Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Kotleciki mielone z warzywami

Kotleciki mielone z warzywami

Stokrotka

Rodzaj posiłku: danie główne

Kuchnia (region): polska

Specjalne: kuchnia tradycyjna

Zawiera: gluten, jajka, mięso, soja, pszenica, wieprzowina

12 osób lubi to
16 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

60 min 1 porcja

Składniki:

mięso mielone z łopatki wieprzowej - 40 dag
cukinia średnia ( 2/3 szkl startej) - 1 szt.
dynia Hokkaido - 15 dag
cebula średnia - 1 szt.
czosnek - 1 ząbek
jajko - 1 szt.
bułka tarta - 2-3 łyżki
sos sojowy - 1 łyżka
posiekna natka pietruszki - 2 łyżki
sól do smaku
pieprz do smaku

Dodatkowe informacje:

Kotlety z mięsa i warzyw pieczone w piekarniku są bardziej lekkie, ponieważ nie są nasączone tłuszczem. Smakują rewelacyjnie.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Dynię i cukinię umyć, usunąć miąższ z nasionami i razem ze skórką zetrzeć na tarce o dużych oczkach. ( dynię Hokkaido nie musimy obierać ze skórki)
KROK 2:  Cebulę drobno posiekać. Czosnek przecisnąć przez praskę.
Przygotowane warzywa dodać do miski z mielonym mięsem.
KROK 3:  Następnie wsypać posiekaną natkę pietruszki i bułkę tarą, wbić jajko, dodać sos sojowy, doprawić solą i pieprzem.
KROK 4:  Wszystko razem dokładnie wymieszać.
KROK 5:  Uformować kotleciki i ułożyć na wyłożonej papierem do pieczenia blaszce.
KROK 6:  Przykryć folią aluminiową, włożyć do nagrzanego do 190 stopni piekarnika. Po kwadransie usunąć folię, kotleciki przewrócić na drugą stronę i piec bez przykrycia następne 15 minut.
12 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Stokrotka

Zobacz więcej przepisów
Nikita
Nikita powiedział/a:
Smaczne kotleciki
01.07.2020, godz. 07:22
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dzięki, to zdrowsza wersja mielonych :)
09.02.2023, godz. 16:40
annaeko
annaeko powiedział/a:
Smaczne
01.07.2020, godz. 12:31
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Potwierdzam
13.02.2023, godz. 18:01
aguchaka
aguchaka powiedział/a:
rewelacyjne
01.07.2020, godz. 13:54
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję za miły komentarz :)
20.03.2023, godz. 17:29
ania123
ania123 powiedział/a:
Pyszne!
05.07.2020, godz. 19:11
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję :)
02.04.2023, godz. 16:54
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Robię bardzo podobnie
02.09.2020, godz. 10:28
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczne kotleciki
22.11.2020, godz. 17:58
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dzięki :)
20.08.2023, godz. 09:36
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
mniam, super, że pieczone
16.09.2021, godz. 10:45
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Cieszę się i dziękuję za miły komentarz :)
30.08.2023, godz. 16:41
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Super ;)
04.03.2023, godz. 11:39
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję bardzo :)
30.08.2023, godz. 16:43
Renixx
Renixx powiedział/a:
Apetyczne
30.06.2024, godz. 17:30

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).