
Placuszki zdrowia

Rodzaj posiłku: śniadanie
Kuchnia (region): polska
Specjalne: kuchnia tradycyjna, gotuj w stylu eko
Zawiera: gluten, nabiał, orzeszki ziemne, owies, nabiał krowi
Składniki:
płatki owsiane 50 g
masło orzechowa 1 łyżka 18-20 g
banan do dekoracji
syrop klonowy lub syrop z agawy
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki przekładamy do blendera kielichowego i miksujemy do uzyskania jednolitej masy.
Placki smażymy na oleju po 3 minuty z każdej strony.
Podajemy z pokrojonym bananem i syropem.
Placki możemy też usmażyć na dobrej suchej patelni.
Na zdrowie.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.