![Zdrowsza wersja rafaello](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2019-12/13390-photo-main.jpg)
Zdrowsza wersja rafaello
![](/cache/a32x32/files/users/1536-avatar-795360130.jpg)
Rodzaj posiłku: desery
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: bezglutenowe
Zawiera: orzechy wszystkie
Składniki:
napój kokosowy (bez dodatków) - 1 szklanka
cukier z prawdziwą wanilią - 1 łyżeczka
wiórki kokosowe niesiarkowane garść
pasta kokosowa ekologiczna bez dodatków (np. Ekogram) - 120 g
Dodatkowe informacje:
Deser w porównaniu do oryginału nie zawiera oleju palmowego i mnóstwa cukru, a jedynie same zdrowe składniki.Nikt nie zgadł, że głównym składnikiem jest kasza jaglana, a wszystkim smakowało.
Sposób przygotowania:
Następnie ugotować do miękkości na mleku kokosowym.
Zostawić do przestudzenia.
Smacznego!
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.