Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Poke Bowl, czyli kolorowa miska zdrowych różności :)

Poke Bowl, czyli kolorowa miska zdrowych różności :)

Zdrowie na języku

Rodzaj posiłku: danie główne, sałatki

Zawiera: sezam, cytrusy, ryba i owoce morza

20 osób lubi to
14 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

10 min 1 porcja

Składniki:

ogórek - 1/3 szt.
pomidor - 1/2 szt.
słodka papryka - 1/2 szt.
marchewka - 1/2 szt.
mix sałat garść
łosoś wędzony - 100 g
komosa ryżowa ugotowana - 4 łyżki
szczypiorek - 1 łyżka
dressing:
pasta sezamowa - 1 łyżeczka
sok z cytryny - 1 łyżeczka
olej lniany - 1 łyżeczka
woda - 1 łyżeczka
SOS KOKOSOWY AMINOS - 1 łyżeczka
sól himalajska szczypta

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Warzywa pokrój na wybrany przez Ciebie kształt, rozłóż na talerzu
Dodaj zawinięte w rulonik plastry łososia i ugutowaną komosę ryżową.
Całość posyp posiekanym szczypiorkiem i polej dressingiem (wymieszaj wszystkie składniki sosu).
20 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Zdrowie na języku

Zobacz więcej przepisów
ankaakna
ankaakna powiedział/a:
Bardzo przyjemny przepis
04.03.2018, godz. 19:08
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Wygląda ciekawie
17.03.2018, godz. 23:49
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
25.01.2019, godz. 13:43
annaeko
annaeko powiedział/a:
Smacznie kolorowo i zdrowo
10.05.2019, godz. 11:38
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dobre
30.07.2019, godz. 09:40
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczna miska.
10.09.2020, godz. 09:28
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Kolorowa
05.10.2020, godz. 13:24
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Fajne połączenie
03.12.2020, godz. 17:01
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
04.01.2021, godz. 12:29
Renixx
Renixx powiedział/a:
Pysznie i kolorowo
02.02.2021, godz. 15:34
Melanika
Melanika powiedział/a:
Fajny pomysł na zdrowe śniadanie :)
04.05.2021, godz. 18:02
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
mniam
17.11.2022, godz. 14:26
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Fajny przepis. Dobre i w zdrowej wersji
21.02.2023, godz. 17:18
STOPKA
STOPKA powiedział/a:
Uwielbiam takie różności
21.03.2023, godz. 19:13

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).