Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Kapusta pak choi duszona

Kapusta pak choi duszona

Nikita

Rodzaj posiłku: danie główne, przystawki i przekąski

Kuchnia (region): chińska

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe

Zawiera: soja, strączkowe, sezam

14 osób lubi to
20 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 2 porcje

Składniki:

Kapusta pak choi - 2 szt.
Czosnek - 1-2 ząbek
Olej sezamowy lub inny - 1 łyżeczka
Sos sojowy - 1 łyżeczka
Cukier trzcinowy - 1/2 łyżeczki
Sezam - 1 łyżka
Woda - 1-2 łyżka

Dodatkowe informacje:

Kapusta pak choi ma mało kalorii, dużo wapnia, masę antyoksydantów, chlorofilu, witamina C, kwas foliowy i dużo potasu.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Kapustę pak choi myjemy i kroimy na pół lub na ćwiartki.
Sezam prażymy na suchej patelni.
Czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę. Dodajemy olej na patelnię i podsmażamy na nim przekrojoną kapustę, czosnek i brązowy cukier aż liście zmiękną.
KROK 2:  Polewany sosem sojowym, dodajemy 2 łyżki wody i dusimy jeszcze przez minutę. Posypukjemy uprażonym sezamem.

Podawajemy na ciepło jako dodatek do dań mięsnych lub samodzielnie jako przekąskę.
14 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Nikita

Zobacz więcej przepisów
Skoter
Skoter powiedział/a:
Ciekawy przepis
05.06.2020, godz. 11:47
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
23.09.2020, godz. 13:25
aguchaka
aguchaka powiedział/a:
dobry smak :)
05.06.2020, godz. 13:54
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
26.09.2020, godz. 08:02
annaeko
annaeko powiedział/a:
ciekawe
08.06.2020, godz. 13:22
Nikita
Nikita powiedział/a:
Tak, coś innego
23.09.2020, godz. 14:29
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Ciekawy przepis
22.06.2020, godz. 14:22
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
25.09.2020, godz. 16:42
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Może być dobre.
23.06.2020, godz. 19:15
Nikita
Nikita powiedział/a:
Trzeba spróbować.
29.09.2020, godz. 12:31
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
13.11.2020, godz. 18:56
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
18.12.2020, godz. 17:44
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Fajny przepis
15.11.2020, godz. 17:11
Nikita
Nikita powiedział/a:
dziękuję.
14.01.2021, godz. 15:12
Renixx
Renixx powiedział/a:
Super
13.02.2021, godz. 15:45
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
01.09.2021, godz. 11:40
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
fajny przepis
17.09.2021, godz. 11:19
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję
27.12.2021, godz. 15:17
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Ciekawy przepis
07.10.2023, godz. 10:18
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
30.10.2023, godz. 19:25

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).