Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Surówka z cykorią i papryką

Surówka z cykorią i papryką

Stokrotka

Rodzaj posiłku: sałatki

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska

Użyte składniki: wegetariańskie,

Zawiera: cytrusy

16 osób lubi to
21 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

15 min 1 porcja

Składniki:

roszponka - 5 dag
cykoria sałatkowa - 5 dag
jarmuż - 5 dag
papryka czerwona - 1 szt.
ogórek kiszony - 1 szt.
cebula - 0,5 szt.
olej z bazylią - 2-3 łyżki
ziarna słonecznika - 2-3 łyżki
sól, sok z cytryny do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Liście jarmużu sparzyć wrzącą wodą, osączyć, usunąć grube nerwy. Roszponkę i cykorię umyć, osuszyć. Cykorię i jarmuż porwać na mniejsze kawałki. Paprykę umyć, usunąć gniazda nasienne, pokroić w słupki, dodać do sałaty.
KROK 2:  Obraną cebulę pokroić w piórka, ogórki w pół krążki. Wszystkie przygotowane produkty surówki włożyć do miski, skropić olejem z bazylią, przyprawić do smaku, wymieszać.
KROK 3:  Na suchej patelni uprażyć ziarna słonecznika, ostudzić.
Surówkę przełożyć do salaterki, posypać ziarnami, podawać.
16 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Stokrotka

Zobacz więcej przepisów
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Ładnie wygląda
09.02.2018, godz. 11:31
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję
26.02.2023, godz. 15:01
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha;)
09.02.2018, godz. 17:42
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dzięki.
09.03.2023, godz. 14:24
stopaa
stopaa powiedział/a:
uwielbiam!
12.02.2018, godz. 22:44
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję i polecam :)
11.07.2023, godz. 16:17
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Mix kolorów
18.03.2018, godz. 11:57
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Lubię takie kolorowe jedzonko :)
05.08.2023, godz. 10:07
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Bardzo kolorowa
23.04.2018, godz. 17:00
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
ładnie wygląda
25.03.2019, godz. 08:26
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję :)
19.08.2023, godz. 19:33
Nikita
Nikita powiedział/a:
Smaczna i zdrowa sałatka
21.02.2020, godz. 20:47
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję i zapewniam, że bardzo smaczna :)
22.08.2023, godz. 11:59
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Polecam, smaczna, zdrowa i kolorowa ;)
22.02.2020, godz. 21:12
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Nigdy nie łączę w jednej surówce czy sałatce kapusty i sałaty. Cykoria to raczej sałata, a jarmuż to odmiana kapusty.
03.10.2020, godz. 08:31
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
no i wszędzie w twoich przepisach masz błąd w nazwie cykorii - ona się nazywa sałatowa a nie sałatkowa...
03.10.2020, godz. 08:33
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
26.11.2020, godz. 19:15
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Dziękuję :)
22.08.2023, godz. 12:00
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Smaczne domowe jedzonko
04.03.2023, godz. 10:47
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Zapewniam, że smaczne i dziękuję za komentarz : 
22.08.2023, godz. 12:05
Renixx
Renixx powiedział/a:
Super
23.06.2024, godz. 12:07

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).