Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Duszone pałki z kurczaka z warzywami i ryżem - dietetyczne i zdrowe

Duszone pałki z kurczaka z warzywami i ryżem - dietetyczne i zdrowe

Zdrowie na języku

Rodzaj posiłku: danie główne, jednogarnkowe

Użyte składniki: bezglutenowe

Zawiera: mięso, strączkowe, drób

21 osób lubi to
19 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

45 min 2 porcje

Składniki:

pałki z kurczaka - 4 szt.
ryż jaśminowy - 100 g
mieszaka mrożonych warzyw - 300 g
mrożona fasolka szparagowa - 100 g
oliwa z oliwek - 1 łyżka
bulion w proszku - 1 łyżeczka
woda - 250 ml
sól himalajska do smaku
curry do smaku
chili do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Na dno patelni z termoobiegiem rozłóż po całej powierzchni opłukany ryż.
Kolejno wyłóż mrożoną mieszanką warzyw i fasolkę szparagową. Pałki z kurczaka wymieszaj z przyprawami i oliwą. Możesz je wcześniej zamarynować, ale świetnie smakują także przyprawione bezpośrednio przed obróbką i ułożonymi na wierzchu warzywami. W szklance wody wymieszaj bulion i rozlej go po całej powierzchni patelni, omijając kurczaka, aby przyprawy nadal trzymały się mięsa. Zagotuj. A od momentu zagotowania duś na małym ogniu pod przykryciem przez 30 minut.
21 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Zdrowie na języku

Zobacz więcej przepisów
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Smakowite i kuszące;)
31.03.2017, godz. 23:45
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
Polecam wypróbować :)
04.04.2017, godz. 20:13
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Smaczne pałki.
01.04.2017, godz. 16:22
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
Przepyszne, a jakie proste w przygotowaniu :)
04.04.2017, godz. 20:14
gotowaniepatki
gotowaniepatki powiedział/a:
mniamm
03.04.2017, godz. 00:05
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
Wiadomo :D
06.04.2017, godz. 10:03
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
smacznie
10.04.2017, godz. 23:13
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
smaczne mięsko:)
09.06.2017, godz. 20:43
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł;)
25.01.2018, godz. 18:33
hela11
hela11 powiedział/a:
Często tak przygotowywuję
04.11.2018, godz. 14:07
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
zdrowe i pyszne, choć jestem za świeżymi warzywami jeśli tylko są dostępne
06.03.2019, godz. 08:50
annaeko
annaeko powiedział/a:
Smaczne danie
10.05.2019, godz. 12:04
Zimazima
Zimazima powiedział/a:
Extra
12.05.2020, godz. 10:33
Nikita
Nikita powiedział/a:
Smaczne danie.
09.09.2020, godz. 11:49
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Lubię
05.10.2020, godz. 18:02
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smaczne i proste
03.12.2020, godz. 10:44
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobre
04.12.2020, godz. 20:26
Renixx
Renixx powiedział/a:
Super
01.02.2021, godz. 16:33
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
smacznie i zdrowo
22.02.2023, godz. 10:55

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).