![Dietetyczne pełnoziarniste pierogi z soczewicą i .... :)](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2014-09/2846-photo-main.jpg)
Dietetyczne pełnoziarniste pierogi z soczewicą i .... :)
![](/cache/a32x32/files/users/347-avatar-2080235465.jpg)
Rodzaj posiłku: danie główne
Użyte składniki: wegetariańskie
Zawiera: gluten, strączkowe, pszenica
Składniki:
Mąka pszenna pełnoziarnista - 150 g
Wrzątek - 100 ml
Sól - 1/2 łyżeczki
Farsz:
Soczewica - 50 g
Cebula - szt.
Sojowa kiełbaska curry - 1 szt.
sól do smaku
pieprz ziołowy do smaku
pieprz caynne do smaku
tymianek do smaku
zioła prowansalskie do smaku
curry do smaku
Dodatkowe informacje:
Zestaw soczewica + kiełbaska sojowa sprawdził się w 100%. Farsz wyszedł pyszny. Masa jest zwarta, ale zachowuje przy tym swoją delikatność. Przyprawy dopieściły całość. Polecam! Fajna propozycja obiadu również dla wegan i wegetarian :)UWAGA! Jeden pierożek to tylko 35 kcal! :D
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.