Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Pomidorowe naleśniki ze szpinakiem i parmezanem

Pomidorowe naleśniki ze szpinakiem i parmezanem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz

Rodzaj posiłku: danie główne

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegetariańskie,

Zawiera: nabiał, jajka, nabiał krowi

17 osób lubi to
20 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

0 min 1 porcja

Składniki:

mąka ( u mnie bezglutenowa uniwersalna) - 1 szklanka
woda - 3/4 szklanki
olej rzepakowy - 50 ml
jajo - 1 szt.
koncentrat pomidorowy małe opakowanie - 1 szt.
oregano - 1 łyżeczka
czosnek suszony - 1/2 łyżeczki
papryka w proszku - 1 łyżeczka
szpinak świeży - 1 opakowanie
czosnek - 1 ząbek
sól - 1/2 łyżeczki
oliwa z oliwek - 1 łyżka
parmezan - 2- 3 łyżki

Dodatkowe informacje:

Do naleśników zrób farsz np. pieczarkowy lub z soczewicy.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Z mąki, jaja, wody, koncentratu pomidorowego, papryki, oregano, soli czosnku zrób gęste ciasto ( u mnie mąka uniwersalna bezglutenowa, ale użyj mąki jaką lubisz) olej wody w miarę potrzeby. Usmaż cienkie naleśniki na oleju rzepakowym.
KROK 2:  Na rozgrzanej oliwie z oliwek lekko podsmaż czosnek tak aby oddał smak i aromat. Dodaj szpinak i duś. Dopraw solą.
KROK 3:  Zwijaj naleśniki nakładając farsz ze szpinaku i posypując parmezanem.
17 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz

Zobacz więcej przepisów
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Pomysłowo;)
10.01.2018, godz. 12:23
Dorota Woźniak - Twins Pot
Dorota Woźniak - Twins Pot powiedział/a:
Po prostu MNIAM :)
12.01.2018, godz. 10:07
Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu) powiedział/a:
Piękne zdjęcia.
25.01.2018, godz. 09:45
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
Takich jeszcze nie jadłam :) Zapowiada się pysznie :)
27.01.2018, godz. 20:18
ankaakna
ankaakna powiedział/a:
Wyglądają cudownie
17.03.2018, godz. 02:34
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Piękny kolor
18.03.2018, godz. 19:11
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Chyba dziś wypróbuję ten przepis
07.01.2019, godz. 06:55
gosia56
gosia56 powiedział/a:
Super pomysł ;)
27.01.2019, godz. 18:19
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Tak jak pisałam wypróbowałam byly pyszne ale nie wyszły mi tak ładnie
29.01.2019, godz. 09:40
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
02.02.2019, godz. 13:44
annaeko
annaeko powiedział/a:
smaczne
10.06.2019, godz. 13:51
wiosna
wiosna powiedział/a:
Proste i smakowite
24.06.2019, godz. 09:39
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Świetne.
24.07.2019, godz. 20:31
Nikita
Nikita powiedział/a:
pyszne
18.02.2020, godz. 08:32
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Ciekawe
20.09.2020, godz. 08:47
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
08.11.2020, godz. 19:06
Lockelany
Lockelany powiedział/a:
Smaczne!
Użyłam maki owsianej i 2 jaja
22.01.2021, godz. 14:01
Renixx
Renixx powiedział/a:
Fajny pomysł
26.01.2021, godz. 11:53
MagdalenaKK
MagdalenaKK powiedział/a:
Smakowicie wygląda :)
16.03.2023, godz. 22:37
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Super pomysł
09.12.2023, godz. 14:28

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).