Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicydorotaRPolubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Kakaowe pancakes z kremem pistacjowym

Kakaowe pancakes z kremem pistacjowym

Elciaa
6 2 20 min
Konfitura różana

Konfitura różana

MagdalenaKK
5 2 60 min
Pizza domowa

Pizza domowa

Bernadeta1984
5 2 50 min
Sernik pistacjowy

Sernik pistacjowy

MP5423
5 2 70 min
Ciasto kadayif (kataifi)

Ciasto kadayif (kataifi)

Zielenina
6 2 40 min
Napój mleczno pistacjowy

Napój mleczno pistacjowy

MP5423
5 0 10 min
Pieczony łosoś na puree pietruszkowym

Pieczony łosoś na puree pietruszkowym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 0 20 min
Ciasteczka owsiane z musem jabłkowo-selerowym

Ciasteczka owsiane z musem jabłkowo-selerowym

Mateusz Pączek
5 0 45 min
Letnia sałatka

Letnia sałatka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 4 10 min
Sos kreolski

Sos kreolski

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 0 10 min
Mini czekoladowe brownie serniczki z kremem pistacjowym

Mini czekoladowe brownie serniczki z kremem pistacjowym

elapolo
5 0 40 min
Bułki z kremem pistacjowym

Bułki z kremem pistacjowym

FAMILY
4 1 45 min
Dubajski deser pistacjowo-kakaowy

Dubajski deser pistacjowo-kakaowy

Zielenina
6 1 90 min
Jajka sadzone na młodej kapuście

Jajka sadzone na młodej kapuście

FAMILY
5 5 15 min
Kasza manna z truskawkami i pistacjami

Kasza manna z truskawkami i pistacjami

FAMILY
4 0 15 min
Pyszny koktajl z jagodą kamczacką i czereśniami

Pyszny koktajl z jagodą kamczacką i czereśniami

Renixx
4 1 10 min
Kalafior z pędami czosnku

Kalafior z pędami czosnku

Renixx
4 0 15 min
Puchar z mascarpone i truskawkowym musem

Puchar z mascarpone i truskawkowym musem

Ziemowit Lemon
5 0 90 min
Surówka z botwinki, liści rzodkiewki i skórek arbuza

Surówka z botwinki, liści rzodkiewki i skórek arbuza

Dorota Rozbicka
5 0 15 min
Torcik dubajski

Torcik dubajski

Marzena Pająk
6 0 80 min
Kawa koreańska

Kawa koreańska

Zielenina
5 0 5 min
Piankowiec pistacjowy z polewą i truskawkami

Piankowiec pistacjowy z polewą i truskawkami

MP5423
6 1 60 min
Kakaowe ciasto kruche z budyniem, truskawkami i rabarbarem

Kakaowe ciasto kruche z budyniem, truskawkami i rabarbarem

MP5423
7 1 90 min
Fermentowana herbata z liści lipy (granulowana)

Fermentowana herbata z liści lipy (granulowana)

Nikita
7 1 15 min
Makaron kakaowo pistacjowy

Makaron kakaowo pistacjowy

MP5423
5 1 30 min
Omlet z karmelizowanymi jabłkami

Omlet z karmelizowanymi jabłkami

Barbara Kawa
6 1 20 min
Sernik pistacjowy bez pieczenia

Sernik pistacjowy bez pieczenia

Martul
6 1 30 min
Ciasto czekoladowe z kaszą manną

Ciasto czekoladowe z kaszą manną

Naticzka25
5 0 90 min
Donaty czekoladowe z polewą pistacjową

Donaty czekoladowe z polewą pistacjową

AnnaPi
6 2 35 min
Pieczona owsianka kakaowa

Pieczona owsianka kakaowa

AnnaPi
6 2 45 min
Marchewka na sposób blisko wschodni

Marchewka na sposób blisko wschodni

dorotaR
11 8 30 min
Krupnik wegetariański

Krupnik wegetariański

Dorota Rozbicka
13 13 0 min
Makaron ze szpinakiem i kiełbasą

Makaron ze szpinakiem i kiełbasą

Dorota Rozbicka
15 14 0 min
Barszcz ukraiński z botwinką

Barszcz ukraiński z botwinką

Dorota Rozbicka
17 18 35 min
Racuchy drożdżowe

Racuchy drożdżowe

Dorota Rozbicka
16 12 0 min
Pulpeciki w sosie pomidorowym z fasolką szparagową

Pulpeciki w sosie pomidorowym z fasolką szparagową

Dorota Rozbicka
16 11 0 min
Cukinia z kiełbasą

Cukinia z kiełbasą

Dorota Rozbicka
15 13 0 min
Chipsy z pomidora

Chipsy z pomidora

Dorota Rozbicka
15 15 0 min
Tarta ze szpinakiem na pełnoziarnistym cieście

Tarta ze szpinakiem na pełnoziarnistym cieście

Dorota Rozbicka
20 15 75 min
Sałatka z cukinią i tuńczykiem

Sałatka z cukinią i tuńczykiem

Dorota Rozbicka
17 16 0 min
Placki ziemniaczane z brokułem

Placki ziemniaczane z brokułem

Dorota Rozbicka
17 19 0 min
Kasza gryczana jak łazanki z kapustą

Kasza gryczana jak łazanki z kapustą

Dorota Rozbicka
16 18 30 min
Ciasteczka z sezamem

Ciasteczka z sezamem

Dorota Rozbicka
15 11 0 min
Sos pomidorowy z passaty

Sos pomidorowy z passaty

Dorota Rozbicka
16 18 0 min
Pikantny bigos z kimchi

Pikantny bigos z kimchi

Dorota Rozbicka
15 14 0 min
Fasolka po meksykańsku

Fasolka po meksykańsku

Dorota Rozbicka
14 14 100 min
Danie jednogarnkowe z kiszoną kapustą i grzybami

Danie jednogarnkowe z kiszoną kapustą i grzybami

Dorota Rozbicka
14 12 65 min
Krupnik grzybowy

Krupnik grzybowy

Dorota Rozbicka
17 14 50 min
Surówka z marynowaną dynią

Surówka z marynowaną dynią

Dorota Rozbicka
15 15 0 min
Wieniec drożdżowy z dżemem

Wieniec drożdżowy z dżemem

Dorota Rozbicka
16 17 70 min
Creme brulee z matchą

Creme brulee z matchą

Dorota Rozbicka
15 15 60 min
Zielone lody z kiwi i matcha

Zielone lody z kiwi i matcha

Dorota Rozbicka
15 21 10 min
Kaszka manna z herbatą matcha

Kaszka manna z herbatą matcha

Dorota Rozbicka
15 14 20 min
Potrawka z kurczaka z makaronem BLW

Potrawka z kurczaka z makaronem BLW

Dorota Rozbicka
16 15 30 min
Smoothie bowl z brahmi

Smoothie bowl z brahmi

Dorota Rozbicka
13 14 0 min
Brownie daktylowe

Brownie daktylowe

Dorota Rozbicka
22 20 80 min
Kapusta z żeberkami i komosą

Kapusta z żeberkami i komosą

Dorota Rozbicka
14 14 0 min
Omlecik z łososiem i świeżym oregano BLW

Omlecik z łososiem i świeżym oregano BLW

Dorota Rozbicka
18 17 30 min
Pudding Chia matcha

Pudding Chia matcha

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Miso z makaronem z marchewki

Miso z makaronem z marchewki

Dorota Rozbicka
14 14 0 min
Pulpety po meksykańsku

Pulpety po meksykańsku

Dorota Rozbicka
16 22 60 min
Tapioka na słodko o kokosowym smaku

Tapioka na słodko o kokosowym smaku

Dorota Rozbicka
14 16 0 min
Mini naleśniczki ze szpinakiem BLW

Mini naleśniczki ze szpinakiem BLW

Dorota Rozbicka
16 17 20 min
Coleslaw z burakiem i kukurydzą

Coleslaw z burakiem i kukurydzą

Dorota Rozbicka
13 16 0 min
Popcorn cynamonowy

Popcorn cynamonowy

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Pascha jaglana kokosowa

Pascha jaglana kokosowa

Dorota Rozbicka
20 22 40 min
Mrożona kombucha

Mrożona kombucha

Dorota Rozbicka
14 19 10 min
Kotleciki po indyjsku

Kotleciki po indyjsku

Dorota Rozbicka
14 17 0 min
Wiosenny coleslaw

Wiosenny coleslaw

Dorota Rozbicka
17 20 0 min
Kapuśniak jaglany z ostropestem

Kapuśniak jaglany z ostropestem

Dorota Rozbicka
16 21 40 min
Omlet z kurczakiem, makaronem i rzeżuchą BLW

Omlet z kurczakiem, makaronem i rzeżuchą BLW

Dorota Rozbicka
13 16 0 min
Jabłka w cieście BLW

Jabłka w cieście BLW

Dorota Rozbicka
14 16 0 min
Kotlety z kaszy z kapustą

Kotlety z kaszy z kapustą

Dorota Rozbicka
15 22 0 min
Koktajl proteinowy

Koktajl proteinowy

Dorota Rozbicka
11 18 0 min
Codzienne niecodzienne ciasto kawowe

Codzienne niecodzienne ciasto kawowe

Dorota Rozbicka
16 20 80 min
Sałatka z amarantusem, soczewica i migdałami

Sałatka z amarantusem, soczewica i migdałami

Dorota Rozbicka
11 16 35 min
Amarantus gotowany z ryżem basmati pełnoziarnistym i dzikim

Amarantus gotowany z ryżem basmati pełnoziarnistym i dzikim

Dorota Rozbicka
16 22 50 min
Ryż czarny z pokrzywą

Ryż czarny z pokrzywą

Dorota Rozbicka
14 17 15 min
Liście klonu w sosie pieczarkowym

Liście klonu w sosie pieczarkowym

Dorota Rozbicka
13 13 0 min
Coleslaw z młodej kapusty z listkami chrzanu

Coleslaw z młodej kapusty z listkami chrzanu

Dorota Rozbicka
12 17 20 min
Tapioka z truskawkami i pudrem truskawkowym

Tapioka z truskawkami i pudrem truskawkowym

Dorota Rozbicka
11 15 0 min
Genialna tarta z łososiem i cukinią

Genialna tarta z łososiem i cukinią

Dorota Rozbicka
10 11 0 min
Ocet jabłkowy z trawą cytrynową

Ocet jabłkowy z trawą cytrynową

Dorota Rozbicka
14 21 0 min
Pulpety rybne z ryżem czarnym

Pulpety rybne z ryżem czarnym

Dorota Rozbicka
13 16 60 min
Cukinia z patelni – post dr Dąbrowskiej

Cukinia z patelni – post dr Dąbrowskiej

Dorota Rozbicka
11 15 20 min
Wegańskie flaczki sojowe

Wegańskie flaczki sojowe

Dorota Rozbicka
11 21 60 min
Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków

Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków

Dorota Rozbicka
13 21 20 min
Zupa buraczkowa z makaronem marchewkowym – post dr Dąbrowskiej

Zupa buraczkowa z makaronem marchewkowym – post dr Dąbrowskiej

Dorota Rozbicka
12 13 0 min
Duszony kurczak z fasolką we włoskim stylu

Duszony kurczak z fasolką we włoskim stylu

Dorota Rozbicka
13 16 120 min
Młoda kapusta z groszkiem

Młoda kapusta z groszkiem

Dorota Rozbicka
13 16 30 min
Arbuz z szynką długo dojrzewającą

Arbuz z szynką długo dojrzewającą

Dorota Rozbicka
14 22 15 min
Napoleonka czekoladowa na wafelkach

Napoleonka czekoladowa na wafelkach

Dorota Rozbicka
17 23 0 min
Omlet z cukinią ostro doprawiony

Omlet z cukinią ostro doprawiony

Dorota Rozbicka
13 12 20 min
Musli pieczone z jabłkiem

Musli pieczone z jabłkiem

Dorota Rozbicka
12 13 0 min
Tosty francuskie jabłkowo cynamonowe

Tosty francuskie jabłkowo cynamonowe

Dorota Rozbicka
13 17 0 min
Gofry gryczane z komosą ryżową

Gofry gryczane z komosą ryżową

Dorota Rozbicka
14 19 30 min
Sezamkowa pasta kanapkowa – 2 składniki

Sezamkowa pasta kanapkowa – 2 składniki

Dorota Rozbicka
20 29 15 min
Makaron żytni z indykiem, cukinią i karmelizowaną papryką

Makaron żytni z indykiem, cukinią i karmelizowaną papryką

Dorota Rozbicka
14 19 0 min
Sałatka z sorgo i brokułem

Sałatka z sorgo i brokułem

Dorota Rozbicka
14 19 40 min
Śniadaniowy bowl z tofu i owocami leśnymi

Śniadaniowy bowl z tofu i owocami leśnymi

Dorota Rozbicka
14 19 0 min
Bulgur z pieczarkami i arbuzem – zero waste

Bulgur z pieczarkami i arbuzem – zero waste

Dorota Rozbicka
13 13 40 min
Ciastka z kaszy jaglanej

Ciastka z kaszy jaglanej

Dorota Rozbicka
12 15 25 min
Curry z marchewki

Curry z marchewki

Dorota Rozbicka
15 17 0 min
Kurczak z ajwarem – resztki na stół!

Kurczak z ajwarem – resztki na stół!

Dorota Rozbicka
16 17 30 min
Lasagne z mięsem i cukinią

Lasagne z mięsem i cukinią

Dorota Rozbicka
17 21 90 min
Placki z kaszki manny BLW

Placki z kaszki manny BLW

Dorota Rozbicka
13 13 25 min
Pełnoziarnisty makaron orkiszowy z grzybami leśnymi

Pełnoziarnisty makaron orkiszowy z grzybami leśnymi

Dorota Rozbicka
11 11 45 min
Pęczak orkiszowy z kurczakiem i burakiem

Pęczak orkiszowy z kurczakiem i burakiem

Dorota Rozbicka
14 17 30 min
Placki z mąki kasztanowej

Placki z mąki kasztanowej

Dorota Rozbicka
13 13 20 min
Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Dorota Rozbicka
13 13 20 min
Pulpety z indyka i komosy ryżowej BLW

Pulpety z indyka i komosy ryżowej BLW

Dorota Rozbicka
12 19 30 min
Gofry marchewkowe

Gofry marchewkowe

Dorota Rozbicka
11 13 15 min
Ciastka z amarantusem

Ciastka z amarantusem

Dorota Rozbicka
13 14 20 min
Proziaki z dynią

Proziaki z dynią

Dorota Rozbicka
13 16 25 min
Makaronowe kapelusze w sosie truskawkowym z odżywką białkową

Makaronowe kapelusze w sosie truskawkowym z odżywką białkową

Dorota Rozbicka
11 12 25 min
Zupa ziemniaczana z kukurydzą

Zupa ziemniaczana z kukurydzą

Dorota Rozbicka
11 12 30 min
Koktajl bogaty w witaminę C

Koktajl bogaty w witaminę C

Dorota Rozbicka
14 15 20 min
Bananowo – kokosowe placki z amarantusem

Bananowo – kokosowe placki z amarantusem

Dorota Rozbicka
12 12 25 min
Kaszka z samopszy na mleku

Kaszka z samopszy na mleku

Dorota Rozbicka
12 10 20 min
Makaron z ciecierzycą po włosku

Makaron z ciecierzycą po włosku

Dorota Rozbicka
12 14 20 min
Kaszka z komosy ryżowej na mleku kokosowym

Kaszka z komosy ryżowej na mleku kokosowym

Dorota Rozbicka
11 12 30 min
Śledzie w sosie słodko kwaśnym

Śledzie w sosie słodko kwaśnym

Dorota Rozbicka
15 14 20 min
Pasta kanapkowa z warzyw z rosołu Zero Waste

Pasta kanapkowa z warzyw z rosołu Zero Waste

Dorota Rozbicka
13 19 20 min
Zimowy koktajl bogaty w błonnik

Zimowy koktajl bogaty w błonnik

Dorota Rozbicka
11 10 15 min
Piernikowe kulki mocy

Piernikowe kulki mocy

Dorota Rozbicka
17 19 20 min
Barszcz czerwony z ciecierzycą, kiszoną rzodkiewką i suszonym jabłkiem - zupa

Barszcz czerwony z ciecierzycą, kiszoną rzodkiewką i suszonym jabłkiem - zupa

Dorota Rozbicka
15 16 30 min
Zimowa owsianka mocy

Zimowa owsianka mocy

Dorota Rozbicka
10 9 20 min
Sok o właściwościach antynowotworowych

Sok o właściwościach antynowotworowych

Dorota Rozbicka
15 15 20 min
Peanut butter and jelly chia pudding

Peanut butter and jelly chia pudding

Dorota Rozbicka
11 12 20 min
Kanapka z jajkiem na wypasie

Kanapka z jajkiem na wypasie

Dorota Rozbicka
13 16 15 min
Orkiszotto z pesto czerwonym i zieloną fasolką

Orkiszotto z pesto czerwonym i zieloną fasolką

Dorota Rozbicka
14 11 30 min
Sałatka z mango i serem brie

Sałatka z mango i serem brie

Dorota Rozbicka
14 15 20 min
Pączki z pudrem różowym

Pączki z pudrem różowym

Dorota Rozbicka
13 10 50 min
Czekoladowe batoniki owsiane z amarantusem

Czekoladowe batoniki owsiane z amarantusem

Dorota Rozbicka
15 15 20 min
Kopytka z batatów dla dzieci

Kopytka z batatów dla dzieci

Dorota Rozbicka
15 15 30 min
Kurczak z miodem i rozmarynem pieczony z ziemniakami

Kurczak z miodem i rozmarynem pieczony z ziemniakami

Dorota Rozbicka
13 9 120 min
Sałatka z tuńczykiem i sorgo

Sałatka z tuńczykiem i sorgo

Dorota Rozbicka
14 15 20 min
Koktajl pełen antyoksydantów

Koktajl pełen antyoksydantów

Dorota Rozbicka
12 9 15 min
Pizza z ogórkiem

Pizza z ogórkiem

Dorota Rozbicka
15 10 35 min
Napoleonka z popingiem amarantusowym i śliwkowym pudrem

Napoleonka z popingiem amarantusowym i śliwkowym pudrem

Dorota Rozbicka
16 10 100 min
Sos chrzanowy na ciepło z płaskurką

Sos chrzanowy na ciepło z płaskurką

Dorota Rozbicka
14 9 20 min
Pulpety drobiowe z amarantusem

Pulpety drobiowe z amarantusem

Dorota Rozbicka
17 12 100 min
Makaron z fasolką i pokrzywą

Makaron z fasolką i pokrzywą

Dorota Rozbicka
17 12 35 min
Sałatka z wędzonym serem i ananasem w ananasie

Sałatka z wędzonym serem i ananasem w ananasie

Dorota Rozbicka
16 11 15 min
Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Dorota Rozbicka
15 16 15 min
Domowa woda smakowa ananasowo-limonkowa

Domowa woda smakowa ananasowo-limonkowa

Dorota Rozbicka
14 13 15 min
Kaszka Leśny Mech

Kaszka Leśny Mech

Dorota Rozbicka
13 10 20 min
Krem buraczkowy z amarantusem na zimno – chłodnik

Krem buraczkowy z amarantusem na zimno – chłodnik

Dorota Rozbicka
17 18 20 min
Rosół z pokrzywą

Rosół z pokrzywą

Dorota Rozbicka
14 12 70 min
Wątróbka z cebulą i podagrycznikiem

Wątróbka z cebulą i podagrycznikiem

Dorota Rozbicka
14 12 20 min
Surówka z marchewki i jabłka z podagrycznikiem

Surówka z marchewki i jabłka z podagrycznikiem

Dorota Rozbicka
14 11 15 min
Pizza na mące 00 jak z włoskiej pizzerii

Pizza na mące 00 jak z włoskiej pizzerii

Dorota Rozbicka
12 8 40 min
Rosół z bluszczykiem kurdybankiem

Rosół z bluszczykiem kurdybankiem

Dorota Rozbicka
11 6 100 min
Sałatka z łososiem, winogronami, nagietkiem i sosem tysiąca wysp

Sałatka z łososiem, winogronami, nagietkiem i sosem tysiąca wysp

Dorota Rozbicka
11 6 15 min
Jednoporcjowa szarlotka ekspresowa

Jednoporcjowa szarlotka ekspresowa

Dorota Rozbicka
11 8 10 min
Kasza perłowa z winogronami

Kasza perłowa z winogronami

Dorota Rozbicka
12 9 30 min
Rosół z papryczkami padron

Rosół z papryczkami padron

Dorota Rozbicka
10 7 120 min
Zapiekane winogrona pod kruszonką otrębową

Zapiekane winogrona pod kruszonką otrębową

Dorota Rozbicka
10 7 25 min
Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Dorota Rozbicka
12 9 15 min
Gofry z dojrzałych bananów

Gofry z dojrzałych bananów

Dorota Rozbicka
10 9 30 min
Makaron z pomidorkami i fetą kozią

Makaron z pomidorkami i fetą kozią

Dorota Rozbicka
10 9 40 min
Zupa z zielonych warzyw w 15 minut

Zupa z zielonych warzyw w 15 minut

Dorota Rozbicka
11 7 15 min
Sałatka coleslaw z ajvarem

Sałatka coleslaw z ajvarem

Dorota Rozbicka
13 10 15 min
Kanapki z pastą brokułową, jajkiem i pomidorem

Kanapki z pastą brokułową, jajkiem i pomidorem

Dorota Rozbicka
13 10 15 min
Pieczona owsianka bananowa

Pieczona owsianka bananowa

Dorota Rozbicka
11 8 20 min
Placki ziemniaczane z cukinią i papryczkami padron

Placki ziemniaczane z cukinią i papryczkami padron

Dorota Rozbicka
11 8 20 min
Pasta kanapkowa z bakłażana z koperkiem

Pasta kanapkowa z bakłażana z koperkiem

Dorota Rozbicka
13 9 25 min
Jesienna zupa krem

Jesienna zupa krem

Dorota Rozbicka
14 9 40 min
Sałata z figą

Sałata z figą

Dorota Rozbicka
12 6 20 min
Kaszka na mleku z mini kiwi

Kaszka na mleku z mini kiwi

Dorota Rozbicka
14 7 15 min
Sałata z mini kiwi – post dr. Dąbrowskiej

Sałata z mini kiwi – post dr. Dąbrowskiej

Dorota Rozbicka
13 6 10 min
Serek wiejski z borówkami i granatem

Serek wiejski z borówkami i granatem

Dorota Rozbicka
13 6 10 min
Kurki duszone w śmietanie

Kurki duszone w śmietanie

Dorota Rozbicka
14 7 40 min
Ratatouille post dr. Dąbrowskiej

Ratatouille post dr. Dąbrowskiej

Dorota Rozbicka
13 6 30 min
Pasta z bakłażana z suszonymi pomidorami

Pasta z bakłażana z suszonymi pomidorami

Dorota Rozbicka
13 6 30 min
Śledzie z musztardą

Śledzie z musztardą

Dorota Rozbicka
15 9 15 min
Kompot z jabłek i gruszek z przyprawami korzennymi

Kompot z jabłek i gruszek z przyprawami korzennymi

Dorota Rozbicka
14 10 15 min
Pierogi z serem, bananem i cynamonem

Pierogi z serem, bananem i cynamonem

Dorota Rozbicka
15 8 40 min
Sałatka curry z kalafiorem

Sałatka curry z kalafiorem

Dorota Rozbicka
12 10 15 min
Placki z serka waniliowego

Placki z serka waniliowego

Dorota Rozbicka
11 8 25 min
Zupa fasolowa z szybkowaru

Zupa fasolowa z szybkowaru

Dorota Rozbicka
13 9 45 min
Kompot z liczi

Kompot z liczi

Dorota Rozbicka
12 9 15 min
Bułeczki drożdżowe z gruszką

Bułeczki drożdżowe z gruszką

Dorota Rozbicka
15 12 60 min
Koreańska ryżanka z pak choi

Koreańska ryżanka z pak choi

Dorota Rozbicka
14 8 40 min
Pieczarki z ryżem

Pieczarki z ryżem

Dorota Rozbicka
14 7 30 min
Kaszka na mleku z kajzerką

Kaszka na mleku z kajzerką

Dorota Rozbicka
16 10 20 min
Czekoladowa kaszka jaglana z jabłkiem i marchewką

Czekoladowa kaszka jaglana z jabłkiem i marchewką

Dorota Rozbicka
14 7 25 min
Kalafior z ciecierzycą

Kalafior z ciecierzycą

Dorota Rozbicka
14 8 30 min
Quinoa z rybą i warzywami

Quinoa z rybą i warzywami

Dorota Rozbicka
16 9 30 min
Sushi z rzodkiewką

Sushi z rzodkiewką

Dorota Rozbicka
18 11 25 min
Zupa jarzynowa z pak choi ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Zupa jarzynowa z pak choi ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Dorota Rozbicka
15 11 45 min
Rosół z wolnowaru

Rosół z wolnowaru

Dorota Rozbicka
13 7 160 min
Passata pomidorowa

Passata pomidorowa

Dorota Rozbicka
15 9 120 min
Kanapki z hummusem i pomidorem

Kanapki z hummusem i pomidorem

Dorota Rozbicka
14 9 20 min
Śmietankowa zupa jarzynowa z kaszą

Śmietankowa zupa jarzynowa z kaszą

Dorota Rozbicka
13 7 40 min
Hot dogi z brzoskwinią

Hot dogi z brzoskwinią

Dorota Rozbicka
14 6 20 min
Makaron proteinowy

Makaron proteinowy

Dorota Rozbicka
13 6 30 min
Kanapkowa pasta brokułowa z orzechami

Kanapkowa pasta brokułowa z orzechami

Dorota Rozbicka
17 9 20 min
Placuszki dla niejadka

Placuszki dla niejadka

Dorota Rozbicka
14 8 30 min
Makaron po azjatycku

Makaron po azjatycku

Dorota Rozbicka
14 8 30 min
Pieczone ziemniaki po włosku

Pieczone ziemniaki po włosku

Dorota Rozbicka
14 9 30 min
Hot dogi z pastą marchewkową

Hot dogi z pastą marchewkową

Dorota Rozbicka
13 7 40 min
Gołąbki z patelni

Gołąbki z patelni

Dorota Rozbicka
13 8 40 min
Biała fasola z szybkowaru

Biała fasola z szybkowaru

Dorota Rozbicka
12 7 30 min
Kotlety pieczarkowe bezglutenowe

Kotlety pieczarkowe bezglutenowe

Dorota Rozbicka
14 9 30 min
Pasta kanapkowa cebulowa

Pasta kanapkowa cebulowa

Dorota Rozbicka
11 8 20 min
Łosoś wędzony w tortilli

Łosoś wędzony w tortilli

Tylko z Natury
33 24 15 min
Spaghetti z marchewki

Spaghetti z marchewki

Dorota Rozbicka
28 29 20 min
Drożdżowy wieniec

Drożdżowy wieniec

Dorota Rozbicka
18 26 180 min
Wegetariańska galaretka warzywna

Wegetariańska galaretka warzywna

Tylko z Natury
27 14 90 min
Kokosowe ptasie mleczko

Kokosowe ptasie mleczko

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
23 25 40 min
Pasta z wędzonego pstrąga

Pasta z wędzonego pstrąga

Iwona Kuczer
22 16 20 min
Sałatka z karmelizowanym topinamburem, burakiem i czerwoną pomarańczą

Sałatka z karmelizowanym topinamburem, burakiem i czerwoną pomarańczą

Nikita
10 9 30 min
Rogaliki z dżemem porzeczkowym

Rogaliki z dżemem porzeczkowym

Skoter
11 9 25 min
Odwar z ostropestu plamistego

Odwar z ostropestu plamistego

Skoter
12 7 5 min
 Pieczarki faszerowane białym serem

Pieczarki faszerowane białym serem

Renixx
9 12 30 min
Zupa szczawiowa z kiełbasą i jajkami

Zupa szczawiowa z kiełbasą i jajkami

Renixx
8 12 30 min
Pyszne naleśniki z mąką Alce Nero i musem truskawkowym

Pyszne naleśniki z mąką Alce Nero i musem truskawkowym

RobsonSpajder
8 6 35 min
Bułeczki z sezamem

Bułeczki z sezamem

Renixx
10 16 90 min
Kolorowa surówka z papryki

Kolorowa surówka z papryki

Renixx
7 10 10 min
Zapiekanka z fasolki szparagowej, papryki i pieczarek

Zapiekanka z fasolki szparagowej, papryki i pieczarek

Renixx
8 12 30 min
Deser ryżowy z jagodami

Deser ryżowy z jagodami

Jadowita
9 7 60 min
Poduszeczki z ciasta z musem truskawkowym

Poduszeczki z ciasta z musem truskawkowym

aga1615
10 7 15 min
Czekoladowo truskawkowy torcik

Czekoladowo truskawkowy torcik

Ola Krajcir
11 7 90 min
Potrawka z bakłażanem, pieczarkami i ciecierzycą

Potrawka z bakłażanem, pieczarkami i ciecierzycą

Nikita
10 14 30 min
Korzenny dżem dyniowo-pomarańczowy

Korzenny dżem dyniowo-pomarańczowy

Nikita
12 16 75 min
Skrzydełka z kurczaka na ostro

Skrzydełka z kurczaka na ostro

Renixx
8 12 40 min
Kapusta kiszona z buraczkami

Kapusta kiszona z buraczkami

Renixx
7 10 10 min
 Szybkie ciasteczka karnawałowe

Szybkie ciasteczka karnawałowe

Renixx
8 14 15 min
Wątróbki w sezamie

Wątróbki w sezamie

Renixx
10 16 20 min
Koktajl z pomarańczą i sokiem z kiszonej kapusty

Koktajl z pomarańczą i sokiem z kiszonej kapusty

Zielone Koktajle
10 9 5 min
Koktajl z sałatą

Koktajl z sałatą

Zielone Koktajle
7 6 5 min
Koktajl z arbuzem i truskawkami

Koktajl z arbuzem i truskawkami

Zielone Koktajle
11 13 5 min
Arbuzowy izotonik

Arbuzowy izotonik

Zielone Koktajle
10 13 5 min
Koktajl  marchwiowo-truskawkowy

Koktajl marchwiowo-truskawkowy

Zielone Koktajle
11 16 5 min
Chłodnik truskawkowy

Chłodnik truskawkowy

Renixx
8 12 60 min
Rożki z ciasta francuskiego z wiśniową konfiturą

Rożki z ciasta francuskiego z wiśniową konfiturą

Renixx
9 14 40 min
 Ciasteczka kokosowe z marmoladą

Ciasteczka kokosowe z marmoladą

Renixx
9 14 60 min
Potrawka z kurczaka z ryżem

Potrawka z kurczaka z ryżem

Renixx
9 14 35 min
Cynamonowe naleśniki

Cynamonowe naleśniki

Renixx
11 18 15 min
Ekspresowa surówka

Ekspresowa surówka

Renixx
7 10 5 min
Pierogi z jabłkami

Pierogi z jabłkami

Renixx
10 15 30 min
Sałatka z ryżem

Sałatka z ryżem

Renixx
10 16 30 min
Kotlety schabowe w pszennych otrębach

Kotlety schabowe w pszennych otrębach

Renixx
8 12 30 min
Guacamole z krzemem :)

Guacamole z krzemem :)

Perma-Guard
8 6 5 min
Pizza domowa

Pizza domowa

llsylwia92
7 5 20 min
Mazurek bio

Mazurek bio

llsylwia92
8 5 30 min
Kaszotto gryczane z kolorowymi marchewkami i z cukinią

Kaszotto gryczane z kolorowymi marchewkami i z cukinią

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 10 15 min
Placek serowo - makowy z owocami

Placek serowo - makowy z owocami

Bożena1960
9 16 60 min
Mazurek prababci

Mazurek prababci

llsylwia92
9 7 40 min
Gołąbki z kaszą jaglaną

Gołąbki z kaszą jaglaną

Renixx
9 14 60 min
 Ciasto drożdżowe ze śliwkami

Ciasto drożdżowe ze śliwkami

Renixx
9 14 90 min
Chleb ze słonecznikiem

Chleb ze słonecznikiem

Renixx
9 13 100 min
Jajka faszerowane tuńczykiem

Jajka faszerowane tuńczykiem

Bożena1960
8 10 40 min
Pierogi z waniliowym serem

Pierogi z waniliowym serem

Renixx
9 18 40 min
Żółta surówka

Żółta surówka

Renixx
9 14 10 min
Cebulka z marchewką i groszkiem na ghee

Cebulka z marchewką i groszkiem na ghee

dorotaR
16 22 25 min
Korzenne bajaderki z bakaliami

Korzenne bajaderki z bakaliami

Stokrotka
13 19 60 min
Przystawka z ciasta francuskiego

Przystawka z ciasta francuskiego

Stokrotka
13 15 20 min
Knedle z bananami i żurawiną

Knedle z bananami i żurawiną

Stokrotka
11 13 30 min
Racuchy z gruszkami i daktylami

Racuchy z gruszkami i daktylami

Stokrotka
13 17 60 min
Mus chałwowy z malinami

Mus chałwowy z malinami

Nikita
15 20 0 min
Sałatka jajeczna z chrzanem

Sałatka jajeczna z chrzanem

Renixx
14 20 15 min
Klopsy mięsno-warzywne

Klopsy mięsno-warzywne

Renixx
14 20 40 min
Sałatka warzywna z ryżem

Sałatka warzywna z ryżem

Renixx
14 17 30 min
Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana

Renixx
14 18 40 min
Cykoria sałatkowa z orzechami i ananasem

Cykoria sałatkowa z orzechami i ananasem

Renixx
15 18 15 min
 Placuszki z białego sera

Placuszki z białego sera

Renixx
14 17 20 min
Sałatka śledziowo-ziemniaczana

Sałatka śledziowo-ziemniaczana

Renixx
12 18 15 min
Klasyczna sałatka jarzynowa z awokado z majonezem bez jaj

Klasyczna sałatka jarzynowa z awokado z majonezem bez jaj

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 13 60 min
Dwukolorowe ciasteczka

Dwukolorowe ciasteczka

Renixx
14 14 110 min
Placuszki ziemniaczano-serowe

Placuszki ziemniaczano-serowe

Renixx
13 18 30 min
Sałatka z fasoli i pieczarek

Sałatka z fasoli i pieczarek

Renixx
14 16 20 min
Dynia w zalewie słodko - kwaśnej

Dynia w zalewie słodko - kwaśnej

Renixx
13 17 30 min
Sałatka śledziowa z czerwonymi buraczkami

Sałatka śledziowa z czerwonymi buraczkami

Renixx
13 17 60 min
Ciasteczka cynamonowe

Ciasteczka cynamonowe

Renixx
13 18 50 min
Pyszne miętowe trufelki

Pyszne miętowe trufelki

Renixx
14 17 60 min
Domowa biała kiełbasa z indyka

Domowa biała kiełbasa z indyka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 15 130 min
Cieciorka w słoikach eko

Cieciorka w słoikach eko

Nikita
15 16 0 min
Krem buraczkowy

Krem buraczkowy

Barbara Strużyna
15 12 50 min
Sałatka z granatem, pomarańczami i orzechami

Sałatka z granatem, pomarańczami i orzechami

Nikita
19 18 15 min
Omlet z gwiazdnicą

Omlet z gwiazdnicą

Nikita
14 16 20 min
Sałatka z musztardowym dressingiem i słonecznikiem chilli

Sałatka z musztardowym dressingiem i słonecznikiem chilli

Barbara Strużyna
13 11 15 min
Surówka z buraków z sosem chrzanowym

Surówka z buraków z sosem chrzanowym

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Basmati stir fry

Basmati stir fry

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Czarna komosa na słodko z owocami

Czarna komosa na słodko z owocami

Dorota Rozbicka
15 15 0 min
Łosoś Ras El Hanout

Łosoś Ras El Hanout

Dorota Rozbicka
17 20 0 min
Sałatka z dressingiem paprykowym

Sałatka z dressingiem paprykowym

Dorota Rozbicka
14 17 0 min
Kaczka w Ras el Hanout

Kaczka w Ras el Hanout

Dorota Rozbicka
14 15 0 min
Twarożek z ksylitolem, kruszonym ziarnem kakaowca i konfiturą z dyni

Twarożek z ksylitolem, kruszonym ziarnem kakaowca i konfiturą z dyni

Dorota Rozbicka
14 15 0 min
Wzmacniający koktajl gruszkowy z selerem

Wzmacniający koktajl gruszkowy z selerem

Dorota Rozbicka
19 19 15 min
Sałatka z gruszkami w occie

Sałatka z gruszkami w occie

Dorota Rozbicka
16 16 15 min
Graham drożdżowe z rabarbarem

Graham drożdżowe z rabarbarem

Dorota Rozbicka
13 12 40 min
Kaszka manna orkiszowa

Kaszka manna orkiszowa

Dorota Rozbicka
11 11 0 min
Leniwe z cynamonem

Leniwe z cynamonem

Dorota Rozbicka
17 21 0 min
Ciasto drożdżowe do odrywania

Ciasto drożdżowe do odrywania

Dorota Rozbicka
15 12 0 min
Klopsiki w sosie koperkowym

Klopsiki w sosie koperkowym

Dorota Rozbicka
13 13 0 min
Żurek gryczany z kiełbasą parzoną i jajkiem - bezglutenowy

Żurek gryczany z kiełbasą parzoną i jajkiem - bezglutenowy

Dorota Rozbicka
21 22 60 min
Botwinka z groszkiem

Botwinka z groszkiem

Dorota Rozbicka
13 15 0 min
Napar wzmacniający i uodparniający

Napar wzmacniający i uodparniający

Dorota Rozbicka
15 17 10 min
Sernik z kruszoną posypką

Sernik z kruszoną posypką

Dorota Rozbicka
14 16 0 min
Kluski ziemniaczane z tapioką

Kluski ziemniaczane z tapioką

Dorota Rozbicka
12 13 0 min
Jajka na ziołowym posłaniu

Jajka na ziołowym posłaniu

Dorota Rozbicka
19 18 10 min
Tabbouleh z listkami rzodkiewki, migałami, pomarańczą i kurczakiem

Tabbouleh z listkami rzodkiewki, migałami, pomarańczą i kurczakiem

Dorota Rozbicka
16 15 20 min
Bezglutenowy, wegański budyń czekoladowy z bananami i jagodami

Bezglutenowy, wegański budyń czekoladowy z bananami i jagodami

Dorota Rozbicka
16 16 0 min
Twarożek z amarantusem i duszonymi jabłkami

Twarożek z amarantusem i duszonymi jabłkami

Dorota Rozbicka
14 15 0 min
Karnawałowe kwiatki

Karnawałowe kwiatki

Dorota Rozbicka
17 21 0 min
Ziemniaczki z piekarnika Fit

Ziemniaczki z piekarnika Fit

Dorota Rozbicka
14 13 0 min
Orkiszowe pankejki drzewka dla dzieci

Orkiszowe pankejki drzewka dla dzieci

Dorota Rozbicka
19 21 0 min
Orkiszowy makaron z białym sosem kalafiorowym

Orkiszowy makaron z białym sosem kalafiorowym

Dorota Rozbicka
17 17 0 min
Smoothie z mlekiem owsianym i orzechami

Smoothie z mlekiem owsianym i orzechami

Dorota Rozbicka
15 13 0 min
Zimowa sałatka z pekinką, kukurydzą, paluszkami krabowymi i majonezem z kalafiora

Zimowa sałatka z pekinką, kukurydzą, paluszkami krabowymi i majonezem z kalafiora

Dorota Rozbicka
13 14 0 min
Smoothie arganowe

Smoothie arganowe

Dorota Rozbicka
18 16 10 min
Surówka ze spaghetti marchewkowym

Surówka ze spaghetti marchewkowym

Dorota Rozbicka
16 17 20 min
Surówka z kiszonych buraków i cytrusów z cebulką i ostropestem

Surówka z kiszonych buraków i cytrusów z cebulką i ostropestem

Dorota Rozbicka
17 15 0 min
Dwa rodzaje pierogów z twarogiem i dynią

Dwa rodzaje pierogów z twarogiem i dynią

Dorota Rozbicka
15 20 40 min
Wieprzowina w grzybowym sosie

Wieprzowina w grzybowym sosie

Dorota Rozbicka
14 20 45 min
Sałatka śledziowa bez nabiału

Sałatka śledziowa bez nabiału

Dorota Rozbicka
16 18 15 min
Kaszka manna na mleku sojowym z kurkumą, imbierm i inuliną

Kaszka manna na mleku sojowym z kurkumą, imbierm i inuliną

Dorota Rozbicka
18 17 15 min
PIerniczki imbirowe

PIerniczki imbirowe

Dorota Rozbicka
15 16 100 min
Postna fasola biała z cebulką

Postna fasola biała z cebulką

Dorota Rozbicka
17 11 60 min
Fit sałatka z pieczonym dorszem i glonami morskimi

Fit sałatka z pieczonym dorszem i glonami morskimi

Dorota Rozbicka
14 14 0 min
Krem z  warzyw z pieczonym łososiem i karmelizowanym porem

Krem z warzyw z pieczonym łososiem i karmelizowanym porem

Dorota Rozbicka
15 13 0 min
Śledziki z papryką, cebulką i rodzynkami

Śledziki z papryką, cebulką i rodzynkami

Dorota Rozbicka
15 16 0 min
Zielony koktajl bananowy z jarmużem i herbatą matcha

Zielony koktajl bananowy z jarmużem i herbatą matcha

Dorota Rozbicka
15 15 5 min
Lekki sernik z konfiturą jagodową

Lekki sernik z konfiturą jagodową

Dorota Rozbicka
22 23 70 min
Duszona kapusta włoska z fasolą

Duszona kapusta włoska z fasolą

Dorota Rozbicka
13 14 60 min
Zielone naleśniki z matcha

Zielone naleśniki z matcha

Dorota Rozbicka
13 10 15 min
Czerwony napój wzmacniający siły witalne

Czerwony napój wzmacniający siły witalne

Dorota Rozbicka
16 12 0 min
Taco z kolorowym farszem

Taco z kolorowym farszem

Dorota Rozbicka
13 16 0 min
Surówka po meksykańsku

Surówka po meksykańsku

Dorota Rozbicka
14 17 35 min
Schabowe w panierze bezglutenowym

Schabowe w panierze bezglutenowym

Dorota Rozbicka
15 22 30 min
Rozgrzewające kotleciki jaglano dyniowe z maca i ciecierzycą

Rozgrzewające kotleciki jaglano dyniowe z maca i ciecierzycą

Dorota Rozbicka
18 19 60 min
Bavette w sosie pomidorowo kokosowym

Bavette w sosie pomidorowo kokosowym

Dorota Rozbicka
19 23 30 min
Hokkaido pieczona z twarożkiem, czarnym sezamem i syropem klonowym

Hokkaido pieczona z twarożkiem, czarnym sezamem i syropem klonowym

Dorota Rozbicka
19 19 30 min
Kapusta włoska duszona z żeberkami wędzonymi

Kapusta włoska duszona z żeberkami wędzonymi

Dorota Rozbicka
19 20 60 min
Tarta amarantusowa z nadzieniem sojowo gryczanym

Tarta amarantusowa z nadzieniem sojowo gryczanym

Dorota Rozbicka
17 22 60 min
Bezglutenowe pancakes z cukinii

Bezglutenowe pancakes z cukinii

Dorota Rozbicka
16 25 30 min
Barszczyk czerwony z fasolką pinto - zupa

Barszczyk czerwony z fasolką pinto - zupa

Dorota Rozbicka
17 17 35 min
Stew z marchewki Zero waste

Stew z marchewki Zero waste

Dorota Rozbicka
18 17 30 min
Ryż basmati cukiniowy Zero waste

Ryż basmati cukiniowy Zero waste

Dorota Rozbicka
17 22 30 min
Duszona papryka nadziewana mięsem

Duszona papryka nadziewana mięsem

Dorota Rozbicka
15 20 40 min
Jesienne pizzerinki z leczo

Jesienne pizzerinki z leczo

Dorota Rozbicka
16 19 120 min
Kotlety z topinamburu z furikake

Kotlety z topinamburu z furikake

Dorota Rozbicka
20 22 45 min
Dynia w occie z rozgrzewającymi przyprawami

Dynia w occie z rozgrzewającymi przyprawami

Dorota Rozbicka
18 19 15 min
Gryczano orkiszowa pizza z cukinią, fetą i konfiturą borówkową

Gryczano orkiszowa pizza z cukinią, fetą i konfiturą borówkową

Dorota Rozbicka
16 21 120 min
Złote ziemniaczki na ghee - wydanie zero waste

Złote ziemniaczki na ghee - wydanie zero waste

dorotaR
21 27 15 min
Surówka z kapusty młodej z majonezem konopnym i świeżym etragonem

Surówka z kapusty młodej z majonezem konopnym i świeżym etragonem

dorotaR
18 23 15 min
Dary lata - ocet pomidorowo  jabłkowy

Dary lata - ocet pomidorowo jabłkowy

Dorota Rozbicka
14 18 0 min
Letnia cukinia grillowana

Letnia cukinia grillowana

Dorota Rozbicka
15 22 30 min
Pizza biało czerwona

Pizza biało czerwona

Dorota Rozbicka
16 22 60 min
Sałatka z cykorii z awokado i solą sezamową Gomasio

Sałatka z cykorii z awokado i solą sezamową Gomasio

Dorota Rozbicka
15 16 15 min
Wegańskie curry z kalafiora i fasoli z tamaryndowcem, masłem orzechowym i kokosem

Wegańskie curry z kalafiora i fasoli z tamaryndowcem, masłem orzechowym i kokosem

Dorota Rozbicka
18 20 45 min
Domowy susz pokrzywowy

Domowy susz pokrzywowy

Dorota Rozbicka
16 14 30 min
Wegańskie kotlety z pieczonych buraczków z jagłami

Wegańskie kotlety z pieczonych buraczków z jagłami

Dorota Rozbicka
15 18 30 min
Domowe ciasto na pizze orkiszowe z ziołami

Domowe ciasto na pizze orkiszowe z ziołami

Dorota Rozbicka
15 16 120 min
Gryczano - orkiszowe babeczki z porzeczkami

Gryczano - orkiszowe babeczki z porzeczkami

Dorota Rozbicka
15 18 30 min
Super koktajl warzywno owocowy ze stewią i  chia

Super koktajl warzywno owocowy ze stewią i chia

Dorota Rozbicka
14 18 15 min
Letnia mizeria z tahini

Letnia mizeria z tahini

Dorota Rozbicka
15 19 15 min
Lekkie curry z jarmużem, młodą kapustą i ogórkiem małosolnym

Lekkie curry z jarmużem, młodą kapustą i ogórkiem małosolnym

Dorota Rozbicka
18 25 30 min
Letnia sałatka z dressingiem kokosowym

Letnia sałatka z dressingiem kokosowym

Dorota Rozbicka
16 18 15 min
Stir fry z kluskami

Stir fry z kluskami

dorotaR
18 12 15 min
Ogórki w sosie cebulkowym

Ogórki w sosie cebulkowym

dorotaR
21 22 15 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, cykorią i sosem jogurtowym sojowym

Sałatka z młodymi ziemniakami, cykorią i sosem jogurtowym sojowym

dorotaR
20 20 15 min
Mizeria orzechowa

Mizeria orzechowa

Dorota Rozbicka
15 19 15 min
Letni super koktajl dla zdrowia i urody

Letni super koktajl dla zdrowia i urody

Dorota Rozbicka
14 18 15 min
Breakfast bowl

Breakfast bowl

Dorota Rozbicka
16 23 15 min
Lemoniada brzozowa

Lemoniada brzozowa

Dorota Rozbicka
17 24 60 min
Zielony koktajl jabłkowo - kokosowy z maca

Zielony koktajl jabłkowo - kokosowy z maca

Dorota Rozbicka
18 13 15 min
Letnia zupa kokosowa ze szparagami i szpinakiem

Letnia zupa kokosowa ze szparagami i szpinakiem

Dorota Rozbicka
17 23 30 min
Wegańska sałata z mango i serowym sosem słonecznikowym

Wegańska sałata z mango i serowym sosem słonecznikowym

Dorota Rozbicka
17 22 15 min
Sałatka z kalafiora z kremowym sosem z nerkowców

Sałatka z kalafiora z kremowym sosem z nerkowców

Dorota Rozbicka
19 28 20 min
Pasztet roślinny z białych warzyw i kaszy

Pasztet roślinny z białych warzyw i kaszy

Dorota Rozbicka
20 33 120 min
Domowy izotonik z zieloną herbatą

Domowy izotonik z zieloną herbatą

Dorota Rozbicka
21 28 10 min
Omleciki owsiano daktylowe

Omleciki owsiano daktylowe

Dorota Rozbicka
17 24 15 min
 Ciastka owsiane daktylowo - karobowe

Ciastka owsiane daktylowo - karobowe

Dorota Rozbicka
19 22 45 min
Sernik na herbatnikach

Sernik na herbatnikach

Dorota Rozbicka
21 34 100 min
Pasta z batatów z masłem migdałowym

Pasta z batatów z masłem migdałowym

Dorota Rozbicka
19 20 60 min
Krakersy z siemienia lnianego

Krakersy z siemienia lnianego

Dorota Rozbicka
19 20 60 min
Makaron ze szparagami i grzybami shiitake

Makaron ze szparagami i grzybami shiitake

Magdalena Nagler - foodmania
17 11 30 min
Groszkowa

Groszkowa

dorotaR
18 10 30 min
Lekka koperkowa

Lekka koperkowa

dorotaR
17 11 30 min
Różowy chłodnik orzeźwiający

Różowy chłodnik orzeźwiający

dorotaR
20 11 30 min
Kompot rabarbarowo różany

Kompot rabarbarowo różany

dorotaR
20 16 15 min
Babka drożdżowa z czekoladą

Babka drożdżowa z czekoladą

Dorota Rozbicka
17 23 180 min
Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem

Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem

Dorota Rozbicka
25 29 30 min
Tulipany na łące

Tulipany na łące

Dorota Rozbicka
18 19 15 min
Słodko - pikantne skrzydełka z grilla

Słodko - pikantne skrzydełka z grilla

Dorota Rozbicka
20 20 160 min
Ryż na mleku z jagodami

Ryż na mleku z jagodami

Dorota Rozbicka
21 27 30 min
Kurczak pieczony w całości

Kurczak pieczony w całości

Dorota Rozbicka
17 22 180 min
Perełki tapioki na mleku kokosowym

Perełki tapioki na mleku kokosowym

Dorota Rozbicka
18 30 130 min
Paluszki grissini z topinamburem i pokrzywą

Paluszki grissini z topinamburem i pokrzywą

Dorota Rozbicka
23 31 90 min
Ciasto z karobem  - wegańskie, fit

Ciasto z karobem - wegańskie, fit

Dorota Rozbicka
17 17 60 min
Zupa pomidorowa zabielana mlekiem owsianym

Zupa pomidorowa zabielana mlekiem owsianym

Dorota Rozbicka
16 17 30 min
Krem budyniowy do ciast i tortów  - bez nabiału, bez glutenu

Krem budyniowy do ciast i tortów - bez nabiału, bez glutenu

Dorota Rozbicka
18 39 180 min
Mleko owsiane

Mleko owsiane

Dorota Rozbicka
24 32 180 min
Świeży sok słoneczny

Świeży sok słoneczny

dorotaR
20 13 10 min
Carpaccio z pieczonym burakiem

Carpaccio z pieczonym burakiem

dorotaR
21 17 10 min
Bułeczki orkiszowo - ryżowe

Bułeczki orkiszowo - ryżowe

dorotaR
19 13 180 min
Kompot wigilijny z suszonych owoców

Kompot wigilijny z suszonych owoców

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 17 0 min
Makowiec bez pieczenia

Makowiec bez pieczenia

wegeweda
21 18 60 min
Makaron kukurydziany z surowym sosem z awokado, bazylii, czosnku i suszonych pomidorów

Makaron kukurydziany z surowym sosem z awokado, bazylii, czosnku i suszonych pomidorów

wegeweda
20 16 15 min
Kukurydziany placek z żurawiną

Kukurydziany placek z żurawiną

foodmania
22 13 50 min
Kutia - makowy przysmak wigilijny

Kutia - makowy przysmak wigilijny

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 14 120 min
Budyń owsiano - lniany z mandarynką

Budyń owsiano - lniany z mandarynką

dorotaR
20 15 15 min
Placuszki gryczane z serem smażonym

Placuszki gryczane z serem smażonym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 19 0 min
szarlotka z dynią

szarlotka z dynią

FAMILY
25 20 60 min
Świąteczny ryż z bakaliami i jabłkiem

Świąteczny ryż z bakaliami i jabłkiem

Magdalena Nagler - foodmania
16 11 25 min
Ciasto z makiem pod bezową kołderką

Ciasto z makiem pod bezową kołderką

Stokrotka
22 18 120 min
Filet z kurczaka nadziewany warzywami

Filet z kurczaka nadziewany warzywami

Stokrotka
21 21 60 min
Ciasto orzechowe z kremem

Ciasto orzechowe z kremem

Stokrotka
24 25 120 min
Ciasto z kremem i biszkoptami

Ciasto z kremem i biszkoptami

Stokrotka
21 22 120 min
Sałata z papryką i pomidorami

Sałata z papryką i pomidorami

Stokrotka
20 21 15 min
Owsiane ciasteczka z czekoladą i orzechami

Owsiane ciasteczka z czekoladą i orzechami

Stokrotka
20 23 60 min
Truskawki zapiekane pod delikatną kruszonką

Truskawki zapiekane pod delikatną kruszonką

foodmania
22 15 40 min
Barszcz czerwony z mieszanką wigilijną

Barszcz czerwony z mieszanką wigilijną

Magdalena Nagler - foodmania
18 11 60 min
Krakersy na sylwestrowe przyjęcie

Krakersy na sylwestrowe przyjęcie

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 12 0 min
Makówki

Makówki

FAMILY
23 21 30 min
Placek ze śnieżną pierzynką i żurawiną

Placek ze śnieżną pierzynką i żurawiną

foodmania
19 10 60 min
Ciasto daktylowe

Ciasto daktylowe

Iwona Kuczer
15 14 90 min
Sałatka z serem kozim i płatkami migdałów

Sałatka z serem kozim i płatkami migdałów

mohoyoga
20 13 10 min
Kruche ciasteczka z morelami

Kruche ciasteczka z morelami

Magdalena Nagler - foodmania
17 12 50 min
Bliny gryczane drożdżowe

Bliny gryczane drożdżowe

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 13 60 min
Paprykowe łódeczki faszerowane ryżem i marchewką

Paprykowe łódeczki faszerowane ryżem i marchewką

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 13 80 min
Serduszka piernikowo - migdałowe

Serduszka piernikowo - migdałowe

Dorota Woźniak - Twins Pot
21 18 60 min
Krokiety ziemniaczane z kolorowym nadzieniem

Krokiety ziemniaczane z kolorowym nadzieniem

Stokrotka
21 19 80 min
Ziemniaczane knedle z serem

Ziemniaczane knedle z serem

Stokrotka
20 18 30 min
Mięso z kurczaka w pikantnej marynacie

Mięso z kurczaka w pikantnej marynacie

Stokrotka
20 17 120 min
Naleśniki z ziemniaczanym farszem

Naleśniki z ziemniaczanym farszem

Stokrotka
18 19 80 min
Złociste pierogi z ziemniakami

Złociste pierogi z ziemniakami

Stokrotka
21 19 60 min
Pizza z kurczakiem i kukurydzą

Pizza z kurczakiem i kukurydzą

Stokrotka
19 19 90 min
Świąteczne naleśniki z mieszanką wigilijną i sosem makowym

Świąteczne naleśniki z mieszanką wigilijną i sosem makowym

Magdalena Nagler - foodmania
15 12 40 min
Zimowe praliny

Zimowe praliny

Magdalena Nagler - foodmania
17 11 25 min
Kuleczki ziemniaczane z mazzarellą

Kuleczki ziemniaczane z mazzarellą

Stokrotka
18 23 20 min
Filety z kurczaka nadziewane

Filety z kurczaka nadziewane

Stokrotka
20 22 20 min
Knedle ziemniaczano-dyniowe z truskawkami

Knedle ziemniaczano-dyniowe z truskawkami

Stokrotka
19 23 40 min
Placuszki z ziemniaków i włoskiej kapusty

Placuszki z ziemniaków i włoskiej kapusty

Stokrotka
18 17 30 min
Korzenne muffiny z owocami kaki

Korzenne muffiny z owocami kaki

Stokrotka
19 20 40 min
Kopytka buraczkowe

Kopytka buraczkowe

Magdalena Nagler - foodmania
15 11 60 min
Pomarańczowe babeczki z makiem

Pomarańczowe babeczki z makiem

Iwona Kuczer
14 10 40 min
Domowy przecier pomidorowy

Domowy przecier pomidorowy

Renixx
19 16 120 min
Zupa szpinakowa z koperkiem

Zupa szpinakowa z koperkiem

Renixx
19 22 10 min
Migdałowo kokosowe trufle wegańskie

Migdałowo kokosowe trufle wegańskie

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
21 21 40 min
Sałatka niemiecka

Sałatka niemiecka

wegeweda
17 14 25 min
Pasztet z kaszy jaglanej, grzybów i soczewicy

Pasztet z kaszy jaglanej, grzybów i soczewicy

wegeweda
24 18 95 min
Ciasto bananowe wegańskie

Ciasto bananowe wegańskie

Barbara Strużyna
14 12 70 min
Makagigi

Makagigi

Skoter
18 18 0 min
Budyń czekoladowy z kruchymi ciasteczkami

Budyń czekoladowy z kruchymi ciasteczkami

Magdalena Nagler - foodmania
15 11 15 min
Dżem pigwowo-aroniowy

Dżem pigwowo-aroniowy

Skoter
24 18 45 min
Wigilijne pierożki z suszonymi śliwkami

Wigilijne pierożki z suszonymi śliwkami

Stokrotka
19 19 40 min
Dyniowe rurki z orzechowym kremem

Dyniowe rurki z orzechowym kremem

Stokrotka
17 27 120 min
Rozgrzewający gulasz z fasolą

Rozgrzewający gulasz z fasolą

Stokrotka
15 16 100 min
Chleb z dynią i ziarnami słonecznika

Chleb z dynią i ziarnami słonecznika

Stokrotka
16 17 100 min
Ryba w aromatycznej marynacie

Ryba w aromatycznej marynacie

Stokrotka
21 14 100 min
Krupnik wegański

Krupnik wegański

wegeweda
17 15 70 min
Chleb gryczano - słonecznikowy

Chleb gryczano - słonecznikowy

Barbara Strużyna
15 15 60 min
Wegańska fasolka po bretońsku

Wegańska fasolka po bretońsku

wegeweda
19 18 25 min
Pasztet z królika

Pasztet z królika

Iwona Kuczer
12 9 100 min
Babeczki piernikowe

Babeczki piernikowe

foodmania
17 12 45 min
Foccacia z pomidorami i rozmarynem

Foccacia z pomidorami i rozmarynem

Iwona Kuczer
16 11 120 min
Na świąteczny obiad. Udka z kaczki pieczone z sosem truskawkowo - cebulowym z nutą pigwy

Na świąteczny obiad. Udka z kaczki pieczone z sosem truskawkowo - cebulowym z nutą pigwy

Dorota Woźniak - Twins Pot
26 22 120 min
Tarta z kremem jaglanym i letnimi owocami

Tarta z kremem jaglanym i letnimi owocami

Magdalena Nagler - foodmania
15 12 30 min
Sałatka z kaszą i marynowanymi buraczkami

Sałatka z kaszą i marynowanymi buraczkami

dorotaR
21 16 15 min
Pierogi z kaszą i pieczarkami

Pierogi z kaszą i pieczarkami

Stokrotka
20 20 60 min
Pomarańczowa babka bezglutenowa

Pomarańczowa babka bezglutenowa

Dorota Rozbicka
17 29 90 min
Bezglutenowe muffinki makowe

Bezglutenowe muffinki makowe

Dorota Rozbicka
18 24 35 min
Pierniczki daktylowe

Pierniczki daktylowe

Dorota Rozbicka
18 17 60 min
Warzywny pasztet z quinoa

Warzywny pasztet z quinoa

Dorota Rozbicka
23 23 180 min
Granola świąteczna

Granola świąteczna

Dorota Rozbicka
17 18 120 min
Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców

Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców

Dorota Rozbicka
18 19 30 min
Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

Ciastka korzenne dla św. Mikołaja

wegeweda
21 21 80 min
Wegański bigos z kapusty kiszonej i soczewicy z orzechami

Wegański bigos z kapusty kiszonej i soczewicy z orzechami

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 18 70 min
Ratatouille - bigos warzywny

Ratatouille - bigos warzywny

Dorota Woźniak - Twins Pot
22 16 40 min
Staropolski piernik zwany Stuletnim

Staropolski piernik zwany Stuletnim

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 21 120 min
Kiszonka z czerwonej kapusty

Kiszonka z czerwonej kapusty

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 18 60 min
Murzynek jaglany

Murzynek jaglany

Zjemcie
9 10 5 min
Naleśniki jaglane - sprężyste i delikatne

Naleśniki jaglane - sprężyste i delikatne

Zjemcie
9 11 20 min
Filety musztardowo - korzenne

Filety musztardowo - korzenne

Bożena1960
21 29 60 min
Kasza pęczak z grzybami

Kasza pęczak z grzybami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 19 20 min
Bigos z czerwonej kapusty z owocami suszonymi

Bigos z czerwonej kapusty z owocami suszonymi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 16 120 min
Makaron z nutą azjatycką

Makaron z nutą azjatycką

Magdalena Nagler - foodmania
16 15 45 min
Śledzie w oleju orzechowym

Śledzie w oleju orzechowym

dorotaR
23 15 180 min
Surówka z kapusty pekińskiej z bananami

Surówka z kapusty pekińskiej z bananami

Stokrotka
17 19 10 min
Pączki z lukrem i skórką pomarańczową

Pączki z lukrem i skórką pomarańczową

Stokrotka
21 20 150 min
Vege Krupnik z Quinoą Czerwoną

Vege Krupnik z Quinoą Czerwoną

mohoyoga
16 12 40 min
Bezglutenowy wegański makowiec z amarantusem

Bezglutenowy wegański makowiec z amarantusem

Magdalena Nagler - foodmania
16 13 60 min
Owsianka z truskawkami

Owsianka z truskawkami

Dorota Woźniak - Twins Pot
18 13 20 min
Czekotruskawki

Czekotruskawki

Dorota Woźniak - Twins Pot
19 13 15 min
Truskawkowe Rafaello

Truskawkowe Rafaello

Dorota Woźniak - Twins Pot
19 18 20 min
Wegańska pizza na spodzie gryczano - żytnim

Wegańska pizza na spodzie gryczano - żytnim

foodmania
18 14 60 min
Ciastka digestive

Ciastka digestive

wegeweda
16 14 30 min
Zdrowy deser jogurtowy z Chia, miodem i truskawkami

Zdrowy deser jogurtowy z Chia, miodem i truskawkami

Dorota Woźniak - Twins Pot
16 10 120 min
Chleb żytni z foremki

Chleb żytni z foremki

Iwona Kuczer
14 10 120 min
Sałatka na ciepło z pieczonym kalafiorem

Sałatka na ciepło z pieczonym kalafiorem

Iwona Kuczer
15 11 40 min
Spaghetti z brokułem i zielonym groszkiem

Spaghetti z brokułem i zielonym groszkiem

wegeweda
16 13 20 min
Ciasteczka czekoladowe - Sernikowe

Ciasteczka czekoladowe - Sernikowe

Lockelany
17 12 40 min
Ciasto miodowo-orzechowe

Ciasto miodowo-orzechowe

Stokrotka
19 22 120 min
Aromatyczne babeczki brownie

Aromatyczne babeczki brownie

foodmania
23 12 60 min
Placki warzywno-mięsne

Placki warzywno-mięsne

Stokrotka
18 20 30 min
Ciasto z budyniem i rabarbarem

Ciasto z budyniem i rabarbarem

Stokrotka
18 19 70 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet