Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Canihua z dynią, pieczarką i curry

Canihua z dynią, pieczarką i curry

Barbara Strużyna

Rodzaj posiłku: danie główne

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie,

Zawiera: grzyby

23 osób lubi to
17 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

35 min 4 porcje

Składniki:

canihua - 1 szklanka
dynia hokkaido - 1/4 szt.
pieczarki - 10 szt.
mleko kokosowe - 10 łyżek
cebula - 1 szt.
sól do smaku
pieprz do smaku
curry - 2 łyżeczki
imbir w proszku do smaku
czosnek - 2 ząbki
olej do smażenia, oliwa lub olej kokosowy trochę

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Canihuę gotujemy w/g przepisu na opakowaniu. Zatem zalewamy 1 szklankę canihuy 2 szklankami wody i gotujemy ok 15-20 min do wchłonięcia wody. Lekko solimy ziarenka podczas gotowania.
KROK 2:  Na patelni rozgrzewamy lekko olej i podsmażamy pieczarki, solimy i lekko pieprzymy dodajemy pokrojoną w kostkę cebulkę i dusimy do zeszklenia cebulki.
KROK 3:  Dynię hokaido obieramy ze skórki lub nie jak koto woli i kroimy w kawałki .  Dorzucamy na patelnię i dusimy wszystko razem. Następnie dodajemy mleko kokosowe i przyprawy i ząbki czosnku. Dusimy pod przykryciem do momentu w którym dynia jest miękka.
KROK 4:  Dodatkowo możemy ugotować przez 8 min brokuły, pokroić pomidorki i posiekać natkę pietruszki.
KROK 5:  Wykładamy na talerz sos dyniowo-pieczarkowy , posypujemy canihuą dodajemy gotowane brokuły i przekrojone surowe pomidorki, posypujemy natką pietruszki.

Smacznego!!
23 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Barbara Strużyna

Zobacz więcej przepisów
monamari
monamari powiedział/a:
Pyszne, zdrowe i szybkie danie obiadowe. No i apetycznie wygląda:)
12.10.2015, godz. 22:14
Melanika
Melanika powiedział/a:
Boskie kolory :)
22.04.2016, godz. 19:16
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
To musi być smakowite;)
08.11.2016, godz. 23:19
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
ciekawy przepis
06.12.2016, godz. 14:21
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
smaczne danie
25.05.2017, godz. 20:53
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszne danie
30.06.2017, godz. 20:17
Róża01
Róża01 powiedział/a:
fajne połączenie :-)
03.07.2017, godz. 23:02
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Trzeba koniecznie wypróbować ten przepis.
19.07.2017, godz. 00:02
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Przepiękne zdjęcie
08.04.2018, godz. 11:23
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
apetycznie wygląda
18.02.2019, godz. 13:04
annaeko
annaeko powiedział/a:
Ładnie kolorowo wygląda to danie
18.06.2019, godz. 11:14
Nikita
Nikita powiedział/a:
Ciekawy przepis
10.01.2020, godz. 20:58
Zimazima
Zimazima powiedział/a:
Pycha
02.05.2020, godz. 17:31
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
17.01.2021, godz. 21:58
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Apetycznie wygląda
17.01.2022, godz. 14:39
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Wygląda pysznie
19.09.2023, godz. 13:58
Renixx
Renixx powiedział/a:
Piękne i kuszące danie
07.12.2024, godz. 17:12

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).