Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Koktajl z kaszy jaglanej i truskawek

Koktajl z kaszy jaglanej i truskawek

Barbara Strużyna

Rodzaj posiłku: desery, śniadanie

Kuchnia (region): polska

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie,

18 osób lubi to
14 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

35 min 1 porcja

Składniki:

kasza jaglana - 1 szklanka
truskawki - 2 szklanki
ananas świeży mały - 1/2 szt.
bazylia listki kilkanaście
mleko kokosowe - 1/2 szklanki
banan - 1 szt.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Płuczemy kaszę jaglaną we wrzątku 2 razy. Następnie zalewamy wodą (2 szklankami), doprowadzamy do wrzenia, przykrywamy i ustawiamy jak najmniejszy ogień. Gotujemy pod przykryciem ok 20 min, nie mieszamy.
KROK 2:  Truskawki myjemy, pozbawiamy szypułek i wrzucamy do blendera wraz z cząstkami ananasa (może być ananas z puszki) i listkami bazylii. Miksujemy.
KROK 3:  Jeszcze gorącą kaszę jaglaną miksujemy z mlekiem kokosowym i bananem (możemy dosłodzić jeśli chcemy syropem z agawy, ksylitolem lub syropem klonowym).
KROK 4:  Wlewamy do szklanek lub pucharków na przemian warstwę kaszy jaglanej i truskawek. Koktajl możemy posypać migdałami. Można jeść jeszcze ciepłe jak i schłodzone.
18 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Barbara Strużyna

Zobacz więcej przepisów
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
Zdrowy deser, to lubię :)
03.07.2014, godz. 19:44
Zielone Koktajle
Zielone Koktajle powiedział/a:
super, uwielbiamy kaszę jaglaną z mlekiem kokosowym, pycha!
-------------------------------------------------------
zielone koktajle
28.11.2014, godz. 16:40
healthy-dreams
healthy-dreams powiedział/a:
Pycota!
22.01.2015, godz. 20:02
monamari
monamari powiedział/a:
Bardzo efektownie i apetycznie wygląda ten deser.
Kasza jaglana i owoce dają tyle możliwości !
Już niedługo zaczyna się sezon truskawkowy, więc będzie można kulinarnie poszaleć !!!
22.05.2015, godz. 22:28
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Pyszny i apetyczny koktajl;)
08.03.2017, godz. 23:27
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszny
16.06.2017, godz. 20:52
Róża01
Róża01 powiedział/a:
poezja ten deserek !!!
06.07.2017, godz. 09:59
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Trzeba koniecznie wypróbować ten przepis.
19.07.2017, godz. 00:12
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszny
22.01.2019, godz. 17:17
annaeko
annaeko powiedział/a:
Może go dziś przygotuję na podwieczorek, truskawki w ogródku, kasza jest, tylko ananasa muszę dokupić
18.06.2019, godz. 11:16
Nikita
Nikita powiedział/a:
Pycha deser
18.01.2020, godz. 22:03
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobry
17.01.2021, godz. 22:12
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Pyszny syty koktajl
18.01.2022, godz. 08:39
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszności
28.02.2022, godz. 12:03

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).