Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Krem z kalafiora z mango makaronem

Krem z kalafiora z mango makaronem

Barbara Strużyna

Rodzaj posiłku: zupa

Kuchnia (region): międzynarodowa

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe, wegetariańskie

6 osób lubi to
5 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

45 min 6 porcji

Składniki:

kalafior - 600 g
pietruszka - 1/2 szt.
seler - mały - kawałek
ziemniak - 4 szt.
wywar warzywny lub rosół - 2 litra
woda - 1 litr
papryczka Bird's eye - 1 szt.
liść laurowy - 2 szt.
ziele angielskie - 2 szt.
cebula - 1 szt.
czosnek - 3 ząbki
sól - 1 łyżeczka
pieprz - 1/2 łyżeczki
łodygi kopru i/lub natki pietruszki - 1/2 pęku
mango - 1 szt.
pestki dyni - 6 łyżek
guma guar - 1 łyżeczka

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Zagotowujemy wodę wraz z bulionem. Myjemy warzywa i je obieramy, kroimy w kostkę. Kalafiora dzielimy na różyczki, cebule i ząbki czosnku obieramy ze skórek. Do garnka wrzucamy białe warzywa i przyprawy, gotujemy do miękkości ziemniaków ok. 20 minut.
KROK 2:  Z zupy wyciągamy papryczkę - jeśli chcemy pikantną zupę to możemy ją zmiksować - cebulę, czosnki i łodygi zieleniny, liście laurowe i ziele angielskie. Miksujemy wszystko na krem. Jeśli zupa jest wg nas zbyt rzadka można ją zagęścić skrobią lub mąką. Np: gumę guar rozpuszczamy w szklance wody zmieszanej z zupą i wlewamy do garnka i mieszamy.
KROK 3:  Mango obieramy ze skórki i kroimy w kostkę lub ścieramy na tarce o grubych oczkach. Pestki dyni prażymy delikatnie na patelni.
KROK 4:  Zupę nalewamy, dodajemy mango i pestki dyni. Ewentualnie możemy dodać kleksa ze śmietany.

Smacznego
6 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Barbara Strużyna

Zobacz więcej przepisów
MagdalenaKK
MagdalenaKK powiedział/a:
Świetny przepis!
17.01.2023, godz. 10:06
Nikita
Nikita powiedział/a:
Interesujące połączenie, z chęcią wypróbuję.
20.01.2023, godz. 08:51
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Zaskakujące połącznie. Ciekawa jestem smaku takiej zupy
20.01.2023, godz. 16:15
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Świetny krem.
02.02.2023, godz. 19:59
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Niebanalne połączenie
30.12.2023, godz. 16:04

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).