• Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Kulinarne ABC
    • Eko produkty
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Barbara Strużyna
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Kulinarne ABC
    • Eko produkty
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Barbara Strużyna
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie... nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości, za którą odpowiada jeden z izotopów potasu, nie wpływa w żaden sposób negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
Jesteś tu:Strona głównaPrzepisyKulebiak mięsno-warzywny z jagodami goji
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
- wybierz -
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Kulebiak mięsno-warzywny z jagodami goji

Kulebiak mięsno-warzywny z jagodami goji

FAMILY

Rodzaj posiłku: danie główne, przystawki i przekąski

Kuchnia (region): polska

Specjalne: kuchnia tradycyjna, gotuj w stylu eko

Użyte składniki:

Zawiera: gluten, nabiał, jajka, mięso, drożdże, pszenica, drób, wieprzowina, nabiał krowi

25 osób lubi to
26 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

60 min 10 porcji

Składniki:

ciasto: mąka pszenna - 370 g
drożdże - 25 g
oliwa z oliwek - 37 ml
cukier - 1/2 łyzeczki
mleko - 180-190 ml
sól - 1/2 łyżeczki
suszone pomidory (przyprawa) - 1 łyżeczka
czosnek niedźwiedzi - 1/4 łyzeczki
czarnuszka - 1/2 łyżeczki
nadzienie: szynka wieprzowa - 640 g
cebula - 1 sztuka
kasza manna - 3 łyżki
jajko - 1 sztuka
sól -
pieprz
czosnek staropolski - 1/2 łyzeczki
czerstwa bułka - 1 sztuka
mleko (do bułki) - 50 ml
pierś z kurczaka - 1 podwójna
udko z kurczaka - 1 ugotowane
estragon
pieprz cytrynowy
dodatkowo: oliwki czarne - 60 g
pomidory suszone - 100 g
jagody goji - 45 g
ogórek świeży - 185 g
pieprz cytrynowy
listki lubczyku świeże - 5-6 sztuk
mąka kukurydziana -
jajka ugotowane - 3 sztuki
żółtko jaja -

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Przyrządzić rozczyn. Drożdże rozetrzeć z cukrem, dodać 5 dkg mąki i kilka łyżek letniego mleka. Wymieszać, pozostawić przykryte w ciepłym miejscu.
Gdy rozczyn wyrośnie dodać resztę mąki, mleka, sól i przyprawy. Z początku wyrabiać łyżką, później ręką. Po lekkim wyrobieniu dodawać stopniowo olej i wyrabiać dalej, aż ukażą się pęcherzyki i ciasto będzie gładkie.
Miskę przykryć serwetką i odstawić do wyrośnięcia.Ogórki pokroić w cienkie plasterki, celem pozbycia się wody , przesmażyć je na suchej patelni razem z odrobiną soli i pieprzu cytrynowego. Ostudzić.
Jagody goji zalać niewielką ilością gorącej wody, odcedzić.
Połączyć z odcedzonymi i drobno posiekanymi suszonymi pomidorami.
Mięso z piersi i udka odzielić od kości. Ugotowane udko trzymać do końca w rosole, aby nie wyschło. Surową pierś kurczaka pokroić w ok. 2 cm plastry, posypać estragonem, pieprzem i odrobiną soli. Smażyć po 2 minuty z każdej strony, ostudzić.
Namoczyć pokruszoną czerstwą bułkę w mleku.
Mięso z szynki przepuścić 2 razy przez maszynkę. Dodać namoczoną bułkę, posiekaną cebulę, kaszę manną i jajko roztrzepane z solą, pieprzem i czosnkiem.
300 g mięsa połączyć z kawałkami usmażonej piersi i ugotowanego udka.
KROK 2:  Blaszkę 29 x 11 cm posmarować margaryną i posypać mąką kukurydzianą.
Z ponad 3/4 części wyrośniętego ciasta wyłożyć spód i boki blaszki, brzegi powinny wystawać poza formę ok. 2 cm. Na spód ciasta nałożyć masę mięsną (bez drobiu),wierzch przykryć kawałkami czarnych oliwek.
Następnie wyłożyć warstwę ogórków, lekko dociskając.
Pośrodku rozłożyć połówki jajek.
KROK 3:  Teraz nałożyć warstwę mięsa z kawałkami drobiu.
Lekko docisnąć mięso , przykryć jagodami goji i suszonymi pomidorami. Wystające ciasto z blaszki naciąć nożyczkami i założyć na wierzch. Z pozostałej części ciasta zrobić długi cienki wałeczek , pośrodku położyć długą wykałaczkę, lekko docisnąć. Boki wałeczka spłaszczyć i naciąć nożyczkami , wyjąć wykałaczkę i ozdobę przenieść na ciasto. Wierzch posmarować rozmąconym żółtkiem jaja z odrobiną soli i mleka. Całość piec ok. 70-80 minut w 180 -160 C.
25 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

  • JAJA BIO (10 szt.) - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    JAJA BIO (10 szt.) - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • JAGODY GOJI SUSZONE BIO 100 g - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    JAGODY GOJI SUSZONE BIO 100 g - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • MĄKA PSZENNA TORTOWA TYP 480 BIO 1 kg - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    MĄKA PSZENNA TORTOWA TYP 480 BIO 1 kg - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • POMIDORY SUSZONE SOLONE BIO 150 g - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    POMIDORY SUSZONE SOLONE BIO 150 g - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • MLEKO ŚWIEŻE 2 % BIO 0,9 L (BUTELKA) - JASIENICA

    Więcej o produkcie na stronie

    MLEKO ŚWIEŻE 2 % BIO 0,9 L (BUTELKA) - JASIENICA

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • OLIWA Z OLIWEK EXTRA VIRGIN ŁAGODNA BIO 500 ml - BIO PLANETE

    Więcej o produkcie na stronie

    OLIWA Z OLIWEK EXTRA VIRGIN ŁAGODNA BIO 500 ml - BIO PLANETE

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • FILET Z PIERSI KURCZAKA SUROWY BIO (około 0,65 kg) - LIMEKO (NA ZAMÓWIENIE)

    Więcej o produkcie na stronie

    FILET Z PIERSI KURCZAKA SUROWY BIO (około 0,65 kg) - LIMEKO (NA ZAMÓWIENIE)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CUKIER TRZCINOWY DEMERARA BIO 500 g - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    CUKIER TRZCINOWY DEMERARA BIO 500 g - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CZARNUSZKA BIO 50 g - DARY NATURY

    Więcej o produkcie na stronie

    CZARNUSZKA BIO 50 g - DARY NATURY

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CZOSNEK NIEDŹWIEDZI SUSZONY BIO 25 g - DARY NATURY

    Więcej o produkcie na stronie

    CZOSNEK NIEDŹWIEDZI SUSZONY BIO 25 g - DARY NATURY

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • DROŻDŻE SUSZONE BEZGLUTENOWE BIO 7 g - BIOVEGAN

    Więcej o produkcie na stronie

    DROŻDŻE SUSZONE BEZGLUTENOWE BIO 7 g - BIOVEGAN

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • MĄKA KUKURYDZIANA BIO 400 g - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    MĄKA KUKURYDZIANA BIO 400 g - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • OGÓREK DŁUGI ŚWIEŻY BIO (około 0,35 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    OGÓREK DŁUGI ŚWIEŻY BIO (około 0,35 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • SÓL HIMALAJSKA RÓŻOWA DROBNO MIELONA 600 g - CRYSTALLINE PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    SÓL HIMALAJSKA RÓŻOWA DROBNO MIELONA 600 g - CRYSTALLINE PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • SZYNKA SUROWA BIO (około 0,40 kg) - WASĄG (NA ZAMÓWIENIE)

    Więcej o produkcie na stronie

    SZYNKA SUROWA BIO (około 0,40 kg) - WASĄG (NA ZAMÓWIENIE)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • UDZIEC Z KURCZAKA SUROWY BIO (4 szt.) (około 0,70 kg) - LIMEKO (NA ZAMÓWIENIE)

    Więcej o produkcie na stronie

    UDZIEC Z KURCZAKA SUROWY BIO (4 szt.) (około 0,70 kg) - LIMEKO (NA ZAMÓWIENIE)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika FAMILY

  • Palenie kawy

     FAMILY
  • Domowe pierogi z serem i skórką pomarańczową

     FAMILY
  • Sałatka buraczano-śledziowa na jaglance

     FAMILY
  • Koktajl ogórkowy z imbirem i lemoniadą

     FAMILY
  • Muffiny i ciasto słonecznikowe z oliwkami

     FAMILY
  • Ziemniaczano-porowa zupa-krem

     FAMILY
  • Koktajl selerowy z kiwi

     FAMILY
  • Mus bananowo-jabłkowy na jogurcie

     FAMILY
  • Dżem różano-truskawkowy (szybki)

     FAMILY
  • Egipska sałatka z pomidorów

     FAMILY
  • Trufle z płatkami drożdżowymi

     FAMILY
  • Ptaki Świętego Antoniego

     FAMILY
  • KOKTAJL BANANOWY Z SYROPEM KLONOWYM

     FAMILY
  • Koktajl ogórkowo-miętowy

     FAMILY
  • Ciasteczka sezamowe bez jajka

     FAMILY
  • Moja kasza jaglana z kokosem

     FAMILY
  • Fasolka w pomidorach z kaszą gryczaną

     FAMILY
  • Biała pasta z selera i pieczarek

     FAMILY
  • szarlotka z dynią

     FAMILY
  • Kutia

     FAMILY
  • Dżem marchewkowo-pomarańczowy

     FAMILY
  • Czerwone buraczki duszone w cydrze z orzechami

     FAMILY
  • Pikantna zupa krem z sałaty

     FAMILY
  • Bułki z sercem

     FAMILY
  • Gruszki z ziołowym serem

     FAMILY
  • A'la mule śliwkowe

     FAMILY
  • Ostre ciasteczka zięcia

     FAMILY
  • Malinowe ciastka

     FAMILY
  • Pierogi z truskawkami

     FAMILY
  • Botwinka na mleku kokosowym

     FAMILY
  • Ciasto drożdżowe z dynią łyżką mieszane

     FAMILY
  • Szybka Tarta sernikowa z sosem porzeczkowym

     FAMILY
  • Placek z suszonymi jabłkami

     FAMILY
  • Zupa krem z rukoli z fioletową marchewką

     FAMILY
  • Azjatyckie placki z cukinii

     FAMILY
  • Kładzionki z serka waniliowego

     FAMILY
  • Szybka konfitura z żurawiny

     FAMILY
  • Placki ogórkowe z kurkumą i chili

     FAMILY
  • Cynamonowo-paprykowa pierś z sosem miętowo-pietruszkowym

     FAMILY
  • Kurczak po meksykańsku

     FAMILY
  • Rabarbarowiec z migdałami

     FAMILY
  • Niedzielne wzbogacone ziemniaki do obiadu

     FAMILY
  • Sałatka z gruszką, szynką, cukinią i jagodami goji

     FAMILY
  • Ekspresowe lody bananowe

     FAMILY
  • Kakaowe pierogi z dynią i twarogiem

     FAMILY
  • Babeczki z nasionami chia

     FAMILY
  • Kluski twarogowo - bananowe

     FAMILY
  • Muffinki kokosowe z zielonym groszkiem

     FAMILY
  • Ciasto bananowe

     FAMILY
  • Wytrawne ciasto-chleb z czerwoną kapustą

     FAMILY
  • Dip z czerwonej kapusty z warzywami

     FAMILY
  • Kąski drobiowe z czarnym sezamie

     FAMILY
  • Ciasteczka z orzechami

     FAMILY
  • Porowa zapiekanka z pestkami dyni

     FAMILY
  • Placki kokosowo-makowe

     FAMILY
  • Wielkanocne pisanki (ciastka)

     FAMILY
  • Ciasteczka orzechowe z kremem czekoladowym

     FAMILY
  • Grillowany ser sorento z winogronami w syropie klonowym

     FAMILY
  • Sałatka Miszmasz

     FAMILY
  • Makówki

     FAMILY
  • Bułki z kremem pistacjowym

     FAMILY
  • Bulion drobiowy z dyniowymi kluseczkami

     FAMILY
  • Pasta i sałatka z makreli

     FAMILY
  • Kasza manna z truskawkami i pistacjami

     FAMILY
  • Naleśniki z twarogiem i imbirem i żurawiną

     FAMILY
  • Domowa pasta maggi

     FAMILY
  • Sernik królewski z malinami

     FAMILY
  • Wytrawny mus z młodych buraczków

     FAMILY
  • Mleko kokosowo-karmelowe

     FAMILY
  • Ciasteczka 3D

     FAMILY
  • Sałatka obiadowa

     FAMILY
  • Dorsz w zielonej kołderce

     FAMILY
  • Twarożek z bazylią, rzodkiewką i kiełkami rzodkiewki

     FAMILY
  • Sernik królewski

     FAMILY
  • Pasztet z ciecierzycy i batata

     FAMILY
  • A'la tatar z buraków

     FAMILY
  • Kopytka pietruszkowe z czosnkiem

     FAMILY
  • Krem z buraka z kaszą manną

     FAMILY
  • Sernik bananowy

     FAMILY
  • Czerwona surówka

     FAMILY
  • Racuchy ? 

     FAMILY
  • Chrupiące placki z cukinii i ziemniaków

     FAMILY
  • Buraczki i porzeczki w zalewie octowej

     FAMILY
  • Moje Sushi-Maki

     FAMILY
  • Jabłka na jęczmiennym biszkopcie

     FAMILY
  • Kuleczki z bakaliami i owocami

     FAMILY
  • Zupa ze świeżych ogórków

     FAMILY
  • Sałatka z cukinii w stylu greckim

     FAMILY
  • Zielone ciasteczka z rukolą

     FAMILY
  • Trufle orzechowe

     FAMILY
  • Roladki z cukinią, bazylią i marchewką

     FAMILY
  • GRILLOWANA PIERŚ Z KURCZAKAz chipsami z buraka i marchewki

     FAMILY
  • Zielony bezglutenowy koktajl

     FAMILY
  • Warzywa pieczone w ziołach tajskich

     FAMILY
  • Ciasteczka

     FAMILY
  • Pączki z burakiem ( bez cukru ) 

     FAMILY
  • Wieniec z cynamonem

     FAMILY
  • Expresowe powidła śliwkowe z kakao na śniadanie

     FAMILY
  • Azjatyckie bułeczki

     FAMILY
  • Makaron z cukinii z domowym pesto

     FAMILY
  • Suszone pomidory (domowe)

     FAMILY
  • Ciastka z suszonymi jabłkami

     FAMILY
  • Sos miętowy po indonezyjsku

     FAMILY
  • Pomarańczowe kruche ciastka

     FAMILY
  • Dynia pieczona na słodko

     FAMILY
  • Ogórki w miodzie

     FAMILY
  • Sernik czekoladowy z masłem orzechowym

     FAMILY
  • Fiołkowy cukier

     FAMILY
  • Sałatka tajska z papryką i piersią z kaczki

     FAMILY
  • Ciasteczka Zielona figa

     FAMILY
  • Jarski przysmak

     FAMILY
  • Waniliowe kluski z kaszy manny

     FAMILY
  • Ciasto piaskowe orzechowo - makowe

     FAMILY
  • Miętowa lemoniada

     FAMILY
  • Pieczona ciecierzyca po indyjsku

     FAMILY
  • Wegański krem chrzanowy z chipsami buraczanymi

     FAMILY
  • Daktylowe kulki

     FAMILY
  • Sałatka z serkiem typu włoskiego

     FAMILY
  • Sernik z ricotty

     FAMILY
  • Buraczki w syropie klonowym z mini mozzarellą

     FAMILY
  • Wino - nalewka czosnkowa

     FAMILY
  • Pasztet drobiowy z jagodami goji

     FAMILY
  • Zielone kopytka z duszoną papryką

     FAMILY
  • Pierś z kurczaka z sokiem z pomarańczy w mleczku kokosowym

     FAMILY
  • Kulka mocy Truskaweczka

     FAMILY
  • Ciasto aroniowe z karobem

     FAMILY
  • Kwiatowe ciasteczka

     FAMILY
  • Zawijańce z makiem i marchewką

     FAMILY
  • Sałatka z serem halloumi

     FAMILY
  • Dyniowa zupa mleczna z czosnkiem

     FAMILY
  • Szarlotka japońska dekorowana

     FAMILY
  • Mus z awokado i gruszki

     FAMILY
  • Puree ziemniaczane

     FAMILY
  • Kotlety mielone z suszonymi pomidorami

     FAMILY
  • Kotlety ze śledzia

     FAMILY
  • Jesienne ciastka dyniowo-cynamonowe

     FAMILY
  • Surówka sezonowa

     FAMILY
  • Bulion warzywny

     FAMILY
  • Ciasteczka z aronią

     FAMILY
  • Jesienny mus o smaku szarlotki z imbirem

     FAMILY
  • Pasztet bez pieczenia

     FAMILY
  • Lemoniada - uodporniająca na infekcjie

     FAMILY
  • Batony truflowe z płatków owsianych

     FAMILY
  • Babeczki kokosowe z rukolą

     FAMILY
  • Krem z daktyli

     FAMILY
  • Moje bazyliowe pesto

     FAMILY
  • Pasta z cukinii i suszonych pomidorów

     FAMILY
  • Drobiowe roladki z bazylią i suszonymi pomidorami ( na parze)

     FAMILY
  • Filet z makreli na słodkich duszonych buraczkach

     FAMILY
  • Drożdżowe bułki z warkoczami

     FAMILY
  • Napój z soku pomidorowego z wasabi

     FAMILY
  • Jajka sadzone na młodej kapuście

     FAMILY
  • Ciasto z cukinii i pestek słonecznika

     FAMILY
  • Zupa tajska

     FAMILY
  • Chleb z ziarnami

     FAMILY
  • Jabłko zapiekane z kozim serem

     FAMILY
  • Sól ziołowa

     FAMILY
  • Trufla marcepanowa

     FAMILY
  • Makaron z kokosem i migdałami

     FAMILY
  • Zupa szparagowa

     FAMILY
  • Koktajl pietruszkowo-jabłkowy

     FAMILY
  • Deser kokosowo-karmelowy polany syropem klonowym

     FAMILY
  • Miodowo-owsiane muffinki

     FAMILY
  • Placki bananowe z malinami

     FAMILY
  • Rolada z kiwi

     FAMILY
  • Błyskawiczna zupa z kalarepy

     FAMILY
  • Kotlety Tandoori Masala z selera i ziemniaków

     FAMILY
  • Halibut na jaglance z miodowo-balsamicznymi buraczkami

     FAMILY
  • Torcik

     FAMILY
  • Surówka z czerwonej kapusty

     FAMILY
  • Surówka brokuł z jabłkiem

     FAMILY
  • Kalafiorowe curry

     FAMILY
  • Świąteczna sałatka jarzynowa

     FAMILY
  • Bananowe kluski z cynamonem

     FAMILY
  • Syrop buraczany

     FAMILY
  • Sezamomaczek

     FAMILY
  • Koktajl ogórkowy z wasabi

     FAMILY
  • Polędwica z marchwiowo - brukselkowym spaghetti

     FAMILY
  • Arroz con leche

     FAMILY
  • Małpi chlebek z bananami

     FAMILY
  • Kremowa zupa ze świeżego ogórka

     FAMILY
  • Pieczone kulki

     FAMILY
  • Curry z brokułem i kurczakiem

     FAMILY
  • Farbowane jajka hibiskusem

     FAMILY
  • Ciasto imbirowe

     FAMILY
  • Botwinka z batatem na mleku kokosowym

     FAMILY
  • Surówka z ogórka

     FAMILY
  • Pierogi wege

     FAMILY
  • Zielone pierogi z fasolką adzuki

     FAMILY
  • Szarlotka

     FAMILY
  • Miękkie Kulki Tiramisu

     FAMILY
  • Mrożony Fondant z awokado

     FAMILY
  • Zupa krem marchewkowa z Chianti

     FAMILY
  • Słodki warzywniak

     FAMILY
  • Placki z jabłkami

     FAMILY
  • Wegański mazurek orzechowo-daktylowy

     FAMILY
  • Sernik limonko-kokosowy

     FAMILY
  • Fasolka szparagowa inaczej

     FAMILY
  • A'la schabowy z selera

     FAMILY
  • Sezamowe ciastka z Tandoori Masala

     FAMILY
  • Chleb z liśćmi chrzanowymi

     FAMILY
  • Chałwa wytrawna

     FAMILY
  • Chleb lniany z oliwkami i papryką

     FAMILY
  • Wilgotne ciasto szpinakowo-kokosowe

     FAMILY
  • Kulki daktylowo-bakaliowe

     FAMILY
  • Mus czekoladowy z batata i awokado

     FAMILY
  • Marchewkowa zupa-krem z kokosem i migdałem ( uboga)

     FAMILY
  • Placuszki zdrowia

     FAMILY
  • Focaccia

     FAMILY
  • Pieczone ziemniaki z liściem laurowym

     FAMILY
  • Lody orzechowo-bananowe

     FAMILY
  • A'la muszle św. Jakuba

     FAMILY
Zobacz więcej przepisów
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
aż ślinka mi leci:)
10.10.2016, godz. 08:59
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Apetycznie i bardzo pysznie.;)
19.10.2016, godz. 16:02
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł
19.06.2017, godz. 21:08
Róża01
Róża01 powiedział/a:
wygląda superowo !!!!!!!!!!!!!!
13.07.2017, godz. 10:42
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
nie tylko :)
11.04.2018, godz. 17:57
H A B I B I  ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Ładny ☺
30.03.2018, godz. 14:03
H A B I B I  ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Ładny ☺
30.03.2018, godz. 14:03
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
ładny i bardzo smaczny
06.04.2018, godz. 20:59
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Przepiękny przekrój
24.04.2018, godz. 00:13
STOPKA
STOPKA powiedział/a:
Śliczne.
23.05.2018, godz. 21:05
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super;)
27.01.2019, godz. 13:59
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Dziękuję, cudowny smak.
04.02.2019, godz. 09:43
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Trzeba się chyba nad takim napracować
11.02.2019, godz. 20:56
aguchaka
aguchaka powiedział/a:
wygląda na taki pracowity przepis, ale wyszło pięknie
27.03.2019, godz. 12:32
annaeko
annaeko powiedział/a:
właśnie to samo miałam napisać
11.04.2019, godz. 13:28
Nikita
Nikita powiedział/a:
Wygląda pięknie i pewnie też super smakuje
20.01.2020, godz. 21:39
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Dziękuję. Tak jest bardzo smaczna, polecam :)
09.03.2020, godz. 12:11
Renixx
Renixx powiedział/a:
Wygląda przepięknie i na pewno jest bardzo smaczny ;)
14.03.2020, godz. 19:27
Zimazima
Zimazima powiedział/a:
Wygląda rewelacyjnie
28.04.2020, godz. 22:53
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Wygląda bardzo apetycznie
22.09.2020, godz. 19:28
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Dziękuję.
05.10.2024, godz. 23:30
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
17.01.2021, godz. 23:06
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Dziękuję.
13.08.2023, godz. 20:54
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
smaczne
04.02.2023, godz. 11:15
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Dziękuję.
28.07.2023, godz. 05:41
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Bardzo smakowicie wygląda
18.07.2025, godz. 14:37

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Zaloguj się przez serwisy społecznościowe:

Zaloguj się do serwisu:

Nie masz jeszcze konta?

rejestruj mnie

Przepisy:
Polecane

Pierniczki

Pierniczki

Magda_lena
10 10 60 min
Ryba w migdałowej panierce keto

Ryba w migdałowej panierce keto

Barbara Strużyna
8 6 20 min
Kapusta kiszona - z jednej główki

Kapusta kiszona - z jednej główki

Barbara Strużyna
5 5 30 min
Herbata zimowa na górne drogi oddechowe

Herbata zimowa na górne drogi oddechowe

Barbara Strużyna
9 8 10 min
Herbatka z gojnika i imbiru

Herbatka z gojnika i imbiru

Barbara Strużyna
7 7 10 min
Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Dorota Rozbicka
12 9 15 min
Mus witaminowy

Mus witaminowy

Melisa
15 13 10 min
Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Dorota Rozbicka
15 14 20 min
Kimbap - sezamowe sushi

Kimbap - sezamowe sushi

elapolo
12 8 60 min
Cieciorkowa krajanka z owocami

Cieciorkowa krajanka z owocami

foodmania
27 13 45 min
Makaron dla diabetyka i nie tylko

Makaron dla diabetyka i nie tylko

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 6 15 min
Zapiekanka makaronowa w sosie pomidorowym z wegańskim beszamelem

Zapiekanka makaronowa w sosie pomidorowym z wegańskim beszamelem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 5 30 min
Krem buraczkowo-dyniowy z pistacjami

Krem buraczkowo-dyniowy z pistacjami

Barbara Strużyna
11 10 60 min
Smażone tofu z sezamem i makaronem gryczanym

Smażone tofu z sezamem i makaronem gryczanym

Iwona Kuczer
13 8 40 min
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Kulinarne ABC
    • Eko produkty
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Barbara Strużyna
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).