Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Pieczone placki owsiane z warzywami i kiełkami lucerny

Pieczone placki owsiane z warzywami i kiełkami lucerny

Nikita

Rodzaj posiłku: danie główne, lunchbox, pieczywo, przystawki i przekąski, śniadanie

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska

Specjalne: Domowe (np: lody, majonez), kuchnia tradycyjna, dla dzieci, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: orzechy wszystkie, strączkowe, drożdże, owies

10 osób lubi to
14 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

60 min 5 porcji

Składniki:

płatki owsiane bezglutenowe - 1 szklanka
mąka z ciecierzycy - 150 g
mąka bezglutenowa uniwersalna (ewentualnie pszenna) - 150 g
siemie lniane mielone - 2 łyżki
drożdże - 30 g
marchewka - 200 g
cebula - 1 szt.
ogórki kiszone - 2 szt.
olej rzepakowy - 2 łyżki
imbir mielony szczypta
orzechy włoskie - 3 łyżki
do podania: kiełki lucerny - trochę

Dodatkowe informacje:

Placki można podawać również z różnymi pastami lub sosami zamiast pieczywa.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Płatki owsiane zalać szklanką wody i odstawić na 30 minut.
W międzyczasie posiekać drobno cebulę, ogórki kiszone i orzechy włoskie. Marchewkę zetrzeć na drobnej tarce jarzynowej.
W misie robota umieścić namoczone płatki owsiane, cebulę, ogórki, orzechy, marchewkę, drożdże, mąkę z ciecierzycy, mąkę uniwersalną, sól i imbir oraz 1 łyżkę oleju, zagnieść ciasto (jak będzie za gęste to dodać 1-2 łyżki wody).
KROK 2:  Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, posmarować olejem. Formować placki o grubości około 1 cm. Placki posmarować olejem za pomocą pędzelka.
KROK 3:  Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piec 20 minut.
KROK 4:  Placki przed podaniem posypać kiełkami lucerny.
10 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Nikita

Zobacz więcej przepisów
gosia56
gosia56 powiedział/a:
Super pomysł na placki
17.02.2022, godz. 18:21
Nikita
Nikita powiedział/a:
dziękuję.
20.02.2022, godz. 17:35
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Ciekawe.
04.03.2022, godz. 22:05
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
13.03.2022, godz. 18:13
annaeko
annaeko powiedział/a:
fajne placki
15.03.2022, godz. 17:46
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
19.03.2022, godz. 17:20
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Super
14.05.2022, godz. 10:03
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
29.05.2022, godz. 11:55
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
super
07.06.2022, godz. 13:28
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
07.06.2022, godz. 13:55
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Fajny pomysł na placki
02.02.2023, godz. 17:27
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
20.08.2023, godz. 17:02
Renixx
Renixx powiedział/a:
Wyglądają bardzo apetycznie
23.02.2024, godz. 18:24
Nikita
Nikita powiedział/a:
Polecam.
09.11.2024, godz. 14:21

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).