Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
Jesteś tu:Strona głównaSzefowie kuchniNikitaPrzepisy

Wybierz szefa kuchni:

Zobacz:
Wszystkie (944)
Przeglądasz:
Przepisy (927)
Zobacz:
Artykuły (17)
Zobacz:
Polubione (16468)
Zobacz:
Komentarze (21722)
zobacz polubione zobacz komentarze

Nikita

Otrzymano:
Zobacz:
Wszystkie (944)
Przeglądasz:
Przepisy (927)
Zobacz:
Artykuły (17)
Zobacz:
Polubione (16468)
Zobacz:
Komentarze (21722)
Kotlety z sandacza z czosnkiem niedźwiedzim

Kotlety z sandacza z czosnkiem niedźwiedzim

4
Sos czosnkowo-melisowy

Sos czosnkowo-melisowy

3
Pasta z bakłażana z czosnkiem niedźwiedzim i orzechami laskowymi

Pasta z bakłażana z czosnkiem niedźwiedzim i orzechami laskowymi

2
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim w kremowym sosie

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim w kremowym sosie

2
Chleb twarogowy z dzikimi ziołami

Chleb twarogowy z dzikimi ziołami

2
Pasta jajeczna z czosnkiem niedźwiedzim i bluszczykiem

Pasta jajeczna z czosnkiem niedźwiedzim i bluszczykiem

3
Chwastna sałatka ziemniaczana

Chwastna sałatka ziemniaczana

1
Jajka faszerowane z pieczarkami, czosnaczkiem i kwiatami bluszczyka kurdybanka

Jajka faszerowane z pieczarkami, czosnaczkiem i kwiatami bluszczyka kurdybanka

2
Wiosenny sos tatarski z ziołami

Wiosenny sos tatarski z ziołami

1
Pędy dzikiego chmielu w szynce z czosnaczkiem

Pędy dzikiego chmielu w szynce z czosnaczkiem

3
Kremowa potrawka warzywna z kurczakiem

Kremowa potrawka warzywna z kurczakiem

3
Wiosenne zielone puree z ziemniaka, pietruszki i topinamburu

Wiosenne zielone puree z ziemniaka, pietruszki i topinamburu

3
Biały tort Sachera (Sacher bianco)

Biały tort Sachera (Sacher bianco)

3
Chili z czarną fasolą z czekoladą

Chili z czarną fasolą z czekoladą

4
Chlebek owocowy z mąką bananową (bezglutenowy)

Chlebek owocowy z mąką bananową (bezglutenowy)

4
Koper włoski z brokułem gałązkowym w kremowym orzechowym sosie

Koper włoski z brokułem gałązkowym w kremowym orzechowym sosie

2
Pasta z sardynek z pesto i suszonymi pomidorami

Pasta z sardynek z pesto i suszonymi pomidorami

2
Syrop antystres różano-lawendowy

Syrop antystres różano-lawendowy

4
Zapiekanka brokułowa z serkiem wiejskim

Zapiekanka brokułowa z serkiem wiejskim

4
Korzenny syrop leszczynowy

Korzenny syrop leszczynowy

6
Bezglutenowe racuchy z leszczyną i mąką bananową z nutą bergamotki

Bezglutenowe racuchy z leszczyną i mąką bananową z nutą bergamotki

3
Koktajl z kopru włoskiego i gruszki

Koktajl z kopru włoskiego i gruszki

6
Sandacz z puree ziemniaczano-pietruszkowym

Sandacz z puree ziemniaczano-pietruszkowym

5
Syrop miętowy

Syrop miętowy

4
Stollen z rodzynkami i migdałami

Stollen z rodzynkami i migdałami

5
Kanapka z chleba gryczanego z pastą buraczkową i śledziem

Kanapka z chleba gryczanego z pastą buraczkową i śledziem

6
Burgery z czerwonej fasoli z wędzonym tofu

Burgery z czerwonej fasoli z wędzonym tofu

4
Ragout z brązowych pieczarek z pesto pomidorowym

Ragout z brązowych pieczarek z pesto pomidorowym

4
Pesto z suszonych pomidorów i orzechów włoskich

Pesto z suszonych pomidorów i orzechów włoskich

5
Sałatka z koprem włoskim, topinamburem i pomarańczą

Sałatka z koprem włoskim, topinamburem i pomarańczą

10
Sałatka z czerwonej fasoli i fioletowych ziemniaków

Sałatka z czerwonej fasoli i fioletowych ziemniaków

8
Czerwona kapusta z gruszką i wanilią

Czerwona kapusta z gruszką i wanilią

5
Syrop tymiankowy z hyzopem dobry na kaszel i przeziębienie

Syrop tymiankowy z hyzopem dobry na kaszel i przeziębienie

7
Ciasteczka morelowo-kokosowe

Ciasteczka morelowo-kokosowe

8
Dietetyczny budyń mięsny z indyka

Dietetyczny budyń mięsny z indyka

6
Pak choi z shimeji

Pak choi z shimeji

4
Pasta buraczkowa

Pasta buraczkowa

7
Zapiekanka z mieszanych warzyw

Zapiekanka z mieszanych warzyw

4
Sernik jogurtowy na kokosowym spodzie

Sernik jogurtowy na kokosowym spodzie

6
Tarta z burakami i koprem włoskim na owsianym spodzie

Tarta z burakami i koprem włoskim na owsianym spodzie

7
Sałatka z burakiem i czerwona pomarańczą

Sałatka z burakiem i czerwona pomarańczą

3
Walentynkowy budyń truskawkowy

Walentynkowy budyń truskawkowy

9
Sałatka z kolorowych buraków

Sałatka z kolorowych buraków

6
Szybka sałatka owocowa z czerwoną pomarańczą

Szybka sałatka owocowa z czerwoną pomarańczą

4
Ekskluzywna herbatka z białą szałwią - kwiatowy relaks

Ekskluzywna herbatka z białą szałwią - kwiatowy relaks

4
Tarta migdałowa z borówkami

Tarta migdałowa z borówkami

5
Gnocchi z krewetkami

Gnocchi z krewetkami

4
Niebieska panna cotta z klitorią, jeżynami i jagodami

Niebieska panna cotta z klitorią, jeżynami i jagodami

4
Sałatka warstwowa z fioletowymi ziemniakami, szparagami i awokado

Sałatka warstwowa z fioletowymi ziemniakami, szparagami i awokado

4
Sandacz w galarecie

Sandacz w galarecie

4
Halibut z białą polentą i surówką z kolorowych marchewek

Halibut z białą polentą i surówką z kolorowych marchewek

2
Surówka z kolorowych marchewek

Surówka z kolorowych marchewek

3
Roladki z łososiem

Roladki z łososiem

3
Szparagi białe w szynce drobiowej

Szparagi białe w szynce drobiowej

5
Zupa krem buraczkowa (zero waste)

Zupa krem buraczkowa (zero waste)

6
Sos z maślaków z makaronem pełnoziarnistym bezglutenowym

Sos z maślaków z makaronem pełnoziarnistym bezglutenowym

3
Ciasto dyniowo-orzechowe

Ciasto dyniowo-orzechowe

6
Ciasteczka z orzechów włoskich

Ciasteczka z orzechów włoskich

5
Herbatka ziołowa spokojny sen (uspokajająca dla dzieci)

Herbatka ziołowa spokojny sen (uspokajająca dla dzieci)

5
Kompot wigilijny na dziko z nutą sosny

Kompot wigilijny na dziko z nutą sosny

5
Dietetyczna zupa krem z batata i cukinii

Dietetyczna zupa krem z batata i cukinii

3
Flądra pieczona w migdałach z jabłkiem

Flądra pieczona w migdałach z jabłkiem

6
Rogaliki migdałowo-kokosowe

Rogaliki migdałowo-kokosowe

4
Fioletowe gnocchi

Fioletowe gnocchi

5
Sól bazyliowa (ze świeżej bazyli)

Sól bazyliowa (ze świeżej bazyli)

8
Dietetyczna galaretka z soku winogronowego bez cukru z tartym jabłkiem

Dietetyczna galaretka z soku winogronowego bez cukru z tartym jabłkiem

8
Omlet z topinamburem

Omlet z topinamburem

5
Zapiekanka warzywna z kurczakiem i fioletowymi ziemniakami

Zapiekanka warzywna z kurczakiem i fioletowymi ziemniakami

10
Spaghetti cytrynowe z marynowanym łososiem i porem

Spaghetti cytrynowe z marynowanym łososiem i porem

8
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i cynamonem

Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i cynamonem

6
Czerwona kapusta z rodzynkami na ciepło

Czerwona kapusta z rodzynkami na ciepło

5
Kotlety z tempehu i cukinii z nutą mięty

Kotlety z tempehu i cukinii z nutą mięty

5
Kopytka z ziemniakami, topinamburem i bryndzą z masłem szałwiowym

Kopytka z ziemniakami, topinamburem i bryndzą z masłem szałwiowym

8
Gulasz z ciecierzycy i bakłażana

Gulasz z ciecierzycy i bakłażana

3
Syrop z głogu (na serce i stres)

Syrop z głogu (na serce i stres)

8
Omlet z maślakami i ziołem grzybowym

Omlet z maślakami i ziołem grzybowym

9
Gołąbki w liściach mangoldu

Gołąbki w liściach mangoldu

5
Makaron z tempehem smażonym i suszonymi pomidorami

Makaron z tempehem smażonym i suszonymi pomidorami

4
Zapiekanka brokułowa z kurczakiem i migdałami

Zapiekanka brokułowa z kurczakiem i migdałami

5
Kolorowa zapiekanka ziemniaczana

Kolorowa zapiekanka ziemniaczana

7
Pieczone jabłka z farszem kokosowym

Pieczone jabłka z farszem kokosowym

3
Sernik z mascarpone i  wiśniami z kokosową kruszonką

Sernik z mascarpone i wiśniami z kokosową kruszonką

4
Drożdżowe bułeczki z batatów

Drożdżowe bułeczki z batatów

3
Burgery z fasoli adzuki z pistacjami (bezglutenowe)

Burgery z fasoli adzuki z pistacjami (bezglutenowe)

1
Stek z tuńczyka po sycylijsku

Stek z tuńczyka po sycylijsku

2
Pasta z tofu i fasoli z majerankiem

Pasta z tofu i fasoli z majerankiem

6
Sałatka pełna antocyjanów

Sałatka pełna antocyjanów

6
Pasta z lędźwianu

Pasta z lędźwianu

2
Ciasteczka migdałowe z orzechami włoskimi i żurawiną

Ciasteczka migdałowe z orzechami włoskimi i żurawiną

3
Łosoś z pomarańczami i pistacjami

Łosoś z pomarańczami i pistacjami

7
Słoneczny koktajl na ponure jesienne dni

Słoneczny koktajl na ponure jesienne dni

4
Herbata ziołowa imbirowo-pomarańczowo-rozmarynowa

Herbata ziołowa imbirowo-pomarańczowo-rozmarynowa

13
Herbatka ziołowa na dobranoc

Herbatka ziołowa na dobranoc

8
Zupa ziemniaczana z brukselką (krem)

Zupa ziemniaczana z brukselką (krem)

2
Ziołowa herbatka na dobry nastrój

Ziołowa herbatka na dobry nastrój

2
Muffinki malinowo-pistacjowe

Muffinki malinowo-pistacjowe

2
Spaghetti z szałwią i czosnkiem

Spaghetti z szałwią i czosnkiem

2
Sos pomidorowy z bazylią na zimę

Sos pomidorowy z bazylią na zimę

2
Syrop z nawłoci

Syrop z nawłoci

2
Sos z pieczonej papryki na zimę

Sos z pieczonej papryki na zimę

2
Sałatka z figą i mandarynką

Sałatka z figą i mandarynką

2
Pasta z tuńczyka z daktylami

Pasta z tuńczyka z daktylami

2
Pistacjowo-migdałowe krakersy (keto)

Pistacjowo-migdałowe krakersy (keto)

3
Tarta gruszkowo-migdałowa (bez cukru i mąki) - keto

Tarta gruszkowo-migdałowa (bez cukru i mąki) - keto

1
Sałatka brokułowo-jaglana

Sałatka brokułowo-jaglana

2
Flambee z figą i czerwoną cebulą

Flambee z figą i czerwoną cebulą

2
Portobello faszerowane warzywami z fetą

Portobello faszerowane warzywami z fetą

3
Zapiekanka warzywna z makaronem pełnoziarnistym bezglutenowym

Zapiekanka warzywna z makaronem pełnoziarnistym bezglutenowym

6
Tarta z wiśniami

Tarta z wiśniami

8
Tagliatelle w sosie z ricotty z cukinią i suszonymi pomidorami

Tagliatelle w sosie z ricotty z cukinią i suszonymi pomidorami

6
Tarta serowo-jabłkowa z migdałową polewą

Tarta serowo-jabłkowa z migdałową polewą

8
Ogórki kiszone z cytryną i czosnkiem

Ogórki kiszone z cytryną i czosnkiem

6
Pasztet z lędźwianu

Pasztet z lędźwianu

4
Sos z pieczonych warzyw z ziołami

Sos z pieczonych warzyw z ziołami

3
Pasta z fasoli ze śliwką i świeżymi ziołami

Pasta z fasoli ze śliwką i świeżymi ziołami

2
Pasta z tuńczyka z pieczoną papryką

Pasta z tuńczyka z pieczoną papryką

5
Zapiekanka ziemniaczana z wędzonym tofu i brązowymi pieczarkami

Zapiekanka ziemniaczana z wędzonym tofu i brązowymi pieczarkami

3
Pasztet pieczarkowy

Pasztet pieczarkowy

5
Bezglutenowa focaccia z ziemniakami

Bezglutenowa focaccia z ziemniakami

4
Colesław z młodej kapusty z pesto

Colesław z młodej kapusty z pesto

5
Surica, naturalny napój słowiański naszych przodków

Surica, naturalny napój słowiański naszych przodków

6
Risotto z boczniakami i cukinią

Risotto z boczniakami i cukinią

3
Pasta z bakłażanem i orzechami

Pasta z bakłażanem i orzechami

5
Pasta z pieczonych warzyw ze świeżymi ziołami i olejem lnianym

Pasta z pieczonych warzyw ze świeżymi ziołami i olejem lnianym

6
Sałatka z jeżynami i akacją

Sałatka z jeżynami i akacją

6
Curry z oxymelem

Curry z oxymelem

4
Lemoniada lilakowa

Lemoniada lilakowa

2
Syrop z kwiatów głogu

Syrop z kwiatów głogu

4
Makaron ze szparagami i cukinią w jogurtowym sosie

Makaron ze szparagami i cukinią w jogurtowym sosie

3
Lemoniada z kwiatów głogu

Lemoniada z kwiatów głogu

5
Sałatka z pędami dzikiego chmielu

Sałatka z pędami dzikiego chmielu

6
Sałatka lipowo-klonowa z kwiatami mniszka i  jarmużu

Sałatka lipowo-klonowa z kwiatami mniszka i jarmużu

3
Zupa krem szparagi z brokułem

Zupa krem szparagi z brokułem

3
Sałatka z lipy i forsycji

Sałatka z lipy i forsycji

8
Zupa krem z pędami chmielu i podagrycznikiem

Zupa krem z pędami chmielu i podagrycznikiem

9
Zapiekanka z topinamburem, podagrycznikiem i pędami chmielu

Zapiekanka z topinamburem, podagrycznikiem i pędami chmielu

5
Halloumi na pędach chmielu z posypką kwiatową

Halloumi na pędach chmielu z posypką kwiatową

6
Łosoś w galaretce z bulionu z sandacza

Łosoś w galaretce z bulionu z sandacza

8
Risotto wiosenne z fiołkami i kiszonym jabłkiem

Risotto wiosenne z fiołkami i kiszonym jabłkiem

7
Kasza owsiana z boczniakami i nasionami konopi

Kasza owsiana z boczniakami i nasionami konopi

2
Ciasteczka orzechowe z daktylami sproszkowanymi

Ciasteczka orzechowe z daktylami sproszkowanymi

8
Koktajl ananasowo-pomarańczowy z kurkumą i imbirem

Koktajl ananasowo-pomarańczowy z kurkumą i imbirem

8
Koktajl truskawkowy z daktylami i camu camu

Koktajl truskawkowy z daktylami i camu camu

2
Niebieska galaretka z klitorii ternateńskiej

Niebieska galaretka z klitorii ternateńskiej

4
Zapiekanka warzywna z halloumi

Zapiekanka warzywna z halloumi

6
Chińskie niebieskie babeczki ryżowe na parze

Chińskie niebieskie babeczki ryżowe na parze

5
Curry z czarnym ryżem

Curry z czarnym ryżem

3
Sól oxymelowa zero waste

Sól oxymelowa zero waste

5
Bułeczki dyniowe z miodem

Bułeczki dyniowe z miodem

6
Pasta grzybowa zero waste

Pasta grzybowa zero waste

8
Makaron gryczany z sosem potrójnie grzybowym

Makaron gryczany z sosem potrójnie grzybowym

3
Kasza jaglana z kurczakiem, dzikimi ziołami i uszakami bzowymi

Kasza jaglana z kurczakiem, dzikimi ziołami i uszakami bzowymi

3
Sałatka z białą rzodkwią i topinamburem

Sałatka z białą rzodkwią i topinamburem

4
Scones z cheddarem

Scones z cheddarem

4
Omlet ziołowy z uszakiem bzowym

Omlet ziołowy z uszakiem bzowym

5
Sałatka z awokado, granatem, nasionami konopi i dressingiem z octu różanego

Sałatka z awokado, granatem, nasionami konopi i dressingiem z octu różanego

5
Zimowa kiszonka mix

Zimowa kiszonka mix

9
Kiszona brukselka ze świerkiem

Kiszona brukselka ze świerkiem

4
Łazanki z uszakiem bzowym i brązowymi pieczarkami

Łazanki z uszakiem bzowym i brązowymi pieczarkami

5
Sałatka z orzechowym tempehem i gruszką

Sałatka z orzechowym tempehem i gruszką

3
Kolorowa sałatka z chrismtas oxymelem i olejem orzechowym

Kolorowa sałatka z chrismtas oxymelem i olejem orzechowym

2
Zimowa surówka z kapusty stożkowej i papryki

Zimowa surówka z kapusty stożkowej i papryki

3
Ryż z grzybami, brokułem i kurczakiem

Ryż z grzybami, brokułem i kurczakiem

2
Makaron konjac z tempehem i shimeji

Makaron konjac z tempehem i shimeji

2
Oxymel antybakteryjny z nasturcją

Oxymel antybakteryjny z nasturcją

7
Zapiekanka jaglano-twarogowa z jeżynami i tymiankiem

Zapiekanka jaglano-twarogowa z jeżynami i tymiankiem

6
Zielone niemieckie spätzle (szpecle, kluski kładzione)

Zielone niemieckie spätzle (szpecle, kluski kładzione)

6
Sałatka warstwowa z topinamburem

Sałatka warstwowa z topinamburem

6
Pasta z tempehu z suszonymi pomidorami i kaparami

Pasta z tempehu z suszonymi pomidorami i kaparami

4
Pasztet z kaczki z wołowiną i żurawiną

Pasztet z kaczki z wołowiną i żurawiną

10
Oxymel antystres

Oxymel antystres

4
Ciasteczka z macadamia, wiśnią  i czekoladą

Ciasteczka z macadamia, wiśnią i czekoladą

5
Ocet mix wiosennych kwiatów

Ocet mix wiosennych kwiatów

6
Nalewka na kwiatach akacji i bzu czarnego

Nalewka na kwiatach akacji i bzu czarnego

4
Pasta z pieczonym topinamburem, tempehem i batatem zero waste

Pasta z pieczonym topinamburem, tempehem i batatem zero waste

5
Ciasteczka morelowe bezglutenowe

Ciasteczka morelowe bezglutenowe

4
Zapiekanka z topinamuru, batata i tempehu

Zapiekanka z topinamuru, batata i tempehu

5
Flambee z  burakami i śliwkami

Flambee z burakami i śliwkami

5
Tarta jabłkowo-serowa

Tarta jabłkowo-serowa

6
Musztarda z suszem wigilijnym zero waste

Musztarda z suszem wigilijnym zero waste

10
Zapiekanka z ziemniaków i topinamburu z żółtnicą

Zapiekanka z ziemniaków i topinamburu z żółtnicą

7
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

7
Likier z zielonych orzechów

Likier z zielonych orzechów

4
Marynata barbecue

Marynata barbecue

6
Ocet z szyszek dzikiego chmielu

Ocet z szyszek dzikiego chmielu

5
Chutney z żurawiną i tymiankiem

Chutney z żurawiną i tymiankiem

6
Babka drożdżowa z bakaliami bezglutenowa

Babka drożdżowa z bakaliami bezglutenowa

10
Ocet z suszu wigilijnego zero waste

Ocet z suszu wigilijnego zero waste

7
Śledzie z żurawiną

Śledzie z żurawiną

9
Krem brokuł, groszek i topinambur

Krem brokuł, groszek i topinambur

7
Sałatka z roszponki z orzeszkami ziemnymi i pomarańczą

Sałatka z roszponki z orzeszkami ziemnymi i pomarańczą

12
Świąteczna pieczeń z orzechami

Świąteczna pieczeń z orzechami

8
Ciasteczka owsiane z rodzynkami i orzechami pekan

Ciasteczka owsiane z rodzynkami i orzechami pekan

7
Risotto z batatem

Risotto z batatem

7
Babka topinamburowo-ziemniaczana z boczkiem i żółtnicą

Babka topinamburowo-ziemniaczana z boczkiem i żółtnicą

8
Nalewka z derenia z wanilią

Nalewka z derenia z wanilią

3
Christmas Oxymel

Christmas Oxymel

7
Muffinki z topinamburem i marchewką

Muffinki z topinamburem i marchewką

8
Surówka z czerwonej kapusty z figami i rukolą

Surówka z czerwonej kapusty z figami i rukolą

7
Indyk w śmietanowym sosie miodowo-musztardowym

Indyk w śmietanowym sosie miodowo-musztardowym

7
Pasta z sandacza (zero waste)

Pasta z sandacza (zero waste)

8
Bulion z sandacza (zero waste)

Bulion z sandacza (zero waste)

6
Dżem z czerwonych mirabelek z rozmarynem i chili

Dżem z czerwonych mirabelek z rozmarynem i chili

8
Sałatka z kaki, burakiem i awokado

Sałatka z kaki, burakiem i awokado

8
Sznycle z tofu w panierce macadamia

Sznycle z tofu w panierce macadamia

10
Kotlety z indyka faszerowane pesto pietruszkowym i fetą

Kotlety z indyka faszerowane pesto pietruszkowym i fetą

14
Zapiekanka ziemniaczana z kapustą i tempehem

Zapiekanka ziemniaczana z kapustą i tempehem

10
Pasta z tempehem i dynią

Pasta z tempehem i dynią

14
Jarzynka w stylu greckim - horta

Jarzynka w stylu greckim - horta

13
Zupa z kiszonej cukinii

Zupa z kiszonej cukinii

9
Pesto z natki pietruszki z płatkami drożdżowymi

Pesto z natki pietruszki z płatkami drożdżowymi

8
Pesto z natki pietruszki z cheddarem

Pesto z natki pietruszki z cheddarem

12
Pasta z tofu w stylu śródziemnomorskim

Pasta z tofu w stylu śródziemnomorskim

10
Pasta z tuńczykiem i papryką

Pasta z tuńczykiem i papryką

11
Wytrawna tarta z dynią na spodzie konopnym

Wytrawna tarta z dynią na spodzie konopnym

5
Śliwki w cieście (bezglutenowe)

Śliwki w cieście (bezglutenowe)

11
Zapiekanka serowo-jabłkowa (bezglutenowa)

Zapiekanka serowo-jabłkowa (bezglutenowa)

9
Jesienna sałatka owocowa

Jesienna sałatka owocowa

7
Dżem figa, śliwka, gruszka z nutą wanilii i cynamonu

Dżem figa, śliwka, gruszka z nutą wanilii i cynamonu

10
Crumble z figami i śliwkami (bezglutenowe)

Crumble z figami i śliwkami (bezglutenowe)

8
Focaccia z figami i rozmarynem (bezglutenowa)

Focaccia z figami i rozmarynem (bezglutenowa)

8
Zupa krem pomidor - cukinia z tymiankiem

Zupa krem pomidor - cukinia z tymiankiem

11
Makaron z kurkami, pomidorami i ziołami

Makaron z kurkami, pomidorami i ziołami

11
Pasta z kurkami i boczkiem

Pasta z kurkami i boczkiem

12
Ciasto śliwkowe z figami z marcepanową polewą

Ciasto śliwkowe z figami z marcepanową polewą

13
Schab w sosie metaxa

Schab w sosie metaxa

8
Kompot z derenia ze świeżą stewią (bez cukru)

Kompot z derenia ze świeżą stewią (bez cukru)

6
Tarta ze śliwkami i gruszkami (bezglutenowa)

Tarta ze śliwkami i gruszkami (bezglutenowa)

11
Dżem z derenia z wanilią

Dżem z derenia z wanilią

10
Dżem z derenia z nutą różaną

Dżem z derenia z nutą różaną

6
Halloumi z sałatką z ogórka i salsą oliwkową

Halloumi z sałatką z ogórka i salsą oliwkową

9
Penne z krewetkami, mangoldem, krwawnikiem i aksamitką

Penne z krewetkami, mangoldem, krwawnikiem i aksamitką

8
Ciasto dyniowo-kokosowe z nutą pomarańczy (bezglutenowe)

Ciasto dyniowo-kokosowe z nutą pomarańczy (bezglutenowe)

10
Pasta z tofu i papryki (zero waste)

Pasta z tofu i papryki (zero waste)

7
Pasta dyniowa z tofu i tymiankiem (zero waste)

Pasta dyniowa z tofu i tymiankiem (zero waste)

7
Flambee w stylu śródziemnomorskim (bezglutenowe)

Flambee w stylu śródziemnomorskim (bezglutenowe)

7
Bezglutenowe scones z cukinią i morelami

Bezglutenowe scones z cukinią i morelami

11
Sałatka z ogórka melonowego z ziołami i kwiatami

Sałatka z ogórka melonowego z ziołami i kwiatami

9
Sałatka gryczana z tempehem

Sałatka gryczana z tempehem

6
Sos z kurkami, babką i szczawikiem

Sos z kurkami, babką i szczawikiem

10
Sałatka z tempehem i aksamitką

Sałatka z tempehem i aksamitką

8
Bezglutenowe ciasto drożdżowe z jagodą kamczacką i migdałową kruszonką

Bezglutenowe ciasto drożdżowe z jagodą kamczacką i migdałową kruszonką

9
Pasta z tempehem

Pasta z tempehem

8
Pasta z bobu zero waste

Pasta z bobu zero waste

3
Tarta z jabłkami i malinami

Tarta z jabłkami i malinami

11
Dżem brzoskwiniowy z malinami i nutą wanilii

Dżem brzoskwiniowy z malinami i nutą wanilii

13
Konfitura wiśniowa z migdałami i wiśniówką

Konfitura wiśniowa z migdałami i wiśniówką

14
Ciasteczka orzechowe z malinami

Ciasteczka orzechowe z malinami

5
Lemoniada ziołowo-kwiatowa z pysznogłówką

Lemoniada ziołowo-kwiatowa z pysznogłówką

6
Bezglutenowy chleb z domowej mieszanki

Bezglutenowy chleb z domowej mieszanki

10
Lekki deser z owocami

Lekki deser z owocami

10
Domowa bezglutenowa mieszanka chlebowa

Domowa bezglutenowa mieszanka chlebowa

8
Brownie z awokado

Brownie z awokado

12
Kalafior po kołderką serowo-migdałową

Kalafior po kołderką serowo-migdałową

14
Sałatka z dressingiem truskawkowym

Sałatka z dressingiem truskawkowym

14
Syrop z kwiatów bzu czarnego z nutą wanilii

Syrop z kwiatów bzu czarnego z nutą wanilii

14
Sałatka z akacją

Sałatka z akacją

15
Ciasteczka limonkowo - kokosowe (bezglutenowe)

Ciasteczka limonkowo - kokosowe (bezglutenowe)

12
Bezglutenowy chleb konopny

Bezglutenowy chleb konopny

12
Oxymel z kwiatami bzu czarnego

Oxymel z kwiatami bzu czarnego

9
Dressing truskawkowy

Dressing truskawkowy

7
Lemoniada z czerwonej koniczyny

Lemoniada z czerwonej koniczyny

10
Pomidorowa pasta z bakłażana

Pomidorowa pasta z bakłażana

13
Crumble z truskawkami, rabarbarem i jagodą kamczacką

Crumble z truskawkami, rabarbarem i jagodą kamczacką

10
Syrop mniszek, tymianek, geranium

Syrop mniszek, tymianek, geranium

12
Szybkie bułeczki z czosnkiem niedźwiedzim

Szybkie bułeczki z czosnkiem niedźwiedzim

14
Hummus z czosnkiem niedźwiedzim

Hummus z czosnkiem niedźwiedzim

11
Pasta z awokado z czosnkiem niedźwiedzim

Pasta z awokado z czosnkiem niedźwiedzim

13
Frittata w stylu włoskim z czosnkiem niedźwiedzim (Frittata italiana) italiana

Frittata w stylu włoskim z czosnkiem niedźwiedzim (Frittata italiana) italiana

10
Zielona carbonara z czosnkiem niedźwiedzim

Zielona carbonara z czosnkiem niedźwiedzim

11
Zielony olej z czosnkiem niedźwiedzim

Zielony olej z czosnkiem niedźwiedzim

10
Pasta z czosnku niedźwiedziego

Pasta z czosnku niedźwiedziego

13
Pesto z czosnkiem niedźwiedzim i suszonymi pomidorami

Pesto z czosnkiem niedźwiedzim i suszonymi pomidorami

8
Domowa sól z czosnkiem niedźwiedzim

Domowa sól z czosnkiem niedźwiedzim

9
Risotto z pędami dzikiego chmielu

Risotto z pędami dzikiego chmielu

9
Belona pieczona z masłem szałwiowym

Belona pieczona z masłem szałwiowym

8
Tarta migdałowo-wiśniowa

Tarta migdałowo-wiśniowa

8
Herbata fermentowana z kwiatów głogu

Herbata fermentowana z kwiatów głogu

10
Herbatka fermentowana z kwiatów jabłoni

Herbatka fermentowana z kwiatów jabłoni

10
Szybkie danie z woka z grzybkami shimeji

Szybkie danie z woka z grzybkami shimeji

4
Sałatka z dynią i orzechami

Sałatka z dynią i orzechami

6
Wiosenne placki z topinamburem na dziko

Wiosenne placki z topinamburem na dziko

7
Koktajl jabłkowy z topinamburem

Koktajl jabłkowy z topinamburem

6
Spaghetti  bezglutenowe na dziko

Spaghetti bezglutenowe na dziko

13
Herbatka wiosenna

Herbatka wiosenna

12
Kotlety z głogu i soczewicy bezglutenowe

Kotlety z głogu i soczewicy bezglutenowe

16
Bezglutenowy chleb owsiano-kukurydziany z mieszanki Biovegan

Bezglutenowy chleb owsiano-kukurydziany z mieszanki Biovegan

14
Tarta na spodzie z topinamburu

Tarta na spodzie z topinamburu

12
Nalewka z głogu

Nalewka z głogu

11
Kruche maślane ciasto milionera w wersji bezglutenowej

Kruche maślane ciasto milionera w wersji bezglutenowej

10
Sałatka śledziowa z topinamburem

Sałatka śledziowa z topinamburem

8
Sałatka z roszponki z oxymelem i orzeszkami

Sałatka z roszponki z oxymelem i orzeszkami

7
Placuszki z leszczyną i forsycją

Placuszki z leszczyną i forsycją

10
Ocet z kwiatów leszczyny

Ocet z kwiatów leszczyny

8
Sałatka z karmelizowanym topinamburem, burakiem i czerwoną pomarańczą

Sałatka z karmelizowanym topinamburem, burakiem i czerwoną pomarańczą

9
Tort bezowy dacquoise

Tort bezowy dacquoise

9
Niemieckie szpecle bezglutenowe

Niemieckie szpecle bezglutenowe

8
Bezglutenowe ciasto niebo

Bezglutenowe ciasto niebo

13
Ocet podwójnie głogowy (macerat) wspierający serce

Ocet podwójnie głogowy (macerat) wspierający serce

9
Bezglutenowy chleb na drożdżach z ziarnami i mąką konopną

Bezglutenowy chleb na drożdżach z ziarnami i mąką konopną

8
Pasta kasztanowa curry

Pasta kasztanowa curry

18
Kluski kasztanowe bezglutenowe z ragout grzybowym

Kluski kasztanowe bezglutenowe z ragout grzybowym

15
Muffinki migdałowe z żurawiną (bezglutenowe)

Muffinki migdałowe z żurawiną (bezglutenowe)

11
Sałatka z roszponki z mango i granatem

Sałatka z roszponki z mango i granatem

12
Sałatka z topinamburem, ciecierzycą i dressingiem

Sałatka z topinamburem, ciecierzycą i dressingiem

13
Potrawka z boczniaków i ciecierzycy

Potrawka z boczniaków i ciecierzycy

15
Sernik z żurawiną i borówką na sezamowym spodzie (bezglutenowy)

Sernik z żurawiną i borówką na sezamowym spodzie (bezglutenowy)

12
Placki z topinamburem na drożdżach z sosem z awokado

Placki z topinamburem na drożdżach z sosem z awokado

12
Nalewka winogronowa na miodzie

Nalewka winogronowa na miodzie

12
Omlet sufletowy z cheddarem i ziołem grzybowym

Omlet sufletowy z cheddarem i ziołem grzybowym

10
Bezglutenowy chleb owsiano - ryżowy na zakwasie

Bezglutenowy chleb owsiano - ryżowy na zakwasie

16
Pulpety wołowe z kasztanami

Pulpety wołowe z kasztanami

12
Ciasteczka bez cukru fit

Ciasteczka bez cukru fit

15
Czekoladowe ciasteczka z orzechami macadamia

Czekoladowe ciasteczka z orzechami macadamia

12
Pieczone warzywa z topinamburem

Pieczone warzywa z topinamburem

14
Chleb pszenno - żytni jasny na zakwasie

Chleb pszenno - żytni jasny na zakwasie

14
Placki z dynią i jabłkiem zero waste

Placki z dynią i jabłkiem zero waste

15
Domowe bułeczki wrocławskie

Domowe bułeczki wrocławskie

12
Burgery z czarnej fasoli i komosy ryżowej

Burgery z czarnej fasoli i komosy ryżowej

12
Sałatka z topinamburem

Sałatka z topinamburem

13
Zupa pieczarkowa z topinamburem, podagrycznikiem i gwiazdnicą

Zupa pieczarkowa z topinamburem, podagrycznikiem i gwiazdnicą

14
Pasta z wędzonego łososia

Pasta z wędzonego łososia

13
Chleb orkiszowo - żytni na zakwasie

Chleb orkiszowo - żytni na zakwasie

21
Placki z dyni i ciecierzycy

Placki z dyni i ciecierzycy

14
Bezglutenowe ciasto marchewkowe z topinamburem

Bezglutenowe ciasto marchewkowe z topinamburem

12
Tarta z topinamburem i podagrycznikiem

Tarta z topinamburem i podagrycznikiem

13
Sandacz z cytrynową nutą  i topinamburem

Sandacz z cytrynową nutą i topinamburem

11
Gulasz cielęcy

Gulasz cielęcy

12
Świąteczne ciasteczka żurawinowo - migdałowe

Świąteczne ciasteczka żurawinowo - migdałowe

12
Ciasteczka z orzechami laskowymi

Ciasteczka z orzechami laskowymi

11
Serowe paluchy z oliwkami

Serowe paluchy z oliwkami

12
Domowe grzanki gryczane z ziołami śródziemnomorskimi zero waste

Domowe grzanki gryczane z ziołami śródziemnomorskimi zero waste

13
Krewetki w winie pietruszkowym

Krewetki w winie pietruszkowym

11
Bezglutenowy chleb w stylu włoskim z suszonymi pomidorami

Bezglutenowy chleb w stylu włoskim z suszonymi pomidorami

16
Oxymel wsparcie dla nerek i dróg moczowych

Oxymel wsparcie dla nerek i dróg moczowych

12
Oxymel na przeziębienie

Oxymel na przeziębienie

12
Oxymel na migrenę

Oxymel na migrenę

12
Świąteczna sałatka jarzynowa z topinamburem

Świąteczna sałatka jarzynowa z topinamburem

15
Surówka z topinamburem

Surówka z topinamburem

18
Oxymel z dziką różą

Oxymel z dziką różą

12
Zielony hummus

Zielony hummus

16
Danie z woka z topinamburem

Danie z woka z topinamburem

16
Winko Świętej Hildegardy (bez gotowania)

Winko Świętej Hildegardy (bez gotowania)

14
Szarlotka cynamonowa

Szarlotka cynamonowa

10
Kalarepa kiszona z żurawiną

Kalarepa kiszona z żurawiną

18
Musztarda oxymelowa zero waste

Musztarda oxymelowa zero waste

18
Kiszone łodygi z natki pietruszki zero waste

Kiszone łodygi z natki pietruszki zero waste

12
Kalafior z orzechowym sosem curry

Kalafior z orzechowym sosem curry

12
Pesto z natki pietruszki z pekanami

Pesto z natki pietruszki z pekanami

16
Zupa krem z brukselki z cheddarem

Zupa krem z brukselki z cheddarem

12
Nalewka złocień maruna (lecznicza, przeciwmigrenowa)

Nalewka złocień maruna (lecznicza, przeciwmigrenowa)

13
Dżem z głogu z cynamonem

Dżem z głogu z cynamonem

15
Przyprawa paprykowa zero waste

Przyprawa paprykowa zero waste

12
Kotlety z szynki z szałwią i jabłkiem

Kotlety z szynki z szałwią i jabłkiem

16
Przyprawa oxymelowa zero waste

Przyprawa oxymelowa zero waste

12
Syrop malinowy na miodzie

Syrop malinowy na miodzie

12
Surówka z ananasa i kiszonej kapusty z nerkowcami

Surówka z ananasa i kiszonej kapusty z nerkowcami

13
Zupa krem z romanesco i gruszki z cheddarem

Zupa krem z romanesco i gruszki z cheddarem

13
Cytrynowe ciasto cukiniowe (bezglutenowe)

Cytrynowe ciasto cukiniowe (bezglutenowe)

14
Chlebek bananowy z mąką żołędziową

Chlebek bananowy z mąką żołędziową

14
Sandacz w rozmarynowej marynacie zero waste

Sandacz w rozmarynowej marynacie zero waste

11
Zapiekanka gryczana z białym serem

Zapiekanka gryczana z białym serem

17
Syrop z trawy cytrynowej

Syrop z trawy cytrynowej

14
Mus gruszkowy według św. Hildegardy

Mus gruszkowy według św. Hildegardy

16
Pasta romanesco z nerkowcami zero waste

Pasta romanesco z nerkowcami zero waste

12
Bulionetka warzywna

Bulionetka warzywna

16
Zupa krem z rukoli i szpinaku

Zupa krem z rukoli i szpinaku

14
Keczup z głogu wzmacniający serce

Keczup z głogu wzmacniający serce

13
Jesienna surówka z dyni pełna witamin i karotenu

Jesienna surówka z dyni pełna witamin i karotenu

13
Zupa krem kukurydziano - jaglany

Zupa krem kukurydziano - jaglany

15
Dżem brzoskwiniowy z lawendą

Dżem brzoskwiniowy z lawendą

11
Ogórki kiszone z nawłocią i trawą cytrynową

Ogórki kiszone z nawłocią i trawą cytrynową

12
Śliwki korzenne w occie śliwkowym

Śliwki korzenne w occie śliwkowym

13
Papryka faszerowana kaszą jaglaną

Papryka faszerowana kaszą jaglaną

14
Roladki schabowe z bryndzą i rozmarynem

Roladki schabowe z bryndzą i rozmarynem

14
Kiszona papryka faszerowana kapustą

Kiszona papryka faszerowana kapustą

17
Ocet paprykowy zero waste

Ocet paprykowy zero waste

14
Papryka marynowana w occie tymiankowym

Papryka marynowana w occie tymiankowym

14
Kiszona papryka

Kiszona papryka

14
Papryka pieczona marynowana w oliwie

Papryka pieczona marynowana w oliwie

12
Pasztet z cukinii i kaszy jaglanej

Pasztet z cukinii i kaszy jaglanej

17
Knedle jaglane ze śliwkami i macierzanką

Knedle jaglane ze śliwkami i macierzanką

18
Dżem śliwkowo-borówkowo-pomidorowy z wanilią

Dżem śliwkowo-borówkowo-pomidorowy z wanilią

18
Konfitura brzoskwiniowa z werbeną i trawą cytrynową

Konfitura brzoskwiniowa z werbeną i trawą cytrynową

11
Syrop lawendowy

Syrop lawendowy

20
Wiśnianka z grzankami

Wiśnianka z grzankami

14
Bób kiszony

Bób kiszony

16
Sałatka z romanesco z kwiatami juki

Sałatka z romanesco z kwiatami juki

17
Nalewka czereśniowa

Nalewka czereśniowa

16
Kiszone kwiaty jukki

Kiszone kwiaty jukki

16
Ocet botwinkowy z ziołami

Ocet botwinkowy z ziołami

14
Ogórki małosolne z ogórecznikiem

Ogórki małosolne z ogórecznikiem

14
Ocet szparagowy z ziołami

Ocet szparagowy z ziołami

14
Zapiekanka z komosy ryżowej z dzikimi ziołami

Zapiekanka z komosy ryżowej z dzikimi ziołami

14
Dżem truskawkowo-anansowy z ginem

Dżem truskawkowo-anansowy z ginem

17
Bezglutenowy tort Sachera z bławatkami

Bezglutenowy tort Sachera z bławatkami

14
Czekoladowe ciasto dyniowo-gryczane

Czekoladowe ciasto dyniowo-gryczane

14
Ekskluzywne pesto szparagowe z macadamia

Ekskluzywne pesto szparagowe z macadamia

14
Syrop z 3 rodzajów koniczyny

Syrop z 3 rodzajów koniczyny

14
Konfitura z jagody kamczackiej z tymiankiem

Konfitura z jagody kamczackiej z tymiankiem

13
Placki warzywne z halloumi i migdałami

Placki warzywne z halloumi i migdałami

15
Jogurtowy dip miętowo - pietruszkowy

Jogurtowy dip miętowo - pietruszkowy

15
Czerwone pesto pomidorowo - rozmarynowe z migdałami

Czerwone pesto pomidorowo - rozmarynowe z migdałami

14
Kiszona czerwona koniczyna

Kiszona czerwona koniczyna

15
Chleb owsiano - twarogowy z dzikimi ziołami

Chleb owsiano - twarogowy z dzikimi ziołami

15
Gnocchi w sosie śmietanowo - szparagowym

Gnocchi w sosie śmietanowo - szparagowym

16
Sałata z truskawkami, mango, ananasem i fetą

Sałata z truskawkami, mango, ananasem i fetą

17
Bezglutenowe placuszki migdałowe z kwiatami akacji

Bezglutenowe placuszki migdałowe z kwiatami akacji

15
Sałatka z wędzonym kurczakiem

Sałatka z wędzonym kurczakiem

20
Sos majonezowy z czosnkiem niedźwiedzim

Sos majonezowy z czosnkiem niedźwiedzim

15
Ogórki małosolne z czosnkiem niedźwiedzim

Ogórki małosolne z czosnkiem niedźwiedzim

13
Czosnek niedźwiedzi kiszony

Czosnek niedźwiedzi kiszony

17
Kiszone stokrotki

Kiszone stokrotki

17
Pasta twarogowa z czosnkiem niedźwiedzim

Pasta twarogowa z czosnkiem niedźwiedzim

12
Pożywna sałatka z truskawkami i awokado

Pożywna sałatka z truskawkami i awokado

13
Ocet z kwiatów magnolii

Ocet z kwiatów magnolii

14
Potrawka z indyka ze szparagami i groszkiem

Potrawka z indyka ze szparagami i groszkiem

13
Tarta ze szparagami i orzechami włoskimi

Tarta ze szparagami i orzechami włoskimi

11
Sałatka ziemniaczano-szparagowa

Sałatka ziemniaczano-szparagowa

12
Serowy sos chrzanowy

Serowy sos chrzanowy

14
Placki ziemniaczane z topinamburem i cząbrem

Placki ziemniaczane z topinamburem i cząbrem

12
Sałatka z kurczaka, komosy i groszku w sosie mango

Sałatka z kurczaka, komosy i groszku w sosie mango

13
Bezglutenowe bułeczki migdałowe

Bezglutenowe bułeczki migdałowe

13
Klopsiki z ciecierzycy, ziemniaków i szynki

Klopsiki z ciecierzycy, ziemniaków i szynki

15
Pasta bakłażanowo - pomidorowe

Pasta bakłażanowo - pomidorowe

16
Ocet z kwiatów czeremchy

Ocet z kwiatów czeremchy

12
Makaron ze szparagami i łososiem

Makaron ze szparagami i łososiem

16
Surówka z topinamburu z olejem migdałowym

Surówka z topinamburu z olejem migdałowym

18
Lemoniada kwiatowa lekko gazowana

Lemoniada kwiatowa lekko gazowana

16
Tarta z pędami dzikiego chmielu i bluszczykiem kurdybankiem

Tarta z pędami dzikiego chmielu i bluszczykiem kurdybankiem

19
Kolorowa sałatka ze szparagami

Kolorowa sałatka ze szparagami

18
Kompot z rabarbaru z płatkami róży

Kompot z rabarbaru z płatkami róży

24
Zielone pesto z ziół i chwastów

Zielone pesto z ziół i chwastów

18
Pasta z czerwonej fasoli z bluszczykiem kurdybankiem

Pasta z czerwonej fasoli z bluszczykiem kurdybankiem

16
Ocet z kwiatów jabłoni

Ocet z kwiatów jabłoni

16
Ocet z kwiatów mirabelki

Ocet z kwiatów mirabelki

16
Karkówka w marynacie ze świeżych ziół

Karkówka w marynacie ze świeżych ziół

14
Sałatka ziemniaczana curry

Sałatka ziemniaczana curry

15
Omlet z pędami dzikiego chmielu, czosnkiem niedźwiedzim i podagrycznikiem

Omlet z pędami dzikiego chmielu, czosnkiem niedźwiedzim i podagrycznikiem

14
Marynowane pędy dzikiego chmielu

Marynowane pędy dzikiego chmielu

14
Potrawka z mięsa z rosołu z pędami dzikiego chmielu zero waste

Potrawka z mięsa z rosołu z pędami dzikiego chmielu zero waste

16
Chleb w stylu włoskim

Chleb w stylu włoskim

18
Surówka z czerwonej kapusty z wiśniami i orzechami

Surówka z czerwonej kapusty z wiśniami i orzechami

18
Sałatka z marynowanymi cebulkami

Sałatka z marynowanymi cebulkami

18
Migdałowy chrzan

Migdałowy chrzan

16
Pieczona pierś z gęsi w estragonie i majeranku

Pieczona pierś z gęsi w estragonie i majeranku

16
Fermentowana oskoła

Fermentowana oskoła

16
Risotto ze szparagami

Risotto ze szparagami

17
Ciasteczka orzechowo-migdałowe

Ciasteczka orzechowo-migdałowe

17
Jaja faszerowane pieczarkami z ziołem grzybowym

Jaja faszerowane pieczarkami z ziołem grzybowym

14
Jaja faszerowane dzikimi ziołami

Jaja faszerowane dzikimi ziołami

19
Hummus z czarnym czosnkiem i czarnuszką

Hummus z czarnym czosnkiem i czarnuszką

18
Sałatka z kurczakiem i selerem naciowym

Sałatka z kurczakiem i selerem naciowym

20
Kurczak w sosie brzoskwiniowym

Kurczak w sosie brzoskwiniowym

15
Sałatka ziemniaczana z pędami dzikiego chmielu i bluszczykiem kurdybankiem

Sałatka ziemniaczana z pędami dzikiego chmielu i bluszczykiem kurdybankiem

16
Ciasteczka z płatków owsianych z masłem orzechowym i żurawiną

Ciasteczka z płatków owsianych z masłem orzechowym i żurawiną

16
Sałatka z surowych buraków i ciecierzycy z fetą

Sałatka z surowych buraków i ciecierzycy z fetą

11
Kiszone kiełki

Kiszone kiełki

12
Ocet świerk, sosna, maliny, płatki róży na miodzie

Ocet świerk, sosna, maliny, płatki róży na miodzie

14
Zapiekanka makaronowa zero waste z romanesco i dzikimi nowalijkami

Zapiekanka makaronowa zero waste z romanesco i dzikimi nowalijkami

13
Lemoniada świerkowa

Lemoniada świerkowa

14
Surówka brokułowa z ziarnami

Surówka brokułowa z ziarnami

16
Nalewka wzmacniana na kwiatach magnolii

Nalewka wzmacniana na kwiatach magnolii

15
Quiche z romanesco i łososiem (bezglutenowe)

Quiche z romanesco i łososiem (bezglutenowe)

19
Potrawka z zielonego groszku i pieczarek

Potrawka z zielonego groszku i pieczarek

14
Pieczone placki owsiane z warzywami i kiełkami lucerny

Pieczone placki owsiane z warzywami i kiełkami lucerny

15
Pasta z szynki, rucoli i suszonych pomidorów

Pasta z szynki, rucoli i suszonych pomidorów

15
Gnocchi z topinamburu

Gnocchi z topinamburu

15
Zupa krem romanesco - topinambur

Zupa krem romanesco - topinambur

16
Pasta z topinamburu

Pasta z topinamburu

17
Sałatka z czerwoną fasolą i kabanosami

Sałatka z czerwoną fasolą i kabanosami

15
Kasztanowo - bakaliowe kulki mocy

Kasztanowo - bakaliowe kulki mocy

13
Dżem truskawkowo - rabarbarowy z bazylią

Dżem truskawkowo - rabarbarowy z bazylią

12
Ciasto kasztanowo migdałowo - wiśniowe

Ciasto kasztanowo migdałowo - wiśniowe

14
Deser z kremem kasztanowym i mango

Deser z kremem kasztanowym i mango

14
Ciasteczka kasztanowe

Ciasteczka kasztanowe

14
Ciasto migdałowo kasztanowo - kawowe

Ciasto migdałowo kasztanowo - kawowe

12
Mini torcik różano - kasztanowy

Mini torcik różano - kasztanowy

14
Bezglutenowy chleb podwójnie dyniowy

Bezglutenowy chleb podwójnie dyniowy

16
Ciasto kasztanowo - czekoladowe

Ciasto kasztanowo - czekoladowe

14
Nalewka na jarzębinie

Nalewka na jarzębinie

12
Zupa krem z dyni, pasternaku i jabłka

Zupa krem z dyni, pasternaku i jabłka

12
Bezglutenowe markizy z kremem kasztanowym Alce Nero

Bezglutenowe markizy z kremem kasztanowym Alce Nero

12
Sałatka z dzikim ryżem

Sałatka z dzikim ryżem

16
Pełnoziarniste bułeczki bezglutenowe

Pełnoziarniste bułeczki bezglutenowe

12
Pasta z tuńczyka i pesto zero waste

Pasta z tuńczyka i pesto zero waste

12
Pieczarki portobello faszerowane zieleniną

Pieczarki portobello faszerowane zieleniną

10
Pasztet z piersi indyka z boczkiem

Pasztet z piersi indyka z boczkiem

13
Sałatka bakłażanowo - pieczarkowa

Sałatka bakłażanowo - pieczarkowa

10
Kakaowe amarantuski bez cukru

Kakaowe amarantuski bez cukru

13
Kisiel żurawinowo - różany

Kisiel żurawinowo - różany

15
Obwarzanki z ziołami

Obwarzanki z ziołami

10
Pasta z suszonymi pomidorami i oliwkami

Pasta z suszonymi pomidorami i oliwkami

10
Racuchy bezglutenowe z burakiem cukrowym

Racuchy bezglutenowe z burakiem cukrowym

12
Bułki bezglutenowe z czarnuszką

Bułki bezglutenowe z czarnuszką

9
Curry z ciecierzycy

Curry z ciecierzycy

12
Gofry migdałowo-owsiane bezglutenowe

Gofry migdałowo-owsiane bezglutenowe

12
Ocet truskawkowo-malinowy z nutą róży i wanilii

Ocet truskawkowo-malinowy z nutą róży i wanilii

10
Ocet na przeziębienie

Ocet na przeziębienie

12
Surówka z czerwonej kapusty z gruszką i orzechami

Surówka z czerwonej kapusty z gruszką i orzechami

10
Koktajl odżywczo-witaminowy

Koktajl odżywczo-witaminowy

10
Kokosowe mochi z mango

Kokosowe mochi z mango

12
Szpinak w kremowym warzywnym sosie z orzachami macadamia

Szpinak w kremowym warzywnym sosie z orzachami macadamia

14
Ciastka z fasolą i bakaliami

Ciastka z fasolą i bakaliami

11
Polenta z kukurydzy z sandaczem

Polenta z kukurydzy z sandaczem

12
Curry z krewetkami i pieczonym topinamburem

Curry z krewetkami i pieczonym topinamburem

10
Chutney jabłkowo-żurawinowy

Chutney jabłkowo-żurawinowy

10
Placki jaglane bezglutenowe z jabłkami i bananem

Placki jaglane bezglutenowe z jabłkami i bananem

11
Pasta z awokado z olejem sezamowym i białą rzepą

Pasta z awokado z olejem sezamowym i białą rzepą

14
Chutney buraczkowo-żurawinowy

Chutney buraczkowo-żurawinowy

13
Kotlety ziemniaczano-szpinakowe bezglutenowe

Kotlety ziemniaczano-szpinakowe bezglutenowe

13
Blondie z jagodami

Blondie z jagodami

8
Galaretka jagodowa zero waste

Galaretka jagodowa zero waste

15
Pasta brokułowa z nerkowcami i olejem sezamowym

Pasta brokułowa z nerkowcami i olejem sezamowym

11
Sałatka brokułowa curry z mango

Sałatka brokułowa curry z mango

11
Ciasto drożdżowe bezglutenowe z jagodami

Ciasto drożdżowe bezglutenowe z jagodami

8
Curry z fasolą i ziemniakami

Curry z fasolą i ziemniakami

10
Zapiekanka gnocchi ze szpinakiem i kurczakiem

Zapiekanka gnocchi ze szpinakiem i kurczakiem

12
Surówka z białej rzepy

Surówka z białej rzepy

12
Sałatka brokułowa z mango

Sałatka brokułowa z mango

13
Zupa pomidorowa z mango

Zupa pomidorowa z mango

15
Tarta bezglutenowa z szynką i fasolką szparagową

Tarta bezglutenowa z szynką i fasolką szparagową

10
Stek z tuńczyka w marynacie sojowo-sezamowej

Stek z tuńczyka w marynacie sojowo-sezamowej

14
Sałatka z fasolką szparagową

Sałatka z fasolką szparagową

14
Schab w sosie z czarnej fasoli z zieloną fasolką

Schab w sosie z czarnej fasoli z zieloną fasolką

14
Sernik gotowany na miodowych plackach (bezglutenowy)

Sernik gotowany na miodowych plackach (bezglutenowy)

16
Surówka z czerwonej kapusty z olejem sezamowym

Surówka z czerwonej kapusty z olejem sezamowym

18
Ciasteczka maślane kruche z migdałami

Ciasteczka maślane kruche z migdałami

10
Pomidorowe śledzie z wędzoną śliwką

Pomidorowe śledzie z wędzoną śliwką

13
Malinowa chmurka bezglutenowa

Malinowa chmurka bezglutenowa

14
Sałatka brokułowa z ciecierzyca w orzechowym sosie

Sałatka brokułowa z ciecierzyca w orzechowym sosie

15
Pełnoziarnisty chleb gryczano - owsiany z orzechami, śliwkami i żurawiną

Pełnoziarnisty chleb gryczano - owsiany z orzechami, śliwkami i żurawiną

14
Klopsiki sezamowe z ryżem basmati

Klopsiki sezamowe z ryżem basmati

14
Surówka z marchewki z olejem sezamowym

Surówka z marchewki z olejem sezamowym

14
Łosoś z pak choi na parze z olejem sezamowym

Łosoś z pak choi na parze z olejem sezamowym

13
Ciasteczka z pistacjami

Ciasteczka z pistacjami

15
Sałatka z buraków z halloumi i olejem sezamowym

Sałatka z buraków z halloumi i olejem sezamowym

13
Pasta z awokado z serkiem i suszonymi pomidorami

Pasta z awokado z serkiem i suszonymi pomidorami

15
Konfitura bio truskawka-mango niskosłodzona

Konfitura bio truskawka-mango niskosłodzona

11
Kiszony topinambur

Kiszony topinambur

20
Ciasteczka z wiśniami

Ciasteczka z wiśniami

13
Chleb bezglutenowy z topinamburem

Chleb bezglutenowy z topinamburem

16
Ciasteczka migdałowe z żurawiną

Ciasteczka migdałowe z żurawiną

10
Pasta jajeczna z wędzoną szynka

Pasta jajeczna z wędzoną szynka

16
Curry z krewetkami, ananasem i cukinią

Curry z krewetkami, ananasem i cukinią

13
Sałatka owocowa pod owsianą kruszonką

Sałatka owocowa pod owsianą kruszonką

11
Mini serniczki z makaronem zero waste

Mini serniczki z makaronem zero waste

13
Pasztet ze świeżych ryb

Pasztet ze świeżych ryb

16
Lasagne z topinamburem w cytrynowym sosie

Lasagne z topinamburem w cytrynowym sosie

12
Lasagne z brokułem i łososiem

Lasagne z brokułem i łososiem

12
Wegańskie spaghetti ze szpinakiem w migdałowym sosie

Wegańskie spaghetti ze szpinakiem w migdałowym sosie

6
Spaghetti w sosie kokosowym z mango w stylu curry

Spaghetti w sosie kokosowym z mango w stylu curry

12
Spaghettoni z kurczakiem i pesto pietruszkowo-tymiankowym

Spaghettoni z kurczakiem i pesto pietruszkowo-tymiankowym

11
Jabłka kiszone z estragonem

Jabłka kiszone z estragonem

16
Syrop z werbeny cytrynowej

Syrop z werbeny cytrynowej

8
Zapiekanka szwajcarska Alpenmagronen  z Alce Nero

Zapiekanka szwajcarska Alpenmagronen z Alce Nero

13
Tagliatelle w maślanym rozmarynowym sosie

Tagliatelle w maślanym rozmarynowym sosie

11
Pesto pietruszkowo-tymiankowe z orzechami laskowymi

Pesto pietruszkowo-tymiankowe z orzechami laskowymi

8
Oxymel, zwany starożytnym antybiotykiem

Oxymel, zwany starożytnym antybiotykiem

14
Pulpety z indyka nadziewane mozzarellą w pomidorowym sosie

Pulpety z indyka nadziewane mozzarellą w pomidorowym sosie

9
Burgery z dyni i indyka

Burgery z dyni i indyka

12
Kiszone liście winogron

Kiszone liście winogron

15
Pieczeń z indyka z warzywami

Pieczeń z indyka z warzywami

8
Kiszone śliwki

Kiszone śliwki

12
Surówka z kalafiora z nerkowcami

Surówka z kalafiora z nerkowcami

10
Pasta pomidorowo-brokułowa zero waste

Pasta pomidorowo-brokułowa zero waste

11
Colesław curry z nerkowcami

Colesław curry z nerkowcami

10
Pieczone placki z cukinii z serem

Pieczone placki z cukinii z serem

11
Dip bazyliowy

Dip bazyliowy

9
Roladki z cukinii z łososiem

Roladki z cukinii z łososiem

12
Sałatka z pieczonym burakiem, rucolą i fetą

Sałatka z pieczonym burakiem, rucolą i fetą

10
Konfitura czereśniowo-porzeczkowa

Konfitura czereśniowo-porzeczkowa

10
Konfitura brzoskwiniowa z pektyną

Konfitura brzoskwiniowa z pektyną

13
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką i żurawiną

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką i żurawiną

11
Ciasteczka migdałowe z migdałami

Ciasteczka migdałowe z migdałami

14
Rogaliki kokosowe

Rogaliki kokosowe

11
Kiszone pąki kwiatów liliowca i juki

Kiszone pąki kwiatów liliowca i juki

11
Pomidorki koktajlowe kiszone

Pomidorki koktajlowe kiszone

12
Pomidory pelati w soku pomidorowym

Pomidory pelati w soku pomidorowym

10
Makaron ryżowy z boczniakami w kremowym sosie

Makaron ryżowy z boczniakami w kremowym sosie

15
Pasta podwójnie dyniowa

Pasta podwójnie dyniowa

13
Brzoskwinie w syropie

Brzoskwinie w syropie

10
Pasta z awocado z jajkiem

Pasta z awocado z jajkiem

17
Bezglutenowa focaccia pomidorowa

Bezglutenowa focaccia pomidorowa

13
Syrop z kwiatów bzu czarnego z limonką

Syrop z kwiatów bzu czarnego z limonką

12
Spaghetti ze szparagami, kurczakiem i suszonymi pomidorami

Spaghetti ze szparagami, kurczakiem i suszonymi pomidorami

11
Nalewka na kwiatach bzu lilaka

Nalewka na kwiatach bzu lilaka

14
Zupa krem z zielonych szparag i rukoli

Zupa krem z zielonych szparag i rukoli

10
Syrop mniszek i geranium

Syrop mniszek i geranium

14
Ziołowy twarożek z nerkowców

Ziołowy twarożek z nerkowców

14
Syrop z kwiatów czeremchy

Syrop z kwiatów czeremchy

16
Zielony koktajl witaminowy z nasionami konopii

Zielony koktajl witaminowy z nasionami konopii

20
Pasta dynia, pieczarki i słonecznik zero waste

Pasta dynia, pieczarki i słonecznik zero waste

18
Wiosenne zielone kopytka

Wiosenne zielone kopytka

14
Placki owsiane z mąką bananową

Placki owsiane z mąką bananową

12
Kasza gryczana na dziko

Kasza gryczana na dziko

17
Zielona zupa z makaronem z pędów chmielu

Zielona zupa z makaronem z pędów chmielu

16
Kiszone pędy dzikiego chmielu

Kiszone pędy dzikiego chmielu

14
Ocet fiołkowy

Ocet fiołkowy

17
Syrop z fiołka wonnego

Syrop z fiołka wonnego

20
Romanesco w kremowym sosie z makaronem konjac

Romanesco w kremowym sosie z makaronem konjac

14
Korzenny dżem dyniowo-pomarańczowy

Korzenny dżem dyniowo-pomarańczowy

16
Potrawka z bakłażanem, pieczarkami i ciecierzycą

Potrawka z bakłażanem, pieczarkami i ciecierzycą

14
Sałatka z dzikimi nowalijkami i kwiatami

Sałatka z dzikimi nowalijkami i kwiatami

18
Pesto z jarmużu z chwastami

Pesto z jarmużu z chwastami

22
Wino daktylowe na odbudowę krwi (nalewka z daktyli)

Wino daktylowe na odbudowę krwi (nalewka z daktyli)

18
Grzanki hawajskie z niespodzianką

Grzanki hawajskie z niespodzianką

16
Chleb bezglutenowy na zakwasie z mąką żołędziową i nasionami konopi

Chleb bezglutenowy na zakwasie z mąką żołędziową i nasionami konopi

16
Pasztet z ciecierzycy z wędzoną śliwką

Pasztet z ciecierzycy z wędzoną śliwką

18
Sałatka z ananasem, żółtym serem w sosie tatarskim

Sałatka z ananasem, żółtym serem w sosie tatarskim

12
Domowy sos tatarski

Domowy sos tatarski

12
Zupa krem cukiniowo-pieczarkowa z pokrzywą i podagrycznikiem

Zupa krem cukiniowo-pieczarkowa z pokrzywą i podagrycznikiem

15
Torcik chałwowo-malinowy

Torcik chałwowo-malinowy

17
Sałatka z czerwoną fasolą

Sałatka z czerwoną fasolą

13
Ocet buraczkowy z pomarańczą

Ocet buraczkowy z pomarańczą

16
Sałatka z wędzonym łososiem

Sałatka z wędzonym łososiem

12
Ocet mięta, pomarańcza i limonka

Ocet mięta, pomarańcza i limonka

16
Ciasto bananowe z mango

Ciasto bananowe z mango

12
Komosa z pieczoną brukselką i pesto z pietruszki

Komosa z pieczoną brukselką i pesto z pietruszki

10
Makaroniki różane

Makaroniki różane

12
Pasta zero waste z romanesco

Pasta zero waste z romanesco

11
Seler naciowy kiszony

Seler naciowy kiszony

11
Gulasz z indyka z dynią i pomidorami

Gulasz z indyka z dynią i pomidorami

14
Makaroniki, czyli migdałowe bezy

Makaroniki, czyli migdałowe bezy

10
Seler kiszony z orzechami i rodzynkami

Seler kiszony z orzechami i rodzynkami

19
Zielone puree

Zielone puree

10
Placki zero waste

Placki zero waste

10
Omlet z szynką, pomidorem suszonym i serem

Omlet z szynką, pomidorem suszonym i serem

14
Pomarańczowy sok - moc karotenu

Pomarańczowy sok - moc karotenu

15
Wołowina po burgundzku

Wołowina po burgundzku

10
Zielone risotto

Zielone risotto

14
Surówka z kiszonej marchewki

Surówka z kiszonej marchewki

17
Imbir, miód, cytryna na odporność

Imbir, miód, cytryna na odporność

13
Placek ze śliwkami, jabłkiem i mascarpone

Placek ze śliwkami, jabłkiem i mascarpone

15
Nalewka miłorzębowa

Nalewka miłorzębowa

10
Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem

16
Pestkówka na pestkach pigwy

Pestkówka na pestkach pigwy

14
Sałatka śledziowa

Sałatka śledziowa

14
Makaron ryżowy z pak choi i kurczakiem

Makaron ryżowy z pak choi i kurczakiem

16
Klops z indyka z papryką, rukolą i serem

Klops z indyka z papryką, rukolą i serem

16
Kasza jaglana z pieczarkami i ananasem

Kasza jaglana z pieczarkami i ananasem

14
Pasta pieczarkowo-słonecznikowa

Pasta pieczarkowo-słonecznikowa

18
Nalewka na dziurawcu (lecznicza)

Nalewka na dziurawcu (lecznicza)

12
Szarlotka kukurydziana

Szarlotka kukurydziana

12
Racuchy drożdżowe z twarogiem

Racuchy drożdżowe z twarogiem

10
Aronia kandyzowana

Aronia kandyzowana

13
Jarzębina kandyzowana

Jarzębina kandyzowana

12
Sałatka z fasolą jaś

Sałatka z fasolą jaś

10
Muffiny daktylowo-karobowe z masłem shea

Muffiny daktylowo-karobowe z masłem shea

18
Spaghetti a'la carbonara

Spaghetti a'la carbonara

8
Bułeczki orkiszowe z ziarnami

Bułeczki orkiszowe z ziarnami

14
Ciasteczka owsiane z mąką żołędziową

Ciasteczka owsiane z mąką żołędziową

14
Krakersy z pulpy po soku zero waste

Krakersy z pulpy po soku zero waste

20
Ocet zero waste z resztek pigwy z płatkami róży

Ocet zero waste z resztek pigwy z płatkami róży

18
Schab w sosie śmietanowym z pieczarkami

Schab w sosie śmietanowym z pieczarkami

10
Surówka z kiszonych buraków

Surówka z kiszonych buraków

18
Ocet buraczkowy z ziołami

Ocet buraczkowy z ziołami

18
Kotleciki z ciecierzycy z sosem pomidorowo--śliwkowym

Kotleciki z ciecierzycy z sosem pomidorowo--śliwkowym

24
Ocet zero waste z płatków róży po winie

Ocet zero waste z płatków róży po winie

19
Ocet warzywny

Ocet warzywny

18
Pigwówka korzenna

Pigwówka korzenna

14
Mąka z żołędzi

Mąka z żołędzi

20
Sushi z łososiem wędzonym

Sushi z łososiem wędzonym

12
Filet z kurczaka pieczony w szynce szwarcwaldzkiej

Filet z kurczaka pieczony w szynce szwarcwaldzkiej

14
Schab dojrzewający , suszzony w pończosze

Schab dojrzewający , suszzony w pończosze

19
Sałatka krabowa

Sałatka krabowa

10
Pierogi z kurczaka

Pierogi z kurczaka

16
Pasztet wołowo-wieprzowy

Pasztet wołowo-wieprzowy

14
Pasztet drobiowy z pistacjami i żurawiną

Pasztet drobiowy z pistacjami i żurawiną

21
Kutia bezglutenowa z komosą ryżową

Kutia bezglutenowa z komosą ryżową

24
Śledzie z jabłkiem w śmietanie

Śledzie z jabłkiem w śmietanie

18
Śledzie w sosie tatarskim

Śledzie w sosie tatarskim

14
Pulpety z szynki w sosie pomidorowym

Pulpety z szynki w sosie pomidorowym

20
Muszle makaronowe z mięsem zapiekane w beszamelu

Muszle makaronowe z mięsem zapiekane w beszamelu

18
Placki owsiane z musem jabłkowym

Placki owsiane z musem jabłkowym

14
Pasta z kiszonych nerkowców

Pasta z kiszonych nerkowców

16
Kiszone nerkowce na szybko

Kiszone nerkowce na szybko

14
Klasyczne śledzie w oleju

Klasyczne śledzie w oleju

20
Śledzie z estragonem w oleju lnianym

Śledzie z estragonem w oleju lnianym

20
Wino z płatków róży naturalnie fermentowane

Wino z płatków róży naturalnie fermentowane

18
Mus z jabłek, dyni i pigwy bez cukru

Mus z jabłek, dyni i pigwy bez cukru

18
Bułeczki z sezamem

Bułeczki z sezamem

12
Racuchy na zakwasie ryżowym

Racuchy na zakwasie ryżowym

12
Nalewka na geranium

Nalewka na geranium

12
Ocet z kwiatów nasturcji dla zdrowia i urody

Ocet z kwiatów nasturcji dla zdrowia i urody

12
Nalewka na szałwii lekarskiej

Nalewka na szałwii lekarskiej

13
Ocet grzybowy z ziołami

Ocet grzybowy z ziołami

22
Tortilla de patatas

Tortilla de patatas

12
Nalewka żurawinowa

Nalewka żurawinowa

14
Ocet żurawinowy z nutą różaną

Ocet żurawinowy z nutą różaną

22
Ocet lawendowy dla zdrowia i urody

Ocet lawendowy dla zdrowia i urody

14
Nalewka lawendowa na sen

Nalewka lawendowa na sen

12
Bezglutenowa stefanka z kremem jaglanym

Bezglutenowa stefanka z kremem jaglanym

18
Ocet na wzmocnienie serca i oczyszczenie krwi

Ocet na wzmocnienie serca i oczyszczenie krwi

15
Ocet na odporność i wzmocnienie na miodzie

Ocet na odporność i wzmocnienie na miodzie

15
Ocet z szałwii lekarskiej

Ocet z szałwii lekarskiej

10
Kiszona marchewka z kurkumą i rodzynkami

Kiszona marchewka z kurkumą i rodzynkami

20
Kiszona kapusta (domowy sposób zmechanizowany mojego męża)

Kiszona kapusta (domowy sposób zmechanizowany mojego męża)

21
Chili con carne  (specjalność mojego męża)

Chili con carne (specjalność mojego męża)

20
Buraczki kiszone z trawą cytrynową

Buraczki kiszone z trawą cytrynową

19
Placki warzywne z zakwasem i błonnikiem

Placki warzywne z zakwasem i błonnikiem

20
Kiszona dynia

Kiszona dynia

23
Kiszona marchewka

Kiszona marchewka

21
Zupa-krem z kiszonych pomidorów

Zupa-krem z kiszonych pomidorów

13
Pesto pietruszkowe z migdałami

Pesto pietruszkowe z migdałami

18
Kurczak w sosie śmietanowym z nutą curry

Kurczak w sosie śmietanowym z nutą curry

13
Wino pietruszkowe św. Hildegardy regenerujące organizm

Wino pietruszkowe św. Hildegardy regenerujące organizm

19
Zielony sok- jesienna moc

Zielony sok- jesienna moc

17
Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka

17
Muffiny kokosowe z galaretką z pigwy

Muffiny kokosowe z galaretką z pigwy

21
Chleb bezglutenowy na zakwasie ciemny z błonnikiem

Chleb bezglutenowy na zakwasie ciemny z błonnikiem

28
Chleb bezglutenowy na zakwasie owies - sorgo z ostropestem

Chleb bezglutenowy na zakwasie owies - sorgo z ostropestem

18
Zakwas bezglutenowy owies-sorgo

Zakwas bezglutenowy owies-sorgo

14
Szynka drobiowa z szynkowara

Szynka drobiowa z szynkowara

19
Ocet żywy hyzop z jabłkiem

Ocet żywy hyzop z jabłkiem

16
Pigwa w miodzie

Pigwa w miodzie

16
Galaretka z pigwy

Galaretka z pigwy

18
Pasta brokułowa ze słonecznikiem zero waste

Pasta brokułowa ze słonecznikiem zero waste

16
Pasztet drobiowy do smarowania zero waste

Pasztet drobiowy do smarowania zero waste

18
Pasta jajeczno-serowa

Pasta jajeczno-serowa

24
Muffiny dyniowe z serem

Muffiny dyniowe z serem

20
Gnocci dyniowe z masłem szałwiowym

Gnocci dyniowe z masłem szałwiowym

20
Gołąbki z mięsem i komosą ryżową pieczone w sosie pomidorowym

Gołąbki z mięsem i komosą ryżową pieczone w sosie pomidorowym

23
Dżem z głogu  pigwy i jabłek

Dżem z głogu pigwy i jabłek

20
Chipsy z jarmużu

Chipsy z jarmużu

20
Spaghetti z dynią i boczkiem w sosie śmietanowym

Spaghetti z dynią i boczkiem w sosie śmietanowym

22
Sałatka z  dynią, ciecierzycą i rucolą

Sałatka z dynią, ciecierzycą i rucolą

24
Ocet pomidorowy z chili, czosnkiem i bazylią

Ocet pomidorowy z chili, czosnkiem i bazylią

20
Drożdżowe bułeczki z burakiem cukrowym

Drożdżowe bułeczki z burakiem cukrowym

22
Sałatka z brokułami zero waste

Sałatka z brokułami zero waste

20
Barszcz ukraiński z bobem

Barszcz ukraiński z bobem

22
Miniklopsy w stylu greckim

Miniklopsy w stylu greckim

12
Placki bezglutenowe na kefirze z jabłkiem i nutą różaną

Placki bezglutenowe na kefirze z jabłkiem i nutą różaną

21
Zupa krem z zielonych warzyw

Zupa krem z zielonych warzyw

16
Żurawina z gruszką i jabłkiem do mięs i serów

Żurawina z gruszką i jabłkiem do mięs i serów

16
Ocet  z bluszczyka kurdybanka

Ocet z bluszczyka kurdybanka

13
Placki z twarogiem,  jabłkiem i komosą ryżową

Placki z twarogiem, jabłkiem i komosą ryżową

18
Gęsta zupa pomidorowa z warzywami

Gęsta zupa pomidorowa z warzywami

16
Gulasz z indyka z warzywami

Gulasz z indyka z warzywami

20
Bezglutenowy krupnik owsiany

Bezglutenowy krupnik owsiany

18
Polędwiczki w majeranku z jabłkami

Polędwiczki w majeranku z jabłkami

22
Pesto z bazylii z octem z pędów sosny i orzechami nerkowca

Pesto z bazylii z octem z pędów sosny i orzechami nerkowca

19
Ocet z pędów sosny po syropie zero waste

Ocet z pędów sosny po syropie zero waste

20
Mielone wytłoki i pestki z winogron zero waste

Mielone wytłoki i pestki z winogron zero waste

20
Zupa krem porowo-gruszkowy

Zupa krem porowo-gruszkowy

17
Syrop z melisy, geranium i mięty

Syrop z melisy, geranium i mięty

20
Tonik naturalnie gazowany z mniszka lekarskiego

Tonik naturalnie gazowany z mniszka lekarskiego

15
Sok winogronowy bez cukru na zimę

Sok winogronowy bez cukru na zimę

16
Foccacia bezglutenowa z kwiatami

Foccacia bezglutenowa z kwiatami

18
Miodowy syrop tymiankowy na przeziębienie

Miodowy syrop tymiankowy na przeziębienie

18
Szybki jabłecznik biszkoptowy

Szybki jabłecznik biszkoptowy

20
Kaszanka na kapuście z grilla

Kaszanka na kapuście z grilla

22
Pasta z pieczonych warzyw zero waste

Pasta z pieczonych warzyw zero waste

19
Spaghetti z rukolą, chilli i anchois

Spaghetti z rukolą, chilli i anchois

20
Pakieciki zupowe zero waste

Pakieciki zupowe zero waste

23
Ogórki kiszone w soku własnym z estragonem

Ogórki kiszone w soku własnym z estragonem

16
Zupa z kukurydzą i kurczakiem w stylu meksykańskim

Zupa z kukurydzą i kurczakiem w stylu meksykańskim

22
Omlet z cukinią i szynką

Omlet z cukinią i szynką

23
Ocet z zielonych orzechów po syropie zero waste

Ocet z zielonych orzechów po syropie zero waste

19
Syrop z zielonych orzechów

Syrop z zielonych orzechów

21
Antonówka w słoikach

Antonówka w słoikach

16
Ocet z lubczyku

Ocet z lubczyku

13
Paprykarz szczeciński domowy

Paprykarz szczeciński domowy

23
Ogórki po szprewaldzku na szybko

Ogórki po szprewaldzku na szybko

16
Nalewka kwiatowa

Nalewka kwiatowa

14
Sałatka z młodej cukini z bazylią w oleju

Sałatka z młodej cukini z bazylią w oleju

18
Kapary z nasturcji

Kapary z nasturcji

20
Pomidorki koktajlowe pieczone w oliwie

Pomidorki koktajlowe pieczone w oliwie

18
Nalewka melisowo-miętowa

Nalewka melisowo-miętowa

17
Sałatka z cukinii, ogórków i papryki bez cukru

Sałatka z cukinii, ogórków i papryki bez cukru

20
Zielona bomba witaminowa

Zielona bomba witaminowa

19
Smalec

Smalec

23
Pieczeń wołowo-wieprzowa

Pieczeń wołowo-wieprzowa

18
Herbatka relaksująca na dobranoc

Herbatka relaksująca na dobranoc

20
Pasta z bobu i suszonych pomidorów

Pasta z bobu i suszonych pomidorów

22
Sałatka warstwowa z jajami przepiórczymi

Sałatka warstwowa z jajami przepiórczymi

21
Antipasti czyli papryczki faszerowane

Antipasti czyli papryczki faszerowane

24
Kompot z całych papierówek

Kompot z całych papierówek

20
Wiśnie marynowane

Wiśnie marynowane

16
Wiśnie w syropie

Wiśnie w syropie

20
Tagliatelle z krewetkami i cukinią

Tagliatelle z krewetkami i cukinią

18
Tortilla hiszpańska

Tortilla hiszpańska

22
Sałatka z jajami przepiórczymi

Sałatka z jajami przepiórczymi

19
Odstraszająca mgiełka antykleszczowa

Odstraszająca mgiełka antykleszczowa

16
Konfitura brzoskwiniowa z rozmarynem

Konfitura brzoskwiniowa z rozmarynem

18
Muffiny bananowe z borówkami

Muffiny bananowe z borówkami

18
Mizeria z ogórecznikiem

Mizeria z ogórecznikiem

26
Ogórki konserwowe w occie z ogórecznika i estragonu

Ogórki konserwowe w occie z ogórecznika i estragonu

18
Ocet z ogórecznika i estragonu

Ocet z ogórecznika i estragonu

14
Wino naturalnie aromatyzowane płatkami róży

Wino naturalnie aromatyzowane płatkami róży

16
Lemoniada z bławatka

Lemoniada z bławatka

18
Placki z młodej cukini i ziemniaków

Placki z młodej cukini i ziemniaków

12
Surówka z cukinią

Surówka z cukinią

20
Sałatka z ciecierzycą i cukinią

Sałatka z ciecierzycą i cukinią

22
Szarlotka różana

Szarlotka różana

20
Cukier różany

Cukier różany

16
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i szpinakiem

Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i szpinakiem

19
Chlebek bananowy

Chlebek bananowy

16
Koktajl z truskawkami  i chia

Koktajl z truskawkami i chia

20
Twarożek z ogórecznikiem

Twarożek z ogórecznikiem

16
Kiszona sałata lodowa

Kiszona sałata lodowa

20
Liście babki w cieście

Liście babki w cieście

20
Likier z płatków dzikiej róży

Likier z płatków dzikiej róży

22
Konfitura truskawkowa z kwiatem bzu i płatkami róży

Konfitura truskawkowa z kwiatem bzu i płatkami róży

25
Szampan z kwiatów bzu czarnego

Szampan z kwiatów bzu czarnego

22
Woda kwiatowo-ziołowa

Woda kwiatowo-ziołowa

18
Lasagne ze szpinakiem w sosie pomidorowym

Lasagne ze szpinakiem w sosie pomidorowym

19
Sałatka owocowa z octem różanym

Sałatka owocowa z octem różanym

16
Cudowny ocet z płatków róży

Cudowny ocet z płatków róży

24
Ocet z kwiatów bzu czarnego

Ocet z kwiatów bzu czarnego

20
Pesto z podagrycznika

Pesto z podagrycznika

18
Sałatka z zielonymi szparagami

Sałatka z zielonymi szparagami

14
Sałatka z białymi szparagami

Sałatka z białymi szparagami

19
Placki z młodej kapusty

Placki z młodej kapusty

16
Babeczki czekoladowo-kokosowe

Babeczki czekoladowo-kokosowe

23
Zupa z zielonymi szparagami

Zupa z zielonymi szparagami

16
Kapusta pak choi  duszona

Kapusta pak choi duszona

21
Fermentowana herbatka z bzu lilaka

Fermentowana herbatka z bzu lilaka

25
Piróg gryczany biłgorajski łysy

Piróg gryczany biłgorajski łysy

17
Szparagi w słoiku w zalewie

Szparagi w słoiku w zalewie

27
Czerwony koktajl z błonnikiem i antyoksydantami

Czerwony koktajl z błonnikiem i antyoksydantami

23
Jaglanka z gruszkami

Jaglanka z gruszkami

16
Kaszak gryczany z serem

Kaszak gryczany z serem

28
Klawisze

Klawisze

23
Zupa krem z białych szparagów

Zupa krem z białych szparagów

24
Leczniczy ocet z podagrycznika

Leczniczy ocet z podagrycznika

25
Racuchy drożdżowe z mąką kasztanową i jabłkiem

Racuchy drożdżowe z mąką kasztanową i jabłkiem

20
Marynata ze świeżych ziół

Marynata ze świeżych ziół

23
Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem

20
Muffinki błyskawiczne z bananem i masłem orzechowym

Muffinki błyskawiczne z bananem i masłem orzechowym

24
Sałatka z  komosą ryżową i szparagami

Sałatka z komosą ryżową i szparagami

22
Zupa z chwastów z kaszą jaglaną

Zupa z chwastów z kaszą jaglaną

25
Herbatka że świeżych ziół i kwiatów  z pierwszymi kwiatami bzu czarnego

Herbatka że świeżych ziół i kwiatów z pierwszymi kwiatami bzu czarnego

20
Zielony koktajl z dzikich chwastów na detox i wzmocnienie

Zielony koktajl z dzikich chwastów na detox i wzmocnienie

26
Szparagi w szynce

Szparagi w szynce

19
Szparagi z młodych pędów dzikiego chmielu

Szparagi z młodych pędów dzikiego chmielu

20
Banalny sposób na przystawkę do grillowanych mięs

Banalny sposób na przystawkę do grillowanych mięs

17
Niemiecka sałatka ziemniaczana

Niemiecka sałatka ziemniaczana

19
Ocet z kwiatów mniszka

Ocet z kwiatów mniszka

27
Kiszone pączki i łodygi z mniszka

Kiszone pączki i łodygi z mniszka

25
Ocet z kwiatów forsycji

Ocet z kwiatów forsycji

23
Pieczarki faszerowane

Pieczarki faszerowane

27
Ciasto dyniowo- migdałowe

Ciasto dyniowo- migdałowe

29
Domowa kombucza

Domowa kombucza

24
Risotto z łososiem i groszkiem zielonym

Risotto z łososiem i groszkiem zielonym

18
Tort bezowy  z borówkami, kwiatami magnoli,  pierwiosnków, miętą i melisą

Tort bezowy z borówkami, kwiatami magnoli, pierwiosnków, miętą i melisą

18
Sałatka pieczarkowa

Sałatka pieczarkowa

19
Herbatka z fermentowanych kwiatów forsycji

Herbatka z fermentowanych kwiatów forsycji

21
Racuchy bezglutenowe z kwiatami mniszka

Racuchy bezglutenowe z kwiatami mniszka

29
Sok z pokrzywy na wiosenny detox i wzmocnienie

Sok z pokrzywy na wiosenny detox i wzmocnienie

26
Sałatka ziemniaczana na zielono

Sałatka ziemniaczana na zielono

20
Pesto z podagrycznika z czosnkiem niedźwiedzim

Pesto z podagrycznika z czosnkiem niedźwiedzim

16
Klops wołowo- wieprzowy z jajkiem

Klops wołowo- wieprzowy z jajkiem

26
Chleb pszenny na żytnim zakwasie

Chleb pszenny na żytnim zakwasie

28
Roladki z szynki z chrzanem i rodzynkami

Roladki z szynki z chrzanem i rodzynkami

22
Wiosenna mini beza

Wiosenna mini beza

14
Wiosenna beza

Wiosenna beza

16
Bezowe kokosanki

Bezowe kokosanki

18
Rogaliki mocno orzechowe

Rogaliki mocno orzechowe

24
Domowy kisiel z truskawek mrożonych mocno owocowy

Domowy kisiel z truskawek mrożonych mocno owocowy

18
Pieczeń z piersi kurczaka z suszonymi pomidorami

Pieczeń z piersi kurczaka z suszonymi pomidorami

42
Woda z brzozy na wiosenne oczyszczenie i wzmocnienie

Woda z brzozy na wiosenne oczyszczenie i wzmocnienie

18
Kaczka wiejska ekologiczna wolno pieczona w majeranku

Kaczka wiejska ekologiczna wolno pieczona w majeranku

17
Sałatka wiosenna

Sałatka wiosenna

20
Zupa fasolowa z cząbrem i majerankiem

Zupa fasolowa z cząbrem i majerankiem

16
Gulasz wołowy z warzywami

Gulasz wołowy z warzywami

18
Rosół z ekologicznej kaczki

Rosół z ekologicznej kaczki

14
Naleśniki bezglutenowe z kaszy jaglanej

Naleśniki bezglutenowe z kaszy jaglanej

14
Zupa dyniowa z krewetkami

Zupa dyniowa z krewetkami

21
Koktajl oczyszczający z wodą brzozową

Koktajl oczyszczający z wodą brzozową

18
Makaron z czerwonej soczewicy z brokułami

Makaron z czerwonej soczewicy z brokułami

19
Keks mocno bakaliowy

Keks mocno bakaliowy

20
Bulion z karpia z makaronem ryżowym

Bulion z karpia z makaronem ryżowym

13
Makaron bezglutenowy z serem i boczkiem

Makaron bezglutenowy z serem i boczkiem

16
Filet z indyka faszerowany śliwkami i morelami

Filet z indyka faszerowany śliwkami i morelami

17
Szybki torcik z galaretką i mrożonymi truskawkami

Szybki torcik z galaretką i mrożonymi truskawkami

19
Surówka z czarnej rzepy

Surówka z czarnej rzepy

18
Szybka pasta z fasoli i suszonych pomidorów

Szybka pasta z fasoli i suszonych pomidorów

16
Fasolka po bretońsku z cząbrem do lunchboxa

Fasolka po bretońsku z cząbrem do lunchboxa

16
Kaszak jaglany w cieście drożdżowo-kruchym

Kaszak jaglany w cieście drożdżowo-kruchym

12
Lunchbox z tuńczyka

Lunchbox z tuńczyka

18
Pasta ze szprotek z serem i koperkiem

Pasta ze szprotek z serem i koperkiem

18
Pulpeciki z indyka w sosie koperkowym

Pulpeciki z indyka w sosie koperkowym

10
Domowy chrzan

Domowy chrzan

14
Frytki z warzyw z piekarnika

Frytki z warzyw z piekarnika

16
Sałatka śledziowa

Sałatka śledziowa

20
Dorsz w sosie ze śmietaną i suszonymi pomidorami

Dorsz w sosie ze śmietaną i suszonymi pomidorami

14
Lunchbox z kaszy jaglanej i pieczarek

Lunchbox z kaszy jaglanej i pieczarek

20
Schabowy w wersji fit w panierce pistacjowej

Schabowy w wersji fit w panierce pistacjowej

17
Szybkie danie do lunchboxa

Szybkie danie do lunchboxa

12
Koktajl oczyszczający z błonnikiem

Koktajl oczyszczający z błonnikiem

16
Filety z kurczaka faszerowane oliwkami i suszonymi pomidorami

Filety z kurczaka faszerowane oliwkami i suszonymi pomidorami

16
Szarlotka bezglutenowa z kokosową bezą

Szarlotka bezglutenowa z kokosową bezą

25
Bułki pszenno- żytnie ze słonecznikiem

Bułki pszenno- żytnie ze słonecznikiem

18
Kurczak i papryką i ananasem

Kurczak i papryką i ananasem

20
Szybkie placki z musem mango i błonnikiem

Szybkie placki z musem mango i błonnikiem

13
Dynia pieczona z tymiankiem i fetą

Dynia pieczona z tymiankiem i fetą

19
Rumsztyk z wołowiny z cebulką

Rumsztyk z wołowiny z cebulką

19
Puree z pietruszki, pasternaka i ziemniaków

Puree z pietruszki, pasternaka i ziemniaków

16
Pasta z czarnej fasoli z suszonymi pomidorami

Pasta z czarnej fasoli z suszonymi pomidorami

14
Omlet biszkoptowy  z suszonymi pomidorami i bazylią

Omlet biszkoptowy z suszonymi pomidorami i bazylią

18
Szybkie ciasto bezglutenowe z jabłkami i mascarpone

Szybkie ciasto bezglutenowe z jabłkami i mascarpone

20
Sałatka lwowska winegret z ciecierzycą

Sałatka lwowska winegret z ciecierzycą

25
Tagliatelle z tuńczykiem i krewetkami

Tagliatelle z tuńczykiem i krewetkami

16
Czarna fasolka z masłem i bułeczką

Czarna fasolka z masłem i bułeczką

18
Surówka z selera i jabłek

Surówka z selera i jabłek

15
Deser z gruszkami z kompotu

Deser z gruszkami z kompotu

17
Kopytka z brokułami

Kopytka z brokułami

16
Surówka z białej kapusty z morelami i śliwkami suszonymi

Surówka z białej kapusty z morelami i śliwkami suszonymi

16
Sałatka z granatem, pomarańczami i orzechami

Sałatka z granatem, pomarańczami i orzechami

18
Omlet z gwiazdnicą

Omlet z gwiazdnicą

16
Cieciorka w słoikach eko

Cieciorka w słoikach eko

16
Mus chałwowy z malinami

Mus chałwowy z malinami

20
Sałatka makaronowa z sezamem

Sałatka makaronowa z sezamem

21
Szampański deser

Szampański deser

20
Chleb na zakwasie (na 2 foremki )(można zrobić z 1/2  porcji)

Chleb na zakwasie (na 2 foremki )(można zrobić z 1/2 porcji)

17
Kurczak z orzechami

Kurczak z orzechami

18
Ocet z geranium

Ocet z geranium

20
Kasza gryczana z boczniakami

Kasza gryczana z boczniakami

14
Mangold - jarzynka z buraka liściowego

Mangold - jarzynka z buraka liściowego

19

"Phali Badrijane" czyli gruzińska pasta z bakłażana

18
Zdrowsza wersja rafaello

Zdrowsza wersja rafaello

18
Syrop z geranium (anginowca)

Syrop z geranium (anginowca)

25
Sałatka z serem korycińskim

Sałatka z serem korycińskim

22
Prześniaki czyli placki z buraków cukrowych

Prześniaki czyli placki z buraków cukrowych

20
tort szwarzwaldzki z kwiatami jesieni

tort szwarzwaldzki z kwiatami jesieni

24
Roladki z bakłażana

Roladki z bakłażana

36
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet