Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicyMariolaPolubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Koktajl ze świeżego ogórka, kiwi i banana

Koktajl ze świeżego ogórka, kiwi i banana

Renixx
5 1 10 min
Warzywna zupa ze szparagami

Warzywna zupa ze szparagami

Barbara Strużyna
5 3 45 min
Łosoś na kokosowym puree z batata

Łosoś na kokosowym puree z batata

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 5 20 min
Knedle serowe z puree z dyni i śliwkami

Knedle serowe z puree z dyni i śliwkami

Renixx
5 2 30 min
Szparagi z pierogami

Szparagi z pierogami

Barbara Strużyna
7 2 10 min
Chlebek keto bez nabiału i glutenu

Chlebek keto bez nabiału i glutenu

Barbara Strużyna
5 0 70 min
Spaghetti al imone

Spaghetti al imone

BeataCygi
5 2 20 min
Ryż z pieczarkami, papryką i kiełbasą

Ryż z pieczarkami, papryką i kiełbasą

Renixx
4 1 30 min
Sałatka z pora

Sałatka z pora

Renixx
4 1 10 min
Jaglanka na bogato

Jaglanka na bogato

Barbara Strużyna
5 0 20 min
Ciasteczka z makiem i orzechami

Ciasteczka z makiem i orzechami

Renixx
5 3 40 min
Jajka nadziewane czosnkiem niedźwiedzim

Jajka nadziewane czosnkiem niedźwiedzim

Renixx
4 2 20 min
Batata pie - korzenne ciasto z batatów

Batata pie - korzenne ciasto z batatów

Ziemowit Lemon
6 2 60 min
Owsianka

Owsianka

Barbara Strużyna
5 2 25 min
Lasagne mięsno-warzywne

Lasagne mięsno-warzywne

Barbara Strużyna
5 1 120 min
Sos - multiwitamina - zielony eliksir

Sos - multiwitamina - zielony eliksir

Barbara Strużyna
5 2 10 min
Placki z babką i bananem

Placki z babką i bananem

Zielenina
6 2 25 min
Risotto ze szparagami, łososiem i szafranem

Risotto ze szparagami, łososiem i szafranem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 2 25 min
Szparagi z piekarnika

Szparagi z piekarnika

BeataCygi
4 2 25 min
Zupa brokułowa - keto

Zupa brokułowa - keto

mariola.mk
4 2 25 min
Zdrowe krakersy

Zdrowe krakersy

BeataCygi
5 4 30 min
Owsianka keto

Owsianka keto

Barbara Strużyna
5 4 20 min
Kotlety drobiowo-wieprzowe

Kotlety drobiowo-wieprzowe

Barbara Strużyna
5 3 35 min
Torcik pistacjowy z truskawkami

Torcik pistacjowy z truskawkami

MP5423
5 2 110 min
Kurczak w kremowym sosie ze szparagami

Kurczak w kremowym sosie ze szparagami

BeataCygi
5 3 30 min
Kakaowe pancakes z kremem pistacjowym

Kakaowe pancakes z kremem pistacjowym

Elciaa
6 2 20 min
Konfitura różana

Konfitura różana

MagdalenaKK
5 2 60 min
Pizza domowa

Pizza domowa

Bernadeta1984
5 2 50 min
Sernik pistacjowy

Sernik pistacjowy

MP5423
5 2 70 min
Ciasto kadayif (kataifi)

Ciasto kadayif (kataifi)

Zielenina
6 2 40 min
Letnia sałatka

Letnia sałatka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 4 10 min
Danie chińskie z kasztanami i kapustą kiszoną

Danie chińskie z kasztanami i kapustą kiszoną

Mariola
10 6 60 min
Łagodne curry

Łagodne curry

Zielenina
9 7 50 min
Babka bananowa z bakaliami

Babka bananowa z bakaliami

Skoter
9 9 100 min
Ciasteczka imbirowe z różaną marmoladą

Ciasteczka imbirowe z różaną marmoladą

Renixx
6 5 60 min
Fasolka po kaszubsku

Fasolka po kaszubsku

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 30 min
Rolada wieprzowa nadziewana jajkami

Rolada wieprzowa nadziewana jajkami

Renixx
7 8 120 min
Zapiekanki z chleba tostowego

Zapiekanki z chleba tostowego

Renixx
7 4 20 min
Aromatyczne pierniczki z migdałami

Aromatyczne pierniczki z migdałami

Renixx
7 6 60 min
Kolorowe kuleczki ziemniaczane

Kolorowe kuleczki ziemniaczane

Renixx
7 10 20 min
Pasta z pieczonego łososia z serkiem o obniżonej zawartości laktozy

Pasta z pieczonego łososia z serkiem o obniżonej zawartości laktozy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 3 30 min
Carpaccio z buraka

Carpaccio z buraka

mariola.mk
9 6 10 min
Jabłka pod kruszonką

Jabłka pod kruszonką

PrzepisyMargaretki
8 10 70 min
Keks w andrutach

Keks w andrutach

Renixx
5 6 60 min
Bakłażan zapiekany z mozzarellą

Bakłażan zapiekany z mozzarellą

PrzepisyMargaretki
7 8 50 min
Zupa fasolowa z papryką i cukinią

Zupa fasolowa z papryką i cukinią

Renixx
7 4 60 min
Korzenne muffinki z serem

Korzenne muffinki z serem

Renixx
7 4 50 min
Sałatka z awokado, pomidorów i mięsa z kurczaka

Sałatka z awokado, pomidorów i mięsa z kurczaka

MP5423
10 5 20 min
Zupa tajska z kurczakiem

Zupa tajska z kurczakiem

MP5423
10 6 30 min
Smażony makaron z warzywami z kurczakiem w cieście sezamowym

Smażony makaron z warzywami z kurczakiem w cieście sezamowym

Paulinat3
10 4 60 min
Pieróg drożdżowy z papryką, szpinakiem, szynką, salami  i mozzarellą

Pieróg drożdżowy z papryką, szpinakiem, szynką, salami i mozzarellą

MP5423
10 5 80 min
Sałatka z makreli w oleju sezamowym

Sałatka z makreli w oleju sezamowym

Skoter
11 7 25 min
Zupa z pieczonego kalafiora

Zupa z pieczonego kalafiora

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 5 30 min
Zielona keto bomba

Zielona keto bomba

Zielone Koktajle
8 10 5 min
Orzechowy napój rozgrzewający

Orzechowy napój rozgrzewający

Zielone Koktajle
10 10 5 min
Ciasteczka sezamowe

Ciasteczka sezamowe

Naticzka25
10 3 35 min
Leczo

Leczo

Loren83
9 3 45 min
Lekka sałatka z sezamem

Lekka sałatka z sezamem

Justynkaaaa88
9 4 10 min
Kimbap - sezamowe sushi

Kimbap - sezamowe sushi

elapolo
9 5 60 min
Makaron ryżowy po tajsku

Makaron ryżowy po tajsku

elapolo
8 2 30 min
Zapiekanka ziemniaczana ze słodko ostrym kurczakiem, cebulą, jajkami i szpinakiem

Zapiekanka ziemniaczana ze słodko ostrym kurczakiem, cebulą, jajkami i szpinakiem

MP5423
10 5 60 min
Kurczak satay czyli tajskie szaszłyki

Kurczak satay czyli tajskie szaszłyki

Ineczka
10 4 45 min
Proteinowe pyszne śniadanie z kaki

Proteinowe pyszne śniadanie z kaki

biogol
5 5 15 min
Rolady ze schabu

Rolady ze schabu

Bożena1960
7 8 30 min
Drożdżówki z makiem

Drożdżówki z makiem

Bożena1960
8 8 30 min
Herbata Shreka - klitoria ternateńska

Herbata Shreka - klitoria ternateńska

Katarzyna Malewska
6 4 5 min
Kapusta z grochem w cieście chlebowym

Kapusta z grochem w cieście chlebowym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 8 60 min
Kapusta kiszona na zimę

Kapusta kiszona na zimę

Bożena1960
6 6 80 min
Sznycle z tofu w panierce macadamia

Sznycle z tofu w panierce macadamia

Nikita
8 10 10 min
Skrzydełka w miodowej marynacie

Skrzydełka w miodowej marynacie

Bożena1960
7 8 90 min
Sałatka rarytasek

Sałatka rarytasek

Bożena1960
7 8 20 min
Francuskie ślimaczki z oscypkiem

Francuskie ślimaczki z oscypkiem

Bożena1960
8 10 15 min
Zupa z maślaczków

Zupa z maślaczków

Bożena1960
7 8 60 min
Racuchy na maślance z jabłkiem

Racuchy na maślance z jabłkiem

Bożena1960
8 10 30 min
Pierogi z komosą i grzybami z olejem lnianym

Pierogi z komosą i grzybami z olejem lnianym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 4 120 min
Krem z mleka kokosowego i czereśni

Krem z mleka kokosowego i czereśni

TomCook
24 21 15 min
Pieczona feta z figami, śliwkami i pomidorkami

Pieczona feta z figami, śliwkami i pomidorkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 5 35 min
Sok z winogron i gruszek

Sok z winogron i gruszek

Barbara Strużyna
7 5 15 min
Zupa krem z prawdziwków

Zupa krem z prawdziwków

Barbara Strużyna
7 3 30 min
Pierogi z kiszoną kapustą i grzybami

Pierogi z kiszoną kapustą i grzybami

A.Brava
7 3 50 min
Niebieska zachwyca - fioletowa rozgrzewa - herbatka z klitorii

Niebieska zachwyca - fioletowa rozgrzewa - herbatka z klitorii

Barbara Strużyna
8 5 5 min
Ryba pod pierzynką z jarmużu

Ryba pod pierzynką z jarmużu

Barbara Strużyna
10 8 50 min
Proteinowe śniadanie

Proteinowe śniadanie

biogol
11 6 5 min
Śliwki w cieście (bezglutenowe)

Śliwki w cieście (bezglutenowe)

Nikita
12 11 90 min
Herbatka rozgrzewająca

Herbatka rozgrzewająca

Zielenina
9 5 10 min
Frytki z serem

Frytki z serem

Bożena1960
8 8 30 min
Zupa ogórkowa

Zupa ogórkowa

Bożena1960
6 8 60 min
Pesto koperkowe

Pesto koperkowe

Skoter
8 6 10 min
Kurczak w sosie serowo-śmietankowym

Kurczak w sosie serowo-śmietankowym

Bożena1960
8 13 30 min
Gnocchi w sosie serowo-śmietankowym

Gnocchi w sosie serowo-śmietankowym

Bożena1960
8 7 60 min
Farsz do pierogów z komosą i grzybami

Farsz do pierogów z komosą i grzybami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 3 25 min
Śniadaniowy koktajl śliwkowy

Śniadaniowy koktajl śliwkowy

Zielone Koktajle
7 6 5 min
Wytrawna tarta z dynią na spodzie konopnym

Wytrawna tarta z dynią na spodzie konopnym

Nikita
7 5 60 min
Korzenna zupa z suszu wigilijnego

Korzenna zupa z suszu wigilijnego

Barbara Strużyna
11 8 30 min
Przyśpieszacz metabolizmu

Przyśpieszacz metabolizmu

Zielone Koktajle
9 10 5 min
Pasta z tuńczykiem i papryką

Pasta z tuńczykiem i papryką

Nikita
10 11 5 min
Pasta z tofu w stylu śródziemnomorskim

Pasta z tofu w stylu śródziemnomorskim

Nikita
9 10 5 min
Pesto z natki pietruszki z cheddarem

Pesto z natki pietruszki z cheddarem

Nikita
10 12 10 min
Jarzynka w stylu greckim - horta

Jarzynka w stylu greckim - horta

Nikita
10 13 15 min
Zupa z kiszonej cukinii

Zupa z kiszonej cukinii

Nikita
9 9 45 min
Pesto z natki pietruszki z płatkami drożdżowymi

Pesto z natki pietruszki z płatkami drożdżowymi

Nikita
9 8 5 min
Kwaśnica postna

Kwaśnica postna

Barbara Strużyna
14 13 80 min
Sałatka z grillowanym halloumi i z karczochami

Sałatka z grillowanym halloumi i z karczochami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 15 min
Żeberka duszone

Żeberka duszone

Bożena1960
7 8 70 min
Moja bagietka czosnkowo-ziołowa

Moja bagietka czosnkowo-ziołowa

Bożena1960
6 6 15 min
Sałatka kolorowa

Sałatka kolorowa

Bożena1960
8 10 15 min
Leszcz z patelni

Leszcz z patelni

Bożena1960
7 8 30 min
Zupa z botwinki z jajkiem

Zupa z botwinki z jajkiem

Bożena1960
6 6 30 min
Domowe chipsy

Domowe chipsy

Bożena1960
8 12 15 min
Zimowa herbatka

Zimowa herbatka

Dejw88
5 5 10 min
Niebieska matcha latte

Niebieska matcha latte

Katarzyna Malewska
5 4 5 min
Gofry cynamonowe

Gofry cynamonowe

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 5 20 min
Pasta pieczarkowo-słonecznikowa

Pasta pieczarkowo-słonecznikowa

Nikita
13 18 15 min
Chleb bezglutenowy na zakwasie ciemny z błonnikiem

Chleb bezglutenowy na zakwasie ciemny z błonnikiem

Nikita
19 28 30 min
Raw kanapka z lnianym chlebkiem i burakiem

Raw kanapka z lnianym chlebkiem i burakiem

Barbara Strużyna
15 11 15 min
Sałatka z dzikimi nowalijkami i kwiatami

Sałatka z dzikimi nowalijkami i kwiatami

Nikita
13 18 15 min
Odwar z ostropestu plamistego

Odwar z ostropestu plamistego

Skoter
12 7 5 min
Pasta z fasoli mung i ostropestu

Pasta z fasoli mung i ostropestu

Skoter
11 10 20 min
Shot z winogron i olejem z ostropestu

Shot z winogron i olejem z ostropestu

Barbara Strużyna
11 8 15 min
Chlebek keto bezglutenowy

Chlebek keto bezglutenowy

Barbara Strużyna
10 6 70 min
Krem ze szparagów z pieczarkami

Krem ze szparagów z pieczarkami

mariola.mk
12 6 30 min
Pizza z warzywami

Pizza z warzywami

Mariola
7 3 20 min
Koktajl na detoks

Koktajl na detoks

Zielone Koktajle
10 8 5 min
Koktajl pełen witamin

Koktajl pełen witamin

Zielone Koktajle
9 8 5 min
Mrożone banany z niebieską spiruliną

Mrożone banany z niebieską spiruliną

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 5 min
Pasta dyniowa z tofu i tymiankiem (zero waste)

Pasta dyniowa z tofu i tymiankiem (zero waste)

Nikita
10 7 15 min
Chutney z zielonych pomidorów

Chutney z zielonych pomidorów

knowak
9 5 120 min
Sernik daktylowy z jogurtów greckich

Sernik daktylowy z jogurtów greckich

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 5 40 min
Penne z krewetkami, mangoldem, krwawnikiem i aksamitką

Penne z krewetkami, mangoldem, krwawnikiem i aksamitką

Nikita
8 8 45 min
Ciasto dyniowo-kokosowe z nutą pomarańczy (bezglutenowe)

Ciasto dyniowo-kokosowe z nutą pomarańczy (bezglutenowe)

Nikita
11 10 70 min
Pasta z tofu i papryki (zero waste)

Pasta z tofu i papryki (zero waste)

Nikita
10 7 5 min
Szparagi z parmezanem

Szparagi z parmezanem

Zielenina
11 5 20 min
Zapiekanka z kolorowych cukinii z makaronem

Zapiekanka z kolorowych cukinii z makaronem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 5 45 min
Halloumi z sałatką z ogórka i salsą oliwkową

Halloumi z sałatką z ogórka i salsą oliwkową

Nikita
11 9 30 min
Dżem z derenia z nutą różaną

Dżem z derenia z nutą różaną

Nikita
11 6 20 min
Słodki koktajl gruszkowy

Słodki koktajl gruszkowy

Zielone Koktajle
11 8 5 min
Borówkowa rozkosz

Borówkowa rozkosz

Zielone Koktajle
12 8 5 min
Konfitura cytrynowa z ksylitolem

Konfitura cytrynowa z ksylitolem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 4 110 min
Biszkopt z ksylitolem

Biszkopt z ksylitolem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
11 6 45 min
Dżem z derenia z wanilią

Dżem z derenia z wanilią

Nikita
14 10 20 min
Kompot z derenia ze świeżą stewią (bez cukru)

Kompot z derenia ze świeżą stewią (bez cukru)

Nikita
11 6 25 min
Tarta ze śliwkami i gruszkami (bezglutenowa)

Tarta ze śliwkami i gruszkami (bezglutenowa)

Nikita
14 11 60 min
Tort cytrynowy z lemon curd i miętą bez cukru

Tort cytrynowy z lemon curd i miętą bez cukru

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
11 5 120 min
Śniadaniowe muffinki z granolą i jagodami

Śniadaniowe muffinki z granolą i jagodami

Natumi
10 5 45 min
Owocowe congee czyli tradycyjna chińska kaszka ryżowa z owocami

Owocowe congee czyli tradycyjna chińska kaszka ryżowa z owocami

Natumi
9 5 100 min
Pizza Margherita Alce Nero

Pizza Margherita Alce Nero

Baranek
8 4 30 min
Gnocchi z serem i tymiankiem

Gnocchi z serem i tymiankiem

Zielenina
11 4 25 min
Zdrowe lody matcha

Zdrowe lody matcha

Zielone Koktajle
10 7 5 min
Mus śliwkowo-czekoladowy

Mus śliwkowo-czekoladowy

Zielone Koktajle
10 7 5 min
Koktajl selerem naciowym

Koktajl selerem naciowym

Edyta Knapik
8 6 5 min
Zupa jarzynowa z pak choi ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Zupa jarzynowa z pak choi ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Dorota Rozbicka
15 11 45 min
Koktajl pietruszkowo-jabłkowy

Koktajl pietruszkowo-jabłkowy

Edyta Knapik
10 6 5 min
Zielona owsianka

Zielona owsianka

Edyta Knapik
11 7 15 min
Migdałowe ciasto marchewkowe z jagodami goji

Migdałowe ciasto marchewkowe z jagodami goji

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 7 50 min
Koktajl bananowy z jagodami goji

Koktajl bananowy z jagodami goji

Edyta Knapik
10 6 20 min
Placki ziemniaczane z topinamburem i cząbrem

Placki ziemniaczane z topinamburem i cząbrem

Nikita
13 12 30 min
Serowy sos chrzanowy

Serowy sos chrzanowy

Nikita
12 14 5 min
Sałatka ziemniaczano-szparagowa

Sałatka ziemniaczano-szparagowa

Nikita
11 12 60 min
Owsianka jabłkowa z kaszą jaglaną

Owsianka jabłkowa z kaszą jaglaną

Edyta Knapik
9 6 20 min
Potrawka z indyka ze szparagami i groszkiem

Potrawka z indyka ze szparagami i groszkiem

Nikita
12 13 50 min
Tarta ze szparagami i orzechami włoskimi

Tarta ze szparagami i orzechami włoskimi

Nikita
11 11 75 min
Ocet z kwiatów magnolii

Ocet z kwiatów magnolii

Nikita
11 14 15 min
Pasta z ciecierzycy i pora

Pasta z ciecierzycy i pora

Edyta Knapik
8 6 15 min
Pożywna sałatka z truskawkami i awokado

Pożywna sałatka z truskawkami i awokado

Nikita
13 13 5 min
Ciasto drożdżowe z brzoskwiniami

Ciasto drożdżowe z brzoskwiniami

Jadowita
11 7 90 min
Deser daktylowy - daktyle z masłem orzechowym

Deser daktylowy - daktyle z masłem orzechowym

FioletoweAparaty
11 9 15 min
Egzotyczna zupa pomidorowa

Egzotyczna zupa pomidorowa

FioletoweAparaty
13 8 45 min
Buraczane naleśniki

Buraczane naleśniki

FioletoweAparaty
10 9 30 min
Koktajl z truskawek, banana i buraków

Koktajl z truskawek, banana i buraków

FioletoweAparaty
12 8 10 min
Koktajl z pietruszki

Koktajl z pietruszki

FioletoweAparaty
10 7 10 min
Deser lodowy z żelkami owocowymi Biominki

Deser lodowy z żelkami owocowymi Biominki

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 9 5 min
Lemoniada różano-miętowa

Lemoniada różano-miętowa

Skoter
15 13 10 min
Kiszony szpinak

Kiszony szpinak

Skoter
16 13 20 min
Kiszone stokrotki

Kiszone stokrotki

Nikita
16 17 10 min
Pasta twarogowa z czosnkiem niedźwiedzim

Pasta twarogowa z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
12 12 5 min
Czosnek niedźwiedzi kiszony

Czosnek niedźwiedzi kiszony

Nikita
15 17 5 min
Suszone płatki z kwiatów dzikiej róży na herbatkę

Suszone płatki z kwiatów dzikiej róży na herbatkę

Skoter
13 12 15 min
Ogórki małosolne z czosnkiem niedźwiedzim

Ogórki małosolne z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
13 13 5 min
Zupa warzywna

Zupa warzywna

Zielenina
11 9 45 min
Fasolka szparagowa z pieczarkami i kaszą

Fasolka szparagowa z pieczarkami i kaszą

Zielenina
11 8 40 min
Pierś kurczaka w sosie porowym

Pierś kurczaka w sosie porowym

Amelia Asztemborska
10 6 40 min
Krokiety z jabłkiem

Krokiety z jabłkiem

Rybcia
9 10 120 min
Klopsiki sezamowe z ryżem basmati

Klopsiki sezamowe z ryżem basmati

Nikita
13 14 35 min
Surówka z marchewki z olejem sezamowym

Surówka z marchewki z olejem sezamowym

Nikita
12 14 5 min
Łosoś z pak choi na parze z olejem sezamowym

Łosoś z pak choi na parze z olejem sezamowym

Nikita
11 13 30 min
Pełnoziarnisty chleb gryczano - owsiany z orzechami, śliwkami i żurawiną

Pełnoziarnisty chleb gryczano - owsiany z orzechami, śliwkami i żurawiną

Nikita
12 14 60 min
Sałatka brokułowa z ciecierzyca w orzechowym sosie

Sałatka brokułowa z ciecierzyca w orzechowym sosie

Nikita
12 15 45 min
Malinowa chmurka bezglutenowa

Malinowa chmurka bezglutenowa

Nikita
14 14 180 min
Makaron ryżowy z zieloną fasolką

Makaron ryżowy z zieloną fasolką

Paulaa
9 6 20 min
Pudding chia z mango

Pudding chia z mango

Paulaa
9 6 15 min
Pomidorowe śledzie z wędzoną śliwką

Pomidorowe śledzie z wędzoną śliwką

Nikita
11 13 20 min
Ciasteczka maślane kruche z migdałami

Ciasteczka maślane kruche z migdałami

Nikita
9 10 45 min
Surówka z czerwonej kapusty z olejem sezamowym

Surówka z czerwonej kapusty z olejem sezamowym

Nikita
14 18 10 min
Budyń jaglany z lodami mango

Budyń jaglany z lodami mango

Zielenina
11 8 10 min
Sajgonki z sosem sezamowym

Sajgonki z sosem sezamowym

Skoter
16 12 30 min
Makowiec z czekoladową polewą bez cukru

Makowiec z czekoladową polewą bez cukru

Barbara Strużyna
13 10 70 min
Pekinka z groszkiem i grzybami shiitake

Pekinka z groszkiem i grzybami shiitake

Zielenina
13 8 25 min
Kulki z sezamową nutą

Kulki z sezamową nutą

Jadowita
15 8 25 min
Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

matesko
14 8 20 min
Sałatka z marynowanych buraków zero waste

Sałatka z marynowanych buraków zero waste

matesko
13 13 15 min
Sernik gotowany na miodowych plackach (bezglutenowy)

Sernik gotowany na miodowych plackach (bezglutenowy)

Nikita
12 16 50 min
Schab w sosie z czarnej fasoli z zieloną fasolką

Schab w sosie z czarnej fasoli z zieloną fasolką

Nikita
15 14 35 min
Sałatka z fasolką szparagową

Sałatka z fasolką szparagową

Nikita
12 14 10 min
Zdrowa pasta z ziaren

Zdrowa pasta z ziaren

Skoter
14 14 10 min
Tarta bezglutenowa z szynką i fasolką szparagową

Tarta bezglutenowa z szynką i fasolką szparagową

Nikita
9 10 90 min
Stek z tuńczyka w marynacie sojowo-sezamowej

Stek z tuńczyka w marynacie sojowo-sezamowej

Nikita
14 14 20 min
Zupa pomidorowa z mango

Zupa pomidorowa z mango

Nikita
12 15 35 min
Szybka sałatka

Szybka sałatka

aniap183
9 5 5 min
Jaglanka świąteczna z owocami

Jaglanka świąteczna z owocami

Mariola
11 8 30 min
Lody z ananasa orzeźwiające

Lody z ananasa orzeźwiające

Zielenina
14 10 10 min
Bułki keto

Bułki keto

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 12 45 min
Babeczki piernikowe

Babeczki piernikowe

Jadowita
12 8 40 min
Burrata z bazylią i jarmużowymi mikroliśćmi

Burrata z bazylią i jarmużowymi mikroliśćmi

Iwona Kuczer
11 6 15 min
Nalewka z kwiatów forsycji

Nalewka z kwiatów forsycji

Skoter
14 11 10 min
Babka ziemniaczana

Babka ziemniaczana

Jadowita
12 10 30 min
Pizza z ogórkiem

Pizza z ogórkiem

Dorota Rozbicka
15 10 35 min
Racuchy orkiszowe na maślance z jabłkiem

Racuchy orkiszowe na maślance z jabłkiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 6 15 min
Kremowe lody wegańskie

Kremowe lody wegańskie

Barbara Strużyna
13 7 5 min
Makaron z fasolką i pokrzywą

Makaron z fasolką i pokrzywą

Dorota Rozbicka
17 12 35 min
Sałatka z wędzonym serem i ananasem w ananasie

Sałatka z wędzonym serem i ananasem w ananasie

Dorota Rozbicka
16 11 15 min
Słodki deser truskawkowy bez cukru

Słodki deser truskawkowy bez cukru

Barbara Strużyna
13 7 60 min
Warzywa z konjackiem w sosie sojowym

Warzywa z konjackiem w sosie sojowym

Barbara Strużyna
13 9 30 min
Podagrycznik kiszony tradycyjnie

Podagrycznik kiszony tradycyjnie

H A B I B I ☺
11 10 15 min
Tapache - ananas, pomarańcze, nieśplik

Tapache - ananas, pomarańcze, nieśplik

H A B I B I ☺
12 8 15 min
Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Dorota Rozbicka
15 16 15 min
Domowa woda smakowa ananasowo-limonkowa

Domowa woda smakowa ananasowo-limonkowa

Dorota Rozbicka
14 13 15 min
Syrop z fiołka wonnego

Syrop z fiołka wonnego

Nikita
15 20 15 min
Ocet fiołkowy

Ocet fiołkowy

Nikita
13 17 15 min
Kiszone pędy dzikiego chmielu

Kiszone pędy dzikiego chmielu

Nikita
15 14 15 min
Zielona zupa z makaronem z pędów chmielu

Zielona zupa z makaronem z pędów chmielu

Nikita
14 17 30 min
Jajecznica na pokrzywie

Jajecznica na pokrzywie

Skoter
14 13 10 min
Pasztet fasolowy ze śliwką

Pasztet fasolowy ze śliwką

Jadowita
15 13 120 min
Kasza gryczana na dziko

Kasza gryczana na dziko

Nikita
13 17 25 min
Wiosenna przystawka

Wiosenna przystawka

Iwona Kuczer
12 7 15 min
Pieczone pierogi empanadas

Pieczone pierogi empanadas

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 10 60 min
Gofry kokosowe keto

Gofry kokosowe keto

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 11 10 min
Sushi sandwich

Sushi sandwich

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 7 60 min
Czosnek niedźwiedzi wyciskany z klementynkami

Czosnek niedźwiedzi wyciskany z klementynkami

Barbara Strużyna
13 9 5 min
Lody, bomba witaminowa

Lody, bomba witaminowa

Barbara Strużyna
13 8 15 min
Słodka pizza z  Alce Nero

Słodka pizza z Alce Nero

Zielenina
18 12 60 min
Pizza z mozzarellą, pieczarkami i pomidorami

Pizza z mozzarellą, pieczarkami i pomidorami

Zielenina
16 9 60 min
Pikantne ciasteczka ziołowe z Alce Nero

Pikantne ciasteczka ziołowe z Alce Nero

Jadowita
13 8 30 min
Prosty chlebek

Prosty chlebek

Anna Gierula
13 6 65 min
Mocno kakaowy krem z suszonych owoców

Mocno kakaowy krem z suszonych owoców

Jadowita
16 11 15 min
Czekoladowo truskawkowy torcik

Czekoladowo truskawkowy torcik

Ola Krajcir
11 7 90 min
Pieczona gęś w pomidorach na szybko

Pieczona gęś w pomidorach na szybko

zyjezebyjesc
19 8 0 min
Szybkie ciasteczka owsiane

Szybkie ciasteczka owsiane

Magdalena Nagler - foodmania
14 9 30 min
Dary lata - ocet pomidorowo  jabłkowy

Dary lata - ocet pomidorowo jabłkowy

Dorota Rozbicka
14 18 0 min
Kaszotto buraczane

Kaszotto buraczane

wegeweda
19 13 30 min
Hummus

Hummus

wegeweda
17 12 30 min
Hummus z tahiną  z czarnego sezamu

Hummus z tahiną z czarnego sezamu

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 7 10 min
Kasza owsiana z kurkami

Kasza owsiana z kurkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 14 15 min
Złote ziemniaczki na ghee - wydanie zero waste

Złote ziemniaczki na ghee - wydanie zero waste

dorotaR
21 27 15 min
Postna wegańska grzybowa

Postna wegańska grzybowa

Zuzanna Wiśniewska
18 20 120 min
Sałatkowa Królowa czyli roszponka i inne zielenie sypane orzechem

Sałatkowa Królowa czyli roszponka i inne zielenie sypane orzechem

mohoyoga
26 16 15 min
Raw ciasteczka malinowe

Raw ciasteczka malinowe

Magdalena Nagler - foodmania
20 15 15 min
Herbata Jogina

Herbata Jogina

Katarzyna Malewska
23 17 20 min
Chleb na zakwasie

Chleb na zakwasie

Mateusz
17 15 30 min
Sos ze świeżych, leśnych grzybów

Sos ze świeżych, leśnych grzybów

wegeweda
27 25 20 min
Migdałowa tarta z kremem jaglanym i porzeczkami

Migdałowa tarta z kremem jaglanym i porzeczkami

wegeweda
22 19 30 min
Komosa ryżowa z warzywami w sosie mango chili

Komosa ryżowa z warzywami w sosie mango chili

wegeweda
25 16 35 min
Malinowe serniczki w słoiczkach

Malinowe serniczki w słoiczkach

wegeweda
22 18 10 min
Zupa jarzynowa z młodych warzyw

Zupa jarzynowa z młodych warzyw

wegeweda
19 15 45 min
Najlepsze burgery z czerwonej fasoli

Najlepsze burgery z czerwonej fasoli

wegeweda
18 15 40 min
Ogórki po Kartusku mojej Mamy

Ogórki po Kartusku mojej Mamy

Katarzyna Malewska
24 16 60 min
Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
18 14 0 min
Zazielenione ziemniaczane a’la zbój

Zazielenione ziemniaczane a’la zbój

garysiak
15 13 30 min
Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

KuchniaMagdaLeny
19 19 50 min
Bazyliowo-miętowa pasta z bobu

Bazyliowo-miętowa pasta z bobu

wegeweda
19 21 10 min
Zapiekanki bakłażanowe

Zapiekanki bakłażanowe

KuchniaMagdaLeny
20 19 90 min
Pełnoziarniste placuszki z porzeczką (z piekarnika)

Pełnoziarniste placuszki z porzeczką (z piekarnika)

KuchniaMagdaLeny
17 20 30 min
Pesto z bobu

Pesto z bobu

KuchniaMagdaLeny
20 19 30 min
Roladki schabowe z włoską nutą

Roladki schabowe z włoską nutą

garysiak
17 13 60 min
Letnia sałatka z arbuzem

Letnia sałatka z arbuzem

KuchniaMagdaLeny
20 19 20 min
Ryż zapiekany z brzoskwiniami i manną kokosową

Ryż zapiekany z brzoskwiniami i manną kokosową

KuchniaMagdaLeny
17 21 60 min
Kuleczki z ekologicznych suszonych moreli

Kuleczki z ekologicznych suszonych moreli

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 16 10 min
Mus z ananasa i pietruszki bardzo słodki

Mus z ananasa i pietruszki bardzo słodki

Barbara Strużyna
20 14 10 min
Malinowo-Pomarańczowe Smoothie z Cytrynką

Malinowo-Pomarańczowe Smoothie z Cytrynką

mohoyoga
21 19 0 min
Krem z brokuła

Krem z brokuła

Mariola
22 15 30 min
Kotleciki curry z kiszonej kapusty z czarnuszką

Kotleciki curry z kiszonej kapusty z czarnuszką

Magdalena Nagler - foodmania
23 16 60 min
Domowa przyprawa korzenna - lek na wątrobę

Domowa przyprawa korzenna - lek na wątrobę

healthy-dreams
29 19 10 min
Frittata ze szparagami, rukolą i suszonymi pomidorami

Frittata ze szparagami, rukolą i suszonymi pomidorami

My Chcemy Jeść
22 12 45 min
Pełnoziarniste pierogi z marchewką i cieciorką

Pełnoziarniste pierogi z marchewką i cieciorką

healthy-dreams
26 11 20 min
Piernikowe jaglane naleśniki

Piernikowe jaglane naleśniki

healthy-dreams
29 14 10 min
Pizza babuni palce lizac

Pizza babuni palce lizac

dorotaR
23 12 0 min
Woda z pokrzywy

Woda z pokrzywy

healthy-dreams
25 22 5 min
Truskawkowo-bananowy deser jaglany

Truskawkowo-bananowy deser jaglany

Katarzyna Kachel
24 13 25 min
Klasyczna marchew jabłko na ostro

Klasyczna marchew jabłko na ostro

dorotaR
23 13 0 min
Pasta z botwiny z błonnikiem

Pasta z botwiny z błonnikiem

Magdalena Nagler - foodmania
22 13 15 min
Sałatka wiosenna

Sałatka wiosenna

Iwona Kuczer
21 14 15 min
Makowa jaglanka

Makowa jaglanka

healthy-dreams
42 18 20 min
Truskawkowa jaglanka z chia, daktylami i migdałami :)

Truskawkowa jaglanka z chia, daktylami i migdałami :)

Zdrowie na języku
27 14 25 min
Jagielnik waniliowo-czekoladowy z truskawkami

Jagielnik waniliowo-czekoladowy z truskawkami

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
21 13 0 min
Cynamonowa jaglanka z jabłkiem, rodzynkami i słonecznikiem :)

Cynamonowa jaglanka z jabłkiem, rodzynkami i słonecznikiem :)

Zdrowie na języku
24 9 20 min
Zupa krem z batatów i kokosa

Zupa krem z batatów i kokosa

Barbara Strużyna
31 19 30 min
Syrop z mniszka lekarskiego

Syrop z mniszka lekarskiego

Cotakpachnie?
25 18 180 min
Kolorowa sałatka z kaszy jaglanej i warzyw

Kolorowa sałatka z kaszy jaglanej i warzyw

Katarzyna Kachel
29 19 25 min
Gryka z marchewką, cukinią i kurkami

Gryka z marchewką, cukinią i kurkami

Katarzyna Kachel
28 17 0 min
 Jaglanka borówkowo-malinowa z bakaliami

Jaglanka borówkowo-malinowa z bakaliami

Katarzyna Kachel
19 11 10 min
Multiwitaminowa sałatka owocowa

Multiwitaminowa sałatka owocowa

Katarzyna Kachel
21 13 10 min
Hiszpański chłodnik czyli Gazpacho

Hiszpański chłodnik czyli Gazpacho

Katarzyna Kachel
22 13 25 min
Surowa mrożona szarlotka

Surowa mrożona szarlotka

Katarzyna Kachel
23 15 160 min
Owocowy koktajl z nasionami chia

Owocowy koktajl z nasionami chia

Zielone Koktajle
22 12 5 min
Chia deser  z letnich owoców

Chia deser z letnich owoców

Katarzyna Kachel
21 13 5 min
Placek jaglany z borówkami

Placek jaglany z borówkami

My Chcemy Jeść
19 11 70 min
Orzechowo-śliwkowe trufle czekoladowe

Orzechowo-śliwkowe trufle czekoladowe

Katarzyna Kachel
35 25 15 min
Sałatka z białej rzodkwi - świetna do grillowanych potraw

Sałatka z białej rzodkwi - świetna do grillowanych potraw

Iwona Kuczer
16 11 15 min
Różowy orzeźwiający koktajl

Różowy orzeźwiający koktajl

Katarzyna Kachel
19 14 10 min
Sałatka z fenkuła, ogórka i jabłka

Sałatka z fenkuła, ogórka i jabłka

Katarzyna Kachel
21 12 10 min
Makaron jaglany z sosem jogurtowym, prażoną ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Makaron jaglany z sosem jogurtowym, prażoną ciecierzycą i suszonymi pomidorami

foodmania
18 6 15 min
Pieczona owsianka śliwkowo - kokosowa

Pieczona owsianka śliwkowo - kokosowa

My Chcemy Jeść
25 20 45 min
Wegański smalec z białej fasoli

Wegański smalec z białej fasoli

Katarzyna Kachel
24 19 30 min
Makaronowa sałatka z pomidorami,  oliwkami i słonecznikiem

Makaronowa sałatka z pomidorami, oliwkami i słonecznikiem

Katarzyna Kachel
22 14 20 min
Jogurtowo-nektarynkowe ciasto żytnie

Jogurtowo-nektarynkowe ciasto żytnie

healthy-dreams
19 10 30 min
Jagodowy mug cake

Jagodowy mug cake

healthy-dreams
22 10 5 min
Kasztanowe praliny jaglane

Kasztanowe praliny jaglane

Magdalena Nagler - foodmania
21 14 60 min
Kokosowe pancakes

Kokosowe pancakes

Renixx
27 26 10 min
Zapiekanka z makaronu, kalafioru i sera

Zapiekanka z makaronu, kalafioru i sera

smakujmy
23 10 40 min
Makaron zapiekany z jabłkami i serem

Makaron zapiekany z jabłkami i serem

smakujmy
23 9 70 min
Miodek z mniszka lekarskiego

Miodek z mniszka lekarskiego

PrzepisyMargaretki
26 20 180 min
Syrop miętowy

Syrop miętowy

Skoter
22 16 0 min
Kwiaty bzu w cieście naleśnikowym

Kwiaty bzu w cieście naleśnikowym

PrzepisyMargaretki
34 37 25 min
Syrop akacjowy

Syrop akacjowy

Skoter
28 23 80 min
Tarta z jaglanym kremem z nerkowców

Tarta z jaglanym kremem z nerkowców

foodmania
23 12 60 min
Dufinki ziemniaczane

Dufinki ziemniaczane

smakujmy
26 11 40 min
Cukier różany

Cukier różany

Skoter
26 17 45 min
Domowe żelki

Domowe żelki

smakujmy
27 10 30 min
Sałatka z bobu

Sałatka z bobu

Iwona Kuczer
21 14 15 min
Soyaccino waniliowe

Soyaccino waniliowe

smakujmy
19 10 10 min
Ciasto Królewiec

Ciasto Królewiec

smakujmy
23 10 80 min
Racuszki pomarańczowe

Racuszki pomarańczowe

smakujmy
20 7 25 min
Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

smakujmy
20 9 40 min
Ciasto z rabarbarem i budyniem :)

Ciasto z rabarbarem i budyniem :)

Zdrowie na języku
25 14 120 min
Ciasto z truskawkami

Ciasto z truskawkami

Kinga Bajcar
24 12 70 min
Ciasto z winem musującym i białą czekoladą

Ciasto z winem musującym i białą czekoladą

Szybko Tanio Smacznie
25 12 60 min
Tarta jabłkowa z mascarpone

Tarta jabłkowa z mascarpone

smakujmy
20 8 45 min
Owsiane tarty z kremem kakaowym i truskawkami

Owsiane tarty z kremem kakaowym i truskawkami

foodmania
24 12 45 min
Bakaliowe pralinki

Bakaliowe pralinki

healthy-dreams
24 12 15 min
Ciasto

Ciasto

Magdalena Nagler - foodmania
27 15 60 min
Chleb samo ziarno

Chleb samo ziarno

paulina2157
66 56 55 min
Mleczna kanapka

Mleczna kanapka

foodmania
21 13 60 min
Grillowane bataty z kolorowym ryżem i sosem z trawy pszenicznej

Grillowane bataty z kolorowym ryżem i sosem z trawy pszenicznej

Magdalena Nagler - foodmania
20 10 100 min
Surówka z pora, jabłek i marchewki

Surówka z pora, jabłek i marchewki

Renixx
22 12 20 min
Dżem marchewkowy

Dżem marchewkowy

Herbis
22 21 25 min
Bananowa owsianka :)

Bananowa owsianka :)

Zdrowie na języku
24 11 30 min
Ziemniaki zapiekane z boczniakami

Ziemniaki zapiekane z boczniakami

Renixx
24 20 40 min
Dietetyczny tort kakaowy z ryżu i soczewicy :)

Dietetyczny tort kakaowy z ryżu i soczewicy :)

Zdrowie na języku
23 8 120 min
Halibut z pieprzem cytrynowym

Halibut z pieprzem cytrynowym

paulina2157
24 22 30 min
Jaglana pizza z awokado i jajkiem

Jaglana pizza z awokado i jajkiem

healthy-dreams
29 15 40 min
Pancakes z kaszy manny i jogurtu greckiego z cynamonowymi jabłkami

Pancakes z kaszy manny i jogurtu greckiego z cynamonowymi jabłkami

Dagooshya
18 13 20 min
Bezglutenowy murzynek z karobem i śliwką

Bezglutenowy murzynek z karobem i śliwką

CookTobi.pl
15 9 55 min
Jajeczne babeczki z czarną fasolą i pomidorami

Jajeczne babeczki z czarną fasolą i pomidorami

Monika Lemko
17 12 25 min
Ciastka z mąki ziemniaczanej bez jajek

Ciastka z mąki ziemniaczanej bez jajek

Kinga Bajcar
27 14 110 min
Krupnik z rzeżuchą

Krupnik z rzeżuchą

PrzepisyMargaretki
25 20 60 min
Pasta rybna z jajkiem i ogórkiem kiszonym

Pasta rybna z jajkiem i ogórkiem kiszonym

PrzepisyMargaretki
25 28 15 min
Deser jagodowy z bananami i cukrem trzcinowym

Deser jagodowy z bananami i cukrem trzcinowym

PrzepisyMargaretki
28 28 10 min
Sałatka z pomidorów i papryki  z olejem lnianym

Sałatka z pomidorów i papryki z olejem lnianym

PrzepisyMargaretki
24 18 20 min
Naleśniki z lodami i jabłkami prażonymi na oleju kokosowym

Naleśniki z lodami i jabłkami prażonymi na oleju kokosowym

PrzepisyMargaretki
27 23 60 min
Krem z jarzyn z kaszą jaglaną

Krem z jarzyn z kaszą jaglaną

foodmania
20 8 30 min
Domowe kokosanki

Domowe kokosanki

Dagooshya
20 13 25 min
Kurczak w pomidorach z makaronem żytnim

Kurczak w pomidorach z makaronem żytnim

Diana St
16 5 30 min
Cynamonowe muffiny sojowe

Cynamonowe muffiny sojowe

foodmania
19 7 40 min
Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii

Diana St
16 6 40 min
Sałatka owocowa z białą morwą

Sałatka owocowa z białą morwą

PrzepisyMargaretki
28 23 5 min
Soczewica po francusku

Soczewica po francusku

smakujmy
18 10 50 min
Batoniki musli

Batoniki musli

smakujmy
24 10 50 min
Ciastka zbożowe z bakaliami

Ciastka zbożowe z bakaliami

foodmania
26 10 45 min
Grzyby lesne w śmietanie

Grzyby lesne w śmietanie

PrzepisyMargaretki
27 26 100 min
Sok z czarnego bzu

Sok z czarnego bzu

PrzepisyMargaretki
27 28 60 min
Babka kokosowo - bananowa

Babka kokosowo - bananowa

Kinga Bajcar
23 9 0 min
Bułki drożdżowe kokosowe

Bułki drożdżowe kokosowe

Kinga Bajcar
33 17 180 min
Jesienne ciasto kasztanowe

Jesienne ciasto kasztanowe

Magdalena Nagler - foodmania
20 13 90 min
Zupa meksykańska z makaronem sojowym Bio

Zupa meksykańska z makaronem sojowym Bio

Kinga Bajcar
25 10 140 min
Wegetariański smalec

Wegetariański smalec

Kinga Bajcar
27 12 90 min
Sałatka owocowa z papają

Sałatka owocowa z papają

Agnieszka Strużyna
20 9 10 min
Zupa dyniowa

Zupa dyniowa

smakujmy
20 8 30 min
Kurczak gotowany na parze z groszkiem cukrowym

Kurczak gotowany na parze z groszkiem cukrowym

Dagooshya
18 10 180 min
Słodko-ostre bananowe curry z kurczakiem

Słodko-ostre bananowe curry z kurczakiem

Dagooshya
19 11 20 min
Sernik z zielonej herbaty matcha

Sernik z zielonej herbaty matcha

Dagooshya
24 14 30 min
Zupa z kurczakiem Khao Soi Gai

Zupa z kurczakiem Khao Soi Gai

Dagooshya
20 11 60 min
Omlet na zimno na mleku kokosowym

Omlet na zimno na mleku kokosowym

Dagooshya
21 18 60 min
Tajskie zielone curry z kurczakiem

Tajskie zielone curry z kurczakiem

Dagooshya
22 13 20 min
Lody mango jogurtowe - najprostsze

Lody mango jogurtowe - najprostsze

Iwona Kuczer
20 11 15 min
Babeczki z kaszy kukurydzianej z malinową galaretką

Babeczki z kaszy kukurydzianej z malinową galaretką

Magdalena Nagler - foodmania
27 13 180 min
Krem pomidorowy ze świeżą bazylią i melisą

Krem pomidorowy ze świeżą bazylią i melisą

Dagooshya
19 12 40 min
Pasztet z czarnej fasoli

Pasztet z czarnej fasoli

smakujmy
28 14 60 min
Dynia faszerowana bulgurem i buraczkami

Dynia faszerowana bulgurem i buraczkami

Magdalena Nagler - foodmania
25 18 60 min
TARTALETKI Z POLENTY Z MUSEM OWOCOWYM

TARTALETKI Z POLENTY Z MUSEM OWOCOWYM

foodmania
22 12 60 min
Jaglanka pełna owoców

Jaglanka pełna owoców

foodmania
21 7 25 min
Tarta kukurydziana z morelami

Tarta kukurydziana z morelami

foodmania
21 8 60 min
Pasta twarogowa na słodko

Pasta twarogowa na słodko

foodmania
22 9 10 min
Sok burakowo - jabłkowy

Sok burakowo - jabłkowy

dorotaR
19 10 0 min
Makaron z łososiem, fetą i brokułami

Makaron z łososiem, fetą i brokułami

stopaa
21 12 30 min
Kotlety z selera i soczewicy

Kotlety z selera i soczewicy

foodmania
23 11 75 min
Tarta z mascarpone i śliwkami

Tarta z mascarpone i śliwkami

Dagooshya
21 11 75 min
Karczek z czarną fasolką w kapuście

Karczek z czarną fasolką w kapuście

paulina2157
41 26 60 min
Warzywne sajgonki z sezamem i pastą z bobu

Warzywne sajgonki z sezamem i pastą z bobu

foodmania
26 11 35 min
Makaron z piersią i szpinakiem

Makaron z piersią i szpinakiem

9anetka9
15 14 30 min
Babeczki z ziemniaków z fasolką i grillowanym boczkiem

Babeczki z ziemniaków z fasolką i grillowanym boczkiem

Monika Lemko
17 13 60 min
Marchewka na słodko

Marchewka na słodko

paulina2157
25 19 30 min
Pomarańczowy mus z dyni i jabłek

Pomarańczowy mus z dyni i jabłek

Renixx
24 18 80 min
Zupa z dyni z imbirową nutką

Zupa z dyni z imbirową nutką

Renixx
24 16 30 min
Pierogi z serem z ciasta z otrębami

Pierogi z serem z ciasta z otrębami

Renixx
24 18 35 min
Pyszny pszenny chlebek na maślance

Pyszny pszenny chlebek na maślance

Renixx
27 28 110 min
Pikantne, miętowe kulki z białego sera

Pikantne, miętowe kulki z białego sera

Renixx
26 18 30 min
Fasolka szparagowa z pieczarkami

Fasolka szparagowa z pieczarkami

Renixx
24 20 30 min
Gołąbki z ryżu w kapuście pekińskiej

Gołąbki z ryżu w kapuście pekińskiej

Renixx
26 30 70 min
Omlet z pieczarkami i papryką

Omlet z pieczarkami i papryką

Renixx
23 25 20 min
Krążki z cukini zapiekane z ryżem

Krążki z cukini zapiekane z ryżem

Renixx
28 30 70 min
Surówka z kapusty czerwonej z owocem kaki

Surówka z kapusty czerwonej z owocem kaki

Renixx
22 19 25 min
Pierogi z serem inaczej

Pierogi z serem inaczej

Stokrotka
32 34 40 min
Makaron muszle nadziewane sałatką

Makaron muszle nadziewane sałatką

Stokrotka
26 23 30 min
Surówka z pora z suszoną żurawiną

Surówka z pora z suszoną żurawiną

Stokrotka
21 19 25 min
Ślimaczki drożdżowe z makiem i kruszonką

Ślimaczki drożdżowe z makiem i kruszonką

Stokrotka
21 18 140 min
Sałata z pomarańczą i orzechami

Sałata z pomarańczą i orzechami

Stokrotka
21 17 10 min
Jabłka zapiekane z kaszą jaglaną

Jabłka zapiekane z kaszą jaglaną

Stokrotka
37 44 45 min
Leczo z kapustą pekińską

Leczo z kapustą pekińską

Stokrotka
20 19 40 min
Kasza jaglana z malinami i czekoladą

Kasza jaglana z malinami i czekoladą

Stokrotka
21 15 30 min
Bigos z dodatkiem cukinii

Bigos z dodatkiem cukinii

Stokrotka
20 15 60 min
Kolorowa boćwina z fasolką szparagową

Kolorowa boćwina z fasolką szparagową

Stokrotka
22 21 40 min
Surówka z jarmużu i cykorii

Surówka z jarmużu i cykorii

Stokrotka
23 19 20 min
Kapusta pekińska z kalafiorem i jarmużem

Kapusta pekińska z kalafiorem i jarmużem

Stokrotka
23 20 30 min
Rukola z cebulą, papryką i oliwkami

Rukola z cebulą, papryką i oliwkami

Stokrotka
22 24 10 min
Rukola z żurawiną i owocami granatu

Rukola z żurawiną i owocami granatu

Stokrotka
23 19 10 min
Fasolka szparagowa z papryką i dynią

Fasolka szparagowa z papryką i dynią

Stokrotka
22 15 20 min
Drożdżówki z borówkami amerykańskimi

Drożdżówki z borówkami amerykańskimi

Stokrotka
23 25 90 min
Pierogi z mąki razowej z borówkami

Pierogi z mąki razowej z borówkami

Stokrotka
24 23 40 min
Wegetariańskie leczo z dynią

Wegetariańskie leczo z dynią

Stokrotka
20 21 40 min
Pyszna chałka z kruszonką

Pyszna chałka z kruszonką

Stokrotka
24 19 90 min
Kapusta pekińska z żurawiną i pestkami dyni

Kapusta pekińska z żurawiną i pestkami dyni

Stokrotka
26 22 10 min
Sałatka z brokuła z kiełkami rzodkiewki

Sałatka z brokuła z kiełkami rzodkiewki

Stokrotka
23 14 20 min
Bezglutenowe racuszki z mąki jaglanej i migdałowej

Bezglutenowe racuszki z mąki jaglanej i migdałowej

Barbara Strużyna
23 16 15 min
Pasta z soczewicy

Pasta z soczewicy

Barbara Mulik
29 17 45 min
Zupa (krem) warzywny

Zupa (krem) warzywny

Na widelcu
22 8 60 min
Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Kinga Bajcar
59 39 15 min
Kompot wigilijny

Kompot wigilijny

Dorota Duszak
23 15 20 min
Ciasteczka Maurycowe cynamonowo-orzechowe

Ciasteczka Maurycowe cynamonowo-orzechowe

Maurycy
34 20 45 min
Zupa krem z soczewicy

Zupa krem z soczewicy

Iwona_
60 27 40 min
Koktajl z kaszą jaglaną

Koktajl z kaszą jaglaną

Barbara Strużyna
50 30 30 min
Hummus z suszonymi pomidarami

Hummus z suszonymi pomidarami

Magda Gaudyn
60 34 45 min
Naleśniki z dżemem truskawkowym

Naleśniki z dżemem truskawkowym

Tylko z Natury
23 12 0 min
Czerwona soczewica po indyjsku (Masoor dal)

Czerwona soczewica po indyjsku (Masoor dal)

gotujwstylueko.pl
55 20 20 min
Kotleciki z ziemniaków

Kotleciki z ziemniaków

Agnieszka
50 32 20 min
Pieczony filet z Łososia

Pieczony filet z Łososia

Aneta Sobieraj
19 10 60 min
Sernik migdałowo-borówkowy

Sernik migdałowo-borówkowy

Iwona Kuczer
20 12 80 min
Chińska sałatka curry

Chińska sałatka curry

Iwona Kuczer
51 30 30 min
Szyszki z ryżu preparowanego BIO

Szyszki z ryżu preparowanego BIO

Kinga Bajcar
68 46 15 min
Płatki z jagodami

Płatki z jagodami

gotujwstylueko.pl
15 10 10 min
Ciasteczka cytrynowo-migdałowe

Ciasteczka cytrynowo-migdałowe

gotujwstylueko.pl
15 10 90 min
Keks bananowy z migdałami i krówkami

Keks bananowy z migdałami i krówkami

gotujwstylueko.pl
14 8 70 min
Kokosanki

Kokosanki

Agnieszka
23 13 30 min
Risotto warzywne z shiitake

Risotto warzywne z shiitake

Iwona Kuczer
29 14 40 min
Mus czekoladowy

Mus czekoladowy

Dorota Duszak
19 10 30 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet