Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Zupa soczewicowa

Zupa soczewicowa

smakujmy

Rodzaj posiłku: zupa

Kuchnia (region): polska

Specjalne: kuchnia tradycyjna, gotuj w stylu eko, na zimę (rozgrzewające)

Użyte składniki: wegetariańskie

Zawiera: gluten, nabiał, strączkowe, pszenica, nabiał krowi

22 osób lubi to
8 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

40 min 6 porcji

Składniki:

soczewica czerwona - 30 dag
cebula - 2 szt.
liść laurowy - 2 szt.
koncentrat pomidorowy - 2-3 łyżki
drobny makaron (gwiazdki, ryż) - 10 dag
gęsta śmietana - 3-4 łyżki
chili, sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Soczewicę przepłukać, osączyć na sicie. Zalać w garnku lekko posoloną ciepłą wodą, dodać jedną obraną, przekrojoną na pół cebulę i liść laurowy. Gotować ok. 20 min. Pozostałą cebulę podsmażyć w garnku na oleju, dodać koncentrat rozprowadzony w 1/2 szklanki wody, gotować razem ok. 10 min. Soczewicę odcedzić. włożyć do garnka z cebulą i przecierem pomidorowym. Wlać ok.4 szklanki wody, gotować kolejne 10 min, przyprawić. Makaron ugotować oddzielnie, osączyć, dodać do zupy. Pogotować razem jeszcze 2-3 min. Przed podaniem ozdobić kleksem śmietany.
22 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika smakujmy

Zobacz więcej przepisów
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
muszę wypróbować
01.08.2016, godz. 12:24
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
lubie
02.08.2016, godz. 19:09
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
lubię zupę z soczewicy ale z makaronem nie robiłam:)
12.07.2017, godz. 11:36
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Pyszności;)
08.09.2017, godz. 00:25
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Ciekawa
06.04.2018, godz. 12:11
Renixx
Renixx powiedział/a:
Rewelacja, pyszna zupa
29.01.2020, godz. 16:27
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smaczna i sycąca
19.07.2020, godz. 18:06
Nikita
Nikita powiedział/a:
smaczna zupa.
11.09.2020, godz. 08:39

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).