Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Mleko owsiane

Mleko owsiane

Dorota Rozbicka

Rodzaj posiłku: napoje, śniadanie

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska

Specjalne: Domowe (np: lody, majonez), dla dzieci, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie, wegetariańskie

Zawiera: gluten, owies

23 osób lubi to
32 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

180 min 4 porcje

Składniki:

płatki owsiane górskie bio - 0,5 szklanki
woda - 3 szklanki
daktyle suszone bio - 3 szt.
sól himalajska - 1 szczypta

Dodatkowe informacje:

Mleko to produkt bardzo popularny, taki który zawsze mamy w lodówce.

Co zrobić, kiedy mleka krowiego nie możemy albo nie chcemy pić?

Oczywiście zastąpić je mlekiem roślinnym!

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Do pojemnika lub słoika wsypujemy płatki owsiane, posiekane daktyle, sól i wlewamy wodę. Mieszamy i zostawiamy na noc by płatki napęczniały i zmiękły.
KROK 2:  Po tym czasie wszystko mieszamy i blenderujemy na gładki napój.

Mleko przecedzamy przez gęste sito (wytłoki, które zostaną możemy zjeść w formie owsianki, dodając np łyżeczkę melasy dla smaku).

Powstałe mleko przelewamy do butelki czy słoika, zakręcamy i wstawiamy do lodówki.

Przed użyciem wstrząsamy, bo mleko naturalnie rozwarstwia się.

Przechowujemy w lodówce 2-3 dni.
23 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Dorota Rozbicka

Zobacz więcej przepisów
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
Świetny przepis i proste składniki na mleko w wersji wege :)
21.01.2018, godz. 16:28
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję :)
22.01.2018, godz. 15:59
Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu) powiedział/a:
Super. Dodaje do sosów i zup zamiast śmietany. Pięknie zagęszcza i świetnie smakuje. Pycha
21.01.2018, godz. 20:04
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
to prawda, też używam go do zabielania i jest super smaczne!
22.01.2018, godz. 16:00
KuchniaMagdaLeny
KuchniaMagdaLeny powiedział/a:
Często robię mleko owsiane, ale nigdy nie dodawałam daktyli - super pomysł ::)
22.01.2018, godz. 01:24
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dzięki nim mleko jest bogatsze w smaku i oczywiście leciutko słodkie - my bardzo lubimy.
22.01.2018, godz. 16:01
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Ja podobnie
22.09.2020, godz. 07:50
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
super
23.01.2018, godz. 14:55
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję :)
24.01.2018, godz. 12:51
Dorota Woźniak - Twins Pot
Dorota Woźniak - Twins Pot powiedział/a:
Wspaniałe bo samodzielnie wykonane . Przepyszne :)
16.02.2018, godz. 20:54
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
mojemu synkowi z nietolerancja kazeiny najbardziej właśnie to mleko smakuje :)
27.02.2018, godz. 15:06
ankaakna
ankaakna powiedział/a:
Ale super przepis. Ja dodaje rodzynki ale z daktylami tez musze sprobowac
28.02.2018, godz. 10:52
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
ja musze spróbowac z rodzynkami :)
20.03.2018, godz. 08:48
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
bardzo ciekawe
01.03.2018, godz. 14:55
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję!
20.03.2018, godz. 08:49
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł;)
28.06.2018, godz. 11:18
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję :)
28.06.2018, godz. 12:13
hela11
hela11 powiedział/a:
Przepadam za nim
24.10.2018, godz. 10:46
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
super
13.01.2019, godz. 18:42
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł
26.01.2019, godz. 16:57
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję :)
27.01.2019, godz. 15:34
annaeko
annaeko powiedział/a:
super
17.06.2019, godz. 13:48
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję
03.07.2020, godz. 11:59
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Ciekawy ,fajny przepis.;)
06.11.2019, godz. 12:40
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję
03.07.2020, godz. 12:00
Nikita
Nikita powiedział/a:
Super przepis , muszę wypróbować
13.01.2020, godz. 21:10
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
dziękuję
03.07.2020, godz. 12:02
Cytat: Ja podobnie
Dorota Rozbicka
Dorota Rozbicka powiedział/a:
super
13.10.2020, godz. 11:31
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
18.11.2020, godz. 19:03
Renixx
Renixx powiedział/a:
Bardzo fajny przepis
08.01.2021, godz. 14:24
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Super pomysł i przepis
26.11.2023, godz. 14:37
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Fajny przepis
27.01.2024, godz. 10:42

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).