Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Omlet z gwiazdnicą

Omlet z gwiazdnicą

Nikita

Rodzaj posiłku: śniadanie

Kuchnia (region): polska

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe

Zawiera: nabiał kozi, owczy, nabiał, jajka, mięso, wieprzowina, nabiał krowi

14 osób lubi to
16 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 1 porcja

Składniki:

Jajko - 1-2 szt.
Gwiazdnica - 1 garść
Szalotka mała - 1 szt.
Masło klarowne bio trochę
Ewentualnie plasterek szynki (niekoniecznie)
Mały kawałek fety

Dodatkowe informacje:

Gwiazdnica jest bardzo wartościowa, smakuje lepiej niż szpinak. Zachęcam do przeczytania artykułu na temat gwiazdnicy w " Zdrowie bez leków "  nr 1/2020, wspaniałej zielarki Justyny Pargieła.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Szukamy w czystym miejscu gwiazdnicy (jest styczeń i możemy narwać świeże ziele, zima jej nie straszna) , zrywamy zielone pędy.
KROK 2:  W domu płuczemy i siekamy. Szalotkę kroimy w kostkę.
Jeżeli chcemy dodać szynkę to kroimy w kostkę.
KROK 3:  Oddzielamy białka od żółtek. Ubijamy białka i mieszamy z żółtkami. Na patelni rozgrzewamy masło klarowane i dusimy gwiazdnicę, szalotkę i ewentualne szynkę. Zalewamy jajkiem i posypujemy pokruszoną fetą i smażymy aż całkiem się zetnie. Zjadamy z apetytem.
14 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Nikita

Zobacz więcej przepisów
gosia56
gosia56 powiedział/a:
ciekawe
23.01.2020, godz. 19:38
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
23.09.2020, godz. 14:23
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Fajny omlet
27.01.2020, godz. 13:28
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
26.11.2020, godz. 18:35
annaeko
annaeko powiedział/a:
Smaczny omlet na śniadanie, osobiście bardzo lubię omlety z dodatkami są syte i pyszne
31.01.2020, godz. 11:34
Nikita
Nikita powiedział/a:
a dodatek "dzikiej zieleniny" wzbogaca je w zdrowe składniki
31.01.2020, godz. 11:47
Renixx
Renixx powiedział/a:
Fajny przepis
21.03.2020, godz. 18:48
Nikita
Nikita powiedział/a:
dziękuję
18.09.2020, godz. 12:35
Skoter
Skoter powiedział/a:
Nie słyszałam nawet o tym ziele
10.08.2020, godz. 12:14
Nikita
Nikita powiedział/a:
U mnie w ogrodzie rośnie niestety w dużych ilościach, ciężko się go pozbyć, nawet zimą jest zielony jak nie ma dużych mrozów.
02.09.2020, godz. 07:58
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Super pomysł
10.11.2020, godz. 11:02
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
15.11.2020, godz. 09:58
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobry omlet
08.12.2020, godz. 19:23
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
11.12.2020, godz. 20:23
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Ciekawy przepis
07.10.2023, godz. 09:44
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
22.12.2023, godz. 19:00

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).