Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Raw - Spaghetti z cukinii z pysznym sosem

Raw - Spaghetti z cukinii z pysznym sosem

Barbara Strużyna

Rodzaj posiłku: danie główne, przystawki i przekąski

Kuchnia (region): międzynarodowa

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: orzechy wszystkie

12 osób lubi to
15 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 2 porcje

Składniki:

cukinia mała - 2 szt.
sos:
pomidory suszone z oliwy - 8 szt.
czosnek - 1 ząbek
papryka czerwona - 1 szt.
pomidorki koktajlowe - 250 g
orzechy włoskie - 4 szt.
daktyle świeże Medjool - 4 szt.
bazylia - mały krzaczek - 1 szt.
papryczki Jalapenos Amaizin - krążki - 2 szt.
bazylia - 1/2 łyżeczki
oregano - 1/2 łyżeczki
papryka słodka wędzona - 1/2 łyżeczki

Wartość energetyczna:

Całość ok. 960 kcal Porcja ok. 480 kcal

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Cukinię i inne warzywa myjemy, osuszamy. Cukinię obieramy obieraczką jullienne lub przepuszczamy przez krajalnicę spiralną (spiralizer).
KROK 2:  Wykładamy cukinię na talerz.
KROK 3:  Odkładamy kilka listów bazylii i 3 pomidorki do dekoracji. Do blendera wrzucamy składniki sosu. Miksujemy na masę z grudkami.
KROK 4:  Sos wylewamy na porcje cukinii, ozdabiamy bazylią i pomidorkami.
12 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Barbara Strużyna

Zobacz więcej przepisów
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczne jedzonko
28.01.2021, godz. 14:33
Barbara Strużyna
Barbara Strużyna powiedział/a:
Muszę przyznać, że zaskoczona byłam dobrym smakiem potrawy. Wszystkim smakowało. Surowa cukinia wspaniale spisuje się w roli spaghetti. Polecam
28.01.2021, godz. 14:47
Skoter
Skoter powiedział/a:
Apetyczne danie
28.01.2021, godz. 15:40
Nikita
Nikita powiedział/a:
Pyszne i zdrowe danie, no i pięknie podane:)
Lubię takie połączenie.
28.01.2021, godz. 15:48
Barbara Strużyna
Barbara Strużyna powiedział/a:
Bardzo dziękuję :)
28.01.2021, godz. 15:53
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Świetne danie.
28.01.2021, godz. 21:29
Cytat: Muszę przyznać, że zaskoczona byłam dobrym smakiem potrawy. Wszystkim smakowało. Surowa cukinia wspaniale spisuje się w roli spaghetti. Polecam
Nikita
Nikita powiedział/a:
Tak, tylko zawsze musi być młoda i mała, wtedy jest pyszna. Duże cukinie nie maja już tak dobrego smaku.
29.01.2021, godz. 09:51
Barbara Strużyna
Barbara Strużyna powiedział/a:
Ja zawsze próbuję taką cukinię, z reguły są dobre, ale rzeczywiście przerośnięta może być gorzkawa i trudniej na maszynce zrobić taki makaron, zwłaszcza gdy już jest miękka.
29.01.2021, godz. 10:11
matesko
matesko powiedział/a:
Smaczne danie
29.01.2021, godz. 18:09
STOPKA
STOPKA powiedział/a:
super
12.03.2021, godz. 08:39
ankaaa
ankaaa powiedział/a:
Apetycznie wygląda
18.03.2021, godz. 11:28
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
smakowite
08.09.2021, godz. 11:17
annaeko
annaeko powiedział/a:
super
12.03.2022, godz. 10:01
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Pyszne jedzonko.;)
22.11.2023, godz. 23:16
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszne i kuszące danie
29.12.2023, godz. 15:00

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).