![Bezglutenowy omlet amarantusowo-kokosowy :)](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2015-04/4833-photo-main.jpg)
Bezglutenowy omlet amarantusowo-kokosowy :)
![](/cache/a32x32/files/users/347-avatar-2080235465.jpg)
Rodzaj posiłku: śniadanie
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: bezglutenowe
Zawiera: nabiał, jajka, orzechy wszystkie, kakao, nabiał krowi
Składniki:
Białka - 3 szt.
Skrobia kukurydziana - 2 łyżki
Mąka amarantusowa - 2 łyżki
mąka migdałowa - 1 łyżka
Wiórki kokoswe - 1 łyżka
Proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki
Olej kokosowy - 1 łyżeczka
dodatki: masło migdałowe - 1 łyżka
dodatki: banan - 1 szt.
dodatki: Gorzka czekolada 90% - 1 kostka
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.