Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Ube latte zero waste

Ube latte zero waste

Barbara Strużyna

Rodzaj posiłku: napoje

Kuchnia (region): międzynarodowa

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: cytrusy

4 osób lubi to
5 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

5 min 1 porcja

Składniki:

woda po gotowaniu fioletowego batata - 100 ml
napój roślinny (kokosowo - ryżowy) - 100 ml
sok z cytryny - 1 łyżka

Dodatkowe informacje:

Nie wylewaj wody po ugotowaniu fioletowych batatów. Ta woda może stanowić podstawę do bardzo popularnego teraz napoju UBE o fioletowym kolorze.
Dodatkowo wykorzystujesz wartości odżywcze zawarte w batacie, które podczas gotowania przedostały się do wody. Łatwiej do wykorzystać niż

Zamiast napoju roślinnego możemy dodać mleko. Aby latte było bardziej kremowe można wzbogacić je o krem orzechowy (w białym kolorze np. z kokosa lub migdałów), banana lub odżywkę białkową. Należy wtedy wszystko zmiksować.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Do szklanki przelewamy wodę z gotowania batatów, dolewamy napój roślinny najlepiej o białym kolorze np. kokosowy lub ryżowy lub ewentualnie połączenie obu smaków. Bataty obieramy i kroimy w plasterki lub inne kawałki. Zalewamy wodą do przykrycia warzyw i gotujemy ok. 10 minut. Lekko solimy - jedną szczyptę. Po ugotowaniu odcedzamy wodę.
KROK 2:  Woda po gotowaniu batatów jest praktycznie bez smaku, dla koloru dodajemy biały napój oraz dodatek smakowy np. sok z cytryny. Ewentualnie możemy dosłodzić.
4 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Barbara Strużyna

Zobacz więcej przepisów
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Wspaniały pomysł. Muszę kiedyś spróbować.
25.05.2026, godz. 17:49
Melanika
Melanika powiedział/a:
Interesujące
25.05.2026, godz. 17:56
marzenna
marzenna powiedział/a:
Pyszna
26.05.2026, godz. 08:35
Barbara Strużyna
Barbara Strużyna powiedział/a:
Jeszcze z takim zaciekawieniem ni wykorzystywałam wody po gotowaniu warzyw. Nie mam zdjęcia na razie tej wody z gotowania ale jest ciemno fioletowa. W połączeniu z białym płynem przybiera bardzo ładny kolor.
26.05.2026, godz. 13:36
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Super przepis, wart wypróbowania. .;)
28.05.2026, godz. 00:58

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).