Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicymemengwaPolubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Kremowa zupa z czerwonej soczewicy

Kremowa zupa z czerwonej soczewicy

Dagooshya
41 31 40 min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą

Magdalena Nagler - foodmania
32 21 45 min
Czekoladowy torcik truflowy z awokado i orzechów

Czekoladowy torcik truflowy z awokado i orzechów

Magda Gaudyn
80 55 35 min
Chleb samo ziarno

Chleb samo ziarno

paulina2157
66 56 55 min
Zapiekany budyń amarantusowy z jabłkami

Zapiekany budyń amarantusowy z jabłkami

Kinga Bajcar
25 14 45 min
Babka z orzechami

Babka z orzechami

Kinga Bajcar
24 11 50 min
Sernik pieczony z ananasem.

Sernik pieczony z ananasem.

Kinga Bajcar
27 12 80 min
Calzone wegetariańskie

Calzone wegetariańskie

Kinga Bajcar
24 9 120 min
Ananas w cieście kokosowym

Ananas w cieście kokosowym

Kinga Bajcar
22 9 20 min
Ciasto mleczne

Ciasto mleczne

Kinga Bajcar
26 12 60 min
Ciasteczka zbożowo-kokosowe

Ciasteczka zbożowo-kokosowe

Kinga Bajcar
23 10 30 min
Domowe lody kokosowe z truskawkami i kiwi

Domowe lody kokosowe z truskawkami i kiwi

Kinga Bajcar
25 9 30 min
Bułki pszenne na wodzie kokosowej bio

Bułki pszenne na wodzie kokosowej bio

Kinga Bajcar
25 11 180 min
Baranek Wielkanocny

Baranek Wielkanocny

Kinga Bajcar
28 11 180 min
Pudding z siemienia lnianego i nasion chia Bio

Pudding z siemienia lnianego i nasion chia Bio

Kinga Bajcar
26 9 130 min
Bułeczki drożdżowe z korzeniem maca i rodzynkami Bio

Bułeczki drożdżowe z korzeniem maca i rodzynkami Bio

Kinga Bajcar
25 10 180 min
Wiosenne, zielone mleko

Wiosenne, zielone mleko

Kinga Bajcar
28 11 120 min
Pierogi gryczane z Canihua Bio

Pierogi gryczane z Canihua Bio

Kinga Bajcar
26 9 120 min
Bułeczki drożdżowe z żurawiną i malinami

Bułeczki drożdżowe z żurawiną i malinami

Kinga Bajcar
24 12 180 min
Babka herbaciana

Babka herbaciana

gotujwstylueko.pl
15 9 90 min
Bigos ze śliwkami

Bigos ze śliwkami

gotujwstylueko.pl
13 7 80 min
Chleb pszenno-żytni

Chleb pszenno-żytni

gotujwstylueko.pl
14 8 80 min
Ciasteczka kawowe

Ciasteczka kawowe

gotujwstylueko.pl
13 9 45 min
Ciasteczka orkiszowe

Ciasteczka orkiszowe

gotujwstylueko.pl
21 11 30 min
Ciasteczka otrębowe

Ciasteczka otrębowe

gotujwstylueko.pl
13 8 70 min
Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

gotujwstylueko.pl
12 7 30 min
Ciasteczka z tahiną

Ciasteczka z tahiną

gotujwstylueko.pl
12 7 50 min
Ciastka owsiane z bakaliami

Ciastka owsiane z bakaliami

gotujwstylueko.pl
12 8 40 min
Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

gotujwstylueko.pl
13 9 80 min
Czarna soczewica na gęsto

Czarna soczewica na gęsto

gotujwstylueko.pl
20 11 45 min
Daktylowy sos

Daktylowy sos

gotujwstylueko.pl
16 11 40 min
Dal - soczewica curry

Dal - soczewica curry

gotujwstylueko.pl
11 4 45 min
Deser bananowo - migdałowy

Deser bananowo - migdałowy

gotujwstylueko.pl
15 7 25 min
Deser morelowy

Deser morelowy

gotujwstylueko.pl
13 11 10 min
Deser ryżowy z migdałami

Deser ryżowy z migdałami

gotujwstylueko.pl
10 6 90 min
Dosa - indyjskie naleśniki z fasolką mung

Dosa - indyjskie naleśniki z fasolką mung

gotujwstylueko.pl
31 24 5 min
Fasolka po bretońsku

Fasolka po bretońsku

gotujwstylueko.pl
13 6 90 min
Fasolka adzuki z rodzynkami i jabłkami

Fasolka adzuki z rodzynkami i jabłkami

gotujwstylueko.pl
14 8 100 min
Fasolka czarna

Fasolka czarna

gotujwstylueko.pl
15 7 15 min
Fasolka szparagowa z czarnym sezamem

Fasolka szparagowa z czarnym sezamem

gotujwstylueko.pl
11 8 30 min
Gomasio

Gomasio

gotujwstylueko.pl
13 9 30 min
Gotowany orkisz

Gotowany orkisz

gotujwstylueko.pl
15 7 90 min
Granola

Granola

gotujwstylueko.pl
12 9 25 min
Halawa

Halawa

gotujwstylueko.pl
12 6 20 min
Hummus

Hummus

gotujwstylueko.pl
12 5 50 min
Jabłka pieczone z figami

Jabłka pieczone z figami

gotujwstylueko.pl
15 6 30 min
Jabłka z otrębami na ciepło

Jabłka z otrębami na ciepło

gotujwstylueko.pl
12 9 15 min
Kasza gryczana palona

Kasza gryczana palona

gotujwstylueko.pl
13 7 25 min
Kasza jaglana z morelami

Kasza jaglana z morelami

gotujwstylueko.pl
12 7 25 min
Kasza jęczmienna z grzybami

Kasza jęczmienna z grzybami

gotujwstylueko.pl
14 6 40 min
Keks

Keks

gotujwstylueko.pl
12 6 70 min
Kleik ryżowy z migdałami i pyłkiem kwiatowym

Kleik ryżowy z migdałami i pyłkiem kwiatowym

gotujwstylueko.pl
12 6 100 min
Kotleciki warzywne

Kotleciki warzywne

gotujwstylueko.pl
14 7 60 min
Kotleciki z fasoli

Kotleciki z fasoli

gotujwstylueko.pl
16 8 20 min
Kuskus z warzywami

Kuskus z warzywami

gotujwstylueko.pl
16 7 30 min
Krupnik

Krupnik

gotujwstylueko.pl
13 8 60 min
Kutia

Kutia

gotujwstylueko.pl
13 7 90 min
Marmolada śliwkowo-imbirowa

Marmolada śliwkowo-imbirowa

gotujwstylueko.pl
50 32 5 min
Musli zbożowe ze słonecznikiem

Musli zbożowe ze słonecznikiem

gotujwstylueko.pl
13 9 10 min
Młoda kapusta z rodzynkami

Młoda kapusta z rodzynkami

gotujwstylueko.pl
13 8 45 min
Naleśniki orkiszowe z awokado

Naleśniki orkiszowe z awokado

gotujwstylueko.pl
16 9 50 min
Omlety kukurydziane

Omlety kukurydziane

gotujwstylueko.pl
14 12 15 min
Pasta z orzechów laskowych

Pasta z orzechów laskowych

gotujwstylueko.pl
25 20 10 min
Pasta z zielonego grochu

Pasta z zielonego grochu

gotujwstylueko.pl
11 8 45 min
Penne z sosem pomidorowo-grzybowym

Penne z sosem pomidorowo-grzybowym

gotujwstylueko.pl
11 6 50 min
Pełnoziarniste risotto z cukinią

Pełnoziarniste risotto z cukinią

gotujwstylueko.pl
12 8 45 min
Piernik marchewkowy

Piernik marchewkowy

gotujwstylueko.pl
12 7 90 min
Piernik orkiszowy z jabłkiem

Piernik orkiszowy z jabłkiem

gotujwstylueko.pl
12 6 60 min
Pierogi z grzybami shiitake

Pierogi z grzybami shiitake

gotujwstylueko.pl
14 7 50 min
Pierogi z makiem

Pierogi z makiem

gotujwstylueko.pl
13 8 80 min
Pierożki gryczane z twarogiem i orzechami

Pierożki gryczane z twarogiem i orzechami

gotujwstylueko.pl
14 10 45 min
Podstawowa pasta z soczewicy

Podstawowa pasta z soczewicy

gotujwstylueko.pl
16 8 45 min
Poranna owsianka

Poranna owsianka

gotujwstylueko.pl
13 10 20 min
Posypka kokosowa

Posypka kokosowa

gotujwstylueko.pl
14 10 10 min
Potrawka z fasolką Kidney

Potrawka z fasolką Kidney

gotujwstylueko.pl
14 7 15 min
Pudding z kaszy jaglanej

Pudding z kaszy jaglanej

gotujwstylueko.pl
16 9 45 min
Płatki prażone z malinami

Płatki prażone z malinami

gotujwstylueko.pl
16 10 25 min
Płatki z grzybami mung

Płatki z grzybami mung

gotujwstylueko.pl
12 7 25 min
Płatki z jagodami

Płatki z jagodami

gotujwstylueko.pl
15 10 10 min
Płatki jaglane z kasztanami

Płatki jaglane z kasztanami

gotujwstylueko.pl
16 10 20 min
Risotto jarskie na ostro

Risotto jarskie na ostro

gotujwstylueko.pl
14 8 50 min
Różowy ryż

Różowy ryż

gotujwstylueko.pl
15 7 80 min
Ryż czarny z kiełkami

Ryż czarny z kiełkami

gotujwstylueko.pl
14 6 60 min
Ryż na słodko z bakaliami i bananami

Ryż na słodko z bakaliami i bananami

gotujwstylueko.pl
14 6 30 min
Ryż na słodko-kwaśno

Ryż na słodko-kwaśno

gotujwstylueko.pl
15 8 60 min
Ryż w curry z orzechami nerkowca

Ryż w curry z orzechami nerkowca

gotujwstylueko.pl
14 7 50 min
Ryż ze szpinakiem

Ryż ze szpinakiem

gotujwstylueko.pl
18 7 40 min
Sałatka śródziemnomorska z kus kus

Sałatka śródziemnomorska z kus kus

gotujwstylueko.pl
15 8 15 min
Sałatka z buraków z orzechami

Sałatka z buraków z orzechami

gotujwstylueko.pl
12 8 60 min
Sałatka z czerwonym ryżem

Sałatka z czerwonym ryżem

gotujwstylueko.pl
16 8 50 min
Sałatka z kozim serem

Sałatka z kozim serem

gotujwstylueko.pl
18 9 20 min
Sałatka z młodej cukinii

Sałatka z młodej cukinii

gotujwstylueko.pl
15 9 15 min
Sałatka z quinoa

Sałatka z quinoa

gotujwstylueko.pl
14 7 30 min
Soczewica w sosie imbirowo-cytrynowym

Soczewica w sosie imbirowo-cytrynowym

gotujwstylueko.pl
13 8 50 min
Soja zapiekana w sosie beszamelowym

Soja zapiekana w sosie beszamelowym

gotujwstylueko.pl
14 7 15 min
Tortilla

Tortilla

gotujwstylueko.pl
21 11 15 min
Warzywa z sezamem

Warzywa z sezamem

gotujwstylueko.pl
13 5 25 min
Zapiekanka amarantusowa z warzywami

Zapiekanka amarantusowa z warzywami

gotujwstylueko.pl
17 8 90 min
Zimowe warzywa z płatkami

Zimowe warzywa z płatkami

gotujwstylueko.pl
13 7 25 min
Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

gotujwstylueko.pl
15 7 40 min
Zupa zimowa

Zupa zimowa

gotujwstylueko.pl
16 11 10 min
Zupa-krem z dyni

Zupa-krem z dyni

gotujwstylueko.pl
15 9 60 min
Żur

Żur

gotujwstylueko.pl
12 7 0 min
Curry rybne (Macher Jhol)

Curry rybne (Macher Jhol)

gotujwstylueko.pl
16 8 40 min
Czerwona soczewica po indyjsku (Masoor dal)

Czerwona soczewica po indyjsku (Masoor dal)

gotujwstylueko.pl
55 20 20 min
Deser ryżowy na mleku (Payesh)

Deser ryżowy na mleku (Payesh)

gotujwstylueko.pl
13 6 20 min
Pikantna sałatka mandarynkowa

Pikantna sałatka mandarynkowa

gotujwstylueko.pl
16 8 15 min
Smażony ryż (Bhat Bhaja)

Smażony ryż (Bhat Bhaja)

gotujwstylueko.pl
16 11 15 min
Strucla z makiem (makowiec)

Strucla z makiem (makowiec)

gotujwstylueko.pl
15 6 15 min
Buraki z żurawiną

Buraki z żurawiną

gotujwstylueko.pl
14 6 60 min
Deser serowy z morwami

Deser serowy z morwami

gotujwstylueko.pl
12 5 30 min
Omlet kasztanowy z syropem klonowym

Omlet kasztanowy z syropem klonowym

gotujwstylueko.pl
14 7 15 min
Orkisz czosnkowy z kiełkami

Orkisz czosnkowy z kiełkami

gotujwstylueko.pl
14 6 80 min
Pstrąg ze śliwkami i owczym serem

Pstrąg ze śliwkami i owczym serem

gotujwstylueko.pl
16 11 45 min
Płatki jęczmienne z ananasem

Płatki jęczmienne z ananasem

gotujwstylueko.pl
13 6 15 min
Zielona quinoa

Zielona quinoa

gotujwstylueko.pl
15 7 20 min
Mus morelowy

Mus morelowy

gotujwstylueko.pl
13 8 15 min
Naleśniki orkiszowo-gryczane

Naleśniki orkiszowo-gryczane

gotujwstylueko.pl
16 11 20 min
Pascha Wielkanocna z kardmonem

Pascha Wielkanocna z kardmonem

gotujwstylueko.pl
17 7 30 min
Placuszki z fasolki mung

Placuszki z fasolki mung

gotujwstylueko.pl
17 9 20 min
Sałatka z soczewicą Dupuy

Sałatka z soczewicą Dupuy

gotujwstylueko.pl
17 8 40 min
Soczewica z boczniakami

Soczewica z boczniakami

gotujwstylueko.pl
16 8 40 min
Wafle karobowe

Wafle karobowe

gotujwstylueko.pl
16 9 20 min
Amarantusik

Amarantusik

gotujwstylueko.pl
15 8 65 min
Babeczki renifery Rudolfy

Babeczki renifery Rudolfy

gotujwstylueko.pl
15 10 60 min
Bakalie w roli głównej, czyli wigilijny kompot

Bakalie w roli głównej, czyli wigilijny kompot

gotujwstylueko.pl
14 8 30 min
Sałatka z nowalijek

Sałatka z nowalijek

Tylko z Natury
26 13 5 min
Sałatka z botwinką

Sałatka z botwinką

Tylko z Natury
25 7 5 min
Sałatka

Sałatka

Tylko z Natury
25 9 5 min
Koktajl odżywczy

Koktajl odżywczy

smakujmy
24 9 5 min
Sos Tysiąca wysp

Sos Tysiąca wysp

smakujmy
25 10 5 min
Grejfrutowo-szpinakowy koktajl

Grejfrutowo-szpinakowy koktajl

fit_runner
22 11 5 min
Szybkie mrożone smoothie

Szybkie mrożone smoothie

fit_runner
20 11 5 min
Mikstura spalająca tłuszcz

Mikstura spalająca tłuszcz

Zielone Koktajle
24 14 5 min
Zielony koktajl na gęsto jak lody

Zielony koktajl na gęsto jak lody

Zielone Koktajle
29 21 5 min
Zielony koktajl ze szpinakiem

Zielony koktajl ze szpinakiem

Zielone Koktajle
21 10 5 min
Zielony koktajl z jarmużem

Zielony koktajl z jarmużem

Zielone Koktajle
23 11 5 min
Zielony koktajl z pokrzywą

Zielony koktajl z pokrzywą

Zielone Koktajle
24 12 5 min
Muzyczny zielony koktajl

Muzyczny zielony koktajl

Zielone Koktajle
23 14 5 min
Szpinakowy green smoothie

Szpinakowy green smoothie

Zielone Koktajle
22 8 5 min
Koktajl białkowy po treningu

Koktajl białkowy po treningu

Zielone Koktajle
23 16 5 min
Zielony szejk z zieloną herbatą

Zielony szejk z zieloną herbatą

Zielone Koktajle
23 11 5 min
Afogatto z lodami

Afogatto z lodami

smakujmy
24 11 5 min
Sałatka wiosenna

Sałatka wiosenna

Tylko z Natury
23 9 5 min
Fasolowa zupa wilanowska

Fasolowa zupa wilanowska

smakujmy
23 11 5 min
Koktajl truskawkowy z miętą

Koktajl truskawkowy z miętą

definicjasmaku
23 17 5 min
Zielony koktajl - poranna inspiracja

Zielony koktajl - poranna inspiracja

Zielone Koktajle
25 13 5 min
Koktajl potreningowy

Koktajl potreningowy

Zielone Koktajle
27 19 5 min
Deser z kaszy jaglanej czyli zdrowy koktajl na gęsto

Deser z kaszy jaglanej czyli zdrowy koktajl na gęsto

Zielone Koktajle
23 17 5 min
Cytrynowo- miętowy koktajl z młodym jęczmieniem

Cytrynowo- miętowy koktajl z młodym jęczmieniem

definicjasmaku
28 20 5 min
Zdrowe śniadanie w formie płynnej

Zdrowe śniadanie w formie płynnej

Zielone Koktajle
24 12 5 min
Płatki owsiane w koktajlu z kiełkami rzodkiewki

Płatki owsiane w koktajlu z kiełkami rzodkiewki

Zielone Koktajle
22 10 5 min
Warzywna bomba witaminowa

Warzywna bomba witaminowa

Zielone Koktajle
26 13 5 min
Potreningowy koktajl z białkiem

Potreningowy koktajl z białkiem

Zielone Koktajle
23 11 5 min
Koktajl obniżający poziom złego cholesterolu i pomagający w utracie wagi

Koktajl obniżający poziom złego cholesterolu i pomagający w utracie wagi

Zielone Koktajle
21 10 5 min
Domowy Kubuś z nasionami szałwii hiszpańskiej

Domowy Kubuś z nasionami szałwii hiszpańskiej

Zielone Koktajle
25 13 5 min
Smoothie z chlorofilem, antyoksydantem, oczyszczanie wątroby i krwi

Smoothie z chlorofilem, antyoksydantem, oczyszczanie wątroby i krwi

Zielone Koktajle
22 11 5 min
Zielony koktajl z roszponką

Zielony koktajl z roszponką

Zielone Koktajle
27 14 5 min
Owocowy koktajl z truskawkami i borówkami

Owocowy koktajl z truskawkami i borówkami

Zielone Koktajle
25 16 5 min
Owocowa rozkosz

Owocowa rozkosz

Zielone Koktajle
20 10 5 min
Zielony koktajl na śniadanie

Zielony koktajl na śniadanie

Zielone Koktajle
22 10 5 min
Idealny koktajl na lato

Idealny koktajl na lato

Zielone Koktajle
28 20 5 min
Malinowy koktajl energetyzujący

Malinowy koktajl energetyzujący

Zielone Koktajle
26 16 5 min
Zielony koktajl odmładzający z antyoksydantami

Zielony koktajl odmładzający z antyoksydantami

Zielone Koktajle
22 11 5 min
Karobowa zdrowa i pyszna pinakolada

Karobowa zdrowa i pyszna pinakolada

Zielone Koktajle
22 11 5 min
Pyszny i pobudzający koktajl, dla koneserów wytrawnego smaku

Pyszny i pobudzający koktajl, dla koneserów wytrawnego smaku

Zielone Koktajle
24 12 5 min
Koktajl z pełnowartościowym białkiem o działaniu antynowotworowym

Koktajl z pełnowartościowym białkiem o działaniu antynowotworowym

Zielone Koktajle
24 12 5 min
Cudowne właściwości młodego jęczmienia

Cudowne właściwości młodego jęczmienia

Zielone Koktajle
23 12 5 min
Szpinakowy koktajl z bananem, pomarańczą i młodym jęczmieniem

Szpinakowy koktajl z bananem, pomarańczą i młodym jęczmieniem

definicjasmaku
24 14 5 min
Osłaniający przewód pokarmowy zielony koktajl regeneracyjny

Osłaniający przewód pokarmowy zielony koktajl regeneracyjny

Zielone Koktajle
28 12 5 min
Koktajl pigwa  z sokiem z trawy pszenicznej

Koktajl pigwa z sokiem z trawy pszenicznej

Zielone Koktajle
26 12 5 min
Koktajl odmładzająco-odchudzający

Koktajl odmładzająco-odchudzający

Zielone Koktajle
26 14 5 min
Jak szybko i skutecznie podnieść libido i dodać sobie energii?

Jak szybko i skutecznie podnieść libido i dodać sobie energii?

Zielone Koktajle
27 12 5 min
Koktajl z mango

Koktajl z mango

Dominika Olivia
22 16 5 min
Domowy ser z jogurtu

Domowy ser z jogurtu

Herbis
24 19 5 min
Domowy majonez

Domowy majonez

Herbis
20 14 5 min
Sorbet malinowo truskawkowy na mleku migdałowym

Sorbet malinowo truskawkowy na mleku migdałowym

definicjasmaku
23 16 5 min
Koktajl z papają, czerwoną pomarańczą i chia

Koktajl z papają, czerwoną pomarańczą i chia

definicjasmaku
25 17 5 min
Żółte bogactwo enzymów, przeciwutleniaczy, witamin i minerałów

Żółte bogactwo enzymów, przeciwutleniaczy, witamin i minerałów

Zielone Koktajle
24 10 5 min
Kremowe mleko z orzechów nerkowca z wanilią i cynamonem

Kremowe mleko z orzechów nerkowca z wanilią i cynamonem

Zielone Koktajle
22 11 5 min
Szpinakowy szejlk z chlorofilem jak bomba witaminowa

Szpinakowy szejlk z chlorofilem jak bomba witaminowa

Zielone Koktajle
20 8 5 min
Zielony koktajl stymulujący metabolizm

Zielony koktajl stymulujący metabolizm

Zielone Koktajle
23 12 5 min
Antyrakowy, przeciwzapalny i przeciwutleniający zielony koktajl

Antyrakowy, przeciwzapalny i przeciwutleniający zielony koktajl

Zielone Koktajle
22 10 5 min
Koktajl  kwasy tłuszczowe Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjach

Koktajl kwasy tłuszczowe Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjach

Zielone Koktajle
24 11 5 min
Karobowa owsianka

Karobowa owsianka

fit_runner
20 7 5 min
Aksamitny mus z awokado z dodatkiem malin

Aksamitny mus z awokado z dodatkiem malin

definicjasmaku
27 15 5 min
Zielony koktajl stymuluje metabolizm, pomaga w trawieniu i odchudzaniu

Zielony koktajl stymuluje metabolizm, pomaga w trawieniu i odchudzaniu

Zielone Koktajle
26 15 5 min
Idealny poranek z zielonym koktajlem zapowiada idealny dzień

Idealny poranek z zielonym koktajlem zapowiada idealny dzień

Zielone Koktajle
24 10 5 min
Koktajl ze spiruliną - bogactwo witamin i minerałów z dodatkiem jodu

Koktajl ze spiruliną - bogactwo witamin i minerałów z dodatkiem jodu

Zielone Koktajle
25 13 5 min
Koktajl z sokiem z ekologicznie uprawianego buraka wzmagający wydajność umysłową

Koktajl z sokiem z ekologicznie uprawianego buraka wzmagający wydajność umysłową

Zielone Koktajle
24 14 5 min
Afrodyzjaki i energia herbaty funkcjonalnej idealna para nie tylko na walentynki

Afrodyzjaki i energia herbaty funkcjonalnej idealna para nie tylko na walentynki

Zielone Koktajle
25 19 5 min
Regeneracja wątroby, detoks i przyspieszanie metabolizmu w jednym

Regeneracja wątroby, detoks i przyspieszanie metabolizmu w jednym

Zielone Koktajle
27 13 5 min
Krabik z jabłka - coś dla niejadka

Krabik z jabłka - coś dla niejadka

Tylko z Natury
28 15 5 min
Zielony koktajl wzmacniający odporność - WYLECZ przeziębienie i grypę

Zielony koktajl wzmacniający odporność - WYLECZ przeziębienie i grypę

Zielone Koktajle
23 9 5 min
Koktajl w słoiku o działaniu antynowotworowym i opóźniającym starzenie

Koktajl w słoiku o działaniu antynowotworowym i opóźniającym starzenie

Zielone Koktajle
24 11 5 min
Zielony koktajl oczyszczający organizm z toksyn i metali ciężkich

Zielony koktajl oczyszczający organizm z toksyn i metali ciężkich

Zielone Koktajle
25 12 5 min
Tost po włosku

Tost po włosku

Dominika Olivia
23 10 5 min
Zapiekanki z mozzarellą

Zapiekanki z mozzarellą

Dominika Olivia
19 10 5 min
Walentynkowe smoothie

Walentynkowe smoothie

Dominika Olivia
20 14 5 min
Miodowy koktajl jesienny :)

Miodowy koktajl jesienny :)

Zdrowie na języku
22 9 5 min
Koktajl bananowo-malinowy z błonnikiem witalnym :)

Koktajl bananowo-malinowy z błonnikiem witalnym :)

Zdrowie na języku
23 9 5 min
Koktajl z płatkami owsianymi

Koktajl z płatkami owsianymi

Zielone Koktajle
26 12 5 min
Zielony koktajl na bogato idealny na weekendowe rozpoczęcie dnia

Zielony koktajl na bogato idealny na weekendowe rozpoczęcie dnia

Zielone Koktajle
25 12 5 min
Bogactwo aromatów i witamin w jednym zielonym kubku

Bogactwo aromatów i witamin w jednym zielonym kubku

Zielone Koktajle
27 13 5 min
Koktajl ze spiruliną

Koktajl ze spiruliną

Zielone Koktajle
26 14 5 min
Wymiksuj się z zimy przepysznym koktajlem z sokiem z owoców żurawiny

Wymiksuj się z zimy przepysznym koktajlem z sokiem z owoców żurawiny

Zielone Koktajle
25 12 5 min
Bananowo- chia owsianka

Bananowo- chia owsianka

healthy-dreams
22 8 5 min
Green smoothies szybko zaspokajający poziom minerałów w organizmie

Green smoothies szybko zaspokajający poziom minerałów w organizmie

Zielone Koktajle
26 12 5 min
Zielony koktajl egzotyczny, lato w środku zimy

Zielony koktajl egzotyczny, lato w środku zimy

Zielone Koktajle
25 10 5 min
Wymiksuj się z zimy, koktajl z kiszoną kapustą

Wymiksuj się z zimy, koktajl z kiszoną kapustą

Zielone Koktajle
29 16 5 min
Zielona siła w zielonej mocy... zielone RULEZ

Zielona siła w zielonej mocy... zielone RULEZ

Zielone Koktajle
25 13 5 min
Napój oczyszczający ze świeżych ogórków

Napój oczyszczający ze świeżych ogórków

Dagooshya
24 15 5 min
Napój najlepszy przy problemach żołądkowych

Napój najlepszy przy problemach żołądkowych

Dagooshya
22 10 5 min
Detoks i pobudzenie przemiany materii oraz układu krążenia

Detoks i pobudzenie przemiany materii oraz układu krążenia

Zielone Koktajle
25 16 5 min
Duża dawka orzeźwienia i mniejsze zmarszczki

Duża dawka orzeźwienia i mniejsze zmarszczki

Zielone Koktajle
25 10 5 min
Wymiksuj się z zimy z zielonym koktajlem

Wymiksuj się z zimy z zielonym koktajlem

Zielone Koktajle
24 8 5 min
Koktajl bananowo-truskawkowy

Koktajl bananowo-truskawkowy

Dominika Olivia
21 10 5 min
Koktail z jarmużu

Koktail z jarmużu

Patty :)
20 10 5 min
Chipsy z jarmużu

Chipsy z jarmużu

Patty :)
17 10 5 min
Marchewkowo-cytrynowy szejk warstwowy

Marchewkowo-cytrynowy szejk warstwowy

Zielone Koktajle
28 12 5 min
Zielony koktajl z jarmużem

Zielony koktajl z jarmużem

Zielone Koktajle
28 9 5 min
Antynowotworowy przepyszny zielony koktajl z granatem

Antynowotworowy przepyszny zielony koktajl z granatem

Zielone Koktajle
26 11 5 min
Różowy koktajl jabłkowy

Różowy koktajl jabłkowy

Zielone Koktajle
30 15 5 min
Wymiksuj się z zimy korzennym koktajlem

Wymiksuj się z zimy korzennym koktajlem

Zielone Koktajle
30 12 5 min
Zielona wybuchowa ekstaza

Zielona wybuchowa ekstaza

Zielone Koktajle
24 9 5 min
Antynowotworowy koktajl obniżający ciśnienie

Antynowotworowy koktajl obniżający ciśnienie

Zielone Koktajle
27 15 5 min
Zielony sok z zielonych warzyw i owoców

Zielony sok z zielonych warzyw i owoców

Zielone Koktajle
27 13 5 min
Pasta na kanapki z tofu i suszonymi pomidorami

Pasta na kanapki z tofu i suszonymi pomidorami

Dagooshya
26 12 5 min
Bananowy koktajl z guavą

Bananowy koktajl z guavą

Zielone Koktajle
21 14 5 min
Koktajl z jagodami goji - bogactwo dobroczynnych przeciwutleniaczy

Koktajl z jagodami goji - bogactwo dobroczynnych przeciwutleniaczy

Zielone Koktajle
27 11 5 min
Koktajl burakowy na wypłukanie toksyn

Koktajl burakowy na wypłukanie toksyn

Zielone Koktajle
27 8 5 min
Krwista dawka żelaza - koktajl do walki z anemią

Krwista dawka żelaza - koktajl do walki z anemią

Zielone Koktajle
27 15 5 min
Uspokajający koktajl wspomagający proces trawienia

Uspokajający koktajl wspomagający proces trawienia

Zielone Koktajle
27 9 5 min
Wymiksuj się z zimy zrób zdrowy koktajl z wyciskanymi sokami

Wymiksuj się z zimy zrób zdrowy koktajl z wyciskanymi sokami

Zielone Koktajle
26 10 5 min
Wegański mus czekoladowy z banana i awokado

Wegański mus czekoladowy z banana i awokado

Kuchnia Letycji
21 15 5 min
Zielony szejk z czarnym sezamem i mąką sojową

Zielony szejk z czarnym sezamem i mąką sojową

Zielone Koktajle
25 19 5 min
Nic tak nie budzi rano jak zielony koktajl

Nic tak nie budzi rano jak zielony koktajl

Zielone Koktajle
30 12 5 min
Koktajl o smaku migdałowo-czekoladowym bez czekolady

Koktajl o smaku migdałowo-czekoladowym bez czekolady

Zielone Koktajle
28 11 5 min
Koktajl bogaty w witaminę E

Koktajl bogaty w witaminę E

Zielone Koktajle
30 20 5 min
Zielony malinowy koktajl ananasowy

Zielony malinowy koktajl ananasowy

Zielone Koktajle
28 17 5 min
Koktajl jak deser z kaszą jaglaną

Koktajl jak deser z kaszą jaglaną

Zielone Koktajle
28 16 5 min
Masz wysoki cholesterol? Pij zielone koktajle z awokado!

Masz wysoki cholesterol? Pij zielone koktajle z awokado!

Zielone Koktajle
34 14 5 min
Koktajl szczęścia z dużą ilością magnezu

Koktajl szczęścia z dużą ilością magnezu

Zielone Koktajle
26 15 5 min
Koktajl także dla dzieci o smaku pierników i pomarańczy

Koktajl także dla dzieci o smaku pierników i pomarańczy

Zielone Koktajle
29 16 5 min
Green smoothie wspomagający układ odpornościowy

Green smoothie wspomagający układ odpornościowy

Zielone Koktajle
24 13 5 min
Pełnowartościowy koktajl białkowy potreningowy

Pełnowartościowy koktajl białkowy potreningowy

Zielone Koktajle
27 18 5 min
Koktajl redukujący poziom cholesterolu i ...

Koktajl redukujący poziom cholesterolu i ...

Zielone Koktajle
28 14 5 min
Jesienny koktajl wzmacniający odporność

Jesienny koktajl wzmacniający odporność

Zielone Koktajle
28 12 5 min
Zielony koktajl, odporność, detoks, regeneracja komórek

Zielony koktajl, odporność, detoks, regeneracja komórek

Zielone Koktajle
33 26 5 min
Pyszny i prosty koktajl dyniowy

Pyszny i prosty koktajl dyniowy

Zielone Koktajle
34 20 5 min
Dressing jogurtowy z orzechami

Dressing jogurtowy z orzechami

dorotaR
26 15 5 min
Koktajl jagodowy na maślance

Koktajl jagodowy na maślance

paulina2157
26 24 5 min
Smoothie odkwaszające

Smoothie odkwaszające

Zielone Koktajle
29 14 5 min
Koktajl jagodowo - pietruszkowy

Koktajl jagodowo - pietruszkowy

dorotaR
24 15 5 min
Mizeria z musztardą

Mizeria z musztardą

dorotaR
24 10 5 min
Koktajl deser jak krem czekoladowy bez czekolady

Koktajl deser jak krem czekoladowy bez czekolady

Zielone Koktajle
34 21 5 min
Czekoladowy Szejk Białkowy Chia

Czekoladowy Szejk Białkowy Chia

Vi Oszczanowska
16 13 5 min
Sałatka owocowa z białą morwą

Sałatka owocowa z białą morwą

PrzepisyMargaretki
28 23 5 min
Dietetyczny lukier :)

Dietetyczny lukier :)

Zdrowie na języku
23 11 5 min
Przekąska z pomidora i avokado

Przekąska z pomidora i avokado

opuncja123
21 10 5 min
Smoothie z jabłkiem, ogórkiem, pietruszką i miętą :)

Smoothie z jabłkiem, ogórkiem, pietruszką i miętą :)

Zdrowie na języku
24 13 5 min
Dieta Aztecka - Smoothie dra Boba z jarmużem i czarnymi borówkami :)

Dieta Aztecka - Smoothie dra Boba z jarmużem i czarnymi borówkami :)

Zdrowie na języku
30 16 5 min
Pudding chia z truskawkami :)

Pudding chia z truskawkami :)

Zdrowie na języku
32 16 5 min
Shake bananowo - kakaowy z lodem :)

Shake bananowo - kakaowy z lodem :)

Zdrowie na języku
26 11 5 min
Smoothie brzoskwiniowo- serwatkowe :)

Smoothie brzoskwiniowo- serwatkowe :)

Zdrowie na języku
22 12 5 min
Cynamonowe masło słonecznikowe :)

Cynamonowe masło słonecznikowe :)

Zdrowie na języku
32 19 5 min
Czekoladowe Smoothie

Czekoladowe Smoothie

Agnieszka Strużyna
22 14 5 min
Smoothie Wiśniowe

Smoothie Wiśniowe

Agnieszka Strużyna
22 16 5 min
Witaminowy koktajl

Witaminowy koktajl

dorotaR
25 15 5 min
Jagodowe Smoothie

Jagodowe Smoothie

Agnieszka Strużyna
24 14 5 min
Malinowo-miętowe smoothie

Malinowo-miętowe smoothie

Agnieszka Strużyna
22 11 5 min
Koktajl z kiwi

Koktajl z kiwi

paulina2157
27 22 5 min
Maliny-Mleko Migdałowe-Banan

Maliny-Mleko Migdałowe-Banan

Barbara Strużyna
26 13 5 min
Sorbet malinowy

Sorbet malinowy

opuncja123
29 17 5 min
Ziołowa marynata do wieprzowiny

Ziołowa marynata do wieprzowiny

Wafelek2601
26 7 5 min
Koktajl banan, pomarańcza, borówki

Koktajl banan, pomarańcza, borówki

Barbara Strużyna
33 16 5 min
Sałatka z To-Fu wędzonego

Sałatka z To-Fu wędzonego

gotujwstylueko.pl
23 12 5 min
Sałatka z kapusty pekińskiej i To-Fu

Sałatka z kapusty pekińskiej i To-Fu

gotujwstylueko.pl
23 11 5 min
To-Fu z młodymi porami

To-Fu z młodymi porami

gotujwstylueko.pl
29 17 5 min
Nitki To-Fu w sosie sojowym z papryką i selerem

Nitki To-Fu w sosie sojowym z papryką i selerem

gotujwstylueko.pl
25 14 5 min
Koktajl miętowo-bananowy

Koktajl miętowo-bananowy

paulina2157
34 29 5 min
Pasta z paluszków krabowych

Pasta z paluszków krabowych

paulina2157
36 39 5 min
Sałatka z pomelo

Sałatka z pomelo

paulina2157
35 32 5 min
Koktajl grejpfrutopwy z jagodami

Koktajl grejpfrutopwy z jagodami

paulina2157
31 27 5 min
Sałatka w skórce grejpfruta

Sałatka w skórce grejpfruta

paulina2157
41 38 5 min
Koktajl awokado, mango, czekolada

Koktajl awokado, mango, czekolada

Elinka
33 18 5 min
Koktajl bananowo - czekoladowy

Koktajl bananowo - czekoladowy

Elinka
30 17 5 min
Koktajl bananowy

Koktajl bananowy

Elinka
33 22 5 min
Placuszki bananowe

Placuszki bananowe

Elinka
38 28 5 min
Sałata z truskawkami i migdałami

Sałata z truskawkami i migdałami

Stokrotka
33 35 5 min
Sałatka serek wiejski z mandarynką

Sałatka serek wiejski z mandarynką

Na widelcu
41 26 5 min
Dip cynamonowy do warzyw

Dip cynamonowy do warzyw

dorotaR
39 23 5 min
Podstawowy sos do pizzy

Podstawowy sos do pizzy

Na widelcu
29 16 5 min
 Sałatka czosnkowa z fetą i szpinakiem

Sałatka czosnkowa z fetą i szpinakiem

Na widelcu
31 13 5 min
Szybka i pożywna kanapka

Szybka i pożywna kanapka

Na widelcu
28 12 5 min
Szybki sos z ketchupem

Szybki sos z ketchupem

Na widelcu
29 13 5 min
Masło czosnkowo-paprykowe

Masło czosnkowo-paprykowe

Na widelcu
32 13 5 min
Koktajl wieloowocowy

Koktajl wieloowocowy

PrzepisyMargaretki
43 40 5 min
Masło smakowe: z suszonymi pomidorami

Masło smakowe: z suszonymi pomidorami

Agnieszka
45 29 5 min
Kuskus z bakaliami

Kuskus z bakaliami

gotujwstylueko.pl
34 28 5 min
Sos z octem balsamicznym i miodem akacjowym

Sos z octem balsamicznym i miodem akacjowym

Barbara Strużyna
32 23 5 min
Sałatka gyros z fasolką i wakame

Sałatka gyros z fasolką i wakame

Kinga Bajcar
28 11 150 min
Sałatka Jakuba

Sałatka Jakuba

Tylko z Natury
24 11 10 min
Sernik

Sernik

Tylko z Natury
27 14 85 min
Kaczka faszerowana z ziemniaczkami

Kaczka faszerowana z ziemniaczkami

Kinga Bajcar
27 12 180 min
Filet z piersi kurczaka z ananasem

Filet z piersi kurczaka z ananasem

Tylko z Natury
28 16 30 min
Ryba po grecku

Ryba po grecku

Barbara Strużyna
22 15 70 min
Spaghetti mocno pomidorowe

Spaghetti mocno pomidorowe

Barbara Strużyna
24 18 70 min
 Barszczyk

Barszczyk

Barbara Strużyna
21 13 30 min
Drożdżowe racuchy z jabłkiem

Drożdżowe racuchy z jabłkiem

Tylko z Natury
28 16 25 min
Kompot wigilijny

Kompot wigilijny

Dorota Duszak
23 15 20 min
Kotleciki z cukini

Kotleciki z cukini

Agnieszka
24 18 10 min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbaską wiejską

Zapiekanka ziemniaczana z kiełbaską wiejską

Tylko z Natury
28 15 40 min
Gryczane placki z grzybami

Gryczane placki z grzybami

Iwona Kuczer
21 16 30 min
Paszteciki makowe z ciasta drożdżowego

Paszteciki makowe z ciasta drożdżowego

Kinga Bajcar
26 12 180 min
Mozzarella z pomidorem

Mozzarella z pomidorem

Aneta Sobieraj
22 18 15 min
Owoce pod migdałową kruszonką

Owoce pod migdałową kruszonką

Iwona Kuczer
22 13 30 min
Masło czekoladowe z omega 3

Masło czekoladowe z omega 3

Dorota Duszak
24 16 10 min
Muffinki dyniowe

Muffinki dyniowe

Iwona Kuczer
26 21 30 min
Dżem dyniowo-pomarańczowy

Dżem dyniowo-pomarańczowy

Iwona Kuczer
20 14 60 min
Kokosowy nernik z jagodami i wanilią

Kokosowy nernik z jagodami i wanilią

Magdalena Nagler - foodmania
27 13 90 min
Tort makowo - migdałowy

Tort makowo - migdałowy

Barbara Strużyna
27 16 60 min
Chlebek kokosowy

Chlebek kokosowy

Barbara Strużyna
33 24 100 min
Domowy jogurt naturalny z dodatkami

Domowy jogurt naturalny z dodatkami

Kinga Bajcar
25 7 0 min
Ciasto amarantusowe z polewą czekoladową

Ciasto amarantusowe z polewą czekoladową

yourbetterchoice
15 10 60 min
Tahini 100% - tylko z nasion sezamu :)

Tahini 100% - tylko z nasion sezamu :)

Zdrowie na języku
46 48 25 min
Ciasto

Ciasto

Magdalena Nagler - foodmania
27 15 60 min
Makaron gryczany z sosem dyniowym i nasionami konopi

Makaron gryczany z sosem dyniowym i nasionami konopi

Magdalena Nagler - foodmania
24 11 30 min
Placki z soczewicy i ryżu

Placki z soczewicy i ryżu

Magdalena Nagler - foodmania
26 14 30 min
Kotlety z fasoli mung

Kotlety z fasoli mung

Magdalena Nagler - foodmania
27 17 75 min
Naleśniki kukurydziane z pianką kokosową i żurawiną

Naleśniki kukurydziane z pianką kokosową i żurawiną

zyjezebyjesc
30 12 0 min
Sernik na cukrze kokosowym

Sernik na cukrze kokosowym

Barbara Strużyna
30 25 120 min
Jajecznicza z czarną fasolą i fetą

Jajecznicza z czarną fasolą i fetą

Na widelcu
26 9 15 min
Ciasto migdałowo kokosowe z galaretką

Ciasto migdałowo kokosowe z galaretką

Kinga Bajcar
29 18 180 min
Duszone ziemniaki z sosem z kurek i fasolką

Duszone ziemniaki z sosem z kurek i fasolką

Monika Lemko
21 14 45 min
Wątróbka z rukolą i sosem malinowym

Wątróbka z rukolą i sosem malinowym

Barbara Strużyna
26 20 40 min
Makaron z sosem pietruszkowym

Makaron z sosem pietruszkowym

paulina2157
31 24 35 min
Truskawki wytrawne z kozią roladą

Truskawki wytrawne z kozią roladą

Barbara Strużyna
31 22 15 min
Bakaliowiec

Bakaliowiec

Barbara Strużyna
26 16 140 min
Czekoladki niespodzianki

Czekoladki niespodzianki

Barbara Strużyna
28 23 20 min
Oszukane krokiety

Oszukane krokiety

Kinga Bajcar
24 11 60 min
Tarta jaglana z dżemem z suszonych moreli

Tarta jaglana z dżemem z suszonych moreli

Kinga Bajcar
31 24 90 min
Czekolada z jagodami goji

Czekolada z jagodami goji

Iwona Kuczer
26 21 15 min
Wariacje na temat chleba bez mąki

Wariacje na temat chleba bez mąki

Agnieszka
33 26 180 min
Domowa musztarda

Domowa musztarda

Kinga Bajcar
32 17 85 min
Pasta z czarnej fasoli

Pasta z czarnej fasoli

Iwona Kuczer
23 18 50 min
Ciecierzyca po chińksu

Ciecierzyca po chińksu

Na widelcu
31 19 55 min
Muffinki migdałowo-jagodowe

Muffinki migdałowo-jagodowe

Iwona Kuczer
23 16 40 min
Jednogar z quinoą

Jednogar z quinoą

Kinga Bajcar
27 13 80 min
Amarantusowe jabłuszko

Amarantusowe jabłuszko

annika
26 15 40 min
Szpinakowa sałatka z granatem

Szpinakowa sałatka z granatem

Iwona Kuczer
23 15 15 min
Knedle migdałowe

Knedle migdałowe

Kinga Bajcar
27 15 30 min
Chleb bezglutenowy

Chleb bezglutenowy

Kinga Bajcar
26 14 180 min
Łosoś pieczony w ziołach

Łosoś pieczony w ziołach

Dorota Duszak
24 17 60 min
Sałatka a'la nicejska z łososiem

Sałatka a'la nicejska z łososiem

Iwona Kuczer
21 13 20 min
Surówka z marchwi, selera i jabłka

Surówka z marchwi, selera i jabłka

Tylko z Natury
30 17 10 min
Sałatka śledziowa dla leniwych

Sałatka śledziowa dla leniwych

Kinga Bajcar
28 11 150 min
Wegetariański placek po węgiersku

Wegetariański placek po węgiersku

Kinga Bajcar
28 15 45 min
Uszka z grzybami

Uszka z grzybami

Barbara Mulik
26 14 120 min
Pełnoziarniste bułeczki amarantusowe

Pełnoziarniste bułeczki amarantusowe

gotujwstylueko.pl
24 15 45 min
Ryba w cieście amarantusowym

Ryba w cieście amarantusowym

Kinga Bajcar
26 12 30 min
Piwo grzane na zimowe wieczory

Piwo grzane na zimowe wieczory

Tylko z Natury
27 12 10 min
Placki ziemnaczane

Placki ziemnaczane

Tylko z Natury
31 20 30 min
Tartaletki z kozim serem

Tartaletki z kozim serem

Iwona Kuczer
22 12 40 min
Azjatycka sałatka z ogórkiem

Azjatycka sałatka z ogórkiem

Iwona Kuczer
21 13 15 min
Kolorowa sałatka z mozzarellą

Kolorowa sałatka z mozzarellą

Aneta Sobieraj
27 17 15 min
Roladki z glonami Wakame Bio

Roladki z glonami Wakame Bio

Kinga Bajcar
23 8 70 min
Delikatne ciasteczka nadziewane

Delikatne ciasteczka nadziewane

Kinga Bajcar
25 9 30 min
Krokiety z grzybami shiitake Bio

Krokiety z grzybami shiitake Bio

Kinga Bajcar
26 12 75 min
Śledź pod świąteczną kołderką

Śledź pod świąteczną kołderką

gotujwstylueko.pl
23 17 20 min
Kurczak z avocado na rukoli

Kurczak z avocado na rukoli

Barbara Strużyna
26 14 35 min
Pasztet z soczewicy i jagły

Pasztet z soczewicy i jagły

Barbara Strużyna
38 26 90 min
Bananowe ptasie mleczko

Bananowe ptasie mleczko

foodmania
29 13 60 min
Placuszki ryżowo-kokosowe

Placuszki ryżowo-kokosowe

Barbara Strużyna
35 25 25 min
Czekoladowo- migdałowy tort z kaszy gryczanej

Czekoladowo- migdałowy tort z kaszy gryczanej

Magdalena Nagler - foodmania
29 19 120 min
Makaron ryżowy z tapioką z sosem pomidorowym i wakame

Makaron ryżowy z tapioką z sosem pomidorowym i wakame

Magdalena Nagler - foodmania
26 18 40 min
Wegetariański smalec

Wegetariański smalec

Kinga Bajcar
27 12 90 min
Zupa gulaszowa z czarną fasolą

Zupa gulaszowa z czarną fasolą

Na widelcu
33 18 60 min
Grillowa sałatka z wieprzowiny, nadziewanej papryczki, botwinki i fasolki

Grillowa sałatka z wieprzowiny, nadziewanej papryczki, botwinki i fasolki

Monika Lemko
26 14 55 min
Babeczki z kaszy kukurydzianej z malinową galaretką

Babeczki z kaszy kukurydzianej z malinową galaretką

Magdalena Nagler - foodmania
27 13 180 min
Pasztet z czarnej fasoli

Pasztet z czarnej fasoli

smakujmy
28 14 60 min
Gulasz wegetariański fenkuł, cukinia, soczewica

Gulasz wegetariański fenkuł, cukinia, soczewica

Barbara Strużyna
30 17 45 min
Domowe lody daktylowe

Domowe lody daktylowe

Kinga Bajcar
28 13 180 min
Kurczak w mleku kokosowym Bio

Kurczak w mleku kokosowym Bio

Kinga Bajcar
26 11 30 min
Koszyczki wielkanocne

Koszyczki wielkanocne

Kinga Bajcar
27 13 160 min
Pasta z tofu i suszonych pomidorów

Pasta z tofu i suszonych pomidorów

TomCook
28 22 10 min
Jabłka zapiekane z kaszą jaglaną

Jabłka zapiekane z kaszą jaglaną

Stokrotka
37 44 45 min
Pasta z soczewicy

Pasta z soczewicy

Barbara Mulik
29 17 45 min
Migdałowe naleśniki

Migdałowe naleśniki

Iwona Kuczer
24 22 20 min
Ciastka z marcepanem bez pieczenia

Ciastka z marcepanem bez pieczenia

Kinga Bajcar
28 11 30 min
Szybki murzynek piernikowy

Szybki murzynek piernikowy

Iwona Kuczer
22 13 60 min
Mięsne pierożki z mąki orkiszowej

Mięsne pierożki z mąki orkiszowej

Barbara Strużyna
32 22 60 min
Sałatka Wakame

Sałatka Wakame

Kinga Bajcar
25 9 30 min
Schab pieczony ze śliwką

Schab pieczony ze śliwką

Iwona Kuczer
24 18 90 min
Śliwkowe kokosanki

Śliwkowe kokosanki

Kinga Bajcar
27 12 40 min
Mięsne kulki nadziewane grzybami shitake Bio

Mięsne kulki nadziewane grzybami shitake Bio

Kinga Bajcar
26 8 30 min
Świąteczne ciasteczka gwiazdeczki

Świąteczne ciasteczka gwiazdeczki

gotujwstylueko.pl
26 19 60 min
Frittata z mozzarellą

Frittata z mozzarellą

Barbara Strużyna
22 16 30 min
Kluseczki czosnkowe ze szpinakiem

Kluseczki czosnkowe ze szpinakiem

Renixx
39 43 60 min
Jaglane tarty z kremem czekoladowym

Jaglane tarty z kremem czekoladowym

Magdalena Nagler - foodmania
26 12 60 min
Makowiec i sernik w jednym

Makowiec i sernik w jednym

Barbara Strużyna
50 24 120 min
Bułki drożdżowe kokosowe

Bułki drożdżowe kokosowe

Kinga Bajcar
33 17 180 min
Konfitura jagodowa z wanilią i agarem

Konfitura jagodowa z wanilią i agarem

Iwona Kuczer
25 16 30 min
Omlecik z czarną fasolą i serem

Omlecik z czarną fasolą i serem

Na widelcu
34 14 15 min
Czekoladowe powidła śliwkowe

Czekoladowe powidła śliwkowe

Iwona Kuczer
27 13 120 min
Panna Cotta z mleka migdałowego

Panna Cotta z mleka migdałowego

Barbara Strużyna
33 21 30 min
Panna Cotta

Panna Cotta

Barbara Strużyna
30 21 15 min
Chleb bezglutenowy ze słonecznika i mąki ryżowej

Chleb bezglutenowy ze słonecznika i mąki ryżowej

Barbara Strużyna
31 25 90 min
Pasta z ciecierzycy i pomidorów suszonych

Pasta z ciecierzycy i pomidorów suszonych

Barbara Strużyna
27 21 15 min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i mlekiem kokosowym

Zupa krem z czerwonej soczewicy i mlekiem kokosowym

TomCook
54 28 30 min
Słoneczna kanapka

Słoneczna kanapka

Iwona Kuczer
32 34 15 min
Łosoś wędzony w tortilli

Łosoś wędzony w tortilli

Tylko z Natury
33 24 15 min
Kruche ciasteczka z ziarnami słonecznika i dyni

Kruche ciasteczka z ziarnami słonecznika i dyni

Skoter
36 40 30 min
Łosoś wędzony w woku

Łosoś wędzony w woku

Iwona Kuczer
31 19 30 min
Warzywna zupa miso

Warzywna zupa miso

Iwona Kuczer
27 12 20 min
Kurczak z orzechami nerkowca

Kurczak z orzechami nerkowca

Iwona Kuczer
27 14 30 min
Makaroniki makowo-serowe

Makaroniki makowo-serowe

Kinga Bajcar
30 16 45 min
Drobiowe sakiewki z niespodzianką

Drobiowe sakiewki z niespodzianką

Kinga Bajcar
30 12 40 min
Ciasteczka dyniowe ze śliwką

Ciasteczka dyniowe ze śliwką

Kinga Bajcar
29 9 40 min
Chleb wytrawny

Chleb wytrawny

Kinga Bajcar
30 11 60 min
Łódki drożdżowe z owocami

Łódki drożdżowe z owocami

Kinga Bajcar
32 13 60 min
Ciasto ze śliwkami i glazurą miodową

Ciasto ze śliwkami i glazurą miodową

Kinga Bajcar
29 16 75 min
Leczo w słoiku

Leczo w słoiku

Barbara Strużyna
34 28 95 min
Mus agrestowy

Mus agrestowy

TomCook
32 23 20 min
Chałka jaglana z serem i kruszonką amarantusową

Chałka jaglana z serem i kruszonką amarantusową

Kinga Bajcar
55 29 180 min
Sałatka z orzechami nerkowca

Sałatka z orzechami nerkowca

Iwona Kuczer
25 14 20 min
Placki z cukinii

Placki z cukinii

Iwona Kuczer
25 13 20 min
Risotto warzywne z shiitake

Risotto warzywne z shiitake

Iwona Kuczer
29 14 40 min
Zupa miso

Zupa miso

Kinga Bajcar
37 25 30 min
Babeczki z plastrami kokosowymi Bio

Babeczki z plastrami kokosowymi Bio

Kinga Bajcar
36 19 30 min
Pasztet z ciecierzycy

Pasztet z ciecierzycy

Kinga Bajcar
41 36 180 min
Dużo warzyw, mało mięsa

Dużo warzyw, mało mięsa

Barbara Strużyna
35 22 40 min
Krem warzywny z czarną fasolą i fetą

Krem warzywny z czarną fasolą i fetą

Na widelcu
37 23 55 min
Placuszki owsiane

Placuszki owsiane

_Róża_
46 27 15 min
Dietetyczna galaretka z zielonej kawy Bio

Dietetyczna galaretka z zielonej kawy Bio

Kinga Bajcar
36 32 180 min
Zdrowe ciasteczka amarantusowe

Zdrowe ciasteczka amarantusowe

annika
49 29 20 min
Sałatka z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka z tuńczykiem i oliwkami

Aneta Sobieraj
35 22 20 min
Paszteciki z suszonymi grzybami shiitake Bio

Paszteciki z suszonymi grzybami shiitake Bio

Kinga Bajcar
41 27 75 min
Karczek z czarną fasolką w kapuście

Karczek z czarną fasolką w kapuście

paulina2157
41 26 60 min
Koktajl z jagód Goji i banana

Koktajl z jagód Goji i banana

Kinga Bajcar
58 27 25 min
Biszkopt jaglany z owocami

Biszkopt jaglany z owocami

foodmania
52 29 60 min
Koktajl z kaszą jaglaną

Koktajl z kaszą jaglaną

Barbara Strużyna
50 30 30 min
Sałatka z pomidorów i awokado

Sałatka z pomidorów i awokado

PrzepisyMargaretki
59 47 15 min
Kotleciki z ziemniaków

Kotleciki z ziemniaków

Agnieszka
50 32 20 min
Ciasteczka Maurycowe cynamonowo-orzechowe

Ciasteczka Maurycowe cynamonowo-orzechowe

Maurycy
34 20 45 min
Sernik z mlekiem na ciemnym biszkopcie

Sernik z mlekiem na ciemnym biszkopcie

Aneta Sobieraj
52 33 90 min
Sałatka z czarnej fasoli i cukinii

Sałatka z czarnej fasoli i cukinii

Na widelcu
50 16 180 min
Pasta z czarnej fasoli

Pasta z czarnej fasoli

Na widelcu
53 25 180 min
Florentynki ( bez cukru, glutenu, laktozy)

Florentynki ( bez cukru, glutenu, laktozy)

TomCook
52 30 20 min
Chińska sałatka curry

Chińska sałatka curry

Iwona Kuczer
51 30 30 min
Masło orzechowe z orzechów wloskich i laskowych

Masło orzechowe z orzechów wloskich i laskowych

Na widelcu
61 46 15 min
Kasza jaglana na śniadanie

Kasza jaglana na śniadanie

Barbara Strużyna
55 36 30 min
Ciasto z czarnej fasoli

Ciasto z czarnej fasoli

Na widelcu
63 30 60 min
Zupa krem z soczewicy

Zupa krem z soczewicy

Iwona_
60 27 40 min
Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Kinga Bajcar
59 39 15 min
Bezglutenowe i bez jajeczne racuszki z nasionami chia Bio

Bezglutenowe i bez jajeczne racuszki z nasionami chia Bio

Kinga Bajcar
71 37 30 min
Szyszki z ryżu preparowanego BIO

Szyszki z ryżu preparowanego BIO

Kinga Bajcar
68 46 15 min
Hummus z suszonymi pomidarami

Hummus z suszonymi pomidarami

Magda Gaudyn
60 34 45 min
Papryki nadziewane

Papryki nadziewane

9anetka9
97 22 75 min
Wegetariańskie kotleciki z czarnej fasoli

Wegetariańskie kotleciki z czarnej fasoli

Na widelcu
127 60 50 min
Schabowy w panierce z płatków jaglanych

Schabowy w panierce z płatków jaglanych

Tylko z Natury
24 11 20 min
Kotlet schabowy - klasyczny

Kotlet schabowy - klasyczny

Tylko z Natury
22 11 20 min
Zupa pomidorowa z mięsem mielonym, i pieczarkami

Zupa pomidorowa z mięsem mielonym, i pieczarkami

Tylko z Natury
23 12 40 min
Rosół imbirowy

Rosół imbirowy

Tylko z Natury
25 15 120 min
Pieczeń schabowa

Pieczeń schabowa

Tylko z Natury
23 11 0 min
Lekkie omlety z kremem kokosowym

Lekkie omlety z kremem kokosowym

foodmania
23 12 30 min
Rabarbarowa tarta

Rabarbarowa tarta

smakujmy
22 10 30 min
Tosty francuskie

Tosty francuskie

smakujmy
22 11 10 min
Torcik jabłkowy

Torcik jabłkowy

smakujmy
21 12 40 min
Tort naleśnikowy z truskawkami

Tort naleśnikowy z truskawkami

smakujmy
25 12 30 min
Pudding chia z pieczonymi śliwkami

Pudding chia z pieczonymi śliwkami

definicjasmaku
33 32 30 min
Mleczno-malinowa owsianka w słoiku po maśle orzechowym z chia i owocami :)

Mleczno-malinowa owsianka w słoiku po maśle orzechowym z chia i owocami :)

Zdrowie na języku
23 12 30 min
Słodki koktajl kokosowy :)

Słodki koktajl kokosowy :)

Zdrowie na języku
27 16 15 min
Orzechowy budyń jaglany :)

Orzechowy budyń jaglany :)

Zdrowie na języku
28 14 30 min
Czekoladowo kokosowa fasolinka :)

Czekoladowo kokosowa fasolinka :)

Zdrowie na języku
28 15 90 min
Marchewkowe babeczki z kremem straciatella

Marchewkowe babeczki z kremem straciatella

Magdalena Nagler - foodmania
22 12 50 min
Mrożony jogurt bananowo truskawkowy z proszkiem szpinakowym :)

Mrożony jogurt bananowo truskawkowy z proszkiem szpinakowym :)

Zdrowie na języku
22 10 15 min
Kremowa owsianka z chia i truskawkami :)

Kremowa owsianka z chia i truskawkami :)

Zdrowie na języku
23 10 30 min
Trójsmakowy omlet dyniowy z budyniem :)

Trójsmakowy omlet dyniowy z budyniem :)

Zdrowie na języku
25 11 25 min
Odżywczy zielony :)

Odżywczy zielony :)

Zdrowie na języku
26 15 10 min
Bąbelkowy koktajl :)

Bąbelkowy koktajl :)

Zdrowie na języku
25 10 15 min
Drożdżówka z rabarbarem :)

Drożdżówka z rabarbarem :)

Zdrowie na języku
24 15 180 min
Koktajl jagodowy - najprostszy i najsmaczniejszy :)

Koktajl jagodowy - najprostszy i najsmaczniejszy :)

Zdrowie na języku
24 11 10 min
Półkruche ciasto ze śliwkami z kruszonką

Półkruche ciasto ze śliwkami z kruszonką

smakujmy
22 11 45 min
Potrawka z kurczaka ze szczawiam

Potrawka z kurczaka ze szczawiam

smakujmy
23 12 30 min
Amarantusowy budyniowiec na kruchym spodzie

Amarantusowy budyniowiec na kruchym spodzie

foodmania
21 7 40 min
Ciasto bananowe

Ciasto bananowe

smakujmy
26 17 50 min
Ziemniaki w koszulce z boczku

Ziemniaki w koszulce z boczku

smakujmy
21 10 60 min
Zupa brokułowa z pęczakiem

Zupa brokułowa z pęczakiem

Tylko z Natury
22 9 30 min
Szybka jarzynowa

Szybka jarzynowa

dorotaR
20 9 0 min
Kasza z twarogiem

Kasza z twarogiem

dorotaR
20 11 0 min
Zielona tarta z kalafiorem

Zielona tarta z kalafiorem

dorotaR
25 13 0 min
Muffiny z rabarbarem i orzechami

Muffiny z rabarbarem i orzechami

smakujmy
23 12 40 min
Kakaowa pokusa

Kakaowa pokusa

dorotaR
22 12 0 min
Pieguski z rodzynkami

Pieguski z rodzynkami

smakujmy
21 8 30 min
Ulubiony pszenno-zytni

Ulubiony pszenno-zytni

dorotaR
20 9 0 min
Tiramisu śliwkowe

Tiramisu śliwkowe

smakujmy
22 9 20 min
Tagliatelle z sosem serowym i brokułami

Tagliatelle z sosem serowym i brokułami

smakujmy
21 10 30 min
Kiszona ze słodkim suszem

Kiszona ze słodkim suszem

dorotaR
21 11 0 min
Sałatka chińska w pikantnej zalewie

Sałatka chińska w pikantnej zalewie

smakujmy
25 10 10 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371190 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72808 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet