Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicytulipanPolubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Czekoladowe muffinki z granatem

Czekoladowe muffinki z granatem

Vegannmuffins
10 8 30 min
Ciasto kokosowo-karobowe  (bezglutenowe, wegańskie, bez pieczenia)

Ciasto kokosowo-karobowe (bezglutenowe, wegańskie, bez pieczenia)

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 13 40 min
Bezglutenowe muffinki owsiane

Bezglutenowe muffinki owsiane

Vegannmuffins
11 7 0 min
Pucharki deserowe na mleku owsianym z karobem i truskawkami

Pucharki deserowe na mleku owsianym z karobem i truskawkami

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 15 10 min
Wędzony ser w oliwie z ziołami

Wędzony ser w oliwie z ziołami

Dorota Woźniak - Twins Pot
19 12 10 min
Babka majonezowa

Babka majonezowa

Dorota Woźniak - Twins Pot
16 13 80 min
Wegańskie kruche ciastka wytrawne

Wegańskie kruche ciastka wytrawne

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
17 11 0 min
Domowe czekoladki z nadzieniem jagodowym

Domowe czekoladki z nadzieniem jagodowym

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 13 25 min
Żurek wegański i bezglutenowy

Żurek wegański i bezglutenowy

Barbara Strużyna
16 17 50 min
Zupa miso z makaronem konjac

Zupa miso z makaronem konjac

Iwona Kuczer
17 12 20 min
Ciasteczka karobowe

Ciasteczka karobowe

Vegannmuffins
12 13 15 min
Najzdrowszy sok domowej roboty

Najzdrowszy sok domowej roboty

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 12 15 min
Domowe, zdrowe BOUNTY

Domowe, zdrowe BOUNTY

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 12 30 min
Jabłkowe desery z płatkami kasztanowymi

Jabłkowe desery z płatkami kasztanowymi

Magdalena Nagler - foodmania
18 11 20 min
Bezglutenowa pizza z sosem dyniowym

Bezglutenowa pizza z sosem dyniowym

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 9 50 min
Trufle czekoladowe z nutą pomarańczy

Trufle czekoladowe z nutą pomarańczy

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
19 10 25 min
Paprykowy ryż basmati

Paprykowy ryż basmati

wegeweda
16 12 30 min
Domowe nachosy

Domowe nachosy

wegeweda
17 23 60 min
Pasztet marchewkowy (wegański, bezglutenowy)

Pasztet marchewkowy (wegański, bezglutenowy)

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 10 60 min
Ziarnianka śniadaniowa

Ziarnianka śniadaniowa

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 10 0 min
Gołąbki z młodej kapusty

Gołąbki z młodej kapusty

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 13 120 min
Koktajl z płatkami kasztanowymi i z surowym ziarnem kakaowca z prażonym jabłkiem

Koktajl z płatkami kasztanowymi i z surowym ziarnem kakaowca z prażonym jabłkiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 11 15 min
Ciasteczka amarantusowe

Ciasteczka amarantusowe

Ze zdrowiem mi do smaku
12 8 10 min
Curry z dyni, botwinki i ciecierzycy

Curry z dyni, botwinki i ciecierzycy

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 13 40 min
Potrawka z młodych ziemniaków, kapusty i bobu w sosie koperkowo - czosnkowym

Potrawka z młodych ziemniaków, kapusty i bobu w sosie koperkowo - czosnkowym

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
18 9 45 min
Bułeczki śniadaniowe orkiszowe z płatkami orkiszowymi

Bułeczki śniadaniowe orkiszowe z płatkami orkiszowymi

Ekoprodukt
13 12 120 min
Makaron z zielonego groszku z jajami przepiórki

Makaron z zielonego groszku z jajami przepiórki

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 16 20 min
Żurek z pieczenią z białej kiełbasy z jajkiem

Żurek z pieczenią z białej kiełbasy z jajkiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 17 75 min
Mleko owsiane

Mleko owsiane

Magdalena Nagler - foodmania
15 11 45 min
Złote mleko

Złote mleko

Katarzyna Malewska
29 17 15 min
El Hanina - Saudyjski deser

El Hanina - Saudyjski deser

Katarzyna Malewska
22 18 15 min
Antyoksydacyjny koktajl z aloesem

Antyoksydacyjny koktajl z aloesem

foodmania
21 11 5 min
Fasolka szparagowa inaczej

Fasolka szparagowa inaczej

FAMILY
27 23 30 min
Bulion drobiowy z dyniowymi kluseczkami

Bulion drobiowy z dyniowymi kluseczkami

FAMILY
17 12 60 min
Chłodnik owocowy

Chłodnik owocowy

kuchareczka221
24 14 20 min
Chłodnik z ogórkiem z ogródka

Chłodnik z ogórkiem z ogródka

kuchareczka221
27 18 30 min
Babeczki kokosowe z rukolą

Babeczki kokosowe z rukolą

FAMILY
24 18 25 min
Sałatkowa Królowa czyli roszponka i inne zielenie sypane orzechem

Sałatkowa Królowa czyli roszponka i inne zielenie sypane orzechem

mohoyoga
26 16 15 min
Herbata Jogina

Herbata Jogina

Katarzyna Malewska
23 17 20 min
Raw ciasteczka malinowe

Raw ciasteczka malinowe

Magdalena Nagler - foodmania
20 15 15 min
Lekka tartaletka z kremem ryżowym

Lekka tartaletka z kremem ryżowym

foodmania
14 6 15 min
Migdałowa tarta z kremem jaglanym i porzeczkami

Migdałowa tarta z kremem jaglanym i porzeczkami

wegeweda
22 19 30 min
Chleb na zakwasie

Chleb na zakwasie

Mateusz
17 15 30 min
Sos ze świeżych, leśnych grzybów

Sos ze świeżych, leśnych grzybów

wegeweda
27 25 20 min
Roszponka z pomarańczą, fetą i słonecznikiem

Roszponka z pomarańczą, fetą i słonecznikiem

Szybko Tanio Smacznie
17 11 30 min
Malinowe serniczki w słoiczkach

Malinowe serniczki w słoiczkach

wegeweda
22 18 10 min
Komosa ryżowa z warzywami w sosie mango chili

Komosa ryżowa z warzywami w sosie mango chili

wegeweda
25 16 35 min
Koktajl brzoskwiniowy z białkiem konopnym

Koktajl brzoskwiniowy z białkiem konopnym

Magdalena Nagler - foodmania
19 14 5 min
Pasta kanapkowa z sera feta

Pasta kanapkowa z sera feta

Szybko Tanio Smacznie
16 12 0 min
Sałatka z buraków i wiśni

Sałatka z buraków i wiśni

Szybko Tanio Smacznie
16 13 20 min
Zupa krem z czerwonej fasoli

Zupa krem z czerwonej fasoli

Szybko Tanio Smacznie
17 11 40 min
Marynarski kociołek

Marynarski kociołek

Szybko Tanio Smacznie
19 12 50 min
Czekoladowe ciasto na zimno (z budyniem z kaszy manny)

Czekoladowe ciasto na zimno (z budyniem z kaszy manny)

Szybko Tanio Smacznie
20 12 30 min
Krewetki z papryką, czosnkiem i winem

Krewetki z papryką, czosnkiem i winem

Szybko Tanio Smacznie
16 9 20 min
Najlepsze burgery z czerwonej fasoli

Najlepsze burgery z czerwonej fasoli

wegeweda
18 15 40 min
Zupa jarzynowa z młodych warzyw

Zupa jarzynowa z młodych warzyw

wegeweda
19 15 45 min
CIASTO BURACZANO-MARCHEWKOWE

CIASTO BURACZANO-MARCHEWKOWE

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
17 12 0 min
PRALINKI BANANOWE Z MASŁEM ORZECHOWYM W CZEKOLADZIE

PRALINKI BANANOWE Z MASŁEM ORZECHOWYM W CZEKOLADZIE

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
20 15 0 min
Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
18 14 0 min
Ogórki Pani Gieni

Ogórki Pani Gieni

Katarzyna Malewska
21 17 60 min
Ogórki po Kartusku mojej Mamy

Ogórki po Kartusku mojej Mamy

Katarzyna Malewska
24 16 60 min
Zazielenione ziemniaczane a’la zbój

Zazielenione ziemniaczane a’la zbój

garysiak
15 13 30 min
Bazyliowo-miętowa pasta z bobu

Bazyliowo-miętowa pasta z bobu

wegeweda
19 21 10 min
Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

KuchniaMagdaLeny
19 19 50 min
Zapiekanki bakłażanowe

Zapiekanki bakłażanowe

KuchniaMagdaLeny
20 19 90 min
Pełnoziarniste placuszki z porzeczką (z piekarnika)

Pełnoziarniste placuszki z porzeczką (z piekarnika)

KuchniaMagdaLeny
17 20 30 min
Pesto z bobu

Pesto z bobu

KuchniaMagdaLeny
20 19 30 min
Ryż zapiekany z brzoskwiniami i manną kokosową

Ryż zapiekany z brzoskwiniami i manną kokosową

KuchniaMagdaLeny
17 21 60 min
Letnia sałatka z arbuzem

Letnia sałatka z arbuzem

KuchniaMagdaLeny
20 19 20 min
Roladki schabowe z włoską nutą

Roladki schabowe z włoską nutą

garysiak
17 13 60 min
Kuleczki z ekologicznych suszonych moreli

Kuleczki z ekologicznych suszonych moreli

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 16 10 min
Mus z ananasa i pietruszki bardzo słodki

Mus z ananasa i pietruszki bardzo słodki

Barbara Strużyna
20 14 10 min
Wegetariańskie przekąski na sałacie

Wegetariańskie przekąski na sałacie

foodmania
21 13 15 min
Ostra zupa meksykańska

Ostra zupa meksykańska

wegeweda
20 22 30 min
Lekka sałatka z roszponki, arbuza, malin i ogórka

Lekka sałatka z roszponki, arbuza, malin i ogórka

wegeweda
21 20 5 min
Malinowo-Pomarańczowe Smoothie z Cytrynką

Malinowo-Pomarańczowe Smoothie z Cytrynką

mohoyoga
21 19 0 min
Owsianka z mango i granatem

Owsianka z mango i granatem

foodmania
18 9 15 min
Chleb bez mąki

Chleb bez mąki

Mateusz
12 13 20 min
Pesto z natki marchewki

Pesto z natki marchewki

Mateusz
10 12 15 min
Pasta z soczewicy z pieczoną papryką

Pasta z soczewicy z pieczoną papryką

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 19 70 min
Wegańskie spaghetti z klopsikami z ciecierzycy

Wegańskie spaghetti z klopsikami z ciecierzycy

Magdalena Nagler - foodmania
18 15 55 min
Danie FIT podkręcające metabolizm. Medaliony z indyka z imbirem i miętą w sosie pomidorowym z groszkiem

Danie FIT podkręcające metabolizm. Medaliony z indyka z imbirem i miętą w sosie pomidorowym z groszkiem

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 18 20 min
Koktajl z aloesem

Koktajl z aloesem

foodmania
18 10 10 min
Sałatka z pieczonych, młodych ziemniaków z ogórkami, rzodkiewką i majonezem z awokado

Sałatka z pieczonych, młodych ziemniaków z ogórkami, rzodkiewką i majonezem z awokado

wegeweda
20 19 50 min
Ciasto z borówką amerykańską

Ciasto z borówką amerykańską

gosia56
27 49 40 min
Kulki poMocy

Kulki poMocy

Anna Szcześniak
14 12 30 min
Sałatka z pomarańczą Little Miracles

Sałatka z pomarańczą Little Miracles

Little Miracles
16 13 10 min
Budyń czekoladowy z kaszy jaglanej

Budyń czekoladowy z kaszy jaglanej

Eksperymentalnie_com
14 12 25 min
Pudding z chia z truskawkami i pistacjami

Pudding z chia z truskawkami i pistacjami

Eksperymentalnie_com
14 11 15 min
Gryczanka z malinami

Gryczanka z malinami

Eksperymentalnie_com
14 14 25 min
Brązowy ryż z jagodami

Brązowy ryż z jagodami

Eksperymentalnie_com
17 15 50 min
Pancakes z jagodami i kokosem

Pancakes z jagodami i kokosem

Mateusz
11 12 20 min
Pomidorówka ze świeżych pomidorów

Pomidorówka ze świeżych pomidorów

Iwona Kuczer
18 13 40 min
Zupa krem z pieczonej papryki z mlekiem kokosowym

Zupa krem z pieczonej papryki z mlekiem kokosowym

Dorota Woźniak - Twins Pot
27 17 40 min
Mleko kokosowe

Mleko kokosowe

PrzepisyMargaretki
23 29 10 min
Shake bananowo-truskawkowy z gryką

Shake bananowo-truskawkowy z gryką

Iwona Kuczer
15 12 10 min
Koktajl pogromca cukru

Koktajl pogromca cukru

Magdalena Nagler - foodmania
18 15 5 min
Ciasteczka owsiane z kokosem

Ciasteczka owsiane z kokosem

PrzepisyMargaretki
23 25 60 min
Czekoladowe ciasteczka z bakaliami

Czekoladowe ciasteczka z bakaliami

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
18 12 0 min
Chleb czystoziarnisty

Chleb czystoziarnisty

PrzepisyMargaretki
20 20 90 min
Tarta z cytrynową galaretką i brzoskwinią

Tarta z cytrynową galaretką i brzoskwinią

Magdalena Nagler - foodmania
16 12 50 min
Ciasteczka Owsiane na Bananie

Ciasteczka Owsiane na Bananie

mohoyoga
18 18 25 min
Zupa krem z brokułów z domowymi grzankami

Zupa krem z brokułów z domowymi grzankami

PrzepisyMargaretki
23 23 0 min
Pizza na kalafiorowym spodzie

Pizza na kalafiorowym spodzie

Mateusz
12 9 60 min
Karobowy pudding z tapioki

Karobowy pudding z tapioki

Badylarka
12 12 20 min
Placuszki z cukinii i marchewki

Placuszki z cukinii i marchewki

PrzepisyMargaretki
23 36 30 min
Czekoladowy budyń jaglany

Czekoladowy budyń jaglany

wegeweda
20 16 20 min
Vegan bowl z sosem konopnym

Vegan bowl z sosem konopnym

Magdalena Nagler - foodmania
16 13 40 min
Drożdżowe ślimaki z jeżynami i ricottą

Drożdżowe ślimaki z jeżynami i ricottą

Badylarka
12 11 120 min
Sakiewki z pieczarkami i szpinakiem

Sakiewki z pieczarkami i szpinakiem

Badylarka
14 13 55 min
Wilgotny chlebek bananowy

Wilgotny chlebek bananowy

Natumi
17 14 60 min
Łódeczki  z sałaty rzymskiej, z wędzonym tofu i sosem musztardowo-kolendrowym

Łódeczki z sałaty rzymskiej, z wędzonym tofu i sosem musztardowo-kolendrowym

wegeweda
20 17 10 min
Tarta z malinami i budyniem

Tarta z malinami i budyniem

Grochowska Nutritherapy
11 10 45 min
Kasza jaglana z rukolą i groszkiem

Kasza jaglana z rukolą i groszkiem

Grochowska Nutritherapy
12 10 15 min
Frittata z groszkiem i cebulą

Frittata z groszkiem i cebulą

Natumi
13 11 30 min
Lekki krem pomarańczowy

Lekki krem pomarańczowy

smakujmy
20 10 20 min
Jabłkowo-granatowe pankejki z nasionami chia

Jabłkowo-granatowe pankejki z nasionami chia

Little Miracles
13 14 25 min
Kakaowa kaszka manna

Kakaowa kaszka manna

Iwona Kuczer
14 10 30 min
Kokosowo - cytrynowy deser z owocami

Kokosowo - cytrynowy deser z owocami

Magdalena Nagler - foodmania
16 12 15 min
Omlet paleo

Omlet paleo

Grochowska Nutritherapy
14 11 15 min
Dyniowy pęczak z papryką i orzechami laskowymi

Dyniowy pęczak z papryką i orzechami laskowymi

Magdalena Nagler - foodmania
16 12 50 min
Zielona siła czyli moc odżywczych roślin w pysznym i smacznym zielonym koktajlu

Zielona siła czyli moc odżywczych roślin w pysznym i smacznym zielonym koktajlu

Zielone Koktajle
22 15 5 min
Letnie wariacje smaków dla zdrowia i urody

Letnie wariacje smaków dla zdrowia i urody

Zielone Koktajle
21 13 5 min
Domowe lody z czarnej porzeczki

Domowe lody z czarnej porzeczki

Zielone Koktajle
24 20 0 min
Koktajl Śniadaniowy : Natka-Banan i Cytrynka

Koktajl Śniadaniowy : Natka-Banan i Cytrynka

mohoyoga
21 15 0 min
Pasztet z selera, batatów i cieciorki z pomidorami

Pasztet z selera, batatów i cieciorki z pomidorami

Dorota Woźniak - Twins Pot
27 22 120 min
Tarta z morelami i migdałami na kruchym, grubym, orkiszowym spodzie

Tarta z morelami i migdałami na kruchym, grubym, orkiszowym spodzie

wegeweda
21 19 0 min
Domowy przecier pomidorowy

Domowy przecier pomidorowy

wegeweda
22 19 0 min
Schabowy z boczkiem

Schabowy z boczkiem

smakujmy
22 13 30 min
Marchewkowe Trzech Mąk

Marchewkowe Trzech Mąk

mohoyoga
20 17 40 min
Fasolka szparagowa w sosie curry z brązowym ryżem, płatkami migdałów i czarnym sezamem

Fasolka szparagowa w sosie curry z brązowym ryżem, płatkami migdałów i czarnym sezamem

wegeweda
21 17 30 min
Gryczane ciasto drożdżowe ze śliwkamici cynamonem

Gryczane ciasto drożdżowe ze śliwkamici cynamonem

foodmania
21 10 80 min
Placki z kabaczka

Placki z kabaczka

Iwona Kuczer
16 10 15 min
Chleb orkiszowo-pszenny na liściu chrzanu

Chleb orkiszowo-pszenny na liściu chrzanu

Badylarka
15 11 60 min
Owocowy koktajl podany w ananasie

Owocowy koktajl podany w ananasie

Zielone Koktajle
23 14 5 min
Letnie tajskie danie

Letnie tajskie danie

healthy-dreams
23 14 25 min
Sos warzywny na zimę

Sos warzywny na zimę

Badylarka
16 13 130 min
Sorbet

Sorbet

healthy-dreams
20 9 30 min
Sałatka ziemniaczana z jabłkiem

Sałatka ziemniaczana z jabłkiem

foodmania
18 9 30 min
Kofty z wołowiny i kaszy bulgur z sałatką z avocado i pomidorów

Kofty z wołowiny i kaszy bulgur z sałatką z avocado i pomidorów

Dorota Woźniak - Twins Pot
24 15 60 min
Wegański twarożek (bezmleczny)

Wegański twarożek (bezmleczny)

wegeweda
21 16 15 min
Zielona lazania

Zielona lazania

Iwona Kuczer
16 12 60 min
Serowe kuleczki

Serowe kuleczki

KuchniaMagdaLeny
17 17 40 min
Ciasteczkowy koktajl bananowy

Ciasteczkowy koktajl bananowy

KuchniaMagdaLeny
21 15 10 min
Kurczak po hawajsku

Kurczak po hawajsku

smakujmy
21 17 0 min
Roladki szpinakowe z łososiem

Roladki szpinakowe z łososiem

smakujmy
21 16 35 min
Sałatka Halloumi by MOHO

Sałatka Halloumi by MOHO

mohoyoga
20 20 15 min
Rosół chiński

Rosół chiński

Skoter
22 21 60 min
Wegańskie chili con carne

Wegańskie chili con carne

Magdalena Nagler - foodmania
17 12 60 min
Ciasto dyniowe z białą czekoladą i żurawiną

Ciasto dyniowe z białą czekoladą i żurawiną

smakujmy
20 16 65 min
Budyń jaglany z miodem z sokiem z bzu

Budyń jaglany z miodem z sokiem z bzu

foodmania
19 11 20 min
Pasta z czerwonej fasoli i avocado

Pasta z czerwonej fasoli i avocado

Dorota Woźniak - Twins Pot
23 13 15 min
Kasza gryczana w rozmarynie z bakłażanem, soczewicą, pomidorkami truskawkowymi, świeżym szpinakiem i rodzynkami

Kasza gryczana w rozmarynie z bakłażanem, soczewicą, pomidorkami truskawkowymi, świeżym szpinakiem i rodzynkami

wegeweda
19 20 40 min
Bezglutenowy makaron z pesto bazyliowym

Bezglutenowy makaron z pesto bazyliowym

Magdalena Nagler - foodmania
16 12 15 min
Fit Smoothie Mango i Deską nie tylko pomarańczy inspirowane

Fit Smoothie Mango i Deską nie tylko pomarańczy inspirowane

mohoyoga
20 17 10 min
Dyniowe kluski z czekośliwką

Dyniowe kluski z czekośliwką

foodmania
21 11 30 min
Domowy jogurt

Domowy jogurt

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 16 0 min
Wegańskie, bezglutenowe spaghetti bolognese

Wegańskie, bezglutenowe spaghetti bolognese

wegeweda
15 21 20 min
Ciasto cukiniowe

Ciasto cukiniowe

Skoter
21 22 30 min
Dżem malinowy na zimno

Dżem malinowy na zimno

Iwona Kuczer
20 14 15 min
Makaron soba z wodorostami i szparagami

Makaron soba z wodorostami i szparagami

szpinakot
18 12 15 min
Pieczone warzywa z kuskusem i pesto z jarmużu

Pieczone warzywa z kuskusem i pesto z jarmużu

szpinakot
17 14 50 min
Pęczanka z owocami i miodem z sokiem z bzu

Pęczanka z owocami i miodem z sokiem z bzu

Magdalena Nagler - foodmania
17 11 60 min
Racuchy na maślance z jabłkiem

Racuchy na maślance z jabłkiem

Bożena1960
21 18 30 min
Surówka z kapusty i pomidorów

Surówka z kapusty i pomidorów

Bożena1960
20 20 30 min
Placki z cukinii z jabłkiem

Placki z cukinii z jabłkiem

kuchareczka221
22 12 30 min
Czekoladowe ciasteczka z mąki z ciecierzycy

Czekoladowe ciasteczka z mąki z ciecierzycy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
23 17 0 min
Kokosowo - jaglane ciasto ze śliwkami

Kokosowo - jaglane ciasto ze śliwkami

foodmania
21 11 65 min
Pasta z awokado z czosnkiem i pomidorkami koktajlowymi

Pasta z awokado z czosnkiem i pomidorkami koktajlowymi

My Chcemy Jeść
20 16 25 min
Bułeczki kokosowo - owsiane z jaglanym serem i czekośliwką

Bułeczki kokosowo - owsiane z jaglanym serem i czekośliwką

Magdalena Nagler - foodmania
17 14 50 min
Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym, jajkami i orzechami ziemnymi

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym, jajkami i orzechami ziemnymi

My Chcemy Jeść
18 13 45 min
Zupa idealnie kremowa z dyni piżmowej z mlekiem kokosowym

Zupa idealnie kremowa z dyni piżmowej z mlekiem kokosowym

Dorota Woźniak - Twins Pot
26 19 60 min
Wegański gulasz z tofu

Wegański gulasz z tofu

szpinakot
19 13 30 min
Potrawka z dyni i cukinii

Potrawka z dyni i cukinii

szpinakot
19 11 40 min
Pasta z fasoli i awokado

Pasta z fasoli i awokado

Szybko Tanio Smacznie
23 14 20 min
Cukiniowe spaghetti z zielonym sosem

Cukiniowe spaghetti z zielonym sosem

Szybko Tanio Smacznie
25 17 15 min
Budyń morelowy

Budyń morelowy

wegeweda
17 15 20 min
Pieczony ser manouri

Pieczony ser manouri

Szybko Tanio Smacznie
25 20 35 min
Bochenek z grzybami

Bochenek z grzybami

Iwona Kuczer
16 10 120 min
Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

wegeweda
19 19 30 min
Dyniowo - kokosowe curry z kaszą jaglaną

Dyniowo - kokosowe curry z kaszą jaglaną

foodmania
22 13 60 min
Orientalne, ciecierzycowe kotleciki z dyni i komosy ryżowej (wegańskie i bezglutenowe)

Orientalne, ciecierzycowe kotleciki z dyni i komosy ryżowej (wegańskie i bezglutenowe)

wegeweda
21 17 40 min
Domowe mleko kokosowe

Domowe mleko kokosowe

wegeweda
18 16 10 min
Prosty przepis na pomidorki w zalewie z miętą na zimę.

Prosty przepis na pomidorki w zalewie z miętą na zimę.

Dorota Woźniak - Twins Pot
23 17 60 min
Ciecierzyca w sosie pomidorowym z pieczoną dynią

Ciecierzyca w sosie pomidorowym z pieczoną dynią

Magdalena Nagler - foodmania
18 13 50 min
Zupa marchewkowo - selerowa z kuskusem

Zupa marchewkowo - selerowa z kuskusem

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 13 60 min
Wegańskie chilli z fasola adzuki

Wegańskie chilli z fasola adzuki

szpinakot
18 15 40 min
Śniadaniowe muffinki

Śniadaniowe muffinki

Iwona Kuczer
16 11 0 min
Wegańska ostro-kwaśna zupa z tofu

Wegańska ostro-kwaśna zupa z tofu

szpinakot
15 15 30 min
Granola pełna ziaren

Granola pełna ziaren

foodmania
19 9 0 min
Burakowa mocno zdrowa

Burakowa mocno zdrowa

mohoyoga
20 17 0 min
Jaglanka z pieczonymi śliwkami

Jaglanka z pieczonymi śliwkami

Iwona Kuczer
19 11 30 min
Leczo z papryki, cukinii i dyni

Leczo z papryki, cukinii i dyni

wegeweda
20 19 35 min
Brownie z fasoli i bananów

Brownie z fasoli i bananów

wegeweda
22 19 55 min
Koktajl pomarańczowo - bananowy

Koktajl pomarańczowo - bananowy

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 17 5 min
Koktajl pomidorowo - selerowy

Koktajl pomidorowo - selerowy

Dorota Woźniak - Twins Pot
20 15 5 min
Koktajl jabłkowo - bananowy z karobem

Koktajl jabłkowo - bananowy z karobem

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 15 5 min
Pierniki bezglutenowe

Pierniki bezglutenowe

Barbara Strużyna
24 18 60 min
Tiramisu z truskawkami dietetyczne

Tiramisu z truskawkami dietetyczne

Lockelany
19 13 20 min
Jesienna jaglanka

Jesienna jaglanka

wegeweda
21 16 20 min
Suszenie grzybów - 5 domowych sposobów

Suszenie grzybów - 5 domowych sposobów

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 18 0 min
Dżem śliwkowy z czekoladą i miętą

Dżem śliwkowy z czekoladą i miętą

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 18 180 min
Naleśniki z farszem sojowym

Naleśniki z farszem sojowym

Magdalena Nagler - foodmania
19 15 30 min
sałatka z pekińskiej kapusty i marchewki

sałatka z pekińskiej kapusty i marchewki

Bożena1960
21 25 30 min
Krążki jabłek w cieście biszkoptowym

Krążki jabłek w cieście biszkoptowym

Bożena1960
19 27 30 min
Poranny detoks, czyli zielony, oczyszczający koktalj

Poranny detoks, czyli zielony, oczyszczający koktalj

wegeweda
15 11 20 min
Biała quinoa z grillowanym jabłkiem i migdałami

Biała quinoa z grillowanym jabłkiem i migdałami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 12 15 min
Kasza pęczak z kostką sojową, suszonymi pomidorami i morelami, z dużą ilością zieleniny

Kasza pęczak z kostką sojową, suszonymi pomidorami i morelami, z dużą ilością zieleniny

wegeweda
19 18 30 min
Sałatka kapuściana kolorowa

Sałatka kapuściana kolorowa

Bożena1960
20 21 30 min
Bananowe placuszki gryczane

Bananowe placuszki gryczane

MintTaste
11 15 15 min
Aromatyczne curry z kostką sojową i cytrynowym ryżem

Aromatyczne curry z kostką sojową i cytrynowym ryżem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
20 17 35 min
Koktajl z pietruszką i kiwi

Koktajl z pietruszką i kiwi

MintTaste
13 15 5 min
Bakłażan nadziewany twarogiem z mozzarellą

Bakłażan nadziewany twarogiem z mozzarellą

Lockelany
16 15 45 min
Jajko sadzone z grzybami

Jajko sadzone z grzybami

kuchareczka221
22 16 20 min
Komosa ryżowa z malinami i z migdałami

Komosa ryżowa z malinami i z migdałami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
20 17 10 min
Szybki deserek

Szybki deserek

kuchareczka221
23 12 15 min
Pieczone pierogi z kaszą gryczaną i grzybami

Pieczone pierogi z kaszą gryczaną i grzybami

Iwona Kuczer
19 16 45 min
Tarta Eko Oreo Bezglutenowa z Malinami i Miętą

Tarta Eko Oreo Bezglutenowa z Malinami i Miętą

mohoyoga
20 17 20 min
Pasta z czerwonej soczewicy z wędzoną papryką

Pasta z czerwonej soczewicy z wędzoną papryką

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 17 15 min
Pasta z avocado i cieciorki z karobem o smaku czekoladowym

Pasta z avocado i cieciorki z karobem o smaku czekoladowym

Dorota Woźniak - Twins Pot
24 18 10 min
Szybki dżem jabłkowo - malinowy niskosłodzony

Szybki dżem jabłkowo - malinowy niskosłodzony

Dorota Woźniak - Twins Pot
24 17 60 min
Pasta grzybowa do pieczywa

Pasta grzybowa do pieczywa

kuchareczka221
21 18 40 min
Roladki śniadaniowe

Roladki śniadaniowe

kuchareczka221
22 11 30 min
imbirowe kulki mocy

imbirowe kulki mocy

healthy-dreams
23 17 30 min
Quinoa z pistacjami i ciecierzycą

Quinoa z pistacjami i ciecierzycą

Eksperymentalnie_com
16 13 0 min
Quinoa z suszonymi pomidorami i groszkiem

Quinoa z suszonymi pomidorami i groszkiem

Eksperymentalnie_com
17 13 20 min
Sałatka z kapusty kiszonej i papryki czerwonej

Sałatka z kapusty kiszonej i papryki czerwonej

Bożena1960
20 27 30 min
Zdrowe frytki

Zdrowe frytki

MintTaste
17 15 45 min
Kotlety z białej kapusty i kaszy jaglanej

Kotlety z białej kapusty i kaszy jaglanej

szpinakot
20 16 40 min
Jajka z grzybowym farszem

Jajka z grzybowym farszem

kuchareczka221
23 13 35 min
Jesienny pasztet z soczewicy z suszonymi pomidorami

Jesienny pasztet z soczewicy z suszonymi pomidorami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
32 29 70 min
Sałatka z makaronem z batatów

Sałatka z makaronem z batatów

foodmania
20 12 30 min
Wegańskie, bezglutenowe placki z cukinii

Wegańskie, bezglutenowe placki z cukinii

wegeweda
19 18 20 min
Pasta z dyni i migdałów z korzenną nutą

Pasta z dyni i migdałów z korzenną nutą

Katarzyna Malewska
21 17 30 min
Tarta jaglana

Tarta jaglana

Magdalena Nagler - foodmania
19 12 30 min
Pomidorowe kotlety z ciecierzycy

Pomidorowe kotlety z ciecierzycy

healthy-dreams
25 14 25 min
Łopatka wieprzowa duszona z maślakami

Łopatka wieprzowa duszona z maślakami

kuchareczka221
22 11 60 min
Babeczki z borówkami i daktylami

Babeczki z borówkami i daktylami

foodmania
23 9 35 min
Ciasto kokosowe cocomi

Ciasto kokosowe cocomi

COCOMI
17 9 0 min
Ekspresowa kutia jaglana

Ekspresowa kutia jaglana

Zuzanna Wiśniewska
21 18 30 min
Najprostsze na świecie sezamki

Najprostsze na świecie sezamki

Zuzanna Wiśniewska
22 19 15 min
Sos pieczarkowy na mleku kokosowym

Sos pieczarkowy na mleku kokosowym

healthy-dreams
25 17 35 min
Zupa marchewkowa z pomarańczą i chili

Zupa marchewkowa z pomarańczą i chili

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
22 18 0 min
Wegańskie, indyjskie chlebki naan

Wegańskie, indyjskie chlebki naan

wegeweda
21 17 80 min
Curry z dynią, suszonymi pomidorami i komosą ryżową

Curry z dynią, suszonymi pomidorami i komosą ryżową

dorotaR
22 16 30 min
Babeczki jaglane ze śliwką

Babeczki jaglane ze śliwką

Zuzanna Wiśniewska
20 15 0 min
Rosół z komosy ryżowej

Rosół z komosy ryżowej

healthy-dreams
21 12 35 min
Racuszki na zsiadłym mleku

Racuszki na zsiadłym mleku

kuchareczka221
24 20 40 min
Omlet z mąki z czerwonej soczewicy

Omlet z mąki z czerwonej soczewicy

Magdalena Nagler - foodmania
20 15 20 min
Pasta z makreli

Pasta z makreli

Iwona Kuczer
19 13 15 min
Kulki Morelowej Mocy

Kulki Morelowej Mocy

mohoyoga
25 17 15 min
Brownie z dyni - wegańskie, bezglutenowe, bez tłuszczu

Brownie z dyni - wegańskie, bezglutenowe, bez tłuszczu

dorotaR
25 18 60 min
Flaki wołowe na golonce z indyka z kluseczkami sojowymi i suszonymi pomidorami

Flaki wołowe na golonce z indyka z kluseczkami sojowymi i suszonymi pomidorami

Dorota Woźniak - Twins Pot
24 14 180 min
Leczo z dyni i pomidorów

Leczo z dyni i pomidorów

Bożena1960
18 23 60 min
Gryczane kotleciki ze szczypiorkiem

Gryczane kotleciki ze szczypiorkiem

Dorota Woźniak - Twins Pot
27 19 60 min
Żytnie gnocchi dyniowe z sosem pieczarkowyn

Żytnie gnocchi dyniowe z sosem pieczarkowyn

wegeweda
18 14 30 min
Czekolada z żurawiną, płatkami róż i różową solą himalajską

Czekolada z żurawiną, płatkami róż i różową solą himalajską

Dorota Woźniak - Twins Pot
36 25 60 min
Zupa z maślakami

Zupa z maślakami

kuchareczka221
24 16 60 min
Sałatka ryżowa z fasolą

Sałatka ryżowa z fasolą

kuchareczka221
26 15 40 min
Zapiekanki na chlebie z 3 serami i kurczakiem

Zapiekanki na chlebie z 3 serami i kurczakiem

gotowaniepatki
17 15 30 min
Ciasto bananowe z rodzynkami

Ciasto bananowe z rodzynkami

foodmania
17 12 50 min
Mięso duszone z grzybami leśnymi

Mięso duszone z grzybami leśnymi

kuchareczka221
22 14 60 min
Pasta z jajek do chleba

Pasta z jajek do chleba

kuchareczka221
20 13 20 min
Drobiowa wędlina ze szpinakiem i natką

Drobiowa wędlina ze szpinakiem i natką

gotowaniepatki
18 15 85 min
ZUPA WARZYWNA Z KURCZAKIEM

ZUPA WARZYWNA Z KURCZAKIEM

gotowaniepatki
18 18 45 min
Postna wegańska grzybowa

Postna wegańska grzybowa

Zuzanna Wiśniewska
18 20 120 min
Naleśniki z serem w sosie pomarańczowym

Naleśniki z serem w sosie pomarańczowym

gotowaniepatki
20 17 20 min
Koktajl Aroniowo-migdałowy

Koktajl Aroniowo-migdałowy

gotowaniepatki
19 15 10 min
Pierogi z serem  i rodzynkami

Pierogi z serem i rodzynkami

gotowaniepatki
18 14 40 min
Pieczone filety z kurczaka tikka

Pieczone filety z kurczaka tikka

gotowaniepatki
17 14 55 min
Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem

gotowaniepatki
22 22 20 min
Czekoladki wegańskie z jagodami

Czekoladki wegańskie z jagodami

Barbara Strużyna
26 20 15 min
Orientalne kotleciki

Orientalne kotleciki

gotowaniepatki
20 15 20 min
Zielony koktajl

Zielony koktajl

gotowaniepatki
17 11 5 min
Żelki ananasowe bez żelatyny kameleony

Żelki ananasowe bez żelatyny kameleony

Barbara Strużyna
25 24 15 min
Buraczki z jabłkiem

Buraczki z jabłkiem

kuchareczka221
24 14 70 min
Bezglutenowy makaron z grzybami

Bezglutenowy makaron z grzybami

Magdalena Nagler - foodmania
20 14 25 min
Rosołowa zupa z kładzionymi kluskami

Rosołowa zupa z kładzionymi kluskami

kuchareczka221
23 11 40 min
Dyniowe babeczki z bananem

Dyniowe babeczki z bananem

foodmania
21 13 60 min
Łazanki z samopszy

Łazanki z samopszy

Iwona Kuczer
17 14 30 min
Cukinia z grzybami

Cukinia z grzybami

kuchareczka221
24 16 40 min
Kolorowe ziemniaczane kulki nie tylko dla dzieci

Kolorowe ziemniaczane kulki nie tylko dla dzieci

Dorota Woźniak - Twins Pot
26 27 45 min
Kapusta czerwona Bozeny

Kapusta czerwona Bozeny

Bożena1960
19 22 40 min
Zupa gulaszowa z ziemniakami

Zupa gulaszowa z ziemniakami

kuchareczka221
19 12 50 min
Niedzielny rosół na mięsie

Niedzielny rosół na mięsie

Bożena1960
20 18 150 min
Jaglane Muffinki Czekoladowe z cukinią bez mąki i cukru

Jaglane Muffinki Czekoladowe z cukinią bez mąki i cukru

Dorota Woźniak - Twins Pot
23 16 80 min
Zupa pieczarkowa z pulpetami

Zupa pieczarkowa z pulpetami

kuchareczka221
22 13 50 min
Jesienne ciasteczka z gruszkami

Jesienne ciasteczka z gruszkami

Magdalena Nagler - foodmania
19 14 45 min
Tradycyjna zalewa octowa do smażonej ryby

Tradycyjna zalewa octowa do smażonej ryby

Dorota Woźniak - Twins Pot
20 15 30 min
Hummus najlepszy

Hummus najlepszy

wegeweda
22 22 5 min
Wegańska pizza obfitości na orkiszowym spodzie

Wegańska pizza obfitości na orkiszowym spodzie

wegeweda
21 21 90 min
Wegańska kiełbasa z suszonymi pomidorami

Wegańska kiełbasa z suszonymi pomidorami

foodmania
21 14 60 min
Pierogi pełnoziarniste Bio z opieńkami

Pierogi pełnoziarniste Bio z opieńkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
21 20 60 min
Wołowe mięso pieczone z warzywami

Wołowe mięso pieczone z warzywami

gotowaniepatki
23 22 50 min
Saska strucla serowa

Saska strucla serowa

smakujmy
21 15 75 min
Zupa kalafiorowa z kaszą kuskus

Zupa kalafiorowa z kaszą kuskus

gotowaniepatki
22 18 55 min
Sok 3 składnikowy

Sok 3 składnikowy

gotowaniepatki
18 16 5 min
Gryczane naleśniki z karmelizowanymi jabłkami

Gryczane naleśniki z karmelizowanymi jabłkami

Magdalena Nagler - foodmania
17 15 20 min
Pierożki z farszem z wątróbki

Pierożki z farszem z wątróbki

Bożena1960
21 28 70 min
Klasyczne leczo na zimę

Klasyczne leczo na zimę

Iwona Kuczer
20 11 30 min
Wegański rosół

Wegański rosół

foodmania
18 11 140 min
Sałatka ananasowa z selerem ,szynką i ........

Sałatka ananasowa z selerem ,szynką i ........

Bożena1960
25 32 60 min
Sałatka z kaszą ,burakami i tuńczykiem

Sałatka z kaszą ,burakami i tuńczykiem

Bożena1960
20 24 70 min
Dynia pieczona w marynacie z czosnku, wędzonej papryki i garam masala

Dynia pieczona w marynacie z czosnku, wędzonej papryki i garam masala

wegeweda
14 16 50 min
Buraczki z papryką i cebulą

Buraczki z papryką i cebulą

kuchareczka221
22 13 20 min
Rosół na gołębiu

Rosół na gołębiu

kuchareczka221
20 16 50 min
Zdrowe kartofelki marcepanowe bez cukru

Zdrowe kartofelki marcepanowe bez cukru

Dorota Woźniak - Twins Pot
24 18 50 min
Pieczarki pieczone w prosciutto - idealna przekąska

Pieczarki pieczone w prosciutto - idealna przekąska

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 20 40 min
Pikantne pałeczki z kurczaka z patelni ceramicznej

Pikantne pałeczki z kurczaka z patelni ceramicznej

Dorota Woźniak - Twins Pot
18 14 60 min
Rozgrzewający jesienią makaron z warzywami i kurczakiem

Rozgrzewający jesienią makaron z warzywami i kurczakiem

garysiak
14 15 30 min
Pancakes z owocami

Pancakes z owocami

Dominika Wakieć
12 14 15 min
Makaron z maślaczkami

Makaron z maślaczkami

kuchareczka221
21 12 40 min
Roladki drobiowe z pietruszką i papryką

Roladki drobiowe z pietruszką i papryką

kuchareczka221
20 14 40 min
EkoRello. Kulki Daktylowo-Kokosowej Mocy z Migdałem

EkoRello. Kulki Daktylowo-Kokosowej Mocy z Migdałem

mohoyoga
20 19 15 min
Kruche ciasteczka kasztanowe ze śliwkami

Kruche ciasteczka kasztanowe ze śliwkami

Magdalena Nagler - foodmania
17 14 30 min
Sezamowa panna cota

Sezamowa panna cota

BIO PLANÈTE
26 21 0 min
Róże z warzyw

Róże z warzyw

BIO PLANÈTE
17 19 0 min
Grzanki z drobiową wątróbką

Grzanki z drobiową wątróbką

Bożena1960
18 24 70 min
Cukinia w naleśnikowej panierce

Cukinia w naleśnikowej panierce

kuchareczka221
21 15 30 min
Ryż jaśminowy zapiekany z musem jabłkowym i cynamonem

Ryż jaśminowy zapiekany z musem jabłkowym i cynamonem

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 15 80 min
Sałatka z buraków i quinoa z kaparami

Sałatka z buraków i quinoa z kaparami

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 17 60 min
Zupa pieczarkowa z mięsem i śmietaną

Zupa pieczarkowa z mięsem i śmietaną

Bożena1960
21 23 70 min
Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni

Eksperymentalnie_com
13 13 30 min
Trufle dyniowe z czekoladą

Trufle dyniowe z czekoladą

Eksperymentalnie_com
16 14 0 min
Amarantus na słodko

Amarantus na słodko

foodmania
19 9 30 min
Ciastka bakaliowe bez mąki

Ciastka bakaliowe bez mąki

Skoter
24 18 45 min
Sałatka z kurczakiem i ogórkiem

Sałatka z kurczakiem i ogórkiem

kuchareczka221
23 16 35 min
Filet z kurczaka panierowany w amarantusie

Filet z kurczaka panierowany w amarantusie

Bożena1960
22 20 30 min
Rozgrzewająca miska czerwonej soczewicy ze szpinakiem

Rozgrzewająca miska czerwonej soczewicy ze szpinakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 15 0 min
Puszyste, pełnoziarniste placki z jabłkami

Puszyste, pełnoziarniste placki z jabłkami

wegeweda
20 18 0 min
Pomidorki ze serkiem

Pomidorki ze serkiem

kuchareczka221
23 13 15 min
Makaron kobiety pracującej

Makaron kobiety pracującej

smakujmy
24 15 30 min
Sos pieczarkowy z porem na boczku

Sos pieczarkowy z porem na boczku

Barbara Strużyna
20 17 25 min
Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 15 30 min
Uszka bezglutenowe

Uszka bezglutenowe

Iwona Kuczer
19 12 30 min
udka kurczaka w marynacie sojowej

udka kurczaka w marynacie sojowej

Bożena1960
21 20 70 min
Pomarańczowe ciasto z masłem z nerkowców

Pomarańczowe ciasto z masłem z nerkowców

Magdalena Nagler - foodmania
22 13 70 min
Koktajl na dzień dobry

Koktajl na dzień dobry

Iwona Kuczer
16 12 10 min
Kompot z suszonych owoców

Kompot z suszonych owoców

Iwona Kuczer
22 15 30 min
Gofry owsiano-twarogowe

Gofry owsiano-twarogowe

Lockelany
19 13 30 min
Gofry twarogowo-kokosowe

Gofry twarogowo-kokosowe

Lockelany
19 15 20 min
Koktajl z owoców tropicznych

Koktajl z owoców tropicznych

Lockelany
20 13 10 min
Danie jednogarnkowe z amarantusem

Danie jednogarnkowe z amarantusem

foodmania
20 11 40 min
Zupa z zielonej soczewicy z selerem naciowym

Zupa z zielonej soczewicy z selerem naciowym

Dorota Woźniak - Twins Pot
24 11 60 min
Prosty jabłecznik

Prosty jabłecznik

Dorota Woźniak - Twins Pot
24 20 80 min
Sałatka z brokułem, kozim serem i pomarańczą

Sałatka z brokułem, kozim serem i pomarańczą

Dorota Woźniak - Twins Pot
23 14 30 min
Placuszki z serków waniliowych

Placuszki z serków waniliowych

Bożena1960
19 21 60 min
Klopsy kalafiorowo - brokułowe

Klopsy kalafiorowo - brokułowe

Bożena1960
18 22 60 min
Pierniczki na choinkę

Pierniczki na choinkę

Barbara Strużyna
20 24 0 min
Tropikalny koktajl z ziemią okrzemkową

Tropikalny koktajl z ziemią okrzemkową

Magdalena Nagler - foodmania
22 15 10 min
Kremowa, biała zupa z fenkułu z nasionami czarnuszki

Kremowa, biała zupa z fenkułu z nasionami czarnuszki

Dorota Woźniak - Twins Pot
26 22 45 min
Ciasto czekoladowo bananowe z syropem daktylowym

Ciasto czekoladowo bananowe z syropem daktylowym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 20 55 min
Pierogowe kapelusze z farszem z kapusty i kurczaka

Pierogowe kapelusze z farszem z kapusty i kurczaka

kuchareczka221
21 15 70 min
Sernik z jabłkami

Sernik z jabłkami

kuchareczka221
21 16 80 min
Jajka z fasolkowym farszem i z rukolą

Jajka z fasolkowym farszem i z rukolą

kuchareczka221
22 18 30 min
Lekkie babeczki z kakao

Lekkie babeczki z kakao

foodmania
19 13 50 min
Zupa szpinakowo - bananowa

Zupa szpinakowo - bananowa

Dorota Woźniak - Twins Pot
20 18 30 min
Przepyszna zupa ze świeżych pomidorów

Przepyszna zupa ze świeżych pomidorów

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 17 50 min
Wegańska pizza z pastą buraczkową i tofu

Wegańska pizza z pastą buraczkową i tofu

Magdalena Nagler - foodmania
15 15 60 min
Pomidor i ogórek w maślance

Pomidor i ogórek w maślance

kuchareczka221
22 16 20 min
Kurczak z ryżem pomidorem i ogórkiem

Kurczak z ryżem pomidorem i ogórkiem

kuchareczka221
19 14 40 min
Roladki ze śliwką

Roladki ze śliwką

kuchareczka221
20 15 40 min
Ucierane ciasto z borówką i jabłkiem

Ucierane ciasto z borówką i jabłkiem

kuchareczka221
23 15 70 min
Udka kurczaka wolno pieczone z pomidorami koktajlowymi w sosie mascarpone z tymiankiem

Udka kurczaka wolno pieczone z pomidorami koktajlowymi w sosie mascarpone z tymiankiem

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 18 120 min
Pasztet z selera z grzybami leśnymi i mąką z lnu

Pasztet z selera z grzybami leśnymi i mąką z lnu

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 16 90 min
Tajska zupa kokosowa

Tajska zupa kokosowa

wegeweda
20 20 0 min
Jesienne bułeczki orkiszowe z dynią i czarnuszką

Jesienne bułeczki orkiszowe z dynią i czarnuszką

Dorota Woźniak - Twins Pot
26 18 90 min
Dyniowy biszkopt - prosty przepis

Dyniowy biszkopt - prosty przepis

Lockelany
18 14 60 min
Feta z tofu

Feta z tofu

wegeweda
19 18 10 min
Chipsy z jabłek

Chipsy z jabłek

My Chcemy Jeść
21 16 30 min
Tofurnik na kruchym spodzie z masłem orzechowym

Tofurnik na kruchym spodzie z masłem orzechowym

foodmania
18 15 60 min
Buraczkowa owsianka z chia i masłem z nerkowców

Buraczkowa owsianka z chia i masłem z nerkowców

Magdalena Nagler - foodmania
18 14 20 min
Tartaletki z grzybami

Tartaletki z grzybami

Iwona Kuczer
15 13 45 min
Prosta sałatka do obiadu

Prosta sałatka do obiadu

Bożena1960
17 19 30 min
Orkiszowe pierogi z soczewicą i pieczarkami

Orkiszowe pierogi z soczewicą i pieczarkami

foodmania
19 14 80 min
Grzanki do zupy

Grzanki do zupy

wegeweda
20 19 10 min
Szaszłykowe kanapki

Szaszłykowe kanapki

kuchareczka221
21 15 15 min
Pomidorowa sałatka

Pomidorowa sałatka

kuchareczka221
21 12 20 min
Falafel

Falafel

wegeweda
18 21 25 min
Wegańskie ciasto gryczane z orzechami

Wegańskie ciasto gryczane z orzechami

Magdalena Nagler - foodmania
17 14 60 min
Zupa ziemniaczana z brukselką

Zupa ziemniaczana z brukselką

Bożena1960
19 20 80 min
Sałatka z kapusty kiszonej

Sałatka z kapusty kiszonej

Bożena1960
19 17 30 min
Makaron z warzywami i tofu

Makaron z warzywami i tofu

foodmania
18 13 40 min
Łatwe ciasto drożdżowe bezglutenowe

Łatwe ciasto drożdżowe bezglutenowe

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 13 0 min
Buraczki z majonezem

Buraczki z majonezem

kuchareczka221
21 14 20 min
Łopatka duszona z kurkami

Łopatka duszona z kurkami

kuchareczka221
22 14 60 min
Budyń jaglany z malinami i orzechami laskowymi

Budyń jaglany z malinami i orzechami laskowymi

foodmania
17 12 30 min
Zapiekane owoce z grzankami z drożdżówki

Zapiekane owoce z grzankami z drożdżówki

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 13 20 min
Trufle kokosowe

Trufle kokosowe

BIO PLANÈTE
21 19 45 min
Chipsy warzywne

Chipsy warzywne

BIO PLANÈTE
22 17 5 min
Sernik soufflé

Sernik soufflé

Lockelany
19 14 60 min
Zupa z klopsami z indyka podawana z pieczonymi ziemniakami

Zupa z klopsami z indyka podawana z pieczonymi ziemniakami

Dominika Wakieć
11 10 30 min
Kokosowo-batatowa pasta do smarowania z limonką

Kokosowo-batatowa pasta do smarowania z limonką

BIO PLANÈTE
21 18 20 min
Kotleciki z dodatkiem rukoli

Kotleciki z dodatkiem rukoli

kuchareczka221
22 16 30 min
Detox napój jabko + cynamon

Detox napój jabko + cynamon

Lockelany
19 14 10 min
Kasztanowo - orkiszowe babeczki z karobem

Kasztanowo - orkiszowe babeczki z karobem

foodmania
17 12 50 min
Waniliowa owsianka

Waniliowa owsianka

Iwona Kuczer
13 12 25 min
Chałwa makowa

Chałwa makowa

Magdalena Nagler - foodmania
15 15 30 min
Cebulka do obiadu

Cebulka do obiadu

Renixx
19 24 30 min
Kluseczki kładzione z sera i kaszy manny

Kluseczki kładzione z sera i kaszy manny

Renixx
18 20 15 min
Zupa cebulowa

Zupa cebulowa

Renixx
18 22 40 min
Surówka z marchwi

Surówka z marchwi

kuchareczka221
20 12 30 min
czekoladowe magdalenki z mąki ryżowej pełnoziarnistej

czekoladowe magdalenki z mąki ryżowej pełnoziarnistej

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 14 15 min
Sałata z oliwkami i kukurydzą

Sałata z oliwkami i kukurydzą

Renixx
20 22 15 min
Rożki z ciasta francuskiego z powidłami

Rożki z ciasta francuskiego z powidłami

Renixx
21 22 30 min
Sos truskawkowy z miodem

Sos truskawkowy z miodem

Renixx
18 18 10 min
Kurczak w sosie curry

Kurczak w sosie curry

BIO PLANÈTE
19 14 35 min
Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

BIO PLANÈTE
20 18 50 min
Pasta z pieczonej papryki i marchwi

Pasta z pieczonej papryki i marchwi

wegeweda
15 13 50 min
Paluchy z mielonego z fasolka i cukinią

Paluchy z mielonego z fasolka i cukinią

kuchareczka221
22 18 40 min
Racuchy z jabłkami i skórką pomarańczową

Racuchy z jabłkami i skórką pomarańczową

Stokrotka
19 20 30 min
Kapusta pekińska z marchewką i słonecznikiem

Kapusta pekińska z marchewką i słonecznikiem

Stokrotka
19 17 15 min
Pudding mix

Pudding mix

foodmania
17 10 30 min
Kruche korzenne ciasteczka

Kruche korzenne ciasteczka

Magdalena Nagler - foodmania
15 10 60 min
Pasztet z warzyw z rosołu

Pasztet z warzyw z rosołu

wegeweda
17 12 90 min
Kaczka zapiekana z jabłkami

Kaczka zapiekana z jabłkami

Bożena1960
18 22 180 min
Sałatka z warzyw i ryżu

Sałatka z warzyw i ryżu

Bożena1960
20 22 45 min
Udko z kurczaka duszone w warzywach

Udko z kurczaka duszone w warzywach

Stokrotka
17 19 100 min
Puszysty deser z truskawkami

Puszysty deser z truskawkami

Stokrotka
19 23 40 min
Orzechowo-pomarańczowe tartaletki

Orzechowo-pomarańczowe tartaletki

Stokrotka
18 17 60 min
Pierogi z soczwicy i kiszonej kapusty

Pierogi z soczwicy i kiszonej kapusty

Skoter
19 19 50 min
Łazanki

Łazanki

Tylko z Natury
16 11 0 min
Biszkoptowa rolada z jabłkami

Biszkoptowa rolada z jabłkami

Tylko z Natury
18 12 0 min
Daktylowo- Figowy Romans w Sezamie

Daktylowo- Figowy Romans w Sezamie

mohoyoga
14 14 20 min
Rosół z jajkami

Rosół z jajkami

Bożena1960
15 16 80 min
Sos kurkowy

Sos kurkowy

Tylko z Natury
17 15 0 min
Łopatka w sosie czosnkowo- majerankowym z pieczarkami

Łopatka w sosie czosnkowo- majerankowym z pieczarkami

Tylko z Natury
16 16 0 min
Domowe pesto z migdałami

Domowe pesto z migdałami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 21 10 min
Wegańska pizza na orkiszowym spodzie

Wegańska pizza na orkiszowym spodzie

foodmania
18 10 50 min
 Miniptysie faszefowane serekiem i łososiem

Miniptysie faszefowane serekiem i łososiem

smakujmy
18 12 55 min
Żurek jaglany z chrzanem

Żurek jaglany z chrzanem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 15 25 min
Pączki czekoladowe bezglutenowe

Pączki czekoladowe bezglutenowe

Lockelany
16 12 45 min
Wegetariański barszcz biały

Wegetariański barszcz biały

Dorota Rozbicka
22 36 30 min
Sałatka ryżowa z ananasem

Sałatka ryżowa z ananasem

gosia56
23 34 40 min
Gryczany chlebek z cynamonem i makiem

Gryczany chlebek z cynamonem i makiem

Magdalena Nagler - foodmania
18 14 60 min
Sałatka z buraczków

Sałatka z buraczków

Lockelany
17 11 30 min
Kulinarny recykling - ciasteczka z domowym dżemem

Kulinarny recykling - ciasteczka z domowym dżemem

foodmania
17 11 40 min
Wegetariańskie drożdżówki orkiszowo - jaglane

Wegetariańskie drożdżówki orkiszowo - jaglane

Dorota Rozbicka
19 22 120 min
Curry z dyni z ciecierzycą, szpinakiem i sokiem z pomarańczy

Curry z dyni z ciecierzycą, szpinakiem i sokiem z pomarańczy

wegeweda
17 17 40 min
Ryż ze szpinakiem z boczniakami z czarną soczewicą Beluga

Ryż ze szpinakiem z boczniakami z czarną soczewicą Beluga

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
11 13 0 min
Pasta z czarnej soczewicy z zielonymi oliwkami

Pasta z czarnej soczewicy z zielonymi oliwkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 13 0 min
 Sałatka z buraczków i kurczaka

Sałatka z buraczków i kurczaka

Lockelany
17 15 15 min
Kolorowa babka z białek.

Kolorowa babka z białek.

Stokrotka
19 20 70 min
Kopytka ziemniaczane z otrębami

Kopytka ziemniaczane z otrębami

Stokrotka
18 19 40 min
Surówka z kapusty pekińskiej z bananami

Surówka z kapusty pekińskiej z bananami

Stokrotka
17 19 10 min
Pączki z lukrem i skórką pomarańczową

Pączki z lukrem i skórką pomarańczową

Stokrotka
21 20 150 min
Vege Krupnik z Quinoą Czerwoną

Vege Krupnik z Quinoą Czerwoną

mohoyoga
16 12 40 min
Bezglutenowy wegański makowiec z amarantusem

Bezglutenowy wegański makowiec z amarantusem

Magdalena Nagler - foodmania
16 13 60 min
Czekotruskawki

Czekotruskawki

Dorota Woźniak - Twins Pot
19 13 15 min
Owsianka z truskawkami

Owsianka z truskawkami

Dorota Woźniak - Twins Pot
18 13 20 min
Truskawkowe Rafaello

Truskawkowe Rafaello

Dorota Woźniak - Twins Pot
19 18 20 min
Wegańska pizza na spodzie gryczano - żytnim

Wegańska pizza na spodzie gryczano - żytnim

foodmania
18 14 60 min
Ciastka digestive

Ciastka digestive

wegeweda
16 14 30 min
Zdrowy deser jogurtowy z Chia, miodem i truskawkami

Zdrowy deser jogurtowy z Chia, miodem i truskawkami

Dorota Woźniak - Twins Pot
16 10 120 min
Chleb żytni z foremki

Chleb żytni z foremki

Iwona Kuczer
14 10 120 min
Czarne risotto

Czarne risotto

Dorota Rozbicka
19 19 35 min
Fit tarta orkiszowo amarantusowa z cebulą i makiem

Fit tarta orkiszowo amarantusowa z cebulą i makiem

Dorota Rozbicka
19 26 60 min
Sałatka na ciepło z pieczonym kalafiorem

Sałatka na ciepło z pieczonym kalafiorem

Iwona Kuczer
15 11 40 min
Ciasteczka czekoladowe - Sernikowe

Ciasteczka czekoladowe - Sernikowe

Lockelany
17 12 40 min
Spaghetti z brokułem i zielonym groszkiem

Spaghetti z brokułem i zielonym groszkiem

wegeweda
16 13 20 min
Ciasto miodowo-orzechowe

Ciasto miodowo-orzechowe

Stokrotka
19 22 120 min
Aromatyczne babeczki brownie

Aromatyczne babeczki brownie

foodmania
23 12 60 min
Placki warzywno-mięsne

Placki warzywno-mięsne

Stokrotka
18 20 30 min
Ciasto z budyniem i rabarbarem

Ciasto z budyniem i rabarbarem

Stokrotka
18 19 70 min
Donaty z lukrem i kolorową posypką

Donaty z lukrem i kolorową posypką

Stokrotka
19 28 80 min
Dżem śliwkowy z jabłkami

Dżem śliwkowy z jabłkami

Stokrotka
20 19 180 min
Bezglutenowe muffinki makowe

Bezglutenowe muffinki makowe

Dorota Rozbicka
18 24 35 min
Warzywna sałatka  obiadowa

Warzywna sałatka obiadowa

Bożena1960
20 19 60 min
Pyszny deser owocowy

Pyszny deser owocowy

Renixx
20 24 30 min
Nadziewane pieczarki

Nadziewane pieczarki

Renixx
21 26 20 min
Pyszny piernik z orzechami

Pyszny piernik z orzechami

Renixx
19 20 70 min
Fit Kokosanki

Fit Kokosanki

Zuzanna Wiśniewska
17 21 20 min
Bezkofeinowe chai latte

Bezkofeinowe chai latte

mohoyoga
18 16 10 min
Biały makowiec

Biały makowiec

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 18 0 min
Torcik serowo-makowy

Torcik serowo-makowy

Stokrotka
19 25 120 min
Babka w trzech kolorach

Babka w trzech kolorach

Stokrotka
18 25 60 min
Dyniowa zupa mleczna z czosnkiem

Dyniowa zupa mleczna z czosnkiem

FAMILY
22 17 25 min
Surówka z selera, kukurydzy i rzodkiewki

Surówka z selera, kukurydzy i rzodkiewki

Stokrotka
18 20 15 min
Zupa krem z rukoli z fioletową marchewką

Zupa krem z rukoli z fioletową marchewką

FAMILY
25 20 30 min
Jesienne ciastka dyniowo-cynamonowe

Jesienne ciastka dyniowo-cynamonowe

FAMILY
23 21 30 min
Pierogi z jabłkami

Pierogi z jabłkami

Stokrotka
22 20 60 min
Deser migdałowy z Chia i mango

Deser migdałowy z Chia i mango

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 16 25 min
Buraczki z kaparami i syropem klonowym

Buraczki z kaparami i syropem klonowym

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 16 60 min
Delikatny jaglany budyń kokosowy z musem truskawkowym

Delikatny jaglany budyń kokosowy z musem truskawkowym

Dorota Woźniak - Twins Pot
20 19 40 min
Sok z kiszonych buraków do barszczu na Święta

Sok z kiszonych buraków do barszczu na Święta

Dorota Woźniak - Twins Pot
23 18 0 min
Plastry kiszonych buraków karmelizowane z miodem i czerwoną cebulą

Plastry kiszonych buraków karmelizowane z miodem i czerwoną cebulą

Dorota Woźniak - Twins Pot
20 15 20 min
Kokosowo - malinowa czekolada do picia

Kokosowo - malinowa czekolada do picia

Magdalena Nagler - foodmania
18 13 5 min
Korzenne ciasto marchewkowe

Korzenne ciasto marchewkowe

foodmania
19 15 55 min
Kotlety z brokułów i suszonych pomidorów

Kotlety z brokułów i suszonych pomidorów

wegeweda
22 22 30 min
Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

wegeweda
21 21 80 min
Wegański bigos z kapusty kiszonej i soczewicy z orzechami

Wegański bigos z kapusty kiszonej i soczewicy z orzechami

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 18 70 min
Ratatouille - bigos warzywny

Ratatouille - bigos warzywny

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 16 40 min
Staropolski piernik zwany Stuletnim

Staropolski piernik zwany Stuletnim

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 21 120 min
Kiszonka z czerwonej kapusty

Kiszonka z czerwonej kapusty

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 18 60 min
Murzynek jaglany

Murzynek jaglany

Zjemcie
9 10 5 min
Naleśniki jaglane - sprężyste i delikatne

Naleśniki jaglane - sprężyste i delikatne

Zjemcie
9 11 20 min
Filety musztardowo - korzenne

Filety musztardowo - korzenne

Bożena1960
21 29 60 min
Kasza pęczak z grzybami

Kasza pęczak z grzybami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 19 20 min
Bigos z czerwonej kapusty z owocami suszonymi

Bigos z czerwonej kapusty z owocami suszonymi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 16 120 min
Śledzie w oleju orzechowym

Śledzie w oleju orzechowym

dorotaR
23 15 180 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet