Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicyEwelina K.Polubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Migdałowa tarta z kremem jaglanym i porzeczkami

Migdałowa tarta z kremem jaglanym i porzeczkami

wegeweda
22 19 30 min
Sos ze świeżych, leśnych grzybów

Sos ze świeżych, leśnych grzybów

wegeweda
27 25 20 min
Komosa ryżowa z warzywami w sosie mango chili

Komosa ryżowa z warzywami w sosie mango chili

wegeweda
25 16 35 min
Malinowe serniczki w słoiczkach

Malinowe serniczki w słoiczkach

wegeweda
22 18 10 min
Zupa jarzynowa z młodych warzyw

Zupa jarzynowa z młodych warzyw

wegeweda
19 15 45 min
Najlepsze burgery z czerwonej fasoli

Najlepsze burgery z czerwonej fasoli

wegeweda
18 15 40 min
Bazyliowo-miętowa pasta z bobu

Bazyliowo-miętowa pasta z bobu

wegeweda
19 21 10 min
Ostra zupa meksykańska

Ostra zupa meksykańska

wegeweda
20 22 30 min
Lekka sałatka z roszponki, arbuza, malin i ogórka

Lekka sałatka z roszponki, arbuza, malin i ogórka

wegeweda
21 20 5 min
Sałatka z pieczonych, młodych ziemniaków z ogórkami, rzodkiewką i majonezem z awokado

Sałatka z pieczonych, młodych ziemniaków z ogórkami, rzodkiewką i majonezem z awokado

wegeweda
20 19 50 min
Czekoladowy budyń jaglany

Czekoladowy budyń jaglany

wegeweda
20 16 20 min
Drożdżowy chlebek żytni

Drożdżowy chlebek żytni

wegeweda
17 16 120 min
Domowa granola

Domowa granola

wegeweda
16 12 35 min
Łódeczki  z sałaty rzymskiej, z wędzonym tofu i sosem musztardowo-kolendrowym

Łódeczki z sałaty rzymskiej, z wędzonym tofu i sosem musztardowo-kolendrowym

wegeweda
20 17 10 min
Tarta z morelami i migdałami na kruchym, grubym, orkiszowym spodzie

Tarta z morelami i migdałami na kruchym, grubym, orkiszowym spodzie

wegeweda
21 19 0 min
Domowy przecier pomidorowy

Domowy przecier pomidorowy

wegeweda
22 19 0 min
Fasolka szparagowa w sosie curry z brązowym ryżem, płatkami migdałów i czarnym sezamem

Fasolka szparagowa w sosie curry z brązowym ryżem, płatkami migdałów i czarnym sezamem

wegeweda
21 17 30 min
Wegański twarożek (bezmleczny)

Wegański twarożek (bezmleczny)

wegeweda
21 16 15 min
Wegańskie placki bananowo-gryczane

Wegańskie placki bananowo-gryczane

wegeweda
18 17 20 min
Zapiekanka ratatouille pod wegańskim beszamelem

Zapiekanka ratatouille pod wegańskim beszamelem

wegeweda
20 18 40 min
Majonez sojowy

Majonez sojowy

wegeweda
19 18 10 min
Zupa pomidorowa, jak u mamy

Zupa pomidorowa, jak u mamy

wegeweda
18 19 20 min
Kasza gryczana w rozmarynie z bakłażanem, soczewicą, pomidorkami truskawkowymi, świeżym szpinakiem i rodzynkami

Kasza gryczana w rozmarynie z bakłażanem, soczewicą, pomidorkami truskawkowymi, świeżym szpinakiem i rodzynkami

wegeweda
19 20 40 min
Wegańskie, bezglutenowe spaghetti bolognese

Wegańskie, bezglutenowe spaghetti bolognese

wegeweda
15 21 20 min
Budyń morelowy

Budyń morelowy

wegeweda
17 15 20 min
Orientalne, ciecierzycowe kotleciki z dyni i komosy ryżowej (wegańskie i bezglutenowe)

Orientalne, ciecierzycowe kotleciki z dyni i komosy ryżowej (wegańskie i bezglutenowe)

wegeweda
21 17 40 min
Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

wegeweda
19 19 30 min
Domowe mleko kokosowe

Domowe mleko kokosowe

wegeweda
18 16 10 min
Leczo z papryki, cukinii i dyni

Leczo z papryki, cukinii i dyni

wegeweda
20 19 35 min
Brownie z fasoli i bananów

Brownie z fasoli i bananów

wegeweda
22 19 55 min
Jesienna jaglanka

Jesienna jaglanka

wegeweda
21 16 20 min
Kasza pęczak z kostką sojową, suszonymi pomidorami i morelami, z dużą ilością zieleniny

Kasza pęczak z kostką sojową, suszonymi pomidorami i morelami, z dużą ilością zieleniny

wegeweda
19 18 30 min
Poranny detoks, czyli zielony, oczyszczający koktalj

Poranny detoks, czyli zielony, oczyszczający koktalj

wegeweda
15 11 20 min
Wegańskie, bezglutenowe placki z cukinii

Wegańskie, bezglutenowe placki z cukinii

wegeweda
19 18 20 min
Wegańskie, indyjskie chlebki naan

Wegańskie, indyjskie chlebki naan

wegeweda
21 17 80 min
Żytnie gnocchi dyniowe z sosem pieczarkowyn

Żytnie gnocchi dyniowe z sosem pieczarkowyn

wegeweda
18 14 30 min
Hummus najlepszy

Hummus najlepszy

wegeweda
22 22 5 min
Wegańska pizza obfitości na orkiszowym spodzie

Wegańska pizza obfitości na orkiszowym spodzie

wegeweda
21 21 90 min
Dynia pieczona w marynacie z czosnku, wędzonej papryki i garam masala

Dynia pieczona w marynacie z czosnku, wędzonej papryki i garam masala

wegeweda
14 16 50 min
Puszyste, pełnoziarniste placki z jabłkami

Puszyste, pełnoziarniste placki z jabłkami

wegeweda
20 18 0 min
Tajska zupa kokosowa

Tajska zupa kokosowa

wegeweda
20 20 0 min
Feta z tofu

Feta z tofu

wegeweda
19 18 10 min
Grzanki do zupy

Grzanki do zupy

wegeweda
20 19 10 min
Falafel

Falafel

wegeweda
18 21 25 min
Pasta z pieczonej papryki i marchwi

Pasta z pieczonej papryki i marchwi

wegeweda
15 13 50 min
Pasztet z warzyw z rosołu

Pasztet z warzyw z rosołu

wegeweda
17 12 90 min
Curry z dyni z ciecierzycą, szpinakiem i sokiem z pomarańczy

Curry z dyni z ciecierzycą, szpinakiem i sokiem z pomarańczy

wegeweda
17 17 40 min
Ciastka digestive

Ciastka digestive

wegeweda
16 14 30 min
Spaghetti z brokułem i zielonym groszkiem

Spaghetti z brokułem i zielonym groszkiem

wegeweda
16 13 20 min
Kotlety z brokułów i suszonych pomidorów

Kotlety z brokułów i suszonych pomidorów

wegeweda
22 22 30 min
Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

wegeweda
21 21 80 min
Makowiec bez pieczenia

Makowiec bez pieczenia

wegeweda
21 18 60 min
Makaron kukurydziany z surowym sosem z awokado, bazylii, czosnku i suszonych pomidorów

Makaron kukurydziany z surowym sosem z awokado, bazylii, czosnku i suszonych pomidorów

wegeweda
20 16 15 min
Sałatka niemiecka

Sałatka niemiecka

wegeweda
17 14 25 min
Pasztet z kaszy jaglanej, grzybów i soczewicy

Pasztet z kaszy jaglanej, grzybów i soczewicy

wegeweda
24 18 95 min
Krupnik wegański

Krupnik wegański

wegeweda
17 15 70 min
Wegańska fasolka po bretońsku

Wegańska fasolka po bretońsku

wegeweda
19 18 25 min
Wegański, pełnoziarnisty omlet z jabłkami

Wegański, pełnoziarnisty omlet z jabłkami

wegeweda
14 13 15 min
Ziemniaki hasselback

Ziemniaki hasselback

wegeweda
16 18 50 min
Makaron gryczany z brokułem, sosem pomidorowym i słonecznikiem

Makaron gryczany z brokułem, sosem pomidorowym i słonecznikiem

wegeweda
16 14 35 min
Wegańskie urodzinowe babeczki bananowe

Wegańskie urodzinowe babeczki bananowe

wegeweda
15 14 30 min
Bardzo czekoladowa tarta z owocami granatu (bez pieczenia, bez cukru, mąki i mleka)

Bardzo czekoladowa tarta z owocami granatu (bez pieczenia, bez cukru, mąki i mleka)

wegeweda
20 17 40 min
Wegański chlebek bananowy

Wegański chlebek bananowy

wegeweda
16 15 20 min
Wegańska zupa ogórkowa

Wegańska zupa ogórkowa

wegeweda
16 14 45 min
Kawa zimowa

Kawa zimowa

wegeweda
17 18 10 min
Kluski śląskie z batatów z sosem pieczarkowo-koperkowym

Kluski śląskie z batatów z sosem pieczarkowo-koperkowym

wegeweda
15 17 60 min
Wege rosół

Wege rosół

wegeweda
19 16 180 min
Zimowa owsianka

Zimowa owsianka

wegeweda
16 15 10 min
Brązowy ryż po karaibsku z ananasem i mlekiem kokosowym

Brązowy ryż po karaibsku z ananasem i mlekiem kokosowym

wegeweda
22 20 30 min
Kremowy serek z nerkowców z tymiankiem

Kremowy serek z nerkowców z tymiankiem

wegeweda
16 16 10 min
Chleb z niepalonej kaszy gryczanej, bez mąki

Chleb z niepalonej kaszy gryczanej, bez mąki

wegeweda
19 16 60 min
Kasza pęczak z wędzonym tofu, suszonym pomidorem i rukolą

Kasza pęczak z wędzonym tofu, suszonym pomidorem i rukolą

wegeweda
16 14 30 min
Omlet konopny na bogato

Omlet konopny na bogato

wegeweda
15 13 20 min
Paprykowy ryż basmati

Paprykowy ryż basmati

wegeweda
16 12 30 min
Domowe nachosy

Domowe nachosy

wegeweda
17 23 60 min
Spaghetti z klopsikami z wędzonego tofu

Spaghetti z klopsikami z wędzonego tofu

wegeweda
15 14 40 min
Majonez ze słonecznika

Majonez ze słonecznika

wegeweda
18 13 10 min
Napój izotoniczny

Napój izotoniczny

wegeweda
15 11 10 min
Pieczone bataty z sosem miętowo-kolendrowym

Pieczone bataty z sosem miętowo-kolendrowym

wegeweda
18 15 30 min
Sałatka z makaronu sojowego z karmelizowaną marchewką, papryką i szparagami

Sałatka z makaronu sojowego z karmelizowaną marchewką, papryką i szparagami

wegeweda
18 15 30 min
Pomidorowe spaghetti ze szparagami, bazylią i miętą

Pomidorowe spaghetti ze szparagami, bazylią i miętą

wegeweda
18 11 30 min
Jaglanka z rabarbarem i orzechami włoskimi

Jaglanka z rabarbarem i orzechami włoskimi

wegeweda
16 17 15 min
Kokosanki zero waste

Kokosanki zero waste

wegeweda
17 13 20 min
Pieczarki faszerowane pastą słonecznikową

Pieczarki faszerowane pastą słonecznikową

wegeweda
22 13 75 min
Kompot z rabarbaru

Kompot z rabarbaru

wegeweda
18 11 10 min
Ciasto drożdżowe z rabarbarem, borówkami i cynamonową posypką

Ciasto drożdżowe z rabarbarem, borówkami i cynamonową posypką

wegeweda
19 12 120 min
Owoce leśne pod kokosowo-migdałową kruszonką

Owoce leśne pod kokosowo-migdałową kruszonką

wegeweda
18 13 0 min
Pełnoziarnisty placek z rabarbarem

Pełnoziarnisty placek z rabarbarem

wegeweda
16 12 50 min
Pesto pietruszkowo-bazyliowe na kanapki

Pesto pietruszkowo-bazyliowe na kanapki

wegeweda
15 13 10 min
Kokosowo-cytrynowe spaghetti z nutą kolendry

Kokosowo-cytrynowe spaghetti z nutą kolendry

wegeweda
16 14 20 min
Colesław z młodej kapusty

Colesław z młodej kapusty

wegeweda
19 13 15 min
Zupa botwinkowa z mlekiem kokosowym

Zupa botwinkowa z mlekiem kokosowym

wegeweda
17 13 45 min
Najłatwiejszy sorbet truskawkowy bez dodatku cukru

Najłatwiejszy sorbet truskawkowy bez dodatku cukru

wegeweda
14 9 10 min
Młoda kapusta w pomidorach z czerwoną soczewicą

Młoda kapusta w pomidorach z czerwoną soczewicą

wegeweda
17 14 40 min
Letnia, truskawkowa owsianka z owocami

Letnia, truskawkowa owsianka z owocami

wegeweda
15 12 10 min
Gulasz afrykański

Gulasz afrykański

wegeweda
22 18 40 min
Jaglanka z malinami

Jaglanka z malinami

wegeweda
16 11 15 min
Curry z kalafiorem i bakłażanem

Curry z kalafiorem i bakłażanem

wegeweda
19 16 40 min
Risotto ze szparagami i kaparami

Risotto ze szparagami i kaparami

wegeweda
12 9 30 min
Kokosowy deser chia z musem mango

Kokosowy deser chia z musem mango

wegeweda
14 16 10 min
Napój owsiany

Napój owsiany

wegeweda
16 12 40 min
Cytrynowe muffiny gryczane z borówkami

Cytrynowe muffiny gryczane z borówkami

wegeweda
14 12 50 min
Lekka zapiekanka z ziemniaków i cukinii z koperkowym jogurtem

Lekka zapiekanka z ziemniaków i cukinii z koperkowym jogurtem

wegeweda
13 10 80 min
Chłodnik z pomidorów i ogórków

Chłodnik z pomidorów i ogórków

wegeweda
14 12 10 min
Wegańska zupa pieczarkowa

Wegańska zupa pieczarkowa

wegeweda
21 15 45 min
Kolorowe sorbety bez cukru

Kolorowe sorbety bez cukru

wegeweda
14 10 10 min
Tofucznica

Tofucznica

wegeweda
10 12 10 min
Spaghetti aglio olio z wędzonym tofu i bazylią

Spaghetti aglio olio z wędzonym tofu i bazylią

wegeweda
15 11 20 min
Kaszotto buraczane

Kaszotto buraczane

wegeweda
19 13 30 min
Faszerowane awokado

Faszerowane awokado

wegeweda
14 11 10 min
Hummus

Hummus

wegeweda
17 12 30 min
Zapiekanka z cukinii i kaszy gryczanej

Zapiekanka z cukinii i kaszy gryczanej

wegeweda
15 12 50 min
Cukinia faszerowana kaszą jaglaną w pomidorach

Cukinia faszerowana kaszą jaglaną w pomidorach

wegeweda
13 9 60 min
Gulasz węgierski z boczniakami

Gulasz węgierski z boczniakami

wegeweda
16 13 45 min
Risotto z grzybami leśnymi

Risotto z grzybami leśnymi

wegeweda
15 10 40 min
Krem z cukinii, marchwi i ziemniaków

Krem z cukinii, marchwi i ziemniaków

wegeweda
14 13 0 min
Czerwony ryż smażony z zielonym groszkiem

Czerwony ryż smażony z zielonym groszkiem

wegeweda
14 11 30 min
Muszle ze szpinakiem, tofu i suszonymi pomidorami

Muszle ze szpinakiem, tofu i suszonymi pomidorami

wegeweda
16 12 30 min
Masala z kalafiora i cieciorki

Masala z kalafiora i cieciorki

wegeweda
18 12 30 min
Masala Chai

Masala Chai

wegeweda
16 10 15 min
Korzenna herbatka zielona z pomarańczą

Korzenna herbatka zielona z pomarańczą

wegeweda
17 14 15 min
Migdałowa owsianka z malinami

Migdałowa owsianka z malinami

wegeweda
13 10 10 min
Orkiszowe tosty z pastą bezjajeczną i warzywami

Orkiszowe tosty z pastą bezjajeczną i warzywami

wegeweda
11 7 20 min
Smoothie z jarmużu, banana i mango z mlekiem migdałowym

Smoothie z jarmużu, banana i mango z mlekiem migdałowym

wegeweda
13 10 20 min
Egzotyczne jogurtowo-owsiane śniadanie w słoiku

Egzotyczne jogurtowo-owsiane śniadanie w słoiku

wegeweda
14 12 15 min
Jaglanka z jabłkiem, bananem i cynamonem

Jaglanka z jabłkiem, bananem i cynamonem

wegeweda
16 16 15 min
Rollsy z limonkową pastą awokado, warzywami i tofu

Rollsy z limonkową pastą awokado, warzywami i tofu

wegeweda
14 11 15 min
Wegański, puszysty omlet z jabłkiem

Wegański, puszysty omlet z jabłkiem

wegeweda
17 13 15 min
Mango lassi

Mango lassi

wegeweda
16 13 10 min
Wegański quiche ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Wegański quiche ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

wegeweda
13 11 30 min
Słoneczna sałatka z rukoli, pomarańczy i granata

Słoneczna sałatka z rukoli, pomarańczy i granata

wegeweda
12 9 15 min
Sałatka z roszponki, mango i awokado z sosem mango

Sałatka z roszponki, mango i awokado z sosem mango

wegeweda
13 11 10 min
Sałatka z jarmużu, batata i cieciorki z sosem miętowo-kolendrowym

Sałatka z jarmużu, batata i cieciorki z sosem miętowo-kolendrowym

wegeweda
13 13 40 min
Sałatka włoska

Sałatka włoska

wegeweda
13 10 20 min
Sałatka z kaszy jaglanej, szpinaku i suszonych pomidorów

Sałatka z kaszy jaglanej, szpinaku i suszonych pomidorów

wegeweda
14 10 25 min
Carpaccio z buraka

Carpaccio z buraka

wegeweda
16 12 70 min
Orzeźwiająca sałata ze śmietaną

Orzeźwiająca sałata ze śmietaną

wegeweda
13 10 10 min
Wegański a’la Cezar

Wegański a’la Cezar

wegeweda
12 11 30 min
Sałatka grecka z wegańską fetą

Sałatka grecka z wegańską fetą

wegeweda
13 10 15 min
Klasyczna kanapka z pomidorowym hummusem i warzywami

Klasyczna kanapka z pomidorowym hummusem i warzywami

wegeweda
18 13 10 min
Naleśniki z serkiem i owocami

Naleśniki z serkiem i owocami

wegeweda
16 10 30 min
Kotleciki z kaszy jaglanej i ciecierzycy, kalafior i fasolka z czosnkiem

Kotleciki z kaszy jaglanej i ciecierzycy, kalafior i fasolka z czosnkiem

wegeweda
15 11 40 min
Aromatyczne frytki z dyni i pełnoziarniste muffiny z borówkami

Aromatyczne frytki z dyni i pełnoziarniste muffiny z borówkami

wegeweda
14 10 60 min
Jogurtowa owsianka w słoiku z owocami i raw batoniki z daktyli i kakao

Jogurtowa owsianka w słoiku z owocami i raw batoniki z daktyli i kakao

wegeweda
15 8 10 min
Penne ziołowe i gęsta zupa pomidora z makaronem z cukinii

Penne ziołowe i gęsta zupa pomidora z makaronem z cukinii

wegeweda
17 12 30 min
Red curry z warzywami, tofu i mlekiem kokosowym oraz ostra sałatka z ogórka

Red curry z warzywami, tofu i mlekiem kokosowym oraz ostra sałatka z ogórka

wegeweda
15 9 25 min
Sałatka z kaszy jaglanej z miętą, papryką, ogórkiem i awokado oraz zupa ogórkowa

Sałatka z kaszy jaglanej z miętą, papryką, ogórkiem i awokado oraz zupa ogórkowa

wegeweda
15 9 50 min
Wegańskie sushi z marchewką, a’la łosoś, z tofu i warzywami oraz sałatka Wakame

Wegańskie sushi z marchewką, a’la łosoś, z tofu i warzywami oraz sałatka Wakame

wegeweda
19 13 45 min
Masala z bakłażanem, kalafiorem i ryżem jaśminowym i lekka, zielona sałatka.

Masala z bakłażanem, kalafiorem i ryżem jaśminowym i lekka, zielona sałatka.

wegeweda
16 10 25 min
Omlet ze szpinakiem i pomidorkami i sałatka owocowa

Omlet ze szpinakiem i pomidorkami i sałatka owocowa

wegeweda
18 13 15 min
Dhal z soczewicy

Dhal z soczewicy

wegeweda
12 11 30 min
Dynia faszerowana kaszą jaglaną i tofu

Dynia faszerowana kaszą jaglaną i tofu

wegeweda
13 10 60 min
Krem dyniowo-marchewkowy z pomarańczą i grzankami

Krem dyniowo-marchewkowy z pomarańczą i grzankami

wegeweda
15 12 40 min
Orientalna quinoa z warzywami

Orientalna quinoa z warzywami

wegeweda
17 11 30 min
Pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej

Pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej

wegeweda
15 12 50 min
Wegańskie Mac and Cheese

Wegańskie Mac and Cheese

wegeweda
14 11 30 min
Zapiekanka z ziemniaków i brokuła z sosem z nerkowców

Zapiekanka z ziemniaków i brokuła z sosem z nerkowców

wegeweda
15 11 25 min
Kalafiornica z pomidorami - Dieta dr Dąbrowskiej

Kalafiornica z pomidorami - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
12 10 15 min
Krem z cukinii i białych warzyw z dyniowymi grzankami  - Dieta dr Dąbrowskiej

Krem z cukinii i białych warzyw z dyniowymi grzankami - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
13 11 75 min
Krem z pieczonej papryki - Dieta dr Dąbrowskiej

Krem z pieczonej papryki - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
14 11 75 min
Sałatka jarzynowa z majonezem z kalafiora - Dieta dr Dąbrowskiej

Sałatka jarzynowa z majonezem z kalafiora - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
13 10 40 min
Spaghetti pomidorowe z cukinii z papryką i ziołami - Dieta dr Dąbrowskiej

Spaghetti pomidorowe z cukinii z papryką i ziołami - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
14 10 15 min
Surówka – bomba witaminowa - Dieta dr Dąbrowskiej

Surówka – bomba witaminowa - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
14 12 10 min
Surówka z kapusty pekińskiej - Dieta dr Dąbrowskiej

Surówka z kapusty pekińskiej - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
13 13 10 min
Szpinak z czosnkiem i pomidorami na ciepło - Dieta dr Dąbrowskiej

Szpinak z czosnkiem i pomidorami na ciepło - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
16 13 10 min
Płatki owsiane w słoiku - Snickers

Płatki owsiane w słoiku - Snickers

wegeweda
16 11 10 min
Płatki owsiane w słoiku – Orzeźwiająca Lemoniada

Płatki owsiane w słoiku – Orzeźwiająca Lemoniada

wegeweda
16 10 10 min
Płatki owsiane w słoiku – Truskawka z migdałem

Płatki owsiane w słoiku – Truskawka z migdałem

wegeweda
16 11 10 min
Płatki owsiane w słoiku – Pinacolada

Płatki owsiane w słoiku – Pinacolada

wegeweda
16 11 10 min
Płatki owsiane w słoiku – Letni las

Płatki owsiane w słoiku – Letni las

wegeweda
16 11 0 min
Płatki owsiane w słoiku - Mango lassi

Płatki owsiane w słoiku - Mango lassi

wegeweda
17 11 10 min
Płatki owsiane w słoiku - Mocha Coffee

Płatki owsiane w słoiku - Mocha Coffee

wegeweda
16 11 10 min
Płatki owsiane w słoiku – Marchewkowe ciastko

Płatki owsiane w słoiku – Marchewkowe ciastko

wegeweda
16 12 10 min
Płatki owsiane w słoiku - Matcha

Płatki owsiane w słoiku - Matcha

wegeweda
17 13 10 min
Bigos z kiszonej kapusty - Dieta dr Dąbrowskiej

Bigos z kiszonej kapusty - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
12 11 40 min
Frytki z dyni - Dieta dr Dąbrowskiej

Frytki z dyni - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
12 11 30 min
Zakwas z buraków - Dieta dr Dąbrowskiej

Zakwas z buraków - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
10 11 15 min
Zapiekanka z cukinii i bakłażana po prowansalsku - Dieta dr Dąbrowskiej

Zapiekanka z cukinii i bakłażana po prowansalsku - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
12 13 60 min
Jabłka duszone z jagodami, cynamonem i goździkami - Dieta dr Dąbrowskiej

Jabłka duszone z jagodami, cynamonem i goździkami - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
12 10 15 min
Gęsta zupa pomidorowo-warzywna z makaronem z cukinii - Dieta dr Dąbrowskiej

Gęsta zupa pomidorowo-warzywna z makaronem z cukinii - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
11 13 0 min
Leczo - Dieta dr Dąbrowskiej

Leczo - Dieta dr Dąbrowskiej

wegeweda
13 12 35 min
Tatar z grillowanej cukinii i suszonych pomidorów

Tatar z grillowanej cukinii i suszonych pomidorów

wegeweda
14 12 45 min
Roladki z grillowanej cukinii z pastą ze słonecznika i suszonych pomidorów

Roladki z grillowanej cukinii z pastą ze słonecznika i suszonych pomidorów

wegeweda
18 14 50 min
Koktajl pomidorowy z chili

Koktajl pomidorowy z chili

wegeweda
14 11 10 min
Chrupiące kąski z tofu z sosem BBQ

Chrupiące kąski z tofu z sosem BBQ

wegeweda
14 11 50 min
Smalec z fasoli ze skwarkami

Smalec z fasoli ze skwarkami

wegeweda
14 12 30 min
Wrapy z guacamole, pesto i warzywami

Wrapy z guacamole, pesto i warzywami

wegeweda
14 12 25 min
Hummus buraczkowy

Hummus buraczkowy

wegeweda
17 15 10 min
Sałatka warstwowa “pod pierzynką”

Sałatka warstwowa “pod pierzynką”

wegeweda
14 10 60 min
Libańska sałatka tabbouleh

Libańska sałatka tabbouleh

wegeweda
15 14 25 min
Spaghetti bolognese z jednej michy

Spaghetti bolognese z jednej michy

wegeweda
14 11 45 min
Wegański bigos sylwestrowy

Wegański bigos sylwestrowy

wegeweda
10 12 180 min
Baba Ganoush

Baba Ganoush

wegeweda
15 13 45 min
Pasta a’la rybna

Pasta a’la rybna

wegeweda
16 12 15 min
Pasta z ciecierzycy, awokado i suszonych pomidorów

Pasta z ciecierzycy, awokado i suszonych pomidorów

wegeweda
13 10 10 min
Pasta z pieczonych pomidorów, papryki i czosnku

Pasta z pieczonych pomidorów, papryki i czosnku

wegeweda
12 11 45 min
Pesto z bazylii, natki pietruszki i czosnku

Pesto z bazylii, natki pietruszki i czosnku

wegeweda
13 11 10 min
Pieczarkowa pasta do kanapek

Pieczarkowa pasta do kanapek

wegeweda
10 8 35 min
Tapenada

Tapenada

wegeweda
12 10 10 min
Twarożek z tofu

Twarożek z tofu

wegeweda
18 13 15 min
Grillowane szparagi i pieczarki z sałatką z pomidorów

Grillowane szparagi i pieczarki z sałatką z pomidorów

wegeweda
11 8 30 min
Salsa ananasowa

Salsa ananasowa

wegeweda
11 9 15 min
Kasza jaglana z papryką, bakłażanem i pomidorami

Kasza jaglana z papryką, bakłażanem i pomidorami

wegeweda
10 8 30 min
Lekka sałatka ze szpinaku z wegańską fetą

Lekka sałatka ze szpinaku z wegańską fetą

wegeweda
11 9 10 min
Coquillettes z zielonym pesto

Coquillettes z zielonym pesto

wegeweda
11 8 20 min
Kolorowe kanapki z cukinii

Kolorowe kanapki z cukinii

wegeweda
8 7 15 min
Pieczone ziemniaki w mundurkach z tymiankiem

Pieczone ziemniaki w mundurkach z tymiankiem

wegeweda
12 9 70 min
Słoneczne, bezglutenowe fusilli z brokułem, żurawiną i migdałami

Słoneczne, bezglutenowe fusilli z brokułem, żurawiną i migdałami

wegeweda
10 9 25 min
Buddha bowl

Buddha bowl

wegeweda
11 8 40 min
Surowy deser czekoladowy

Surowy deser czekoladowy

wegeweda
10 8 5 min
Bakłażan faszerowany kaszą jaglaną i pomidorami z sosem czosnkowym

Bakłażan faszerowany kaszą jaglaną i pomidorami z sosem czosnkowym

wegeweda
13 10 85 min
Deser czekoladowy

Deser czekoladowy

wegeweda
13 9 25 min
Kotleciki jaglano-pieczarkowe z mizerią i ziemniakami

Kotleciki jaglano-pieczarkowe z mizerią i ziemniakami

wegeweda
11 9 50 min
Pieczone warzywa z pieczarkami

Pieczone warzywa z pieczarkami

wegeweda
9 8 60 min
Pieczone, aromatyczne bataty ze śródziemnomorską sałatką

Pieczone, aromatyczne bataty ze śródziemnomorską sałatką

wegeweda
10 6 60 min
Pieczony kalafior w sosie BBQ

Pieczony kalafior w sosie BBQ

wegeweda
11 8 50 min
Spaghetti ze świeżymi pomidorami, szpinakiem, tofu i ziołami (bez glutenu)

Spaghetti ze świeżymi pomidorami, szpinakiem, tofu i ziołami (bez glutenu)

wegeweda
12 9 30 min
Wrapy ze świeżą sałatką

Wrapy ze świeżą sałatką

wegeweda
12 9 15 min
Owsianka ze śliwką, morwą i orzechami laskowymi

Owsianka ze śliwką, morwą i orzechami laskowymi

wegeweda
12 9 15 min
Zupa dyniowa z imbirem, kurkumą i mlekiem kokosowym

Zupa dyniowa z imbirem, kurkumą i mlekiem kokosowym

wegeweda
12 10 90 min
Wegańskie chili z papryką, fasolą, kukurydzą i kolendrą

Wegańskie chili z papryką, fasolą, kukurydzą i kolendrą

wegeweda
11 8 30 min
Domowe kimchi

Domowe kimchi

wegeweda
16 13 30 min
Wegańskie Farfalle a’la Puttanesca

Wegańskie Farfalle a’la Puttanesca

wegeweda
12 13 30 min
Indyjska zupa z soczewicy z ziemniakami

Indyjska zupa z soczewicy z ziemniakami

wegeweda
15 11 90 min
Gulasz z duszonymi warzywami i kaszą gryczaną

Gulasz z duszonymi warzywami i kaszą gryczaną

wegeweda
11 8 45 min
Włoska Caponata

Włoska Caponata

wegeweda
11 10 40 min
Sok cytrusowa moc orzeźwienia

Sok cytrusowa moc orzeźwienia

wegeweda
11 7 10 min
Sok zielona eksplozja

Sok zielona eksplozja

wegeweda
10 7 15 min
Sok buraczane wzmocnienie

Sok buraczane wzmocnienie

wegeweda
10 7 15 min
Sok czerwona bomba witaminowa

Sok czerwona bomba witaminowa

wegeweda
12 8 10 min
Shake truskawkowy

Shake truskawkowy

wegeweda
11 7 5 min
Koktajl słoneczny z mango

Koktajl słoneczny z mango

wegeweda
11 7 10 min
Koktajl oczyszczająca lemoniada melonowa

Koktajl oczyszczająca lemoniada melonowa

wegeweda
11 7 10 min
Koktajl moc antyoksydantów

Koktajl moc antyoksydantów

wegeweda
13 9 10 min
Sok ananasowa fantazja

Sok ananasowa fantazja

wegeweda
12 9 10 min
Sok super greenies

Sok super greenies

wegeweda
11 8 15 min
Sałatka włoska z sosem musztardowym

Sałatka włoska z sosem musztardowym

wegeweda
11 7 10 min
Pieczone bataty z komosą ryżową, jarmużem, świeżym tymiankiem i sosem czosnkowym

Pieczone bataty z komosą ryżową, jarmużem, świeżym tymiankiem i sosem czosnkowym

wegeweda
13 9 70 min
Krem z zielonego groszku z miętą

Krem z zielonego groszku z miętą

wegeweda
13 9 20 min
Sałatka koreańska

Sałatka koreańska

wegeweda
14 8 15 min
Makaron konjac z cukinią, pieczarkami i mlekiem kokosowym

Makaron konjac z cukinią, pieczarkami i mlekiem kokosowym

wegeweda
14 9 30 min
Sałatka z młodych liści z truskawkami i octem balsamicznym

Sałatka z młodych liści z truskawkami i octem balsamicznym

wegeweda
12 8 10 min
Zupa tajska z makaronem konjac

Zupa tajska z makaronem konjac

wegeweda
12 7 30 min
Wegańskie lody czekoladowe

Wegańskie lody czekoladowe

wegeweda
9 7 5 min
Kasza gryczana z dynią, jarmużem i hummusem

Kasza gryczana z dynią, jarmużem i hummusem

wegeweda
13 7 35 min
Lekka zupa z cukinii

Lekka zupa z cukinii

wegeweda
19 13 30 min
Carpaccio z buraka z hummusem, rukolą, granatem i orzechami włoskimi

Carpaccio z buraka z hummusem, rukolą, granatem i orzechami włoskimi

wegeweda
13 7 15 min
Gulasz grzybowy z bakłażanem

Gulasz grzybowy z bakłażanem

wegeweda
16 10 30 min
Wegańska tarta z duszonymi porami, szpinakiem i tofu

Wegańska tarta z duszonymi porami, szpinakiem i tofu

wegeweda
12 7 45 min
Wegańskie placki z cukinii z tzatzikami

Wegańskie placki z cukinii z tzatzikami

wegeweda
12 7 40 min
Pieczone warzywa z pietruszkowym pesto

Pieczone warzywa z pietruszkowym pesto

wegeweda
14 8 80 min
Pieczone kotlety z buraka i kaszy jaglanej

Pieczone kotlety z buraka i kaszy jaglanej

wegeweda
16 10 45 min
Spaghetti z ciecierzycy z kremowym sosem dyniowym

Spaghetti z ciecierzycy z kremowym sosem dyniowym

wegeweda
15 10 25 min
Palak Tofu - tofu w sosie szpinakowym po indyjsku

Palak Tofu - tofu w sosie szpinakowym po indyjsku

wegeweda
8 8 20 min
Wegańska zupa szczawiowa

Wegańska zupa szczawiowa

wegeweda
8 5 30 min
Wegetariański barszcz biały

Wegetariański barszcz biały

Dorota Rozbicka
22 36 30 min
Wegetariańskie drożdżówki orkiszowo - jaglane

Wegetariańskie drożdżówki orkiszowo - jaglane

Dorota Rozbicka
19 22 120 min
Czarne risotto

Czarne risotto

Dorota Rozbicka
19 19 35 min
Bezglutenowe muffinki makowe

Bezglutenowe muffinki makowe

Dorota Rozbicka
18 24 35 min
Pierniczki daktylowe

Pierniczki daktylowe

Dorota Rozbicka
18 17 60 min
Warzywny pasztet z quinoa

Warzywny pasztet z quinoa

Dorota Rozbicka
23 23 180 min
Granola świąteczna

Granola świąteczna

Dorota Rozbicka
17 18 120 min
Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców

Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców

Dorota Rozbicka
18 19 30 min
Pomarańczowa babka bezglutenowa

Pomarańczowa babka bezglutenowa

Dorota Rozbicka
17 29 90 min
Mleko owsiane

Mleko owsiane

Dorota Rozbicka
24 32 180 min
Drożdżowy wieniec

Drożdżowy wieniec

Dorota Rozbicka
18 26 180 min
Krem budyniowy do ciast i tortów  - bez nabiału, bez glutenu

Krem budyniowy do ciast i tortów - bez nabiału, bez glutenu

Dorota Rozbicka
18 39 180 min
Zupa pomidorowa zabielana mlekiem owsianym

Zupa pomidorowa zabielana mlekiem owsianym

Dorota Rozbicka
16 17 30 min
Ciasto z karobem  - wegańskie, fit

Ciasto z karobem - wegańskie, fit

Dorota Rozbicka
17 17 60 min
Jajka faszerowane szpinakiem

Jajka faszerowane szpinakiem

Dorota Rozbicka
19 30 30 min
Jaglany krupnik ze strączkami i pokrzywą

Jaglany krupnik ze strączkami i pokrzywą

Dorota Rozbicka
17 30 30 min
Perełki tapioki na mleku kokosowym

Perełki tapioki na mleku kokosowym

Dorota Rozbicka
18 30 130 min
Spaghetti z marchewki

Spaghetti z marchewki

Dorota Rozbicka
28 29 20 min
Paluszki grissini z topinamburem i pokrzywą

Paluszki grissini z topinamburem i pokrzywą

Dorota Rozbicka
23 31 90 min
Słodko - pikantne skrzydełka z grilla

Słodko - pikantne skrzydełka z grilla

Dorota Rozbicka
20 20 160 min
Tulipany na łące

Tulipany na łące

Dorota Rozbicka
18 19 15 min
Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem

Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem

Dorota Rozbicka
25 29 30 min
Babka drożdżowa z czekoladą

Babka drożdżowa z czekoladą

Dorota Rozbicka
17 23 180 min
Kurczak pieczony w całości

Kurczak pieczony w całości

Dorota Rozbicka
17 22 180 min
Ryż na mleku z jagodami

Ryż na mleku z jagodami

Dorota Rozbicka
21 27 30 min
Pasztet roślinny z białych warzyw i kaszy

Pasztet roślinny z białych warzyw i kaszy

Dorota Rozbicka
20 33 120 min
Domowy izotonik z zieloną herbatą

Domowy izotonik z zieloną herbatą

Dorota Rozbicka
21 28 10 min
Omleciki owsiano daktylowe

Omleciki owsiano daktylowe

Dorota Rozbicka
17 24 15 min
 Ciastka owsiane daktylowo - karobowe

Ciastka owsiane daktylowo - karobowe

Dorota Rozbicka
19 22 45 min
Pasta z batatów z masłem migdałowym

Pasta z batatów z masłem migdałowym

Dorota Rozbicka
19 20 60 min
Sernik na herbatnikach

Sernik na herbatnikach

Dorota Rozbicka
21 34 100 min
Krakersy z siemienia lnianego

Krakersy z siemienia lnianego

Dorota Rozbicka
19 20 60 min
Lemoniada brzozowa

Lemoniada brzozowa

Dorota Rozbicka
17 24 60 min
Zielony koktajl jabłkowo - kokosowy z maca

Zielony koktajl jabłkowo - kokosowy z maca

Dorota Rozbicka
18 13 15 min
Wegańska sałata z mango i serowym sosem słonecznikowym

Wegańska sałata z mango i serowym sosem słonecznikowym

Dorota Rozbicka
17 22 15 min
Letnia zupa kokosowa ze szparagami i szpinakiem

Letnia zupa kokosowa ze szparagami i szpinakiem

Dorota Rozbicka
17 23 30 min
Sałatka z kalafiora z kremowym sosem z nerkowców

Sałatka z kalafiora z kremowym sosem z nerkowców

Dorota Rozbicka
19 28 20 min
Breakfast bowl

Breakfast bowl

Dorota Rozbicka
16 23 15 min
Mizeria orzechowa

Mizeria orzechowa

Dorota Rozbicka
15 19 15 min
Letni super koktajl dla zdrowia i urody

Letni super koktajl dla zdrowia i urody

Dorota Rozbicka
14 18 15 min
Letnia sałatka z dressingiem kokosowym

Letnia sałatka z dressingiem kokosowym

Dorota Rozbicka
16 18 15 min
Letnia mizeria z tahini

Letnia mizeria z tahini

Dorota Rozbicka
15 19 15 min
Lekkie curry z jarmużem, młodą kapustą i ogórkiem małosolnym

Lekkie curry z jarmużem, młodą kapustą i ogórkiem małosolnym

Dorota Rozbicka
18 25 30 min
Letnia cukinia grillowana

Letnia cukinia grillowana

Dorota Rozbicka
15 22 30 min
Pizza biało czerwona

Pizza biało czerwona

Dorota Rozbicka
16 22 60 min
Sałatka z cykorii z awokado i solą sezamową Gomasio

Sałatka z cykorii z awokado i solą sezamową Gomasio

Dorota Rozbicka
15 16 15 min
Wegańskie curry z kalafiora i fasoli z tamaryndowcem, masłem orzechowym i kokosem

Wegańskie curry z kalafiora i fasoli z tamaryndowcem, masłem orzechowym i kokosem

Dorota Rozbicka
18 20 45 min
Domowy susz pokrzywowy

Domowy susz pokrzywowy

Dorota Rozbicka
16 14 30 min
Domowe ciasto na pizze orkiszowe z ziołami

Domowe ciasto na pizze orkiszowe z ziołami

Dorota Rozbicka
15 16 120 min
Wegańskie kotlety z pieczonych buraczków z jagłami

Wegańskie kotlety z pieczonych buraczków z jagłami

Dorota Rozbicka
15 18 30 min
Gryczano - orkiszowe babeczki z porzeczkami

Gryczano - orkiszowe babeczki z porzeczkami

Dorota Rozbicka
15 18 30 min
Super koktajl warzywno owocowy ze stewią i  chia

Super koktajl warzywno owocowy ze stewią i chia

Dorota Rozbicka
14 18 15 min
Dary lata - ocet pomidorowo  jabłkowy

Dary lata - ocet pomidorowo jabłkowy

Dorota Rozbicka
14 18 0 min
Gryczano orkiszowa pizza z cukinią, fetą i konfiturą borówkową

Gryczano orkiszowa pizza z cukinią, fetą i konfiturą borówkową

Dorota Rozbicka
16 21 120 min
Tarta amarantusowa z nadzieniem sojowo gryczanym

Tarta amarantusowa z nadzieniem sojowo gryczanym

Dorota Rozbicka
17 22 60 min
Stew z marchewki Zero waste

Stew z marchewki Zero waste

Dorota Rozbicka
18 17 30 min
Barszczyk czerwony z fasolką pinto - zupa

Barszczyk czerwony z fasolką pinto - zupa

Dorota Rozbicka
17 17 35 min
Bezglutenowe pancakes z cukinii

Bezglutenowe pancakes z cukinii

Dorota Rozbicka
16 25 30 min
Ryż basmati cukiniowy Zero waste

Ryż basmati cukiniowy Zero waste

Dorota Rozbicka
17 22 30 min
Duszona papryka nadziewana mięsem

Duszona papryka nadziewana mięsem

Dorota Rozbicka
15 20 40 min
Jesienne pizzerinki z leczo

Jesienne pizzerinki z leczo

Dorota Rozbicka
16 19 120 min
Kotlety z topinamburu z furikake

Kotlety z topinamburu z furikake

Dorota Rozbicka
20 22 45 min
Dynia w occie z rozgrzewającymi przyprawami

Dynia w occie z rozgrzewającymi przyprawami

Dorota Rozbicka
18 19 15 min
Rozgrzewające kotleciki jaglano dyniowe z maca i ciecierzycą

Rozgrzewające kotleciki jaglano dyniowe z maca i ciecierzycą

Dorota Rozbicka
18 19 60 min
Bavette w sosie pomidorowo kokosowym

Bavette w sosie pomidorowo kokosowym

Dorota Rozbicka
19 23 30 min
Hokkaido pieczona z twarożkiem, czarnym sezamem i syropem klonowym

Hokkaido pieczona z twarożkiem, czarnym sezamem i syropem klonowym

Dorota Rozbicka
19 19 30 min
Kapusta włoska duszona z żeberkami wędzonymi

Kapusta włoska duszona z żeberkami wędzonymi

Dorota Rozbicka
19 20 60 min
Schabowe w panierze bezglutenowym

Schabowe w panierze bezglutenowym

Dorota Rozbicka
15 22 30 min
Dwa rodzaje pierogów z twarogiem i dynią

Dwa rodzaje pierogów z twarogiem i dynią

Dorota Rozbicka
15 20 40 min
Wieprzowina w grzybowym sosie

Wieprzowina w grzybowym sosie

Dorota Rozbicka
14 20 45 min
Sałatka śledziowa bez nabiału

Sałatka śledziowa bez nabiału

Dorota Rozbicka
16 18 15 min
Kaszka manna na mleku sojowym z kurkumą, imbierm i inuliną

Kaszka manna na mleku sojowym z kurkumą, imbierm i inuliną

Dorota Rozbicka
18 17 15 min
PIerniczki imbirowe

PIerniczki imbirowe

Dorota Rozbicka
15 16 100 min
Postna fasola biała z cebulką

Postna fasola biała z cebulką

Dorota Rozbicka
17 11 60 min
Fit sałatka z pieczonym dorszem i glonami morskimi

Fit sałatka z pieczonym dorszem i glonami morskimi

Dorota Rozbicka
14 14 0 min
Krem z  warzyw z pieczonym łososiem i karmelizowanym porem

Krem z warzyw z pieczonym łososiem i karmelizowanym porem

Dorota Rozbicka
15 13 0 min
Śledziki z papryką, cebulką i rodzynkami

Śledziki z papryką, cebulką i rodzynkami

Dorota Rozbicka
15 16 0 min
Zielony koktajl bananowy z jarmużem i herbatą matcha

Zielony koktajl bananowy z jarmużem i herbatą matcha

Dorota Rozbicka
15 15 5 min
Taco z kolorowym farszem

Taco z kolorowym farszem

Dorota Rozbicka
13 16 0 min
Lekki sernik z konfiturą jagodową

Lekki sernik z konfiturą jagodową

Dorota Rozbicka
22 23 70 min
Duszona kapusta włoska z fasolą

Duszona kapusta włoska z fasolą

Dorota Rozbicka
13 14 60 min
Zielone naleśniki z matcha

Zielone naleśniki z matcha

Dorota Rozbicka
13 10 15 min
Czerwony napój wzmacniający siły witalne

Czerwony napój wzmacniający siły witalne

Dorota Rozbicka
16 12 0 min
Surówka po meksykańsku

Surówka po meksykańsku

Dorota Rozbicka
14 17 35 min
Twarożek z amarantusem i duszonymi jabłkami

Twarożek z amarantusem i duszonymi jabłkami

Dorota Rozbicka
14 15 0 min
Karnawałowe kwiatki

Karnawałowe kwiatki

Dorota Rozbicka
17 21 0 min
Ziemniaczki z piekarnika Fit

Ziemniaczki z piekarnika Fit

Dorota Rozbicka
14 13 0 min
Orkiszowe pankejki drzewka dla dzieci

Orkiszowe pankejki drzewka dla dzieci

Dorota Rozbicka
19 21 0 min
Orkiszowy makaron z białym sosem kalafiorowym

Orkiszowy makaron z białym sosem kalafiorowym

Dorota Rozbicka
17 17 0 min
Smoothie z mlekiem owsianym i orzechami

Smoothie z mlekiem owsianym i orzechami

Dorota Rozbicka
15 13 0 min
Zimowa sałatka z pekinką, kukurydzą, paluszkami krabowymi i majonezem z kalafiora

Zimowa sałatka z pekinką, kukurydzą, paluszkami krabowymi i majonezem z kalafiora

Dorota Rozbicka
13 14 0 min
Smoothie arganowe

Smoothie arganowe

Dorota Rozbicka
18 16 10 min
Surówka ze spaghetti marchewkowym

Surówka ze spaghetti marchewkowym

Dorota Rozbicka
16 17 20 min
Surówka z kiszonych buraków i cytrusów z cebulką i ostropestem

Surówka z kiszonych buraków i cytrusów z cebulką i ostropestem

Dorota Rozbicka
17 15 0 min
Jajka na ziołowym posłaniu

Jajka na ziołowym posłaniu

Dorota Rozbicka
19 18 10 min
Tabbouleh z listkami rzodkiewki, migałami, pomarańczą i kurczakiem

Tabbouleh z listkami rzodkiewki, migałami, pomarańczą i kurczakiem

Dorota Rozbicka
16 15 20 min
Bezglutenowy, wegański budyń czekoladowy z bananami i jagodami

Bezglutenowy, wegański budyń czekoladowy z bananami i jagodami

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Żurek gryczany z kiełbasą parzoną i jajkiem - bezglutenowy

Żurek gryczany z kiełbasą parzoną i jajkiem - bezglutenowy

Dorota Rozbicka
21 22 60 min
Botwinka z groszkiem

Botwinka z groszkiem

Dorota Rozbicka
13 15 0 min
Napar wzmacniający i uodparniający

Napar wzmacniający i uodparniający

Dorota Rozbicka
15 17 10 min
Sernik z kruszoną posypką

Sernik z kruszoną posypką

Dorota Rozbicka
14 16 0 min
Kluski ziemniaczane z tapioką

Kluski ziemniaczane z tapioką

Dorota Rozbicka
12 13 0 min
Łosoś Ras El Hanout

Łosoś Ras El Hanout

Dorota Rozbicka
17 20 0 min
Czarna komosa na słodko z owocami

Czarna komosa na słodko z owocami

Dorota Rozbicka
15 15 0 min
Basmati stir fry

Basmati stir fry

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Surówka z buraków z sosem chrzanowym

Surówka z buraków z sosem chrzanowym

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Sałatka z dressingiem paprykowym

Sałatka z dressingiem paprykowym

Dorota Rozbicka
14 17 0 min
Kaczka w Ras el Hanout

Kaczka w Ras el Hanout

Dorota Rozbicka
14 15 0 min
Twarożek z ksylitolem, kruszonym ziarnem kakaowca i konfiturą z dyni

Twarożek z ksylitolem, kruszonym ziarnem kakaowca i konfiturą z dyni

Dorota Rozbicka
14 15 0 min
Wzmacniający koktajl gruszkowy z selerem

Wzmacniający koktajl gruszkowy z selerem

Dorota Rozbicka
19 19 15 min
Sałatka z gruszkami w occie

Sałatka z gruszkami w occie

Dorota Rozbicka
16 16 15 min
Graham drożdżowe z rabarbarem

Graham drożdżowe z rabarbarem

Dorota Rozbicka
13 12 40 min
Kaszka manna orkiszowa

Kaszka manna orkiszowa

Dorota Rozbicka
11 11 0 min
Leniwe z cynamonem

Leniwe z cynamonem

Dorota Rozbicka
17 21 0 min
Ciasto drożdżowe do odrywania

Ciasto drożdżowe do odrywania

Dorota Rozbicka
15 12 0 min
Klopsiki w sosie koperkowym

Klopsiki w sosie koperkowym

Dorota Rozbicka
13 13 0 min
Krupnik wegetariański

Krupnik wegetariański

Dorota Rozbicka
13 13 0 min
Makaron ze szpinakiem i kiełbasą

Makaron ze szpinakiem i kiełbasą

Dorota Rozbicka
15 14 0 min
Barszcz ukraiński z botwinką

Barszcz ukraiński z botwinką

Dorota Rozbicka
17 18 35 min
Racuchy drożdżowe

Racuchy drożdżowe

Dorota Rozbicka
16 12 0 min
Tarta ze szpinakiem na pełnoziarnistym cieście

Tarta ze szpinakiem na pełnoziarnistym cieście

Dorota Rozbicka
20 15 75 min
Chipsy z pomidora

Chipsy z pomidora

Dorota Rozbicka
15 15 0 min
Cukinia z kiełbasą

Cukinia z kiełbasą

Dorota Rozbicka
15 13 0 min
Pulpeciki w sosie pomidorowym z fasolką szparagową

Pulpeciki w sosie pomidorowym z fasolką szparagową

Dorota Rozbicka
16 11 0 min
Sałatka z cukinią i tuńczykiem

Sałatka z cukinią i tuńczykiem

Dorota Rozbicka
17 16 0 min
Placki ziemniaczane z brokułem

Placki ziemniaczane z brokułem

Dorota Rozbicka
17 19 0 min
Kasza gryczana jak łazanki z kapustą

Kasza gryczana jak łazanki z kapustą

Dorota Rozbicka
16 18 30 min
Ciasteczka z sezamem

Ciasteczka z sezamem

Dorota Rozbicka
15 11 0 min
Danie jednogarnkowe z kiszoną kapustą i grzybami

Danie jednogarnkowe z kiszoną kapustą i grzybami

Dorota Rozbicka
14 12 65 min
Fasolka po meksykańsku

Fasolka po meksykańsku

Dorota Rozbicka
14 14 100 min
Pikantny bigos z kimchi

Pikantny bigos z kimchi

Dorota Rozbicka
15 14 0 min
Sos pomidorowy z passaty

Sos pomidorowy z passaty

Dorota Rozbicka
16 18 0 min
Makaron z brokułem BLW

Makaron z brokułem BLW

Dorota Rozbicka
13 12 20 min
Krupnik grzybowy

Krupnik grzybowy

Dorota Rozbicka
17 14 50 min
Surówka z marynowaną dynią

Surówka z marynowaną dynią

Dorota Rozbicka
15 15 0 min
Wieniec drożdżowy z dżemem

Wieniec drożdżowy z dżemem

Dorota Rozbicka
16 17 70 min
Potrawka z kurczaka z makaronem BLW

Potrawka z kurczaka z makaronem BLW

Dorota Rozbicka
16 15 30 min
Kaszka manna z herbatą matcha

Kaszka manna z herbatą matcha

Dorota Rozbicka
15 14 20 min
Zielone lody z kiwi i matcha

Zielone lody z kiwi i matcha

Dorota Rozbicka
15 21 10 min
Creme brulee z matchą

Creme brulee z matchą

Dorota Rozbicka
15 15 60 min
Smoothie bowl z brahmi

Smoothie bowl z brahmi

Dorota Rozbicka
13 14 0 min
Brownie daktylowe

Brownie daktylowe

Dorota Rozbicka
22 20 80 min
Kapusta z żeberkami i komosą

Kapusta z żeberkami i komosą

Dorota Rozbicka
14 14 0 min
Omlecik z łososiem i świeżym oregano BLW

Omlecik z łososiem i świeżym oregano BLW

Dorota Rozbicka
18 17 30 min
Tapioka na słodko o kokosowym smaku

Tapioka na słodko o kokosowym smaku

Dorota Rozbicka
14 16 0 min
Pulpety po meksykańsku

Pulpety po meksykańsku

Dorota Rozbicka
16 22 60 min
Miso z makaronem z marchewki

Miso z makaronem z marchewki

Dorota Rozbicka
14 14 0 min
Pudding Chia matcha

Pudding Chia matcha

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Mini naleśniczki ze szpinakiem BLW

Mini naleśniczki ze szpinakiem BLW

Dorota Rozbicka
16 17 20 min
Coleslaw z burakiem i kukurydzą

Coleslaw z burakiem i kukurydzą

Dorota Rozbicka
13 16 0 min
Popcorn cynamonowy

Popcorn cynamonowy

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Pascha jaglana kokosowa

Pascha jaglana kokosowa

Dorota Rozbicka
20 22 40 min
Kapuśniak jaglany z ostropestem

Kapuśniak jaglany z ostropestem

Dorota Rozbicka
16 21 40 min
Wiosenny coleslaw

Wiosenny coleslaw

Dorota Rozbicka
17 20 0 min
Kotleciki po indyjsku

Kotleciki po indyjsku

Dorota Rozbicka
14 17 0 min
Mrożona kombucha

Mrożona kombucha

Dorota Rozbicka
14 19 10 min
Omlet z kurczakiem, makaronem i rzeżuchą BLW

Omlet z kurczakiem, makaronem i rzeżuchą BLW

Dorota Rozbicka
13 16 0 min
Jabłka w cieście BLW

Jabłka w cieście BLW

Dorota Rozbicka
14 16 0 min
Kotlety z kaszy z kapustą

Kotlety z kaszy z kapustą

Dorota Rozbicka
15 22 0 min
Koktajl proteinowy

Koktajl proteinowy

Dorota Rozbicka
11 18 0 min
Ryż czarny z pokrzywą

Ryż czarny z pokrzywą

Dorota Rozbicka
14 17 15 min
Amarantus gotowany z ryżem basmati pełnoziarnistym i dzikim

Amarantus gotowany z ryżem basmati pełnoziarnistym i dzikim

Dorota Rozbicka
16 22 50 min
Sałatka z amarantusem, soczewica i migdałami

Sałatka z amarantusem, soczewica i migdałami

Dorota Rozbicka
11 16 35 min
Codzienne niecodzienne ciasto kawowe

Codzienne niecodzienne ciasto kawowe

Dorota Rozbicka
16 20 80 min
Liście klonu w sosie pieczarkowym

Liście klonu w sosie pieczarkowym

Dorota Rozbicka
13 13 0 min
Coleslaw z młodej kapusty z listkami chrzanu

Coleslaw z młodej kapusty z listkami chrzanu

Dorota Rozbicka
12 17 20 min
Tapioka z truskawkami i pudrem truskawkowym

Tapioka z truskawkami i pudrem truskawkowym

Dorota Rozbicka
11 15 0 min
Genialna tarta z łososiem i cukinią

Genialna tarta z łososiem i cukinią

Dorota Rozbicka
10 11 0 min
Wegańskie flaczki sojowe

Wegańskie flaczki sojowe

Dorota Rozbicka
11 21 60 min
Cukinia z patelni – post dr Dąbrowskiej

Cukinia z patelni – post dr Dąbrowskiej

Dorota Rozbicka
11 15 20 min
Pulpety rybne z ryżem czarnym

Pulpety rybne z ryżem czarnym

Dorota Rozbicka
13 16 60 min
Ocet jabłkowy z trawą cytrynową

Ocet jabłkowy z trawą cytrynową

Dorota Rozbicka
14 21 0 min
Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków

Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków

Dorota Rozbicka
13 21 20 min
Zupa buraczkowa z makaronem marchewkowym – post dr Dąbrowskiej

Zupa buraczkowa z makaronem marchewkowym – post dr Dąbrowskiej

Dorota Rozbicka
12 13 0 min
Duszony kurczak z fasolką we włoskim stylu

Duszony kurczak z fasolką we włoskim stylu

Dorota Rozbicka
13 16 120 min
Młoda kapusta z groszkiem

Młoda kapusta z groszkiem

Dorota Rozbicka
13 16 30 min
Musli pieczone z jabłkiem

Musli pieczone z jabłkiem

Dorota Rozbicka
12 13 0 min
Omlet z cukinią ostro doprawiony

Omlet z cukinią ostro doprawiony

Dorota Rozbicka
13 12 20 min
Napoleonka czekoladowa na wafelkach

Napoleonka czekoladowa na wafelkach

Dorota Rozbicka
17 23 0 min
Arbuz z szynką długo dojrzewającą

Arbuz z szynką długo dojrzewającą

Dorota Rozbicka
14 22 15 min
Tosty francuskie jabłkowo cynamonowe

Tosty francuskie jabłkowo cynamonowe

Dorota Rozbicka
13 17 0 min
Gofry gryczane z komosą ryżową

Gofry gryczane z komosą ryżową

Dorota Rozbicka
14 19 30 min
Sezamkowa pasta kanapkowa – 2 składniki

Sezamkowa pasta kanapkowa – 2 składniki

Dorota Rozbicka
20 29 15 min
Makaron żytni z indykiem, cukinią i karmelizowaną papryką

Makaron żytni z indykiem, cukinią i karmelizowaną papryką

Dorota Rozbicka
14 19 0 min
Ciastka z kaszy jaglanej

Ciastka z kaszy jaglanej

Dorota Rozbicka
12 15 25 min
Bulgur z pieczarkami i arbuzem – zero waste

Bulgur z pieczarkami i arbuzem – zero waste

Dorota Rozbicka
13 13 40 min
Śniadaniowy bowl z tofu i owocami leśnymi

Śniadaniowy bowl z tofu i owocami leśnymi

Dorota Rozbicka
14 19 0 min
Sałatka z sorgo i brokułem

Sałatka z sorgo i brokułem

Dorota Rozbicka
14 19 40 min
Curry z marchewki

Curry z marchewki

Dorota Rozbicka
15 17 0 min
Kurczak z ajwarem – resztki na stół!

Kurczak z ajwarem – resztki na stół!

Dorota Rozbicka
16 17 30 min
Lasagne z mięsem i cukinią

Lasagne z mięsem i cukinią

Dorota Rozbicka
17 21 90 min
Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Dorota Rozbicka
13 13 20 min
Placki z mąki kasztanowej

Placki z mąki kasztanowej

Dorota Rozbicka
13 13 20 min
Pęczak orkiszowy z kurczakiem i burakiem

Pęczak orkiszowy z kurczakiem i burakiem

Dorota Rozbicka
14 17 30 min
Pełnoziarnisty makaron orkiszowy z grzybami leśnymi

Pełnoziarnisty makaron orkiszowy z grzybami leśnymi

Dorota Rozbicka
11 11 45 min
Placki z kaszki manny BLW

Placki z kaszki manny BLW

Dorota Rozbicka
13 13 25 min
Pulpety z indyka i komosy ryżowej BLW

Pulpety z indyka i komosy ryżowej BLW

Dorota Rozbicka
12 19 30 min
Gofry marchewkowe

Gofry marchewkowe

Dorota Rozbicka
11 13 15 min
Ciastka z amarantusem

Ciastka z amarantusem

Dorota Rozbicka
13 14 20 min
Proziaki z dynią

Proziaki z dynią

Dorota Rozbicka
13 16 25 min
Bananowo – kokosowe placki z amarantusem

Bananowo – kokosowe placki z amarantusem

Dorota Rozbicka
12 12 25 min
Koktajl bogaty w witaminę C

Koktajl bogaty w witaminę C

Dorota Rozbicka
14 15 20 min
Zupa ziemniaczana z kukurydzą

Zupa ziemniaczana z kukurydzą

Dorota Rozbicka
11 12 30 min
Makaronowe kapelusze w sosie truskawkowym z odżywką białkową

Makaronowe kapelusze w sosie truskawkowym z odżywką białkową

Dorota Rozbicka
11 12 25 min
Kaszka z samopszy na mleku

Kaszka z samopszy na mleku

Dorota Rozbicka
12 10 20 min
Makaron z ciecierzycą po włosku

Makaron z ciecierzycą po włosku

Dorota Rozbicka
12 14 20 min
Kaszka z komosy ryżowej na mleku kokosowym

Kaszka z komosy ryżowej na mleku kokosowym

Dorota Rozbicka
11 12 30 min
Śledzie w sosie słodko kwaśnym

Śledzie w sosie słodko kwaśnym

Dorota Rozbicka
15 14 20 min
Barszcz czerwony z ciecierzycą, kiszoną rzodkiewką i suszonym jabłkiem - zupa

Barszcz czerwony z ciecierzycą, kiszoną rzodkiewką i suszonym jabłkiem - zupa

Dorota Rozbicka
15 16 30 min
Piernikowe kulki mocy

Piernikowe kulki mocy

Dorota Rozbicka
17 19 20 min
Zimowy koktajl bogaty w błonnik

Zimowy koktajl bogaty w błonnik

Dorota Rozbicka
11 10 15 min
Pasta kanapkowa z warzyw z rosołu Zero Waste

Pasta kanapkowa z warzyw z rosołu Zero Waste

Dorota Rozbicka
13 19 20 min
Zimowa owsianka mocy

Zimowa owsianka mocy

Dorota Rozbicka
10 9 20 min
Sok o właściwościach antynowotworowych

Sok o właściwościach antynowotworowych

Dorota Rozbicka
15 15 20 min
Peanut butter and jelly chia pudding

Peanut butter and jelly chia pudding

Dorota Rozbicka
11 12 20 min
Kanapka z jajkiem na wypasie

Kanapka z jajkiem na wypasie

Dorota Rozbicka
13 16 15 min
Czekoladowe batoniki owsiane z amarantusem

Czekoladowe batoniki owsiane z amarantusem

Dorota Rozbicka
15 15 20 min
Pączki z pudrem różowym

Pączki z pudrem różowym

Dorota Rozbicka
13 10 50 min
Sałatka z mango i serem brie

Sałatka z mango i serem brie

Dorota Rozbicka
14 15 20 min
Orkiszotto z pesto czerwonym i zieloną fasolką

Orkiszotto z pesto czerwonym i zieloną fasolką

Dorota Rozbicka
14 11 30 min
Kopytka z batatów dla dzieci

Kopytka z batatów dla dzieci

Dorota Rozbicka
15 15 30 min
Kurczak z miodem i rozmarynem pieczony z ziemniakami

Kurczak z miodem i rozmarynem pieczony z ziemniakami

Dorota Rozbicka
13 9 120 min
Sałatka z tuńczykiem i sorgo

Sałatka z tuńczykiem i sorgo

Dorota Rozbicka
14 15 20 min
Koktajl pełen antyoksydantów

Koktajl pełen antyoksydantów

Dorota Rozbicka
12 9 15 min
Pulpety drobiowe z amarantusem

Pulpety drobiowe z amarantusem

Dorota Rozbicka
17 12 100 min
Sos chrzanowy na ciepło z płaskurką

Sos chrzanowy na ciepło z płaskurką

Dorota Rozbicka
14 9 20 min
Napoleonka z popingiem amarantusowym i śliwkowym pudrem

Napoleonka z popingiem amarantusowym i śliwkowym pudrem

Dorota Rozbicka
16 10 100 min
Pizza z ogórkiem

Pizza z ogórkiem

Dorota Rozbicka
15 10 35 min
Makaron z fasolką i pokrzywą

Makaron z fasolką i pokrzywą

Dorota Rozbicka
17 12 35 min
Sałatka z wędzonym serem i ananasem w ananasie

Sałatka z wędzonym serem i ananasem w ananasie

Dorota Rozbicka
16 11 15 min
Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Dorota Rozbicka
15 16 15 min
Domowa woda smakowa ananasowo-limonkowa

Domowa woda smakowa ananasowo-limonkowa

Dorota Rozbicka
14 13 15 min
Wątróbka z cebulą i podagrycznikiem

Wątróbka z cebulą i podagrycznikiem

Dorota Rozbicka
14 12 20 min
Rosół z pokrzywą

Rosół z pokrzywą

Dorota Rozbicka
14 12 70 min
Krem buraczkowy z amarantusem na zimno – chłodnik

Krem buraczkowy z amarantusem na zimno – chłodnik

Dorota Rozbicka
17 18 20 min
Kaszka Leśny Mech

Kaszka Leśny Mech

Dorota Rozbicka
13 10 20 min
Surówka z marchewki i jabłka z podagrycznikiem

Surówka z marchewki i jabłka z podagrycznikiem

Dorota Rozbicka
14 11 15 min
Pizza na mące 00 jak z włoskiej pizzerii

Pizza na mące 00 jak z włoskiej pizzerii

Dorota Rozbicka
12 8 40 min
Rosół z bluszczykiem kurdybankiem

Rosół z bluszczykiem kurdybankiem

Dorota Rozbicka
11 6 100 min
Sałatka z łososiem, winogronami, nagietkiem i sosem tysiąca wysp

Sałatka z łososiem, winogronami, nagietkiem i sosem tysiąca wysp

Dorota Rozbicka
11 6 15 min
Zapiekane winogrona pod kruszonką otrębową

Zapiekane winogrona pod kruszonką otrębową

Dorota Rozbicka
10 7 25 min
Rosół z papryczkami padron

Rosół z papryczkami padron

Dorota Rozbicka
10 7 120 min
Kasza perłowa z winogronami

Kasza perłowa z winogronami

Dorota Rozbicka
12 9 30 min
Jednoporcjowa szarlotka ekspresowa

Jednoporcjowa szarlotka ekspresowa

Dorota Rozbicka
11 8 10 min
Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Dorota Rozbicka
12 9 15 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet