Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Kotlety warzywne z kaszą jaglaną, miętą, dymką i musztardą

Kotlety warzywne z kaszą jaglaną, miętą, dymką i musztardą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz

Rodzaj posiłku: danie główne

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegetariańskie

Zawiera: gluten, jajka, pszenica

15 osób lubi to
14 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

40 min 1 porcja

Składniki:

młody bób / zielony groszek świeży lub mrożony - 700 g
cebula - 1 szt.
mięta - 1 garść
jaja - 2 szt.
bułka tarta / mielony len - 3-4 łyżki
musztarda ziarnista - 2 łyżeczki
ugotowana kasza jaglana - 1 szklanka
olej do smażenia trochę
pestki słonecznika - 1 łyżka

Dodatkowe informacje:

Zamiast bobu można użyć zielony groszek świeży lub mrożony. Wcześniej tylko lekko zblanszować we wrzątku.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Bób ugotować w osolonej wodzie ok. 10 minut. Kiedy lekko ostygnie obrać ze skórek. Rozgnieść delikatnie tłuczkiem do ziemniaków. Cebulę pociąć w kostkę i zeszklić na oleju. Do obranego bobu dodać ugotowaną wcześniej kaszę jaglaną, zeszkloną cebulkę. Dodać również musztardę ziarnistą, sól i pieprz do smaku oraz posiekane zioła i łyżkę pestek słonecznika. Wbić 2 jaja i wymieszać masę. Uformować jednakowej wielkości kotlety, obtoczyć w bułce tartej lub mielonym lnie i smażyć na średnim ogniu. Po usmażeniu kotlety odsączyć na papierowym ręczniku. Podawać z młodymi ziemniaczkami z koperkiem i dipem jogurtowym z miętą.
15 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz

Zobacz więcej przepisów
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Z miętą jeszcze kotletów nie robiłam. Sosy tak i nawet super smakują.
28.06.2019, godz. 17:23
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
też mięty nie dodawałam
04.07.2019, godz. 09:53
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczne
13.07.2019, godz. 23:24
annaeko
annaeko powiedział/a:
smaczne
18.07.2019, godz. 12:01
Zimazima
Zimazima powiedział/a:
Na pewno smaczne
11.05.2020, godz. 18:51
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Interesujące
19.09.2020, godz. 19:14
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobre
13.12.2020, godz. 14:24
Renixx
Renixx powiedział/a:
Interesujący przepis
26.01.2021, godz. 16:22
Skoter
Skoter powiedział/a:
Ciekawy przepis
02.07.2023, godz. 17:08
STOPKA
STOPKA powiedział/a:
Wyglądają smakowicie.
20.07.2023, godz. 18:47
matesko
matesko powiedział/a:
Ciekawa propozycja
29.07.2023, godz. 22:00
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Wyglądają bardzo apetycznie
11.12.2023, godz. 12:05
Melanika
Melanika powiedział/a:
Uwielbiam takie rzeczy
31.10.2024, godz. 10:44
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Wyglądają pysznie, bardzo lubię
09.11.2024, godz. 09:32

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).