![Omlet proteinowy - tylko 200 kcal! :)](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2018-10/12075-photo-main.jpg)
Omlet proteinowy - tylko 200 kcal! :)
![](/cache/a32x32/files/users/347-avatar-2080235465.jpg)
Rodzaj posiłku: śniadanie
Zawiera: gluten, nabiał, pszenica, nabiał krowi
Składniki:
mleko - 80 ml
Sposób przygotowania:
Na patelni rozgrzej olej, wlej masę i smaż na małym ogniu ok. 3 minuty. Następnie przewróć na drugą stronę i smaż jeszcze chwilę.
Podawaj z ulubionymi dodatkami. U mnie krem malinowy (rozmrożone maliny wymieszałam z gęstym jogurtem greckim) oraz sos czekoladowy.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.