 min
Kremowe smoothie bowl z domową granolą

Kremowe smoothie bowl z domową granolą

Magdalena Nagler - foodmania
13 9 10 min
Koktajl na śniadanie z dodatkiem białka

Koktajl na śniadanie z dodatkiem białka

Lockelany
13 6 0 min
Zielony koktajl ze spiruliną

Zielony koktajl ze spiruliną

Magdalena Nagler - foodmania
15 9 10 min
Koktajl bananowo-kakaowy z masłem migdałowym

Koktajl bananowo-kakaowy z masłem migdałowym

Lockelany
12 5 0 min
Zielony koktajl bananowy z jarmużem i herbatą matcha

Zielony koktajl bananowy z jarmużem i herbatą matcha

Dorota Rozbicka
15 15 5 min
Czerwony napój wzmacniający siły witalne

Czerwony napój wzmacniający siły witalne

Dorota Rozbicka
16 12 0 min
Smoothie z jarmużu, banana i mango z mlekiem migdałowym

Smoothie z jarmużu, banana i mango z mlekiem migdałowym

wegeweda
13 10 20 min
Mango lassi

Mango lassi

wegeweda
16 13 10 min
Smoothie z mlekiem owsianym i orzechami

Smoothie z mlekiem owsianym i orzechami

Dorota Rozbicka
15 13 0 min
Smoothie arganowe

Smoothie arganowe

Dorota Rozbicka
18 16 10 min
Bezy z amarantusem i morelami

Bezy z amarantusem i morelami

Amarello
21 21 0 min
Wilgotne ciasto szpinakowo-kokosowe

Wilgotne ciasto szpinakowo-kokosowe

FAMILY
28 27 35 min
Dosa - indyjskie naleśniki z fasolką mung

Dosa - indyjskie naleśniki z fasolką mung

gotujwstylueko.pl
31 24 5 min
Najlepsze naleśniki migdałowe - tylko 4 składniki!

Najlepsze naleśniki migdałowe - tylko 4 składniki!

Zdrowie na języku
18 12 15 min
Orkiszowe gofry idealne - na słodko i słono :)

Orkiszowe gofry idealne - na słodko i słono :)

Zdrowie na języku
21 14 15 min
Kakaowy omlet z dynią :)

Kakaowy omlet z dynią :)

Zdrowie na języku
18 11 15 min
PIERNIK

PIERNIK

smaczliwka.pl
16 10 30 min
Tort makowy z kremem kawowym

Tort makowy z kremem kawowym

smaczliwka.pl
15 12 120 min
Karnawałowe kwiatki

Karnawałowe kwiatki

Dorota Rozbicka
17 21 0 min
Ciasteczka z masła orzechowego - wegańskie i bez glutenu :)

Ciasteczka z masła orzechowego - wegańskie i bez glutenu :)

Zdrowie na języku
13 9 30 min
Bezglutenowy orzechowiec

Bezglutenowy orzechowiec

Magdalena Nagler - foodmania
13 11 50 min
Wegański świąteczny sernik z rodzynkami i pomarańczą

Wegański świąteczny sernik z rodzynkami i pomarańczą

Magdalena Nagler - foodmania
12 7 60 min
Jesienne ciasteczka z gruszkami

Jesienne ciasteczka z gruszkami

Magdalena Nagler - foodmania
19 14 45 min
Kolorowa owsianka

Kolorowa owsianka

Magdalena Nagler - foodmania
11 8 10 min
Orkiszowe bułki pełnoziarniste na zakwasie

Orkiszowe bułki pełnoziarniste na zakwasie

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
23 22 180 min
Sałatka z ravioli

Sałatka z ravioli

paulina2157
17 18 25 min
Napój z kurkumy, macierzanki i miodu na przeziębienie i suche gardło

Napój z kurkumy, macierzanki i miodu na przeziębienie i suche gardło

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
19 19 10 min
Masala Chai

Masala Chai

wegeweda
16 10 15 min
Korzenna herbatka zielona z pomarańczą

Korzenna herbatka zielona z pomarańczą

wegeweda
17 14 15 min
Makowiec bez pieczenia

Makowiec bez pieczenia

wegeweda
21 18 60 min
Babeczki pomarańczowe

Babeczki pomarańczowe

helixpomatia
31 27 55 min
Bezglutenowe pierogi z kapustą

Bezglutenowe pierogi z kapustą

Iwona Kuczer
16 11 90 min
Korzenne świąteczne ciasto z winną gruszką

Korzenne świąteczne ciasto z winną gruszką

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 13 100 min
Sałatka z brokułem i oliwkami

Sałatka z brokułem i oliwkami

paulina2157
17 20 20 min
Sałatka z grejpfrutem i kurczakiem

Sałatka z grejpfrutem i kurczakiem

paulina2157
16 18 20 min
Sałatka na rukoli z grzankami

Sałatka na rukoli z grzankami

paulina2157
15 16 30 min
Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

FAMILY
19 12 20 min
Kokosowo - orzechowy jagielnik

Kokosowo - orzechowy jagielnik

Magdalena Nagler - foodmania
17 13 45 min
Szyszki krówkowe z amarantusem i żurawiną

Szyszki krówkowe z amarantusem i żurawiną

H A B I B I ☺
20 26 30 min
Wegański obiad na całego

Wegański obiad na całego

Magdalena Nagler - foodmania
15 11 45 min
Maca latte

Maca latte

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 11 5 min
KOKTAJL Z JARMUŻU I PIETRUSZKI

KOKTAJL Z JARMUŻU I PIETRUSZKI

smaczliwka.pl
20 15 5 min
Jesienna granola

Jesienna granola

Magdalena Nagler - foodmania
14 7 30 min
Sałatka z dynią i kozim serem

Sałatka z dynią i kozim serem

smaczliwka.pl
19 11 20 min
Grillowa sałatka z wieprzowiny, nadziewanej papryczki, botwinki i fasolki

Grillowa sałatka z wieprzowiny, nadziewanej papryczki, botwinki i fasolki

Monika Lemko
26 14 55 min
Zielona pizza

Zielona pizza

@zdrowoprzezlife
18 25 0 min
Trzy propozycje na izotoniki

Trzy propozycje na izotoniki

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
20 17 5 min
Letnia, truskawkowa owsianka z owocami

Letnia, truskawkowa owsianka z owocami

wegeweda
15 12 10 min
Kompot rabarbarowo różany

Kompot rabarbarowo różany

dorotaR
20 16 15 min
Lemoniada brzozowa

Lemoniada brzozowa

Dorota Rozbicka
17 24 60 min
Bezglutenowe babeczki z kremem aroniowo-bananowym

Bezglutenowe babeczki z kremem aroniowo-bananowym

zyjezebyjesc
21 12 60 min
Babeczki na drugie śniadanie Andiego

Babeczki na drugie śniadanie Andiego

zyjezebyjesc
21 16 40 min
Torcik jaglano-kokosowy z truskawkami

Torcik jaglano-kokosowy z truskawkami

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
20 11 45 min
Wegańskie kruche ciasto z jabłkami i rabarbarem

Wegańskie kruche ciasto z jabłkami i rabarbarem

Magdalena Nagler - foodmania
17 11 45 min
Jagielnik z masłem orzechowym - bez pieczenia, wegański

Jagielnik z masłem orzechowym - bez pieczenia, wegański

Zdrowie na języku
22 13 30 min
Deser z galaretkami i puddingiem chia

Deser z galaretkami i puddingiem chia

Magdalena Nagler - foodmania
17 12 25 min
Najłatwiejszy sorbet truskawkowy bez dodatku cukru

Najłatwiejszy sorbet truskawkowy bez dodatku cukru

wegeweda
14 9 10 min
Krakersy z siemienia lnianego

Krakersy z siemienia lnianego

Dorota Rozbicka
19 20 60 min
Ogórki małosolne z solą himalajską

Ogórki małosolne z solą himalajską

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
19 15 10 min
Herbata Jogina

Herbata Jogina

Katarzyna Malewska
23 17 20 min
Wegańskie, indyjskie chlebki naan

Wegańskie, indyjskie chlebki naan

wegeweda
21 17 80 min
Wegańska tarta kakaowa z kokosową pianką

Wegańska tarta kakaowa z kokosową pianką

Magdalena Nagler - foodmania
22 15 80 min
Warstwowy deser z owsianką

Warstwowy deser z owsianką

Magdalena Nagler - foodmania
19 14 15 min
Owsiane ciasto z rabarbarem, kakao i migdałami

Owsiane ciasto z rabarbarem, kakao i migdałami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 12 60 min
To-Fu domowe

To-Fu domowe

gotujwstylueko.pl
16 7 25 min
Mapo To-Fu na ostro

Mapo To-Fu na ostro

gotujwstylueko.pl
18 9 0 min
Ryż ze szpinakiem

Ryż ze szpinakiem

gotujwstylueko.pl
18 7 40 min
Fasola na ostro

Fasola na ostro

smakujmy
23 13 0 min
Sałatka egzotyczna zimowa

Sałatka egzotyczna zimowa

dorotaR
24 13 15 min
Chlebki Pita

Chlebki Pita

_Olla_
23 12 120 min
Sałatka z serem kozim i płatkami migdałów

Sałatka z serem kozim i płatkami migdałów

mohoyoga
20 13 10 min
Insalatina i Baby Szpinak kropione nerkowcami i pomarańczą

Insalatina i Baby Szpinak kropione nerkowcami i pomarańczą

mohoyoga
20 11 10 min
Jogurt z crunchy, mrożoną żurawiną, chia i miodem gryczanym

Jogurt z crunchy, mrożoną żurawiną, chia i miodem gryczanym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 12 15 min
Gazpacho z żółtych pomidorów

Gazpacho z żółtych pomidorów

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 14 10 min
Makaron z sosem koperkowym i pieczoną marchewką

Makaron z sosem koperkowym i pieczoną marchewką

Magdalena Nagler - foodmania
22 12 30 min
Jaglanka makowa z owocami i migdałami

Jaglanka makowa z owocami i migdałami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
19 15 20 min
 Pancakes

Pancakes

Urszula Kłos
17 8 30 min
Waniliowe pancakes

Waniliowe pancakes

Stokrotka
22 28 0 min
Jaglane ciasto czekoladowe z musem czekoladowym

Jaglane ciasto czekoladowe z musem czekoladowym

stopaa
20 14 90 min
Chlebek bananowy (banana bread)

Chlebek bananowy (banana bread)

My Chcemy Jeść
17 14 80 min
Gofry bezglutenowe

Gofry bezglutenowe

Bronka007
10 10 20 min
Racuchy z karobem słodzone daktylami

Racuchy z karobem słodzone daktylami

Vegannmuffins
13 9 10 min
Grecki sos czosnkowo-cyrtynowy

Grecki sos czosnkowo-cyrtynowy

H A B I B I ☺
22 20 10 min
Tartaletki z owsianą kaszą manną

Tartaletki z owsianą kaszą manną

Magdalena Nagler - foodmania
19 11 30 min
Ciasto drożdżowe z rabarbarem, borówkami i cynamonową posypką

Ciasto drożdżowe z rabarbarem, borówkami i cynamonową posypką

wegeweda
19 12 120 min
Burgery z kaszy gryczanej i groszku

Burgery z kaszy gryczanej i groszku

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 13 45 min
Sernik kokosowo-migdałowy w wersji wegańskiej :)

Sernik kokosowo-migdałowy w wersji wegańskiej :)

Zdrowie na języku
28 19 45 min
Owsianka czekoladowa z malinami i nasionami konopi :)

Owsianka czekoladowa z malinami i nasionami konopi :)

Zdrowie na języku
18 8 15 min
Domowy izotonik z zieloną herbatą

Domowy izotonik z zieloną herbatą

Dorota Rozbicka
21 28 10 min
Batoniki czekoladowe z kandyzowanym imbirem

Batoniki czekoladowe z kandyzowanym imbirem

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 10 20 min
Naleśniki bezglutenowe

Naleśniki bezglutenowe

Amarello
18 11 20 min
Naleśniki gryczane ze szpinakiem, fetą i czarnymi oliwkami

Naleśniki gryczane ze szpinakiem, fetą i czarnymi oliwkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 14 30 min
Bezglutenowe muffinki z morwą białą

Bezglutenowe muffinki z morwą białą

Vegannmuffins
12 8 30 min
Czekoladowe muffinki z granatem

Czekoladowe muffinki z granatem

Vegannmuffins
10 8 30 min
Ciasteczka orkiszowe z cukrem kokosowym

Ciasteczka orkiszowe z cukrem kokosowym

Vegannmuffins
14 9 20 min
Masło orzechowe z orzechów wloskich i laskowych

Masło orzechowe z orzechów wloskich i laskowych

Na widelcu
61 46 15 min
Szybki i pożywny makaron z jajkiem

Szybki i pożywny makaron z jajkiem

Na widelcu
21 8 25 min
Dyniowy krem w słoiku

Dyniowy krem w słoiku

Barbara Strużyna
23 12 60 min
Batony owsiane z czekoladą :)

Batony owsiane z czekoladą :)

Zdrowie na języku
21 14 50 min
Domowy jogurt naturalny

Domowy jogurt naturalny

Barbara Strużyna
16 13 10 min
Bajaderki rumowe dla dorosłych

Bajaderki rumowe dla dorosłych

H A B I B I ☺
21 16 90 min
Lody z pokrzywy

Lody z pokrzywy

Zielenina
20 14 10 min
Roszponka z pomidorami i serem

Roszponka z pomidorami i serem

Stokrotka
18 17 10 min
Sałatka z rukolą, pieczoną ciecierzycą i pomidorkami koktajlowymi

Sałatka z rukolą, pieczoną ciecierzycą i pomidorkami koktajlowymi

My Chcemy Jeść
17 9 30 min
Sałatka z sezamowym dressingiem i makaronem z czarnego ryżu :)

Sałatka z sezamowym dressingiem i makaronem z czarnego ryżu :)

Zdrowie na języku
20 11 15 min
Sernik na herbatnikach

Sernik na herbatnikach

Dorota Rozbicka
21 34 100 min
Ciasteczka wegańskie

Ciasteczka wegańskie

Ekoprodukt
16 9 45 min
Burgery z amarantusem

Burgery z amarantusem

Amarello
21 11 50 min
Witariańskie ciasteczka marchewkowo-orzechowe

Witariańskie ciasteczka marchewkowo-orzechowe

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 14 0 min
Manna owsiana z musem kokosowym i owocami

Manna owsiana z musem kokosowym i owocami

Magdalena Nagler - foodmania
18 10 20 min
Ciasteczka Owsiane  z Orzechami, z Mąką, z Konopii

Ciasteczka Owsiane z Orzechami, z Mąką, z Konopii

mohoyoga
20 11 10 min
Gofry ryżowe

Gofry ryżowe

Justynakusiak
11 9 10 min
Ciasteczka owsiane z mąki teff

Ciasteczka owsiane z mąki teff

Vegannmuffins
11 9 15 min
Zdrowa babka czekoladowa

Zdrowa babka czekoladowa

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
17 12 50 min
Babeczki owsiane - kulinarny recykling

Babeczki owsiane - kulinarny recykling

Magdalena Nagler - foodmania
15 10 40 min
 Ciastka owsiane daktylowo - karobowe

Ciastka owsiane daktylowo - karobowe

Dorota Rozbicka
19 22 45 min
Wegańska szarlotka z masą budyniową

Wegańska szarlotka z masą budyniową

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
19 12 60 min
Kokosanki zero waste

Kokosanki zero waste

wegeweda
17 13 20 min
Zupa pomidorowa - z pomidorów z puszki, z ryżem, najlepsza! :)

Zupa pomidorowa - z pomidorów z puszki, z ryżem, najlepsza! :)

Zdrowie na języku
19 8 60 min
Zupa miso z makaronem gryczanym, shitake i smażonym tofu

Zupa miso z makaronem gryczanym, shitake i smażonym tofu

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
19 16 0 min
Delikatny bulion warzywny z makaronem ryżowym

Delikatny bulion warzywny z makaronem ryżowym

Magdalena Nagler - foodmania
16 11 60 min
Pomidorrroooo z Kurkumą i Czosnkiem czyli jak ugotować antyrakową pomidorową z makaronem, z grochu

Pomidorrroooo z Kurkumą i Czosnkiem czyli jak ugotować antyrakową pomidorową z makaronem, z grochu

mohoyoga
15 12 15 min
Spaghetti z marchewki

Spaghetti z marchewki

Dorota Rozbicka
28 29 20 min
Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i makaronem warzywnym

Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i makaronem warzywnym

My Chcemy Jeść
14 7 45 min
Surówka z melona i marchwi

Surówka z melona i marchwi

Klaudynka
10 10 10 min
FIT sałatka jarzynowa w lżejszej wersji

FIT sałatka jarzynowa w lżejszej wersji

Zdrowie na języku
17 11 90 min
Sałatka z cykorią, jajkami na parze i orzechami włoskimi

Sałatka z cykorią, jajkami na parze i orzechami włoskimi

My Chcemy Jeść
15 9 0 min
Surówka z białej kapusty

Surówka z białej kapusty

smakujmy
20 13 10 min
Sałatka z makaronu sojowego z karmelizowaną marchewką, papryką i szparagami

Sałatka z makaronu sojowego z karmelizowaną marchewką, papryką i szparagami

wegeweda
18 15 30 min
Najzdrowsza surówka z czerwonej kapusty

Najzdrowsza surówka z czerwonej kapusty

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
20 11 20 min
Ulubiona sałatka z białej kapusty

Ulubiona sałatka z białej kapusty

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 13 20 min
Blok czekoladowy z migdałami - zdrowsza fit wersja :)

Blok czekoladowy z migdałami - zdrowsza fit wersja :)

Zdrowie na języku
20 12 15 min
Wegańskie pączki z delikatnym kremem i czekoladą

Wegańskie pączki z delikatnym kremem i czekoladą

Magdalena Nagler - foodmania
17 17 120 min
Deser jaglany kokos-mango

Deser jaglany kokos-mango

Klaudynka
12 11 30 min
Batony pełne minerałów

Batony pełne minerałów

Magdalena Nagler - foodmania
17 13 30 min
Chipsy z jabłek

Chipsy z jabłek

My Chcemy Jeść
21 16 30 min
Zielony koktajl

Zielony koktajl

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
19 11 10 min
Ekspresowe babeczki cynamonowe (wegańskie, bez cukru)

Ekspresowe babeczki cynamonowe (wegańskie, bez cukru)

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 18 35 min
Tort snickers (wegański, bezglutenowy, bez pieczenia)

Tort snickers (wegański, bezglutenowy, bez pieczenia)

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
22 16 60 min
Klasyczne naleśniki

Klasyczne naleśniki

stopaa
17 16 30 min
Tropikalne smoothie bowl

Tropikalne smoothie bowl

Magdalena Nagler - foodmania
18 13 10 min
Sałatka na ciepło z makaronem jaglanym

Sałatka na ciepło z makaronem jaglanym

Iwona Kuczer
17 14 20 min
Placki kokosowo-makowe

Placki kokosowo-makowe

FAMILY
19 14 15 min
Fit Kokosanki

Fit Kokosanki

Zuzanna Wiśniewska
17 21 20 min
Murzynek jaglany

Murzynek jaglany

Zjemcie
9 10 5 min
Makaron kukurydziany z surowym sosem z awokado, bazylii, czosnku i suszonych pomidorów

Makaron kukurydziany z surowym sosem z awokado, bazylii, czosnku i suszonych pomidorów

wegeweda
20 16 15 min
Pierniczki daktylowe

Pierniczki daktylowe

Dorota Rozbicka
18 17 60 min
Krakersy na sylwestrowe przyjęcie

Krakersy na sylwestrowe przyjęcie

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 12 0 min
Ciasto z makiem pod bezową kołderką

Ciasto z makiem pod bezową kołderką

Stokrotka
22 18 120 min
Ciasto daktylowe

Ciasto daktylowe

Iwona Kuczer
15 14 90 min
Kruche ciasteczka z morelami

Kruche ciasteczka z morelami

Magdalena Nagler - foodmania
17 12 50 min
Barszcz czerwony z mieszanką wigilijną

Barszcz czerwony z mieszanką wigilijną

Magdalena Nagler - foodmania
18 11 60 min
Naleśniki jaglane - sprężyste i delikatne

Naleśniki jaglane - sprężyste i delikatne

Zjemcie
9 11 20 min
Makaron z nutą azjatycką

Makaron z nutą azjatycką

Magdalena Nagler - foodmania
16 15 45 min
Kukurydziany placek z żurawiną

Kukurydziany placek z żurawiną

foodmania
22 13 50 min
Budyń owsiano - lniany z mandarynką

Budyń owsiano - lniany z mandarynką

dorotaR
20 15 15 min
Świąteczny ryż z bakaliami i jabłkiem

Świąteczny ryż z bakaliami i jabłkiem

Magdalena Nagler - foodmania
16 11 25 min
Kompot wigilijny z suszonych owoców

Kompot wigilijny z suszonych owoców

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 17 0 min
Jaglanka z pieczonymi śliwkami

Jaglanka z pieczonymi śliwkami

Iwona Kuczer
19 11 30 min
Wegetariańskie drożdżówki orkiszowo - jaglane

Wegetariańskie drożdżówki orkiszowo - jaglane

Dorota Rozbicka
19 22 120 min
Kotlety z brokułów i suszonych pomidorów

Kotlety z brokułów i suszonych pomidorów

wegeweda
22 22 30 min
Ciastka digestive

Ciastka digestive

wegeweda
16 14 30 min
Biały makowiec

Biały makowiec

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 18 0 min
Staropolski piernik zwany Stuletnim

Staropolski piernik zwany Stuletnim

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 21 120 min
Korzenne ciasto marchewkowe

Korzenne ciasto marchewkowe

foodmania
19 15 55 min
Ciasto z borówką amerykańską

Ciasto z borówką amerykańską

gosia56
27 49 40 min
Śniadaniowe popovery

Śniadaniowe popovery

_Olla_
23 14 40 min
Śniadaniowe muffinki

Śniadaniowe muffinki

Iwona Kuczer
16 11 0 min
Pączki czekoladowe bezglutenowe

Pączki czekoladowe bezglutenowe

Lockelany
16 12 45 min
Ciasteczka czekoladowe - Sernikowe

Ciasteczka czekoladowe - Sernikowe

Lockelany
17 12 40 min
Bezglutenowe muffinki makowe

Bezglutenowe muffinki makowe

Dorota Rozbicka
18 24 35 min
Jesienne ciastka dyniowo-cynamonowe

Jesienne ciastka dyniowo-cynamonowe

FAMILY
23 21 30 min
Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

wegeweda
21 21 80 min
Zupa dyniowa

Zupa dyniowa

bioart
24 23 30 min
Chleb pełen migdałów

Chleb pełen migdałów

dorotaR
21 13 0 min
Cynamonowy miód z mniszka lekarskiego

Cynamonowy miód z mniszka lekarskiego

Na widelcu
21 13 180 min
Grzaniec z piwa

Grzaniec z piwa

Na widelcu
21 8 10 min
Ostre, pieczone orzeszki

Ostre, pieczone orzeszki

Na widelcu
22 16 30 min
Koktajl z aloesem

Koktajl z aloesem

foodmania
18 10 10 min
Detox napój jabko + cynamon

Detox napój jabko + cynamon

Lockelany
19 14 10 min
Kokosowo - malinowa czekolada do picia

Kokosowo - malinowa czekolada do picia

Magdalena Nagler - foodmania
18 13 5 min
Aromatyczne babeczki brownie

Aromatyczne babeczki brownie

foodmania
23 12 60 min
Naleśniki podwójnie kasztanowe

Naleśniki podwójnie kasztanowe

Iwona Kuczer
18 15 30 min
Sałatka z avokado i sardynkami

Sałatka z avokado i sardynkami

Iwona Kuczer
21 14 15 min
Kakaowe placki z jagodami

Kakaowe placki z jagodami

Iwona Kuczer
23 13 15 min
Gofry owsiano-twarogowe

Gofry owsiano-twarogowe

Lockelany
19 13 30 min
Ciasteczkowy koktajl bananowy

Ciasteczkowy koktajl bananowy

KuchniaMagdaLeny
21 15 10 min
Trufle dyniowe z czekoladą

Trufle dyniowe z czekoladą

Eksperymentalnie_com
16 14 0 min
Jaglane Muffinki Czekoladowe z cukinią bez mąki i cukru

Jaglane Muffinki Czekoladowe z cukinią bez mąki i cukru

Dorota Woźniak - Twins Pot
23 16 80 min
Kolorowa babka z białek.

Kolorowa babka z białek.

Stokrotka
19 20 70 min
Bezglutenowy wegański makowiec z amarantusem

Bezglutenowy wegański makowiec z amarantusem

Magdalena Nagler - foodmania
16 13 60 min
Bakaliowe trufelki z płatków owsianych

Bakaliowe trufelki z płatków owsianych

Renixx
24 28 60 min
Wegańskie placki bananowo-gryczane

Wegańskie placki bananowo-gryczane

wegeweda
18 17 20 min
Feta z tofu

Feta z tofu

wegeweda
19 18 10 min
czekoladowe magdalenki z mąki ryżowej pełnoziarnistej

czekoladowe magdalenki z mąki ryżowej pełnoziarnistej

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 14 15 min
Pudding mix

Pudding mix

foodmania
17 10 30 min
Daktylowo- Figowy Romans w Sezamie

Daktylowo- Figowy Romans w Sezamie

mohoyoga
14 14 20 min
Proste placuszki kukurydziane :)

Proste placuszki kukurydziane :)

Zdrowie na języku
25 18 15 min
Domowe mleko kokosowe

Domowe mleko kokosowe

wegeweda
18 16 10 min
Czerwony koktajl - marchewka, mango, woda kokosowa, goji - ambrozja

Czerwony koktajl - marchewka, mango, woda kokosowa, goji - ambrozja

Barbara Strużyna
23 17 10 min
Gryczany chlebek z cynamonem i makiem

Gryczany chlebek z cynamonem i makiem

Magdalena Nagler - foodmania
18 14 60 min
Pierniczki na choinkę

Pierniczki na choinkę

Barbara Strużyna
20 24 0 min
Jesienne bułeczki orkiszowe z dynią i czarnuszką

Jesienne bułeczki orkiszowe z dynią i czarnuszką

Dorota Woźniak - Twins Pot
26 18 90 min
Łatwe ciasto drożdżowe bezglutenowe

Łatwe ciasto drożdżowe bezglutenowe

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 13 0 min
Sernik soufflé

Sernik soufflé

Lockelany
19 14 60 min
Ciastka bakaliowe bez mąki

Ciastka bakaliowe bez mąki

Skoter
24 18 45 min
Trufle kokosowe

Trufle kokosowe

BIO PLANÈTE
21 19 45 min
Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

BIO PLANÈTE
20 18 50 min
Orientalne kotleciki

Orientalne kotleciki

gotowaniepatki
20 15 20 min
Letnia sałatka z arbuzem

Letnia sałatka z arbuzem

KuchniaMagdaLeny
20 19 20 min
Czekoladowo-orzechowe cukierki

Czekoladowo-orzechowe cukierki

opuncja123
23 21 0 min
Snikers Tofurnik

Snikers Tofurnik

healthy-dreams
30 19 50 min
Pudding chia z pieczonymi śliwkami

Pudding chia z pieczonymi śliwkami

definicjasmaku
33 32 30 min
Pomarańczowe ciasto z masłem z nerkowców

Pomarańczowe ciasto z masłem z nerkowców

Magdalena Nagler - foodmania
22 13 70 min
Grzanki do zupy

Grzanki do zupy

wegeweda
20 19 10 min
Wegańskie ciasto gryczane z orzechami

Wegańskie ciasto gryczane z orzechami

Magdalena Nagler - foodmania
17 14 60 min
Kakaowy torcik z serkiem mascarpone

Kakaowy torcik z serkiem mascarpone

Renixx
21 28 180 min
Czekoladowy tort z masłem orzechowym :)

Czekoladowy tort z masłem orzechowym :)

Zdrowie na języku
21 9 180 min
Wegańska beza z owocami

Wegańska beza z owocami

_Olla_
22 10 150 min
Beza z malinami

Beza z malinami

paulina2157
26 19 115 min
Pierogi pełnoziarniste Bio z opieńkami

Pierogi pełnoziarniste Bio z opieńkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
21 20 60 min
Brownie z dyni - wegańskie, bezglutenowe, bez tłuszczu

Brownie z dyni - wegańskie, bezglutenowe, bez tłuszczu

dorotaR
25 18 60 min
Orzechowo-śliwkowe trufle czekoladowe

Orzechowo-śliwkowe trufle czekoladowe

Katarzyna Kachel
35 25 15 min
Kompot z suszonych owoców

Kompot z suszonych owoców

Iwona Kuczer
22 15 30 min
Tropikalny koktajl z ziemią okrzemkową

Tropikalny koktajl z ziemią okrzemkową

Magdalena Nagler - foodmania
22 15 10 min
Lekkie babeczki z kakao

Lekkie babeczki z kakao

foodmania
19 13 50 min
Sałatkowa Królowa czyli roszponka i inne zielenie sypane orzechem

Sałatkowa Królowa czyli roszponka i inne zielenie sypane orzechem

mohoyoga
26 16 15 min
Tarta jaglana

Tarta jaglana

Magdalena Nagler - foodmania
19 12 30 min
Gryczane naleśniki z karmelizowanymi jabłkami

Gryczane naleśniki z karmelizowanymi jabłkami

Magdalena Nagler - foodmania
17 15 20 min
Czekoladki wegańskie z jagodami

Czekoladki wegańskie z jagodami

Barbara Strużyna
26 20 15 min
Bezglutenowy makaron z grzybami

Bezglutenowy makaron z grzybami

Magdalena Nagler - foodmania
20 14 25 min
Wegańska pizza obfitości na orkiszowym spodzie

Wegańska pizza obfitości na orkiszowym spodzie

wegeweda
21 21 90 min
EkoRello. Kulki Daktylowo-Kokosowej Mocy z Migdałem

EkoRello. Kulki Daktylowo-Kokosowej Mocy z Migdałem

mohoyoga
20 19 15 min
Kruche ciasteczka kasztanowe ze śliwkami

Kruche ciasteczka kasztanowe ze śliwkami

Magdalena Nagler - foodmania
17 14 30 min
Zupa buraczano-jaglana z kokosową nutą

Zupa buraczano-jaglana z kokosową nutą

Marek Zaremba
53 43 60 min
Ryż jaśminowy zapiekany z musem jabłkowym i cynamonem

Ryż jaśminowy zapiekany z musem jabłkowym i cynamonem

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 15 80 min
Sos pieczarkowy z porem na boczku

Sos pieczarkowy z porem na boczku

Barbara Strużyna
20 17 25 min
Szybki deserek

Szybki deserek

kuchareczka221
23 12 15 min
Babeczki z borówkami i daktylami

Babeczki z borówkami i daktylami

foodmania
23 9 35 min
Gryczane kotleciki ze szczypiorkiem

Gryczane kotleciki ze szczypiorkiem

Dorota Woźniak - Twins Pot
27 19 60 min
Żelki ananasowe bez żelatyny kameleony

Żelki ananasowe bez żelatyny kameleony

Barbara Strużyna
25 24 15 min
Pasta z pieczonej cukinii i ciecierzycy

Pasta z pieczonej cukinii i ciecierzycy

Rebeka
17 17 30 min
Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

wegeweda
19 19 30 min
Pomidory koktajlowe suszone w oliwie z rozmarynem

Pomidory koktajlowe suszone w oliwie z rozmarynem

Dorota Woźniak - Twins Pot
28 23 20 min
Ekspresowa kutia jaglana

Ekspresowa kutia jaglana

Zuzanna Wiśniewska
21 18 30 min
Energetyczna kawa rozgrzewająca

Energetyczna kawa rozgrzewająca

Barbara Strużyna
23 14 10 min
Pierniki bezglutenowe

Pierniki bezglutenowe

Barbara Strużyna
24 18 60 min
Pasta z orzechów laskowych

Pasta z orzechów laskowych

gotujwstylueko.pl
25 20 10 min
Owsiany bezglutenowy omlet z pastą orzechową :)

Owsiany bezglutenowy omlet z pastą orzechową :)

Zdrowie na języku
19 12 25 min
Ciasto kokosowe cocomi

Ciasto kokosowe cocomi

COCOMI
17 9 0 min
Najprostsze na świecie sezamki

Najprostsze na świecie sezamki

Zuzanna Wiśniewska
22 19 15 min
Złoto Inków, łosoś i sałata czyli quinoa biała z dodatkami

Złoto Inków, łosoś i sałata czyli quinoa biała z dodatkami

mohoyoga
21 17 30 min
Sałatka ryżowa z fasolą

Sałatka ryżowa z fasolą

kuchareczka221
26 15 40 min
Jesienny pasztet z soczewicy z suszonymi pomidorami

Jesienny pasztet z soczewicy z suszonymi pomidorami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
32 29 70 min
Ciasteczka Owsiane na Bananie

Ciasteczka Owsiane na Bananie

mohoyoga
18 18 25 min
Czekolada z żurawiną, płatkami róż i różową solą himalajską

Czekolada z żurawiną, płatkami róż i różową solą himalajską

Dorota Woźniak - Twins Pot
36 25 60 min
Chilli czekoladowe

Chilli czekoladowe

dorotaR
22 16 60 min
Kulki Morelowej Mocy

Kulki Morelowej Mocy

mohoyoga
25 17 15 min
Owocowy koktajl podany w ananasie

Owocowy koktajl podany w ananasie

Zielone Koktajle
23 14 5 min
Złote mleko

Złote mleko

Katarzyna Malewska
29 17 15 min
Domowe mleko migdałowe - przepis na napój

Domowe mleko migdałowe - przepis na napój

Barbara Strużyna
30 24 20 min
Bułka- warkocz

Bułka- warkocz

Tylko z Natury
25 14 60 min
Bezglutenowe brownie z suszonymi morelami i jagodami goji

Bezglutenowe brownie z suszonymi morelami i jagodami goji

Eksperymentalnie_com
15 10 60 min
Quinoa z suszonymi pomidorami i groszkiem

Quinoa z suszonymi pomidorami i groszkiem

Eksperymentalnie_com
17 13 20 min
Quinoa z pistacjami i ciecierzycą

Quinoa z pistacjami i ciecierzycą

Eksperymentalnie_com
16 13 0 min
imbirowe kulki mocy

imbirowe kulki mocy

healthy-dreams
23 17 30 min
Koktajl z jarmużu

Koktajl z jarmużu

PrzepisNaZdrowie
24 27 15 min
Tajska zupa z cukinią i brokułem na mleku kokosowym

Tajska zupa z cukinią i brokułem na mleku kokosowym

Magda Gaudyn
48 35 30 min
Sałatka z kaszą jaglaną

Sałatka z kaszą jaglaną

Magdalena Nagler - foodmania
33 24 25 min
Tarta Eko Oreo Bezglutenowa z Malinami i Miętą

Tarta Eko Oreo Bezglutenowa z Malinami i Miętą

mohoyoga
20 17 20 min
Sałata z sosem balsamico

Sałata z sosem balsamico

Barbara Strużyna
18 12 15 min
Lody pistacjowo - kokosowe

Lody pistacjowo - kokosowe

Barbara Strużyna
25 20 60 min
Pudding z chia z truskawkami i pistacjami

Pudding z chia z truskawkami i pistacjami

Eksperymentalnie_com
14 11 15 min
Brązowy ryż z jagodami

Brązowy ryż z jagodami

Eksperymentalnie_com
17 15 50 min
Orientalne, ciecierzycowe kotleciki z dyni i komosy ryżowej (wegańskie i bezglutenowe)

Orientalne, ciecierzycowe kotleciki z dyni i komosy ryżowej (wegańskie i bezglutenowe)

wegeweda
21 17 40 min
Czekoladowe ciasteczka z mąki z ciecierzycy

Czekoladowe ciasteczka z mąki z ciecierzycy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
23 17 0 min
Brownie z fasoli i bananów

Brownie z fasoli i bananów

wegeweda
22 19 55 min
Kasza jaglana z rukolą i groszkiem

Kasza jaglana z rukolą i groszkiem

Grochowska Nutritherapy
12 10 15 min
Koktajl jabłkowo - bananowy z karobem

Koktajl jabłkowo - bananowy z karobem

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 15 5 min
Lekka sałatka z roszponki, arbuza, malin i ogórka

Lekka sałatka z roszponki, arbuza, malin i ogórka

wegeweda
21 20 5 min
Łódeczki  z sałaty rzymskiej, z wędzonym tofu i sosem musztardowo-kolendrowym

Łódeczki z sałaty rzymskiej, z wędzonym tofu i sosem musztardowo-kolendrowym

wegeweda
20 17 10 min
Sałatka z pomarańczą Little Miracles

Sałatka z pomarańczą Little Miracles

Little Miracles
16 13 10 min
Pieczony ser manouri

Pieczony ser manouri

Szybko Tanio Smacznie
25 20 35 min
Grejfrutowo-szpinakowy koktajl

Grejfrutowo-szpinakowy koktajl

fit_runner
22 11 5 min
Placki kasztanowe - bezglutenowe, dietetyczne, pyszne!

Placki kasztanowe - bezglutenowe, dietetyczne, pyszne!

Zdrowie na języku
24 11 30 min
Zdrowa NUTELLA daktylowa :)

Zdrowa NUTELLA daktylowa :)

Zdrowie na języku
27 24 15 min
Cynamonowa owsianka z cynamonowym jabłkiem i cynamonowymi ziarenkami :)

Cynamonowa owsianka z cynamonowym jabłkiem i cynamonowymi ziarenkami :)

Zdrowie na języku
23 12 30 min
Wegański chlebek bananowo-kokosowy :)

Wegański chlebek bananowo-kokosowy :)

Zdrowie na języku
25 18 95 min
Pralinki kokosowo-kakaowe :)

Pralinki kokosowo-kakaowe :)

Zdrowie na języku
22 14 15 min
Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Kinga Bajcar
59 39 15 min
Muffiny kokosowo- kasztanowe

Muffiny kokosowo- kasztanowe

Magdalena Nagler - foodmania
20 13 45 min
Wegańska tarta z kremem i malinami

Wegańska tarta z kremem i malinami

Magdalena Nagler - foodmania
23 12 60 min
Gofry cynamonowe z prażonymi jabłkami

Gofry cynamonowe z prażonymi jabłkami

Renixx
27 24 30 min
Kotleciki z kaszy gryczanej

Kotleciki z kaszy gryczanej

Renixx
26 31 60 min
Sernik na spodzie z biszkoptów

Sernik na spodzie z biszkoptów

dorotaR
20 12 0 min
Pierogi z komosą ryżową

Pierogi z komosą ryżową

dorotaR
27 23 45 min
Brownie z awokado

Brownie z awokado

martines
24 13 60 min
Wilgotny chlebek bananowy

Wilgotny chlebek bananowy

Natumi
17 14 60 min
Omlet paleo

Omlet paleo

Grochowska Nutritherapy
14 11 15 min
Placki z banana i różnych mąk

Placki z banana i różnych mąk

Barbara Strużyna
36 32 20 min
Mleko z nerkowców

Mleko z nerkowców

Zdrowie na języku
25 14 30 min
Kokosowa tarta letnie skarby

Kokosowa tarta letnie skarby

foodmania
20 14 40 min
Letni koktajl na opalanie

Letni koktajl na opalanie

Barbara Strużyna
25 16 10 min
Sernik czekoladowy

Sernik czekoladowy

smakujmy
25 17 90 min
Czekoladowe muffinki bez mąki

Czekoladowe muffinki bez mąki

Agnieszka Strużyna
18 12 25 min
Brownie kasztanowe

Brownie kasztanowe

Iwona Kuczer
41 45 0 min
Chlebek bananowy

Chlebek bananowy

Barbara Strużyna
25 14 60 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet