Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Zapiekanka gryczana z białym serem

Zapiekanka gryczana z białym serem

Nikita

Rodzaj posiłku: danie główne, jednogarnkowe, lunchbox, zapiekanki

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska

Specjalne: Domowe (np: lody, majonez), kuchnia tradycyjna, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegetariańskie

Zawiera: nabiał kozi, owczy, gluten, nabiał, jajka, pszenica, nabiał krowi

12 osób lubi to
16 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

100 min 4 porcje

Składniki:

kasza gryczana - 1/2 szklanki
cebula szalotka - 1 szt.
cukinia młoda - 1 torebka
masło - 1 łyżka
biały ser półtłusty - 100 g
ser feta - 100 g
pomidory suszone - 5-6 szt.
jajo - 1 szt.
tymianek - kilka listków
sól i pieprz - do smaku
słonecznik - 3-4 łyżki
pomidorki koktajlowe - kilka
forma do zapiekania
masło do posmarowania formy i bułka tarta do oprószenia - trochę
bazylia - kilka listków

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Kaszę gryczaną opłukać i ugotować na sypko w 1 szklance wody (około 15 minut). Pomidory suszone pokroić w kostkę jak i cebulę. Cebulę udusić na maśle i dodać cukinię pokrojoną w kostkę. Dusić razem kilka minut, do miękkości cukinii. Ugotowaną kaszę przełożyć do miski, dodać uduszoną cukinię z cebulą, pokrojone suszone pomidory, pokruszony biały ser i fetę, jajko, sól, pieprz i tymianek. Wszystko razem wymieszać.
KROK 2:  Formę do zapiekania wysmarować masłem i oprószyć bułką tartą. Wyłożyć masę gryczano-serową, na wierzchu ułożyć pomidorki koktajlowe (lekko je wcisnąć), kilka listków bazylii i posypać ziarnami słonecznika. Przykryć folią i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni.
KROK 3:  Piec 30 minut, po tym czasie ostrożnie zdjąć folię i zmniejszyć temperaturę do 190°C, piec kolejne 25-30 minut.
Upieczoną zapiekankę odstawić na 10-15 minut i podawać na obiad, kolację lub zabrać ze sobą do pracy w lunchboxie.
Zapiekanka jest równie pyszna na drugi dzień.
12 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Nikita

Zobacz więcej przepisów
Skoter
Skoter powiedział/a:
Wyglada zachęcająco, nigdy rakiej nie jadłam
04.10.2022, godz. 12:31
Nikita
Nikita powiedział/a:
Jest smaczna i pożywna:)
29.10.2022, godz. 18:03
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Fajna i pożywna składniki typowo jesienne.
05.10.2022, godz. 09:52
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję, zapiekanka jest smaczna o każdej porze roku:)
29.10.2022, godz. 18:04
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
24.10.2022, godz. 16:48
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
10.11.2022, godz. 11:02
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
fajny przepis
09.11.2022, godz. 14:59
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
16.11.2022, godz. 09:59
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Super pomysł
05.02.2023, godz. 17:26
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
05.02.2023, godz. 21:11
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Dobre.
12.07.2023, godz. 10:38
Nikita
Nikita powiedział/a:
Tak, smaczna i zdrowa zapiekanka.
12.09.2023, godz. 15:57
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Super przepis
09.09.2023, godz. 08:37
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
17.09.2023, godz. 11:02
Renixx
Renixx powiedział/a:
Wygląda znakomicie i kusząco
09.06.2024, godz. 11:43
Nikita
Nikita powiedział/a:
Polecam, jest pyszna.
20.11.2024, godz. 16:44

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).