Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Zupa szpinakowa z kalafiorem

Zupa szpinakowa z kalafiorem

Bożena1960

Rodzaj posiłku: zupa

Kuchnia (region): polska

Specjalne: kuchnia tradycyjna

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: nabiał, jajka, drożdże, nabiał krowi

15 osób lubi to
11 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

60 min 5 porcji

Składniki:

szpinak świeży - 300 g
bulion - 2 litra
marchewki - 2 szt.
seler z nacią - 1/2 szt.
kalafior - 1/2 szt.
ziemniaki - 4 szt.
masło do podsmażenia - 3 łyżki
śmietana 18% - 100 ml
jajka ugotowane na twardo 1-2 na osobę - 1 -2 szt.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Warzywa obieramy, płuczemy i ścieramy na tarce.
Na patelni rozpuszczamy masło lub margarynę, dodajemy starte warzywa i chwilę podsmażamy. Dodajemy ugotowany wcześniej bulion i dalej gotujemy.
Szpinak obieramy, płuczemy i szatkujemy, a następnie dodajemy do bulionu z warzywami i gotujemy około 10 - 15 minut. Następnie dodajemy oczyszczony i podzielony na różyczki kalafior oraz obrane, opłukane pokrojone w kostkę ziemniaki. Gotujemy do miękkości.
Pod koniec gotowania dodajemy poszatkowany koperek zielony.
Gotową zupę zabielamy zahartowaną śmietaną (śmietanę mieszamy z 1/2 gorącego bulionu a następnie wlewamy do całej zupy).

Podajemy z ugotowanymi na twardo jajkami.
15 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Bożena1960

Zobacz więcej przepisów
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Gotuję tez tak.
18.08.2018, godz. 13:57
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
uwielbiam zupy i często kombinuję, żeby stworzyć coś nowego
29.08.2018, godz. 19:41
annaeko
annaeko powiedział/a:
również tak kombinuje ale nie tylko z zupami, zawsze można coś zmienić w przepisie by było bardziej pod nasz gust
02.04.2019, godz. 10:56
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszna zupka
07.09.2018, godz. 12:32
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
23.01.2019, godz. 19:51
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Nie łączyłam nigdy kalafiora ze szpinakiem
12.02.2019, godz. 07:13
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dla mnie kalafior tu nie pasuje, lubię szczaw z jajkami
30.01.2020, godz. 14:36
Renixx
Renixx powiedział/a:
Fajna zupa
26.03.2020, godz. 16:47
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smaczna
29.09.2020, godz. 13:51
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszna zupa
18.01.2021, godz. 20:02
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
smaczne
07.02.2023, godz. 12:37

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).