Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Naleśniki z kurkumą, soczewicą, kurkami i szpinakiem

Naleśniki z kurkumą, soczewicą, kurkami i szpinakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie

Zawiera: gluten, strączkowe, grzyby, pszenica

10 osób lubi to
8 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

30 min 4 porcje

Składniki:

Ciasto na naleśniki: mąka - 1 szklanka
woda - 1 szklanka
woda gazowana - 1/2 szklanki
kurkuma - 1 łyżeczka
Farsz: soczewica żółta - 1 szklanka
cebula suszona lub asafetyda - 1/4 łyżeczki
liście curry - 2 szt.
przyprawa curry - 2 łyżeczki
papryczka chili - 1 szt.
czosnek - 2 ząbki
kurkuma
olej - 2 łyżki
marchewka - 2 szt.
czarnuszka - 1 łyżka
kolendra trochę
kurki oczyszczone (w sezonie lub mrożone) - 2 garści
szpinak - 2 garści

Dodatkowe informacje:

Naleśniki można obsmażyć jeszcze na patelni z  każdej strony. Są jeszcze lepsze. Farsz nadaje się do pierogów. Kurki to składnik, który można pominąć. Dodałam ponieważ jest sezon.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Przygotuj ciasto na naleśniki.Smaż cienkie placki na niewielkiej ilości oleju.
Do wrzącej wody dodaj przepłukaną soczewicę, włóż listki curry i gotuj ok.15 minut. Odcedź. Wyjmij liski curry. Pokrój cebulę w kostkę a marchewkę zetrzyj na tarce na dużych oczkach. Rozgrzej olej na patelni. Dodaj cebulę, kurki i pokrojony lub przeciśnięty przez praskę czosnek ( jeśli używasz asafetydy na patelni podsmaż wszystkie składniki pomijając cebulę a samą asafetydę dodaj już pod koniec duszenia). Następnie dodaj przyprawy oraz startą marchew. Krótko duś razem. Dodaj ugotowaną soczewicę, drobno posiekaną papryczkę chili i szpinak. Wymieszaj razem. Trzymaj jeszcze chwilę na małym ogniu, tak aby liście się zblanszowały. Nadziewaj naleśniki. Posyp kolendrą.
10 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz

Zobacz więcej przepisów
Skoter
Skoter powiedział/a:
Chyba się skuszę i zrobię, apetycznie wygląda
20.07.2020, godz. 12:45
Nikita
Nikita powiedział/a:
Bardzo apetycznie wyglądają.
20.07.2020, godz. 15:46
matesko
matesko powiedział/a:
Apetyczne
22.07.2020, godz. 18:34
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Fajne
18.09.2020, godz. 21:37
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super kolorek
13.12.2020, godz. 14:18
Renixx
Renixx powiedział/a:
Wyglądają bardzo apetycznie
27.01.2021, godz. 13:29
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
pycha
15.09.2021, godz. 09:01
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszne naleśniki i piękna prezentacja
12.12.2023, godz. 15:34

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).