Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Sałata z truskawkami, mango, ananasem i fetą

Sałata z truskawkami, mango, ananasem i fetą

Nikita

Rodzaj posiłku: lunchbox, przystawki i przekąski, sałatki

Kuchnia (region): międzynarodowa, polska

Specjalne: kuchnia tradycyjna, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: nabiał kozi, owczy, miody, nabiał, orzechy wszystkie, cytrusy

12 osób lubi to
15 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

5 min 2 porcje

Składniki:

sałata różne rodzaje - kilka listków
endywia liściowa listki - 3-4 szt.
rukola - 1 garść
truskawki - 15-20 szt.
mango - 1/2 szt.
ananas świeży - 2 plastry
feta kostka - 3-4 łyżki
orzechy włoskie - 3 łyżki
dressing:
oliwa z oliwek - 1 łyżka
musztarda francuska - 1 łyżeczka
miód - 1 łyżeczka
sok z cytryny - 1-2 łyżeczka
pieprz świeżo mielony szczypta
opcjonalnie do posypania: tymianek bergamotkowy i limonkowy - trochę

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Sałaty i rukolę umyć i osuszyć. Porwać na mniejsze kawałki, rozłożyć do 2 miseczek. Truskawki opłukać, pokroić na pół lub na ćwiartki (większe), rozłożyć na sałacie. Mango i ananasa obrać ze skóry, pokroić w większą kostkę, podzielić na 2 części i rozłożyć na sałacie.
KROK 2:  Sałatkę posypać fetą.
KROK 3:  Orzechy podprażyć na suchej patelni, ostudzić.
Z podanych składników przygotować dressing.
KROK 4:  Sałatkę posypać orzechami. Ja dodatkowo posypałam tymiankiem bergamotkowym i limonkowym dla podbicia aromatu i smaku sałaki. Może być zwykły klasyczny świeży tymianek. Tuż przed podaniem polać dressingiem.
12 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Nikita

Zobacz więcej przepisów
Skoter
Skoter powiedział/a:
Aą ślinka leci tak apetycznie wygląda
05.07.2022, godz. 21:11
Nikita
Nikita powiedział/a:
oprócz wyglądu ma jeszcze doskonały smak:)
27.07.2022, godz. 08:51
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
fajna slodka lekka sałatka i rukola tez dodaje smaku
04.08.2022, godz. 09:41
Nikita
Nikita powiedział/a:
Sałatka powstała spontanicznie i przez przypadek, z resztek owoców (po zrobieniu dżemu i octu), wyszła przepyszna.
09.08.2022, godz. 12:47
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
apetyczna sałatka
23.08.2022, godz. 14:34
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
25.08.2022, godz. 14:42
annaeko
annaeko powiedział/a:
super
16.09.2022, godz. 17:56
Nikita
Nikita powiedział/a:
Dziękuję.
23.09.2022, godz. 21:59
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Moje smaki, na pewno pyszna
05.02.2023, godz. 16:33
Nikita
Nikita powiedział/a:
Tak, smakuje doskonale.
13.02.2023, godz. 21:00
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Smaczna.
10.08.2023, godz. 21:25
Nikita
Nikita powiedział/a:
Tak, to prawda
10.12.2023, godz. 14:03
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Apetyczna i kolorowa sałatka
13.10.2023, godz. 10:11
Nikita
Nikita powiedział/a:
Takie lubię najbardziej.
05.12.2024, godz. 10:52
Renixx
Renixx powiedział/a:
Robię podobną, jest rewelacyjna
09.06.2024, godz. 10:33

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).