Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Zupa jarzynowa z pak choi ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Zupa jarzynowa z pak choi ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Dorota Rozbicka

Rodzaj posiłku: jednogarnkowe, lunchbox, przystawki i przekąski, zupa

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska, tajska

Specjalne: gotuj w stylu eko, na zimę (rozgrzewające)

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: nabiał, nabiał krowi

14 osób lubi to
10 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

45 min 1 porcja

Składniki:

kapusta pak choy - 2 szt.
ziemniaki - 1 kg
ugotowana ciecierzyca - 1 szklanka
korzeń pietruszki - 1 szt.
marchew - 4 szt.
suszone pomidory - 10 szt.
cebula - 3 szt.
masło - 3 łyżki
liście laurowe - 2 szt.
ziele angielskie - 10 szt.
śmietana - 200 g
czosnek granulowany - 1 łyżeczka
sól - do smaku
pieprz - do smaku
natka pietruszki - 1 łyżka
koperek - 1 łyżka
olej z czarnuszki tłoczony na zimno - do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Najpierw cebulę obieramy i siekamy, dusimy na roztopionym maśle aż stanie się miękka i szklista (nie możemy jej przypalić bo zupa będzie gorzka)
Następnie ziemniaki, pietruszkę, marchewkę obieramy i kroimy w kotkę, dodajemy do cebuli. Dodajemy ciecierzycę i suszone pomidory i zalewamy 1-1,5l wody (tyle by woda przykryła warzywa i była jeszcze ok 2-3 cm nad nimi i gotujemy 20 min.
Dodajemy posiekaną kapustę pak choi, przyprawy i gotujemy 15 min.
Dodajemy śmietanę. Doprawiamy do smaku.
Zupę rozlewamy do talerzy i skrapiamy olejem.
14 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Dorota Rozbicka

Zobacz więcej przepisów
Nikita
Nikita powiedział/a:
Smaczna i pożywna zupa, muszę wypróbować. Lubię takie smaki.
26.05.2022, godz. 19:14
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję
27.05.2022, godz. 12:39
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
super
01.06.2022, godz. 12:12
annaeko
annaeko powiedział/a:
ciekawa zupa
07.06.2022, godz. 17:24
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Fajnie wygląda
21.01.2023, godz. 08:13
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Apetyczna zupa
30.11.2023, godz. 10:53
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Ciekawa zupa
27.01.2024, godz. 09:17
BoBoBi
BoBoBi powiedział/a:
Wygląda smakowicie. Kolejny ciekawy pomysł na pożywne danie jednogarnkowe.
01.04.2024, godz. 05:58
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
16.10.2024, godz. 17:42
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Wygląda pysznie.
16.10.2024, godz. 17:43

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).