Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Zupa krem kukurydziano - jaglany

Zupa krem kukurydziano - jaglany

Nikita

Rodzaj posiłku: danie główne, jednogarnkowe, zupa

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska

Specjalne: kuchnia tradycyjna, dla dzieci, gotuj w stylu eko, na zimę (rozgrzewające), Sylwester

Użyte składniki: wegetariańskie

Zawiera: gluten, nabiał, pszenica, nabiał krowi

10 osób lubi to
13 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

35 min 4 porcje

Składniki:

kukurydza świeża kolby - 2 szt.
kasza jaglana - 1/2 szklanki
cebula - 1 szt.
czosnek - 2 ząbki
imbir - kawałek
sól - 3/4-1 łyżeczki
pieprz - 1/2 łyżeczki
papryka słodka - 3/4 łyżeczki
kurkuma - 1 łyżeczka
masło - 1 łyżka
śmietana 18% (lub 30%) - 2-3 łyżki
woda - 800 ml
do posypania:
natka pietruszki i macierzanka - trochę
do podania:
mix ziaren lub groszek ptysiowy - trochę

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Przygotować wszystkie składniki. Odmierzyć kaszę jaglaną, przepłukać ją na sicie.
KROK 2:  Odkroić nożem ziarna kukurydzy.
KROK 3:  Imbir, cebulę i czosnek drobno posiekać, włożyć do garnka. Dolać 500 ml wody wsypać wcześniej opłukaną kaszę. Doprowadzić do wrzenia, gotować 12-14 minut. Dodać 300 ml wody, kukurydzę, masło, sól, pieprz, słodką paprykę i kurkumę, gotować jeszcze 8-10 minut. Następnie dodać śmietanę, zmiksować zupę na gładki krem.
KROK 4:  Zupę krem kukurydziano-jaglany podawać na ciepło z ziarnami lub groszkiem ptysiowym. Udekorować kleksem śmietany. Zupa jest smaczna, zdrowa i pożywna.
10 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Nikita

Zobacz więcej przepisów
Skoter
Skoter powiedział/a:
Smaczne danie
19.09.2022, godz. 13:14
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
23.09.2022, godz. 21:37
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Fajna zupa chociaż myślę, że tutaj też sprawdzi się kukurydza z puszki
23.09.2022, godz. 16:31
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dla mnie zawsze produkty świeże są na pierwszym miejscu, a te z puszki na samym końcu.
Wolę wybrać zdrowszą wersję produkt świeży nieprzetworzony lub ewentualnie w słoiku.
23.09.2022, godz. 21:37
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczna
24.10.2022, godz. 18:02
Nikita
Nikita powiedział/a:
dziękuję.
10.11.2022, godz. 10:57
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
fajna zupka
09.11.2022, godz. 15:10
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
14.11.2022, godz. 17:18
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Cudny kolor
05.02.2023, godz. 17:17
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
26.05.2023, godz. 20:27
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Fajna zupa
09.09.2023, godz. 08:39
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
10.12.2023, godz. 21:41
Renixx
Renixx powiedział/a:
Wygląda bardzo apetycznie, piękny kolorek
09.06.2024, godz. 11:31

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).